Sposoby na złość, gniew i dobre relacje /Christina Kress ; tłumaczenie: Urszula Ruzik-Kulińska ; redakcja merytoryczna: Anna Kmiecik.

Book

In basket

rate

Sposoby na złość, gniew i dobre relacje /Christina Kress ; tłumaczenie: Urszula Ruzik-Kulińska ; redakcja merytoryczna: Anna Kmiecik. - [Olsztyn]: Levyz Books, copyright 2023. - 131, [3] strony: ilustracje ; 25 cm.

Author

Kress Christina Autor Ruzik-Kulińska Urszula Tłumaczenie Kmiecik Anna Redakcja

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Audience Group

Rodzice

Subject

Uczucia Gniew Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie Dzieci Radzenie sobie ze stresem

Genre/Form

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Domain

Psychologia Edukacja i pedagogika

Książka rekomendowana przez psychoterapeutów dziecięcych. Książka-narzędzie, które może być stosowane zarówno w domu z rodzicem, jak i w gabinecie psychologa. Złość rzadko rodzi się w próżni, najczęściej odczuwamy tę emocję w kontekście relacji międzyludzkich. Często jest przykrywką dla wielu innych emocji, które w sobie nosimy. Opierając się na powyższych założeniach, książka przedstawia 35 aktywacji inspirowanych terapią dialektyczno-behawioralną. Niewiele teorii, dużo ćwiczeń, gra psychoedukacyjna i autorskie metody pracy psychologicznej inspirowane DBT, np. rozbrajanie bomby złości inspirowane analizą łańcuchową czy Domek Złości. DBT jest certyfikowaną metodą terapeutyczną o kliniczne udowodnionej skuteczności. Ćwiczenia mogą być też wykorzystywane w ramach elementarnej pracy psychologicznej. To pierwsza książka z serii 4 potwory i złość. Seria nawiązuje do 4 stylów radzenia sobie ze złością: apatyczny, pasywny, wybuchowy, asertywny. Workbook powstał z myślą o dzieciach, które złość odczuwają intensywnie i reagują wybuchowo.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

BD65 (Krasnobrodzka 11)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 02.03.2026)

Notes:

General note

Pierwsza książka z serii "4 Potwory i Złość".