Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(52)
Forma i typ
Książki
(47)
Poradniki i przewodniki
(18)
Proza
(18)
Publikacje naukowe
(6)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(5)
Audiobooki
(2)
Filmy i seriale
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(91)
wypożyczone
(21)
Placówka
BD12 (Radzymińska 121)
(17)
BD40 (Suwalska 11)
(5)
BD52 (Rembielińska 6a)
(5)
BD53 (Bazyliańska 6)
(8)
BD65 (Krasnobrodzka 11)
(7)
CN1 (św. Wincentego 85)
(2)
MW123 (św. Wincentego 64)
(4)
W2 (Bazyliańska 6)
(6)
W29 (Rembielińska 6a)
(4)
W37 (Smoleńska 94)
(8)
W49 (Księcia Ziemowita 16)
(6)
W60 (Krasnobrodzka 11)
(6)
W64 (Radzymińska 121)
(7)
W72 (Suwalska 11)
(1)
W85 (Jórskiego 41)
(2)
W98 (Kondratowicza 23)
(3)
WP130 (św. Wincentego 85)
(21)
Autor
Kołakowski Artur
(4)
Moss Marcel
(4)
Ambroziak Konrad
(3)
Moss Marcel. Liceum Freuda
(3)
Siwek Klaudia
(3)
Woydyłło Ewa (1939- )
(3)
Bailey Ann
(2)
Ciarrochi Joseph
(2)
Cioch Agnieszka
(2)
Jarosz Agnieszka
(2)
Kardaras Nicholas (1964- )
(2)
Andruszko Robert
(1)
Appelt Karolina (1976- )
(1)
Bałazińska Marta
(1)
Beer Sophie
(1)
Biddulph Steve
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Bigaj Laura
(1)
Bilińska Ewa M. (1962- )
(1)
Bobocińska Ewa
(1)
Bożek Michał
(1)
Brodzik Agnieszka
(1)
Brzezińska Anna (1949- )
(1)
Byczek Zuzanna
(1)
Chojnacka Sylwia
(1)
Cohen Judith A
(1)
Collette Toni (1972- )
(1)
Dalecka Marzena
(1)
Dałkowska Katarzyna
(1)
Deblinger Esther
(1)
Dymek Ewelina
(1)
Dąbrowska Agnieszka
(1)
Easton B. B
(1)
En Camilla
(1)
Eriksson Ester
(1)
Fabianowska Małgorzata
(1)
Fisher Tarryn
(1)
Fragoso Margaux (1979- )
(1)
Frania Patrycja (psychoterapeuta)
(1)
Frońska Agata
(1)
Giurow Diana (1984- )
(1)
Grant Hugh (1960- )
(1)
Gruszczyńska Anna
(1)
Grzelak Szymon
(1)
Guzowska Marta (1967- )
(1)
Hayes Louis (1937-)
(1)
Hayes Louise L
(1)
Haładyj Agnieszka
(1)
Hill Ryan M
(1)
Hoover Colleen
(1)
Hoult Nicholas
(1)
Jacewicz Agnieszka
(1)
Jakuszko Agata
(1)
Kapera Marta
(1)
Karpiuk Dawid
(1)
Kleszcz Ewa
(1)
Klewicz Natalia
(1)
Kotlarek Monika
(1)
Kowalska-Bębas Katarzyna
(1)
Krawczyk Mikołaj (1981- )
(1)
Król Teresa
(1)
Kurzaj Barbara (1975- )
(1)
LaCour Nina
(1)
Lauveng Arnhild (1972- )
(1)
Lichoń Maria
(1)
Linehan Marsha
(1)
Litwin Przemek
(1)
Mannarino Anthony P
(1)
Miller Alec L
(1)
Miąskiewicz Aleksandra
(1)
Moltzan-Małkowska Magdalena
(1)
Niedźwiedzka Marta
(1)
Nolting Mia (1983- )
(1)
Nowak Ewa (1966- )
(1)
Padur Marcin
(1)
Panek Edyta
(1)
Pawłowicz Beata
(1)
Pazdur Maricn
(1)
Petitfils Roy
(1)
Pettit Jeremy W
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Pilipiuk Andrzej (1974- )
(1)
Prćić Ismet (1977- )
(1)
Rathus Jill H
(1)
Regucka Olga Estera
(1)
Regucki Dariusz
(1)
Romanowska Krystyna (1971- )
(1)
Rybski Jarosław (1966- )
(1)
Sax Leonard
(1)
Schulte-Uebbing Claus (1956- )
(1)
Sigunsdotter Kristina
(1)
Spitzer Manfred
(1)
Srebnicki Tomasz
(1)
Stewart Erin (1982- )
(1)
Stróżyk Agnieszka
(1)
Swenson Charles R
(1)
Szklarek Adam
(1)
Szluz Beata (1968- )
(1)
Szubrycht Monika
(1)
Słota Maciej (1964- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(27)
2010 - 2019
(24)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(42)
Kraj wydania
Polska
(52)
Język
polski
(51)
angielski
(1)
Odbiorca
Młodzież
(15)
14-17 lat
(11)
Rodzice
(9)
9-13 lat
(3)
Dorośli
(2)
Nastolatki
(2)
Dzieci
(1)
Nauczyciele
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Studenci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Wychowawcy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(13)
Literatura amerykańska
(7)
Film polski
(1)
Literatura bośniacka
(1)
Temat
Nastolatki
(24)
Depresja psychiczna
(15)
Młodzież
(9)
Dojrzewanie
(8)
Samobójstwo
(8)
Wychowanie w rodzinie
(6)
Młodzież z depresją
(5)
Psychoterapia
(5)
Przyjaźń
(4)
Stres
(4)
Zakochanie
(4)
Depresja
(3)
Dzieci
(3)
Lęk
(3)
Miłość
(3)
Myśli samobójcze
(3)
Psychoanaliza
(3)
Psychologia dziecka
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Rodzicielstwo
(3)
Rodzina
(3)
Trudne sytuacje życiowe
(3)
Uczniowie szkół średnich
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Śmierć bliskiej osoby
(3)
Żałoba
(3)
Homoseksualizm
(2)
Kobieta
(2)
Licea
(2)
Media społecznościowe
(2)
Odporność psychiczna
(2)
Odżywianie
(2)
Osoby z zaburzeniami psychicznymi
(2)
Osoby zaginione
(2)
Poszukiwania zaginionych
(2)
Próba samobójcza
(2)
Psychologia młodzieży
(2)
Relacja romantyczna
(2)
Rodzice
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Rzeczywistość wirtualna
(2)
Samotność
(2)
Tajemnica
(2)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(2)
Trauma
(2)
Uprowadzenie
(2)
Uzależnienie od Internetu
(2)
Uzależnienie od komputera
(2)
Zaburzenia psychiczne
(2)
Anorektyczki i anorektycy
(1)
Autodestruktywność
(1)
Autorytet
(1)
Choroby ginekologiczne
(1)
Choroby psychiczne
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Cyfrowi tubylcy
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Dziecko seksualnie wykorzystywane
(1)
Dziecko z depresją
(1)
Dziewczęta
(1)
Farmakoterapia
(1)
Geje
(1)
Grupy rówieśnicze
(1)
Hildegarda (święta ; 1098-1179)
(1)
Hospicja
(1)
Konflikt rodzinny
(1)
Konformizm
(1)
Kryzys wartości
(1)
Leczenie
(1)
Marzenia senne
(1)
Matki i córki
(1)
Maturzyści
(1)
Mózg
(1)
Młodzież z zaburzeniami psychicznymi
(1)
Nałóg
(1)
Neurobiologia
(1)
Niedostosowanie społeczne
(1)
Niepełnosprawni
(1)
Obraz własnego ciała
(1)
Ofiary prześladowań
(1)
Ojcowie i córki
(1)
Osoby z zespołem stresu pourazowego (PTSD)
(1)
Pedagodzy
(1)
Pedofilia
(1)
Poczucie straty
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Pokwitanie
(1)
Pornografia
(1)
Potrzeba aprobaty społecznej
(1)
Problemy społeczne
(1)
Przemoc
(1)
Przeprowadzka
(1)
Przyjemność
(1)
Przysposobienie do życia w rodzinie
(1)
Psychiatria dzieci i młodzieży
(1)
Psycholodzy
(1)
Psychologia
(1)
Temat: czas
2001-
(3)
Temat: miejsce
Polska
(3)
Bieszczady (góry)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(18)
Powieść
(7)
Powieść psychologiczna
(6)
Powieść obyczajowa
(4)
Thriller
(4)
Wywiad dziennikarski
(4)
Opracowanie
(3)
Podręcznik
(2)
Poradniki dla młodzieży
(2)
Powieść erotyczna
(2)
Praca zbiorowa
(2)
Film edukacyjny
(1)
Film fabularny
(1)
Literatura LGBT
(1)
Monografia
(1)
Reportaż
(1)
Reportaż problemowy
(1)
Romans
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(21)
Medycyna i zdrowie
(7)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(5)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Informatyka i technologie informacyjne
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Biologia
(1)
Nauka i badania
(1)
52 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Na okładce: Pierwszy taki poradnik w Polsce!
Bibliografia na stronach [271]-277.
Czym jest depresja? Jak często dotyka nastolatki? Jak rozpoznać i pomóc pokonać? Jak odróżnić od typowych dla wieku nastoletniego wahań nastroju? Czy depresja wymaga leczenia? W jaki sposób wpływa na myślenie i zachowanie młodego człowieka? Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie... niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu... niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego - depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, czym jest ta choroba, ale również jak ją szybko rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oparte na technikach uważności i ACT oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19705 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia, netografia na stronach [271]-277.
Depresja nie jest chorobą, która dotyka jedynie dorosłych. Zapadają na nią również nastolatki, a czasem nawet dzieci. - Czym jest depresja? - Jak często dotyka nastolatki? - Jak rozpoznać i pomóc pokonać? - Jak odróżnić od typowych dla wieku nastoletniego wahań nastroju? - Czy depresja wymaga leczenia? - W jaki sposób wpływa na myślenie i zachowanie nastolatka? Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie. niestety nadal zdecydowanie za mało. Przykładowo niewielu z nas ma świadomość, że depresja stanowi poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego - depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. Autorzy, wybitni specjaliści pracujący na co dzień z dotkniętymi depresją nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodych ludzi oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, na czym polega ta choroba, ale również jak rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie omawianych treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy.
Część 1. Depresja jako poważna choroba * Sytuacja rozwojowa nastolatków: trudności i wyzwania okresu dorastania * Czym jest depresja * Kryteria diagnostyczne, czyli kiedy lekarz i psycholog wiedzą, że pacjent choruje na depresję * Czy pogorszenie funkcjonowania nastolatka zawsze świadczy o depresji, czyli diagnoza rożnicowa * Wpływ depresji na myślenie i na emocje: niska samoocena, samooskarżanie, smutek i pustka * Wpływ depresji na zachowanie: używki, komputer, samookaleczenia i inne * Samobójstwa dzieci i młodzieży * Część 2. Leczenie depresji * Czy depresja wymaga leczenia? * Psychoterapia * Farmakoterapia * Leczenie w szpitalu
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
(dostępność ok. 08.04.2024)
Książka
W koszyku
Orkan depresja / Ewa Nowak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2020. - 303, [1] strona ; 21 cm.
Forma i typ
Przynależność kulturowa
Gatunek
Na okładce i stronie tytułowej: Literacki Egmont.
Szesnastoletni Borys Orkan cierpi na depresję. Środowisko, w którym żyje, dostarcza chłopcu wiele miłości i cierpienia - jak to w życiu. Choroba sprawia, że chłopiec zaczyna widzieć swoje życie jedynie jako pasmo niekończącej się udręki. Samobójcza śmierć sąsiada i toksyczna znajomość z poznanym na oddziale psychiatrycznym Miszą prowadzą Borysa do fascynacji samobójstwem. Otoczony rodziną, znajomymi i serdeczną miłością dziewczyny, Borys odpycha wszystkich i z wolna pogrąża się w samotności. Udręczony chorobą, nie widzi już dla siebie wyjścia...
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20608 B (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Osobowość Odnowa)
Bibliografia na stronach 133-136.
Książka dostępna również jako e-book.
Obawiasz się, że Twoje dziecko może mieć depresję? Przeczytaj koniecznie! Okres dojrzewania to w życiu młodego człowieka niezwykle trudny czas. Zmiany zachodzące w ciele i psychice, zawieszenie między już-nie-dzieciństwem a jeszcze -nie-dorosłością, poczucie niezrozumienia - to tylko wybrane czynniki stojące za nastoletnim buntem. Buntem, za który często brana jest depresja. Łatwo bowiem potraktować jej objawy jako zwyczajne rozdrażnienie. Dla nastolatków najmniejsza porażka nierzadko oznacza koniec świata, brak im umiejętności patrzenia na rzeczywistość z innej perspektywy - trudno więc czasem zauważyć, kiedy naturalna w tym wieku skłonność do izolacji przeradza się w coś o wiele groźniejszego. Tymczasem badania dowodzą, że na depresję chorują już kilkulatki, wśród nastolatków natomiast dotkniętych nią jest około czterech procent, a objawy depresyjne wykazuje nawet co piąty. Tym ważniejsze jest odpowiednio wczesne rozpoznanie choroby i rozpoczęcie leczenia. Bez specjalistycznej pomocy nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć na pytanie: czy moje dziecko ma depresję? Oczywiście ta książka też nie zastąpi wizyty u specjalisty, zawiera jednak wiele cennych wskazówek, które przydadzą się rodzicom - i tym zaniepokojonym, że ich dziecko może być zagrożone, i tym, którzy już przechodzą wraz z nim przez proces terapeutyczny.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22540 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka stanowi dopełnienie bestsellera pt.: W pułapce myśli autorstwa Steven`a C. Hayes`a, Spencer`a Xavier`a Smith`a.
Na okładce: Terapia ACT.
Bibliografia na stronie 168.
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 06.05.2024)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 19.04.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa dieta dla nastolatków / Marzena Dalecka. - Wyd. 1. przetworzone. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2016]. - 99, [1] s. : il. ; 20 cm.
Na okł. podtyt.: plany - zmniejszenie masy ciała, wzrostu i postawy.
Poprzednie wydania pt.: Odchudzanie nastolatek, Wszystko o odchudzaniu nastolatek.
Bibliogr. s. 99-[100].
Czy wiesz, co spędza sen z powiek nastolatkom? Dlaczego młode dziewczyny z niepokojem spoglądają w lustro, przerażone stają na wagę, a w trakcie jedzenia skrupulatnie liczą kalorie? Po prostu chcą być szczupłe. Tylko jak osiągnąć idealną figurę, nie popadając w anoreksję, bulimię czy depresję? Z czego zrezygnować w codziennej diecie, aby nie zaszkodzić własnemu zdrowiu? Na te i szereg innych pytań związanych z odchudzaniem odpowiada Marzena Dalecka, autorka niniejszej książki. W swojej krótkiej, ale wyczerpującej pracy zawarła ona podstawowe wiadomości dotyczące prawidłowego żywienia. Scharakteryzowała zagrożenia płynące z nadmiernej chęci zrzucenia kilku (często hipotetycznie) zbędnych kilogramów, która z czasem może się przerodzić w patologię. Ponadto zamieściła przejrzyste zestawienie wartości odżywczych i kalorycznych różnych produktów, uzupełniając je ciekawymi propozycjami posiłków. Wyjaśniła też, co to jest zły metabolizm i na czym polega racjonalne odchudzanie. Jako ciekawostkę ukazała, jak w ciągu dziejów kształtował się ideał kobiecego piękna. Zdrowa dieta dla nastolatkow to książka przeznaczona zarówno dla młodzieży, pragnącej zachować doskonałą sylwetkę w trudnym okresie dojrzewania, jak i rodziców, chcących poznać problemy swoich dorastających dzieci. Warto do niej sięgnąć!
Do Rodziców * Ideał urody * Czy nastolatki mogą jeść tyle, ile chcą, i co to jest skok wzrostowy? * "Dieta cud" * Wyznaczanie odpowiedniej masy ciała * Ogólne zasady prawidłowego żywienia * Co to jest zapotrzebowanie energetyczne i do czego jest ono potrzebne? * Co to jest kaloria? * Rola składników pokarmowych w organizmie * Składniki budulcowe * Składniki regulujące * Jak planować posiłki na cały dzień dla dzieci i młodzieży? * Z czego powinno składać się pierwsze śniadanie dzieci i młodzieży?> * Drugie śniadanie * Obiad * Kolacja * Dieta 1000 kcal * Wartości energetyczne produktów * Schemat planowego zbilansowania diety niskoenergetycznej * Wybrane diety * Wykaz tabel
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach: [299]-304.
Pierwsza książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek "Depresja nastolatków". Jak rozpoznać, zrozumieć i pokonać to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Jej dopełnieniem jest niniejsza książka - swoisty instruktarz zawierający rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania. To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych zainteresowanych: nastolatków dotkniętych depresją i ich rodziców. Rodzicu, dzięki lekturze dowiesz się między innymi: Ľ jak zaakceptować chorobę dziecka i jej konsekwencje; Ľ jak poradzić sobie z uporczywym poczuciem winy; Ľ jakie twoje zachowania sprzyjają leczeniu, a jakie mogą je zakłócić; Ľ jak motywować, chwalić i nagradzać swojego nastolatka; Ľ czego możesz wymagać od dziecka z depresją i jak to egzekwować; Ľ jak zadbać o siebie i pozostałych członków rodziny. Nastolatku, dzięki lekturze dowiesz się między innymi: Ľ jak rozmawiać z innymi o swojej chorobie; Ľ jak planować swoją codzienność (dom, szkoła, czas wolny); Ľ jak postępować w sytuacjach kryzysowych (spadek nastroju, myśli samobójcze); Ľ jak pracować ze swoimi emocjami - poznasz techniki akceptacji i uważności; Ľ jak radzić sobie z krzywdzącą stygmatyzacją społeczną; Ľ jak się przygotować i zmotywować do terapii.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19449 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W tej książce Ewa Woydyłło poradzi, jak zmierzyć się z depresją i skutecznie pokonać. Przekona, że aby wyzdrowieć, trzeba się uczyć inaczej mysleć, inaczej postępować, inaczej odnosić się do siebie, do innych, do wszystkiego.
Gdy bliska osoba jest w depresji * Depresja, ale jaka? * TEST: Jesteś odporny na depresję? * Nałóg depresji * TEST: Jak sobie radzisz z problemami? * Zdrowie psychiczne jako umiejętność * TEST: Jaki prowadzisz tryb życia? * Leczenie depresji sposobami niemedycznymi * Program wyzdrowienia z depresji według Jacka O. * Vitriol: Fundacja na rzecz Życia bez Depresji i Uzależnień * Avatar * Salwatoriańskie Centrum Formacji Duchowej w Krakowie * Anonimowi Depresanci * Dwanaście Kroków z komentarzem * Psychoterapie profesjonalne * Autoterapia rozumowa * Psychoterapia interpersonalna * Demografia depresji * Kobiety * Mężczyźni * Małe dzieci * Nastolatki * TEST: Sprawdź relacje ze swoim nastolatkiem * Pacjenci geriatryczni * Inni * Bezrobotni * Emigranci * Artyści * Geje i lesbijki * Księża * TEST: Jak sobie radzisz z rozstaniami i rozczarowaniami? * Zdrowie duchowe * TEST: Oddalić depresję * Problem jest w nas
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 08.04.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17650 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W tej książce Ewa Woydyłło poradzi, jak zmierzyć się z depresją i skutecznie pokonać. Przekona, że aby wyzdrowieć, trzeba się uczyć inaczej mysleć, inaczej postępować, inaczej odnosić się do siebie, do innych, do wszystkiego.
Gdy bliska osoba jest w depresji * Depresja, ale jaka? * TEST: Jesteś odporny na depresję? * Nałóg depresji * TEST: Jak sobie radzisz z problemami? * Zdrowie psychiczne jako umiejętność * TEST: Jaki prowadzisz tryb życia? * Leczenie depresji sposobami niemedycznymi * Program wyzdrowienia z depresji według Jacka O. * Vitriol: Fundacja na rzecz Życia bez Depresji i Uzależnień * Avatar * Salwatoriańskie Centrum Formacji Duchowej w Krakowie * Anonimowi Depresanci * Dwanaście Kroków z komentarzem * Psychoterapie profesjonalne * Autoterapia rozumowa * Psychoterapia interpersonalna * Demografia depresji * Kobiety * Mężczyźni * Małe dzieci * Nastolatki * TEST: Sprawdź relacje ze swoim nastolatkiem * Pacjenci geriatryczni * Inni * Bezrobotni * Emigranci * Artyści * Geje i lesbijki * Księża * TEST: Jak sobie radzisz z rozstaniami i rozczarowaniami? * Zdrowie duchowe * TEST: Oddalić depresję * Problem jest w nas
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bo jesteś człowiekiem : żyć z depresją, ale nie w depresji / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2017. - 281, [2] strony ; 20 cm.
W tej książce Ewa Woydyłło poradzi, jak zmierzyć się z depresją i skutecznie pokonać. Przekona, że aby wyzdrowieć, trzeba się uczyć inaczej mysleć, inaczej postępować, inaczej odnosić się do siebie, do innych, do wszystkiego.
Gdy bliska osoba jest w depresji * Depresja, ale jaka? * TEST: Jesteś odporny na depresję? * Nałóg depresji * TEST: Jak sobie radzisz z problemami? * Zdrowie psychiczne jako umiejętność * TEST: Jaki prowadzisz tryb życia? * Leczenie depresji sposobami niemedycznymi * Program wyzdrowienia z depresji według Jacka O. * Vitriol: Fundacja na rzecz Życia bez Depresji i Uzależnień * Avatar * Salwatoriańskie Centrum Formacji Duchowej w Krakowie * Anonimowi Depresanci * Dwanaście Kroków z komentarzem * Psychoterapie profesjonalne * Autoterapia rozumowa * Psychoterapia interpersonalna * Demografia depresji * Kobiety * Mężczyźni * Małe dzieci * Nastolatki * TEST: Sprawdź relacje ze swoim nastolatkiem * Pacjenci geriatryczni * Inni * Bezrobotni * Emigranci * Artyści * Geje i lesbijki * Księża * TEST: Jak sobie radzisz z rozstaniami i rozczarowaniami? * Zdrowie duchowe * TEST: Oddalić depresję * Problem jest w nas
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Terapia ACT)
Książka stanowi dopełnienie bestsellera "W pułapce myśli" Steven`a C. Hayes`a, Spencer`a Xavier`a Smith`a.
Bibliografia na stronie 168.
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20323, 20332 (2 egz.)
Książka
W koszyku
ibliografia, netografia na stronach [180]-181.
Młodym ludziom często się wydaje, że tylko oni borykają się z myślami samobójczymi. To sprawia, że czują się bardzo samotni i bezradni. Burzliwy okres dojrzewania jest źródłem dodatkowego stresu, a także pogłębia trudne, bolesne uczuciai nasila negatywne myślenie.Tymczasem, jak pokazują statystyki, myśli o samobójstwie są zjawiskiem powszechnym – każdego roku doświadczają ich miliony ludzi na całym świecie. Jeśli doświadczasz myśli samobójczych, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Pamiętaj, że nie tylko ty zmagasz się z takimi myślami. Autorami tego poradnika są dwaj specjaliści w dziedzinie zdrowia psychicznego. Ich wiedza naukowa i ogromne doświadczenie w pracy z młodymi ludźmi gwarantują, że znajdziesz tu sprawdzone i skuteczne sposoby na przezwyciężenie myśli samobójczych. Poradnik bazuje na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, której skuteczność potwierdziły badania naukowe. Znajdziesz w nim także autentyczne historie nastolatków takich jak ty, którym udało się uwolnić od cierpienia, zbudować wartościowe życie i zaangażować w ważne dla nich działania dające im poczucie sensu. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22501 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Wychowanie)
Jakie objawy mogą sugerować, że nastolatek cierpi z powodu depresji, nadmiernego lęku, uzależnienia lub zaburzeń odżywiania? Jak rozmawiać z młodymi ludźmi, by naprawdę ich zrozumieć i przekonać do przyjęcia pomocy? Na te i wiele innych niezwykle ważnych pytań odpowiedzi daje Roy Petitnls, terapeuta specjalizujący się w pracy z młodzieżą w wieku 14-20 lat. Swoją książkę kieruje zarówno do rodziców niepokojących się o swoje dzieci, jak i do nauczycieli oraz wychowawców, którzy powinni umieć zauważyć różnego rodzaju problemy swych podopiecznych i właściwie na nie zareagować. Dzięki cennym radom Roya Petifilsa wszyscy mający kontakt z nastolatkami mogą poznać: - zjawiska psychologiczne towarzyszące procesowi dojrzewania; - metody skutecznej komunikacji z nastolatkiem; - najczęstsze przyczyny zaburzeń psychicznych wśród nastolatków; - sposoby wspierania nastolatków w najtrudniejszych chwilach; - niepokojące objawy i zachowania, które wymagają konsultacji specjalistycznej; - zasady właściwego doboru specjalistów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21834 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychiatria)
Bibliografia strony 395-413. Indeks.
Podręcznik opisuje zmodyfikowane techniki dialektycznej terapii behawioralnej o udokumentowanej skuteczności w leczeniu nastolatków mających wiele problemów psychicznych, w tym narażonych na najwyższe ryzyko zachowań samobójczych i samouszkadzających. Autorzy - doświadczeni klinicyści - przedstawiają przesłanki konceptualne i empiryczne terapii oraz krok po kroku wyjaśniają cały jej proces.Początkowe rozdziały opisują kluczowe czynniki ryzyka związane z występowaniem zachowań samobójczych wśród młodzieży oraz zawierają przegląd literatury fachowej. Następnie przedstawiony jest zarys dialektycznej terapii behawioralnej ze szczególnym uwzględnieniem sposobów adaptowania jej dla celów leczenia nastolatków. Książka wyjaśnia, co, dlaczego i jak należy poddać ocenie w przypadku nastolatków cierpiących na silną dysregulację emocjonalną, aby zaplanować właściwe leczenie, zaangażować w nie pacjenta oraz skutecznie wdrażać starannie ustrukturyzowane interwencje terapii indywidualnej, rodzinnej i grupowej. Wskazówki obejmujące całość problematyki - od diagnozy po zakończenie leczenia - przeplatane są przykładami dotyczącymi pacjentów oraz fragmentami rozmów.Książka daje terapeutom niezwykle wartościowe narzędzia do pracy klinicznej z nastolatkami oraz z ich rodzinami. Powinna zagościć na biurkach wszystkich specjalistów związanych z opieką psychiatryczną: psychologów klinicznych, psychiatrów oraz pracowników socjalnych.Jest to książka wybitna. Stanowi ogromny wkład w zapobieganie samobójstwom wśród nastolatków. Szczegółowo informuje klinicystów, jak stosować ten skuteczny rodzaj leczenia psychospołecznego, pracując z nastolatkami, u których na początku leczenia występują specyficzne czynniki ryzyka. Została napisana przez pionierów dialektycznej terapii behawioralnej. Jest obowiązkową lekturą dla każdego specjalisty zajmującego się zdrowiem psychicznym, niezależnie od doświadczenia i wyszkolenia.Cynthia R. Pfeffer, MD, Department of Psychiatry,Weill Medical College, Cornell UniversityAlec L. Miller, PsyD jest profesorem psychiatrii i nauk behawioralnych. Kieruje sekcją psychologii dzieci i nastolatków, jest dyrektorem programu leczenia depresji i zachowań samobójczych u nastolatków oraz dyrektorem opieki psychiatrycznej w ramach programu zdrowotnego dla szkół PS 8 School-Based Health Program.Jill H. Rathus, PhD jest profesorem psychologii, założycielką i dyrektorem programu dialektycznej terapii behawioralnej oraz dyrektorem jednostki zajmującej się przemocą w rodzinie.Marsha M. Linehan, PhD jest profesorem psychologii oraz wykładowcą psychiatrii i nauk behawioralnych w University of Washington, Seattle, gdzie pracuje także jako dyrektor kliniki badań behawioralnych i terapii behawioralnej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20928 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nazwa tłumacza na stronie redakcyjnej.
Bibliografia na stronach 319-325.
DZIECI EKRANU" AUTORSTWA DR. NICHOLASA KARDARASA, SPECJALISTY DS. UZALEŻNIEŁ - TO WSTRZĄSAJĄCA ARGUMENTACJA, ŻE TECHNOLOGIA MA OGROMNY WPŁYW NA MÓZGI DZIECI - I TO WCALE NIE POZYTYWNY. Wszyscy je widzieliśmy: dzieci hipnotycznie wpatrzone w jarzące się ekrany w restauracjach, na placach zabaw i w domach naszych przyjaciół - a ich liczba wciąż rośnie. Oświetlone przez jarzący się blask buzie - dzieci ekranu - mnożą się niczym wirtualna plaga. Lecz za jaką cenę? Czy jest to jedynie nieszkodliwa rozrywka lub chwilowy szał, coś jak cyfrowe hula-hop? Niektórzy twierdzą, że jarzące się ekrany mogą nawet być dobre dla dzieci - stanowiąc rodzaj interaktywnego narzędzia edukacyjnego. Nie wierz im. W tej książce, dr Nicholas Kardaras bada ogromny wpływ technologii - zwłaszcza technologii ekranowej, nieodpowiedniej dla młodego wieku, z całą tą jarzącą się wszechobecnością - na mózgi całego pokolenia. Badania przeprowadzone metodą neuroobrazowania dowodzą, że stymulujące jarzące się ekrany są tak samo dopaminergiczne (aktywujące dopaminę) dla ośrodka przyjemności w mózgu jak seks. Rosnąca liczba badań klinicznych koreluje technologię ekranu z takimi zaburzeniami jak ADHD, uzależnienia, niepokoje, depresja, wzmożona agresja, a nawet psychoza. Co jednak szokuje najbardziej, najświeższe badania przeprowadzone metodą neuroobrazowania nie pozostawiają wątpliwości, że nadmierne obcowanie z ekranem może neurologicznie uszkodzić rozwijający się mózg młodej osoby tak samo jak uzależnienie od kokainy.Kardaras zanurza się w socjologiczne, psychologiczne, kulturowe i ekonomiczne czynniki związane z globalną epidemią technologiczną, mając na celu zbadanie wpływu całej naszej wspaniałej, lśniącej nowej technologii na dzieci."Dzieci ekranu" to przełomowa i niewyobrażalna opowieść o niewyobrażalnej, która powinna stanowić wezwanie do ponownego rozważenia naszej nieustannie rozwijającej się relacji z postępującą technologią. Kardaras przypomina nam, że technologia może podstępnie, w sposób nieprzewidywalny, obrócić się przeciwko nam.- Dr Howard J. Shaffer, profesor nadzwyczajny psychiatrii w Harvard Medical School oraz kierownik oddziału terapii uzależnień w Cambridge Health Alliance Łącząc dyscyplinę dziennikarza śledczego ze spostrzeżeniami specjalisty ds. uzależnień, Kardaras czyni ten złożony i niewygodny temat przystępnym i całkiem do przyjęcia. Wysoce zalecana lektura.- Victoria Dunckley, lekarz medycyny, psychiatra dziecięcy i autorka "Reset Your Child`s Brain" Przeczytaj tę książkę. Uratuj mózgi swoich dzieci, teraz. Dzieci ekranu nie jest zrzędzeniem wywołującym bezsensowną panikę w stylu Kurczaka Małego "niebo-spada-nam-na-głowę"... Przeczytaj i zastosuj się do zaleceń Kardarasa, zanim wyrządzimy jeszcze większą krzywdę mózgom całego pokolenia.- Paula Poundstone, komik estradowy, pisarka, komentatorka społeczna i aktywistka propagująca wychowywanie dzieci bez ekranu Ta książka jest nieocenionym źródłem informacji uświadamiającym nam, na jak wielkie ryzyko narażamy nasze dzieci, pozwalając im na swobodny dostęp do "ekranów".- Dr Pedro A. Noguera, honorowy profesor UCLA i były profesor Harvard School of Education Przerażająca prawda na temat uzależnienia od mediów cyfrowych.- Dr Andrew Doan, kierownik badań zdrowia psychicznego i uzależnień w Departamencie Marynarki Wojennej Stanów Zjednoczonych, Pentagon oraz autor "Hooked on Games" Uwielbiam tę książkę! Wykłada ona niewygodną prawdę dotyczącą tego, jak często interes gospodarczy przemysłu technologicznego jest sprzeczny z potrzebami naszych dzieci. Obowiązkowa lektura dla każdego.- Dr Hilarie Cash, dyrektor wykonawczy restart i współautorka "Video Games and Your Kids: How Parents Stay in Control" Dr Kardaras w przekonujący sposób udowadnia, że ekrany są narkotykiem nowego millennium oraz że firmy manipulują naszymi dziećmi, bardziej dbając o swoje zyski niż o umysły najmłodszych.- Touré, krytyk kultury, autor i były współprowadzący "The Cycle" w MSNBC O autorze:DR NICHOLAS KARDARAS, jeden z czołowych specjalistów ds. uzależnień w Stanach Zjednoczonych, jest dyrektorem wykonawczym Dunes (jednego z czołowych światowych ośrodków terapii) i założycielem oraz dyrektorem wykonawczym Hamptons Discovery - postępowego programu leczenia uzależnień dla nastolatków. Dr Kardaras jest również byłym profesorem klinicznym na Stony Brook Medicine oraz wykładowcą neuropsychologii na poziomie studiów doktoranckich. Często występuje w roli eksperta w Psychology Today oraz FOX News, występował również w CBS Evening News oraz NPR i Esquire, New York magazine oraz Vanity Fair. Dr. Kardaras mieszka wraz ze swoją żoną i dwójką dzieci - synami, bliźniakami - w Sag Harbor, w stanie Nowy Jork.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 19380 (1 egz.)
(dostępność ok. 16.12.2022)
Książka
W koszyku
Ta książka zawiera praktyczny zestaw narzędzi, w które rodzic powinien wyposażyć swoje nastoletnie dziecko, by potrafiło radzić sobie z rzeczywistością i wiedziało, jak zbudować zdrową dorosłą tożsamość. W czasach, w których żyjemy, dorośli składają swoim nastoletnim dzieciom obietnice, których nie są w stanie dotrzymać. Stwarzają iluzję dostępności i nieograniczonych możliwości, których nie da się zrealizować. Ogłaszają: „możecie być kim chcecie”. Przestają wyznaczać granice. Obiecują dobrą edukację, a fundują szkolny chaos, brak uwagi i nierealne oczekiwania. Do tego dorzucają niepewność i świat na skraju katastrofy klimatycznej. W pełnej niepokoju rzeczywistości nastolatki szukają potwierdzenia swojej wartości w mediach społecznościowych. Padają ofiarą seksualizacji i nadużyć. Zmagają się z depresją i myślami samobójczymi. Nie śpią. Cierpią na ADHD. Popadają w konformizm. Mają problemy z identyfikacją płci. Nie umieją dogadać się z dorosłymi. O konfrontacji z lękiem, goryczą i rozczarowaniem. O niewidzialnym i niemym buncie przeciwko swoim ciałom i samym sobie. O zaburzeniach psychicznych i wyzwaniach codzienności. O zdroworozsądkowym wychowaniu nastolatek w skomplikowanym świecie rozmawiają dwie doświadczone lekarki i terapeutki oraz dziennikarka. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 29.04.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 31.05.2024)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 22258 (1 egz.)
(dostępność ok. 08.05.2024)
Książka
W koszyku
To czego nie mówię / Erin Stewart ; przełożyła: Ewa Bobocińska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Jaguar, 2023. - 399, [1] strona ; 20 cm.
Tytuł oryginału: The Words We Keep.
Na okładce: Znakomita proza przepełniona poezją. Opowieść o zmaganiach z chorobą, o wyzwoleniu i potędze miłości. - Jennifer Niver, autorka bestsellera NYT
Niesamowicie realistyczna i intymna opowieść o depresji, niepokoju, perfekcjonizmie oraz uzdrawiającej sile przyjaźni i sztuki. Idealna dla fanów Girl in Pieces Kathleen Glasgow oraz Wszystkich jasnych miejsc Jennifer Niven. „Kompleksowa, wciągająca lektura. W swojej najnowszej książce Stewart skrupulatnie nakreśla żniwo zaburzeń lękowych, nie szczędząc szczegółów. Przede wszystkim jednak płynie z tej historii przemożne poczucie nadziei, podkreślone przez boleśnie szczery przekaz: mów głośno i uzyskaj pomoc, jeśli jej potrzebujesz. Niepodważalna prawda”. Kirkus Reviews Minęły dwa miesiące, od kiedy szesnastoletnia Lily znalazła swoją starszą siostrę w kałuży krwi po próbie samobójczej. Po tym traumatycznym doświadczeniu Lily stara się wypierać uczucia, które przerastają. Ignorowanie ich staje się trudniejsze, gdy siostra wraca z leczenia w ośrodku psychiatrycznym. W tym samym czasie w szkole pojawia się nowy uczeń - Micah, który zna siostrę Lily z ośrodka. Micah i Lily wspólnie przygotowują pewien wyjątkowy projekt poetycki. Za jego sprawą dziewczyna dostrzega, że tak usilnie tłumione do tej pory emocje i słowa desperacko domagają się jej uwagi i uwolnienia. Pytanie tylko, jak zareaguje Micah, gdy pozna prawdziwą Lily… „Piękna i głęboko poruszająca.” Kathleen Glasgow, autorka bestsellerów NYT: Girl in Pieces, You’d Be Home Now oraz How to Make Friends with the Dark. „Znakomita proza przepełniona poezją. Opowieść o zmaganiach z chorobą, o wyzwoleniu i potędze miłości.” Jennifer Niver, autorka bestsellera NYT Wszystkie jasne miejsca „Błyskotliwe odkrywanie uzdrawiającej mocy miłości i sztuki.” Jeff Zentner, autor książek Goodbye Days i Król węży TREŚCI WRAŻLIWE: próby samobójcze, problemy ze zdrowiem psychicznym, depresja, trauma, stany lękowe, ataki paniki, szykanowanie (przez rówieśników), śmierć bliskiej osoby, samookaleczanie. /platon.com.pl/
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Książka
W koszyku
To, że jesteśmy mniejsi, nie oznacza, że nasze problemy również takie są. Dzieci. Doświadczają odrzucenia, chorują na depresję, zaburzenia lękowe, samookaleczają się, targają się na własne życie. One równie mocno, co dorośli, doświadczają kryzysów psychicznych. Codzienny lęk, poczucie niezrozumienia, presja ze strony otoczenia sprawiają, że boją się mówić o tym głośno. Dlatego bardzo ważne jest, aby dorośli zadbali o zdrowie psychiczne najmłodszych oraz nastolatków. Co zrobić, żeby uchronić własne dziecko przed kryzysami psychicznymi? Jak wychować je na silnego, odpornego na trudne sytuacje człowieka? Jak sprawić, by było szczęśliwe? Gdzie udać się po pomoc, gdy zauważymy niepokojące zachowania? Monika Szubrycht, neurologopedka i dziennikarka zaprosiła do rozmowy jedenastu wybitnych specjalistów - pedagogów, psychoterapeutów, psychiatrów, seksuologów - by podpowiedzieli nam, jak stworzyć dla dziecka bezpieczny i dający siłę dom, oraz jak radzić sobie z ewentualnymi kryzysami. By pokazać, że ani rodzice, ani dzieci nie są ze swoimi problemami sami.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Without Merit / Colleen Hoover ; tłumaczenie Matylda Biernacka. - Wydanie I. - Kraków : Moondrive, 2018. - 317, [3] strony ; 21 cm.
Dostępne także jako e-book.
Siedemnastoletnia Merit na pewno nie ma normalnego życia. Jej schorowana matka mieszka w piwnicy, a ojciec na górze - z nową żoną i dziećmi z obu małżeństw. Jej siostra bliźniaczka, śliczna Honor, to chodzący ideał, a brat Utah - nieznośny perfekcjonista. Merit czuje, że jest ich zupełnym przeciwieństwem, że wciąż robi coś nie tak, jak powinna, a na dodatek stale przydarza jej się coś złego. Najbardziej bolesne są dla niej jednak kolejne tajemnice, które coraz bardziej oddalają od siebie członków rodziny. W tym sekret samej Merit: dziewczyna zakochuje się w chłopaku swojej siostry. Sytuacja zaczyna przerastać. Rezygnuje ze szkoły, zaszywa się w domu i po cichu "znika z własnego życia", a w końcu postanawia opuścić dom na zawsze. Jednak jej plan nie wypala i musi zdecydować. czy może dać drugą szansę nie tylko swojej rodzinie, ale również sobie.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV (1 egz.)
(dostępność ok. 10.04.2024)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV (1 egz.)
(dostępność ok. 26.04.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pozwól mi zostać / Tijan ; przełożyła Sylwia Chojnacka. - Wydanie II. - Białystok : Papierowe Serca, 2024. - 407, [1] strona ; 21 cm.
Na okładce: To było jedyne miejsce na ziemi, w którym czułam się bezpieczna.
Wiek 16+.
Mackenzie w brutalny sposób przekonała się, czym jest depresja. Ta potworna choroba, której objawy tak często skrywają się niezauważone pod sztucznym uśmiechem, odebrała jej najbliższą osobę – siostrę bliźniaczkę. Willow popełniła samobójstwo w dniu ich osiemnastych urodzin, a Mackenzie i jej młodszy brat musieli spędzić najtrudniejszy czas zaraz po jej śmierci u obcych ludzi. To właśnie wtedy dziewczyna poznała Ryana – po tym, jak pomyliła pokoje i wczołgała się do jego łóżka… a on pozwolił jej zostać.
Ryan staje się jej bezpieczną przystanią, jedyną osobą, która wydaje się rozumieć, przez co przechodzi. Chłopak wie, jak to jest stracić kogoś, więc wspiera Mackenzie i naprawdę chce być przy niej, zwłaszcza kiedy dziewczyna mimo tragicznych okoliczności musi przetrwać w burzliwym okresie ostatniej klasy liceum.
Mac stara się, jak może, by się nie rozpaść… Ale może to właśnie jest jedyny sposób, aby móc zacząć składać się na nowo? [Opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej