SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

1 result

No cover

Book

In basket

rate

Być nadwrażliwym i przetrwać : jak radzić sobie w świecie pełnym zgiełku i agresji / Ted Zeff ; przełożyła Elżbieta Abłamowicz. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Jacek Santorski, 2008. - 278, [1] strona ; 20 cm.

(Psychologia dla Ciebie)

Author

Zeff Ted. Autor Abłamowicz Elżbieta. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Autopsychoterapia Higiena psychiczna Samorealizacja Wrażliwość

Genre/Form

Poradnik Wydawnictwa popularne

Domain

Psychologia

Tytuł serii

Psychologia dla Ciebie - Wydawnictwo Jacek Santorski

Tytuł oryginału: The highly sensitive person`s survival guide.

Czy często tracisz wiarę w siebie lub odczuwasz dyskomfort w kontaktach z osobami głośnymi i napastliwymi? Niewykluczone, że należysz do ludzi nadwrażliwych, którzy stanowią 15-20 proc. populacji. Aby się o tym upewnić, zrób sobie test, odpowiadając na 23 proste pytania. Być może twój wysoki stopień wrażliwości stanowi dla ciebie wielki problem i pociąga za sobą niską samoocenę. Dzięki tej książce poznasz wiele technik przetrwania i dawania sobie rady w świecie zdominowanym przez ludzi przeciętnie wrażliwych - świecie, który ceni agresję i bombardowanie bodźcami. Podręcznik oferuje wiele nowych strategii i metod, które pomogą ci efektywnie funkcjonować z własną nadwrażliwością. W końcu zaczniesz ją doceniać i rozumieć, jak wielkim jest darem.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BD12 (Radzymińska 121)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)