Program zmiany sposobu życia : uwalnianie się z pułapek psychologicznych

Book

In basket

rate

Program zmiany sposobu życia : uwalnianie się z pułapek psychologicznych / Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko ; przekład Anna Jagielska. - Warszawa : Wydawnictwo Zielone Drzewo. Instytut Psychologii Zdrowia PTP, 2012. - 343 strony ; 24 cm.

(Podstawy Współczesnej Psychoterapii)

Author

Young Jeffrey E. (1950- ). Autor Klosko Janet S. Autor Jagielska Anna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje naukowe

Subject

Autodestruktywność Psychoterapia Terapia poznawcza

Domain

Psychologia

Tytuł serii

Podstawy Współczesnej Psychoterapii

Autorzy Programu zmiany sposobu życia przedstawiają jedenaście najbardziej typowych pułapek życiowych, prezentują proste testy diagnozujące je oraz proponują krok po kroku rozwiązania, które umożliwiają uwolnienie się od nich. Pokazują praktyczne techniki pokonania najbardziej bolesnych, życiowych trudności. Ich podejście jest integracyjne - czerpie z terapii poznawczej, behawioralnej, psychoanalitycznej i opartej na doświadczeniu. Książka ta sprawia, że bardzo skomplikowany materiał staje się prosty i zrozumiały. Bogactwo przykładów, czerpanych z realnego doświadczenia klinicznego, pomoże Czytelnikom odnieść się do życiowych pułapek w osobisty sposób.Aaron Beck

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

WP130 (św. Wincentego 85)

There are copies available to loan: sygn. 19506 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Reinventing your life : the breakthrough program to end negative behavior... and feel great again

Bibliography, etc. note

Bibliografia. Indeks.