SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

7 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Aby wybaczyć : poradnik dla rodzin alkoholików / Ewa Woydyłło. - Wyd. 4. - Warszawa : Akuracik, 1998. - 109, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Alkoholicy Alkoholizm Rodzina

Książka ta jest efektem cotygodniowych spotkań rodzin alkoholików w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychologii i Neurologii w Warszawie. Jest niemal dosłownym zapisem omówień i wyjaśnień udzielanych w odpowiedzi na pytania uczestników grup rodzinnych. Szansa na odbudowę związku i uleczenie zranionej miłości najczęściej rozbija się o brak wzajemnego wybaczenia lub niemożność przebaczenia samemu sobie. Autorka stara się pokazać drogę prowadzącą do uspokojenia i powrotu do tych, których kiedyś kochali.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaproszenie do życia / Ewa Woydyłło. - Wydanie II. - Warszawa : Akuracik, 2002. - 232, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Relacje międzyludzkie Samowychowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Pewne cechy naszych postaw, przekonań utrudniają samorealizację i spełnienie pragnień. Większość ograniczeń wynika dziś z naszych kompleksów, niż faktycznych zakazów postępowania. Kurczowe trzymanie się tradycji, zasad i pryncypialnych norm wynika ze strachu. Nazwanie po imieniu uczucia strachu, które leży u podstaw naszych słabości, może dać początek wyzwoleniu. Strach ma sens tylko wtedy, gdy przynosi pożytek, powstrzymuje przed destrukcją, patologią, brakiem osobistego rozwoju. Dlatego niektórzy mają wpojony w procesie wychowania lęk przed dopuszczeniem do głosu spontanicznego "ducha". W kolejnych rozdziałach Autorka omawia możliwości zmiany myślenia i zachowania, zaprasza do pielęgnowania życia twórczego, szczęśliwego.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W37 (Smoleńska 94)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 27.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczny wstyd : jak uzdrowić wstyd, który cię zniewala / John Bradshaw ; tł. [z ang.] Helena Grzegołowska-Klarkowska. - Warszawa : "Akuracik", 1997 (Warsz. : "Krismark"). - 270, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Bradshaw John (1933- ) Grzegołowska-|Klarkowska Helena Janet.

Forma i typ

Książki

Temat

Psychoterapia Wstyd

Oryg. : "Healing the shame that binds you" 1988.

Bibliogr. s. 270-[271].

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 42779 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczny wstyd : jak uzdrowić wstyd, który cię zniewala / John Bradshaw ; tł. [z ang.] Helena Grzegołowska-Klarkowska. - Warszawa : "Akuracik", 1997. - 270, [1] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Bradshaw John (1933- ) Grzegołowska-Klarkowska Helena Janet.

Forma i typ

Książki

Oryg. : "Healing the shame that binds you".

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W72 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Współuzależnienie w rodzinie alkoholowej : czym to się je i jak się tym nie udławić?... / Anna Wobiz. - Warszawa : "Akuracik", 2001. - 158, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Wobiz Anna.

Forma i typ

Książki

Temat

Wobiz, Anna Alkoholizm

Gatunek

Pamiętniki polskie

Bibliogr.

Autorka książki wiele lat zmagała się ze swoim współuazleżnieniem. Była przekonana, że uda jej się pokonać chorobę alkoholową męża. Nie myślała, jak pomóc sobie i dzieciom, lecz jakie stosować metody, by mąż przestał pić. Wszystkie te zabiegi okazały się całkowicie nieskuteczne. Dopiero kilkuletnia terapia w ośrodku profilaktyczno-terapeutycznym dała efekty. Całą wiedzę i przemyślenia na temat współuzależnienia zebrała właśnie w tej książce z nadzieją, że może pomóc innym żonom alkoholików.

Rozdział 1. Współuzależnienie a choroba alkoholowa w rodzinie * Co to jest współuzaleznienie * Czy można je uznać za chorobę * Objawy współuzaleznienia * Typy osób współuzależnionych * Rozdział 2. Problemy emocjonalne przyczyną i skutkiem współuzaleznienia * Skłonność do współuzależnienia, czyli się to bierze * "Dobre" i "złe" uczucia oraz sposoby radzenia sobie z nimi * Zabieganie o miłość * Rozdział 3. Skutki współuzależnienia - obszary strat * Straty o charakterze fizycznym * Straty o charakterze psychicznym * Straty o charakterze społecznym * Straty o charakterze duchowym * Rozdział 4. Zdrowienie we współuzależnieniu jako proces powrotu do satysfakcjonującego życia * Dno warunkiem i motywem zmian * Bezsilność * Wiedza a wola i chęć zmian * Przebaczanie * Odzyskiwanie kontaktu z uczuciami * Akceptacja świata i siebie samej * Etapy mojego zdrowienia * Rozdział 5. Kryzysy i przystanki w rozwoju * Kryzys aa obniżenie poczucia własnej wartości * Pozytywny aspekt powtarzania starych schematów jako informacja o zaniedbaniach w procesie samorealizacji * Rozdział 6. Jak sobie radzić ze sobą w trudnych sytuacjach * Profilaktyka, czyli nieco zdrowego egoizmu * Sygnały wczesnego ostrzegania * Strategie zaradcze * Al-Anon i inne grupy wsparcia (program Dwunastu Kroków) * Ćwiczenia wspomagające * Bibliografia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18272 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Współuzależnienie w rodzinie alkoholowej : czym to się je i jak się tym nie udławić?... / Anna Wobiz. - Warszawa : "Akuracik", 2001. - 158 s. ; 21 cm.

Autor

Wobiz Anna.

Forma i typ

Książki

Bibliogr. s. 152-155.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

12 kroków dla dorosłych dzieci : z uzależnionych i innych rodzin dysfunkcyjnych / Przyjaciele w Zdrowieniu. - Warszawa : "Akuracik", 1996. - [6], 121, [1] s. ; 21 cm.

Forma i typ

Książki

Temat

Rodzina Psychoterapia Samowychowanie

Tyt. oryg.: The 12 steps for adult children from addictive and other dysfunctional families, 1996.

Tekst tł. z ang.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 9960 (1 egz.)

(dostępność ok. 12.06.2024)