Jak dobrze być sobą : skuteczny plan budowania poczucia własnej wartości

Book

In basket

rate

Jak dobrze być sobą : skuteczny plan budowania poczucia własnej wartości / Nathaniel Branden ; przekł. Małgorzata Trzebiatowska. - Wyd. 2. - Sopot : Funky Books - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2014. - 108 s. ; 20 cm.

Author

Branden Nathaniel (1930- ). Trzebiatowska Małgorzata. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Poczucie własnej wartości

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Ze wszystkich ocen, jakich dokonujemy w życiu, żadna nie jest ważniejsza od tego, jak oceniamy siebie. Poczucie własnej wartości to znacznie więcej niż wrodzona pewność siebie. To samoakceptacja, zaufanie we własne możliwości i umiejętności, wiara w swoje prawo do szczęścia, przekonanie, że jest się wartościowym człowiekiem i szacunek do samego siebie. Zdrowe poczucie własnej wartości umożliwia nam wykorzystanie potencjału, jaki w nas tkwi. Przede wszystkim jednak ma ogromne znaczenie dla kluczowych wyborów i decyzji, które kształtują nasze życie. Dzięki książce zrozumiesz: czym jest pozytywne poczucie własnej wartości od czego tak naprawdę zależy i jak je wzmocnić dlaczego ma tak decydujące znaczenie dla naszego życia Po przeczytaniu książki nabierzesz większej pewności siebie, nauczysz się asertywności i odporności na stres, i niepowodzenia, przestaniesz przejmować się krytyką i tym, co myślą o tobie inni."Jak dobrze być sobą" będzie twoją inwestycją w siebie.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

WP130 (św. Wincentego 85)

There are copies available to loan: sygn. 17388 (1 egz.)

Notes:

Tyt. oryg.: Power od self-esteem, 1992

General note

Tyt. oryg.: "The power od self-esteem" 1992.

Bibliography, etc. note

Bibliogr. s. 107-108.