Hide filters
Sorting
Source
Katalog centralny
(3)
Form of Work
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
available
(3)
unavailable
(2)
Branch
BD40 (Suwalska 11)
(1)
BD53 (Bazyliańska 6)
(1)
W29 (Rembielińska 6a)
(1)
WP130 (św. Wincentego 85)
(2)
Author
Alberti Robert E
(1)
Boenisch Edmond W. (1947- )
(1)
Emmons Michael L
(1)
Haney C. Michelle (1944- )
(1)
Jusewicz-Kalter Ewa
(1)
Pokaż więcej ...
Michalski Maciej (1970- )
(1)
Odymała Barbara
(1)
Weller Stella
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2000 - 2009
(3)
Country
Poland
(3)
Language
Polish
(3)
Subject
Asertywność
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Ćwiczenia oddechowe
(1)
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
(3)
Poradnik
(1)
3 results Filter
Book
In basket
Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / Robert Alberti, Michael Emmons ; przekł. Maciej Adam Michalski. - Wyd. 2 w jęz. pol. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 263, [1] s. ; 21 cm.
(Zadbaj o Siebie)
Author
Alberti Robert E. Emmons Michael L. Michalski Maciej (1970- ). Tł.
Form of Work
Książki
Subject
Asertywność
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Tytuł serii
Zadbaj o Siebie
Bibliogr. s. 263-[264].
Złość, zakłopotanie, bezradność to uczucia, których doznajemy zbyt często w kontaktach z innymi.Co czujemy, gdy w restauracji kelner nie podchodzi do nas przez piętnaście minut?Jak reagujemy, gdy ktoś poniża nas publicznie?Jak komunikować innym nasze uczucia, kiedy jesteśmy sfrustrowani?Nie ma prostych odpowiedzi. Jednak Autorzy podjęli próbę odpowiedzi na te i inne pytania. Nie musimy dłużej ukrywać nieprzyjemnych uczuć. NIe musimy wykrzykiwać swoich racji. Nie musimy też zastraszać innych, tak jak nie musimy im pozwalać, by źle nas traktowali. Książka ta nauczy nas nawiązywania relacji z innymi, które będą oparte na wzajemnym szacunku i akceptacji. Wprowadzenie w życie technik asertywnych zachowań zredukuje złość i stres w naszym życiu. Uwierzymy w siebie, będziemy zdrowsi i bardziej spontaniczni.
available to loan
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
BD40 (Suwalska 11)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
BD53 (Bazyliańska 6)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
W29 (Rembielińska 6a)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 11.04.2022)
Book
In basket
Twój stres : sens życia, równowaga i zdrowie / Ed Boenisch, C. Michele Haney ; przekł. [z ang.] Ewa Jusewicz-Kalter. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2004. - 197, [1] s. : rys. ; 21 cm.
(Zadbaj o Siebie)
Author
Boenisch Edmond W. (1947- ). Haney C. Michelle (1944- ). Jusewicz-Kalter Ewa. Tł.
Form of Work
Poradniki i przewodniki Książki
Subject
Autopsychoterapia
Genre/Form
Poradnik Wydawnictwa popularne
Tytuł serii
Zadbaj o Siebie
Bibliogr. s. 183-[198].
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
WP130 (św. Wincentego 85)
There are copies available to loan: sygn. 794 (1 egz.)
Book
In basket
Oddech, który leczy : 20 sposobów na odetchnięcie od stresu, napięcia i zmęczenia / Stella Weller ; przekł. Barbara Odymała. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2001. - 175 s. : il. ; 21 cm.
(Zadbaj o Siebie)
Author
Weller Stella. Odymała Barbara. Tł.
Form of Work
Książki
Subject
Ćwiczenia oddechowe
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Tytuł serii
Zadbaj o Siebie
Tyt. oryg.: The breath book.
Bibliogr. 174-175.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
WP130 (św. Wincentego 85)
All copies are currently on loan: sygn. 6084 (1 egz.)
(dostępność ok. 27.02.2026)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again