SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

31 wyników

Książka

W koszyku

Czarodziejska szkoła / [tekst Maviangela Accovis [!], Federico Taddia ; il. Simona Marzorati] ; tł. Jacek Drewnowski. - Warszawa : Egmont Polska, 2003. - 95 s. : 18 cm.

(Witch : Czarodziejki : magiczne książki)

Autor

Accorsi Mariangela. Taddia Federico. Drewnowski Jacek. Marzorati Simona.

Forma i typ

Proza Książki

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Stosunki interpersonalne Stres szkolny Uczniowie

Gatunek

Poradniki dla młodzieży Opowiadania i nowele

Tytuł serii: Witch - Egmont

Na książce błędna nazwa współaut., prawidłowa: Mariangela Accorsi.

Młode Czarodziejki tym razem pomogą wszystkim uporać się ze szkolnymi problemami. Czarodziejska szkoła to poradnik dla tych, którzy nie wiedzą, jak pokonać szkolną tremę i radzić sobie ze szkolną nudą, a także co robić, gdy popada się w konflikty z kolegami i nauczycielami. Znajdziecie w nim fragmenty pamiętników bohaterek, sekrety W.I.T.C.H. i wiele magicznych rad.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

Uwierz w siebie / [tekst Maviangela Accovis[!], Federico Taddia ; il. Simona Marzorati] ; tł. Jacek Drewnowski. - Wyd. 3. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2005. - 95 s. : il. ; 18 cm.

(W.I.T.C.H. : czarodziejki : magiczne książki)

Autor

Accorsi Mariangela. Drewnowski Jacek (1974- ). Marzorati Simona. Taddia Federico.

Forma i typ

Książki

Temat

Samorealizacja Samowychowanie

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Tytuł serii: Witch - Egmont

Prawidłowa nazwa aut.: Mariangela Accorsi. Nazwa il. w cop.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. III

Książka

W koszyku

oceń

Tylko dla dziewcząt : bez tajemnic o stawaniu się kobietą / Michaela Böhm ; il. Hans Jurgen Feldhaus. - Bremen : MAK Verlag GmbH, 2010. - 168 s., il. ; 23 cm.

Autor

Böhm Michaela Feldhaus Hans-Jürgen (1966- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Dziewczęta Dorastanie

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Na okł.: Bez tajemnic! Miłość, Seks, Uroda, Problemy, Antykoncepcja.

Być kobietą wcale nie jest łatwo. A cóż dopiero stać się kobietą!Dziewczyny w wieku 12-16 lat muszą sobie poradzić z wieloma sprzecznościami. Zmienia się nie tylko ciało. Także emocje ulegają przemianom. Relacje z rodzicami stają się trudne, natomiast rówieśnicy nagle stają się bardzo ważni. A tu jeszcze wypadałoby zacząć poważnie myśleć o swojej przyszłości. Dziewczynom w tym wieku do głowy przychodzi mnóstwo pytań. Nie zawsze mają odwagę otwarcie o nich mówić. Skąd więc powinny czerpać wiedzę? Może właśnie z tej książki? Jej autorka Michaela Böhm prosto i bez skrępowania opowiada o tym, co naprawdę interesuje nastolatki. Wkraczanie w kobiecość może być bowiem cudownym doświadczeniem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

BD40 (Suwalska 11)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Python dla dzieci : programowanie na wesoło / Jason R. Briggs ; [przekład Maciej Baranowski i Witold Sikorski]. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016. - 319 s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Briggs Jason R. Baranowski Maciej (tłumacz). Sikorski Witold (1950- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Python (informat.)

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Indeks.

Dla dzieci w wieku 10 lat i ich rodziców.

Python to potężny, wyrazisty język programowania, którego łatwo się nauczyć i przyjemnie używać. Niestety, książki do nauki tego języka są często nudne, mdłe i bezbarwne, a ich lektura nie daje nikomu radości. "Python dla dzieci" to atrakcyjne wprowadzenie do świata programowania, napisane z myślą o Tobie (i Twoich rodzicach). Jason R. Briggs z anielską cierpliwością omawia podstawy tego języka na bazie jedynych w swoim rodzaju (często zabawnych) programów, pełnych głodnych potworów, tajnych agentów, chciwych kruków i nie tylko. Wszystkie wprowadzane pojęcia są klarownie zdefiniowane, ważne partie kodu wyróżnione kolorem i objaśnione, a nieszablonowe, wielobarwne ilustracje nadają wszystkiemu naturalnej lekkości. Celem zawartych na końcu rozdziałów zadań jest trening szarych komórek i rozwój zdolności pojmowania. Po przeczytaniu książki będziesz mieć na koncie dwie napisane gry: klon znanego wszystkim Ponga oraz "Pan Patyczak pędzi do wyjścia" - zręcznościową grę platformową ze skokami, animacjami i nie tylko.

Wprowadzenie * Część I: Nauka programowania * Rozdział 1: Nie wszystkie węże są gadami * Rozdział 2: Obliczenia i zmienne * Rozdział 3: Łańcuchy znaków, listy, krotki i mapy * Rozdział 4: Żółw, ale taki jak w Pythonie * Rozdział 5: Zadawanie pytań za pomocą if i else * Rozdział 6: Python zapętlony * Rozdział 7: Kod wielokrotnego użytku – funkcje i moduły * Rozdział 8: Jak używać klas i obiektów * Rozdział 9: Wbudowane funkcje Pythona * Rozdział 10: Przydatne moduły Pythona * Rozdział 11: Jeszcze więcej grafiki z żółwiem * Rozdział 12: Używanie modułu tkinter do tworzenia lepszej grafiki * Część II: GRA ODBIJ PIŁKĘ! * Rozdział 13: Zaczynamy pisać naszą pierwszą grę Odbij piłkę! * Rozdział 14: Kończymy naszą pierwszą grę Odbij piłkę! * Część III: Gra Pan Patyczak pędzi do wyjścia * Rozdział 15: Tworzenie grafiki do gry Pan Patyczak pędzi do wyjścia * Rozdział 16: Tworzenie gry Pan Patyczak pędzi do wyjścia * Rozdział 17: Tworzenie pana Patyczaka * Rozdział 18: Dokończenie gry Pan Patyczak pędzi do wyjścia * Posłowie: Co dalej? * Załącznik: Słowa kluczowe Pythona * Słowniczek

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W85 (Jórskiego 41)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 004 (1 egz.)

(dostępność ok. 10.07.2024)

Książka

W koszyku

oceń

O dojrzewaniu dla dziewczyn / Felicity Brooks ; ilustracje Katie Lovell ; [tłumaczenie Katarzyna Wężyk]. - Ożarów Mazowiecki : Firma Księgarska Olesiejuk, cop. 2015. - 269, [3] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Brooks Felicity. Wężyk Katarzyna. Lovell Katie.

Forma i typ

Książki

Temat

Pokwitanie Stosunki interpersonalne Dziewczęta Nastolatki

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Indeks.

Oto przewodnik, który pomoże ci w trudnym okresie dojrzewania! * Huśtawka nastrojów, hormony, zdrowe odżywianie, sport, stres, miesiączki, portale społecznościowe, alkohol, narkotyki, seks, choroby przenoszone drogą płciową, antykoncepcja, zaufane osoby, rozstania, nowa miłość, pryszcze, egzaminy... * RATUNKU! * Dorastanie to coś więcej niż tylko pierwszy stanik. Ale bez paniki! Wszystko, co powinnaś wiedzieć, znajdziesz w tej książce.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 21.10.2020)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak znaleźć prawdziwych przyjaciół / Joanna Charms ; il. Dorota Prończuk. - [Kraków] : WeGirls, cop. 2014. - 103, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.

(To Całkiem Łatwe)

Autor

Charms Joanna. Prończuk Dorota.

Forma i typ

Książki

Temat

Przyjaźń

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Tytuł serii: To Całkiem Łatwe

Pierwsza książka z serii poradników "To całkiem łatwe" przeznaczonych dla dzieci w wieku 4-14 lat, które mówią o ich problemach, w ich języku. Uczą jak stawać się coraz lepszym i radzić sobie w trudnych chwilach. Doskonałe do samodzielnego czytania lub do czytania wraz z rodzicem. Poradnik "Jak znaleźć prawdziwych przyjaciół" pomaga pokonać nieśmiałość i zrozumieć siebie, aby lepiej porozumiewać się z innymi. Bogate ilustracje, praktyczne porady, zabawy i quizy, które pokazują czym jest prawdziwa przyjaźń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W49 (Księcia Ziemowita 16)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wytrzymać z chłopakami i nie zwariować : niezbędnik nastolatki / Aniela Cholewińska-Szkolik ; il. Wojciech Stachura. - Kraków : Wydawnictwo Zielona Sowa, cop. 2013. - 160 s. : il. kolor. ; 22 cm.

(Niezbędnik Nastolatka)

Autor

Cholewińska-Szkolik Aniela. Stachura Wojciech.

Forma i typ

Książki

Temat

Nastolatki Rodzina Wychowanie w rodzinie Uczniowie Rodzice

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Tytuł serii: Niezbędnik Nastolatka

S. internet. s. 160.

Indeks.

Jak wytrzymać z chłopakami i nie zwariować- Męski świat jest dla Ciebie zagadką?- Nie wiesz, o co chodzi Twojemu chłopakowi?- Chcesz się lepiej dogadywać z osobnikami płci przeciwnej?- Marzysz o wielkiej miłości? Jeśli tak, sięgnij po ten niezbędnik - znajdziesz w nim odpowiedzi na wiele nurtujących Cię pytań. Z tej książki dowiesz się, jak zrozumieć chłopaków, o czym można z nimi rozmawiać, co lubią w dziewczynach, jak postępować, żeby znaleźć wśród nich bratnią duszę. Niezbędnik podpowie Ci także, jak zrozumieć świat uczuć, co to naprawdę znaczy być atrakcyjną dziewczyną, jak przygotować się do randki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wytrzymać z dorosłymi i nie zwariować : niezbędnik nastolatka / Aniela Cholewińska-Szkolik ; il. Wojciech Stachura. - Kraków : Wydawnictwo Zielona Sowa, cop. 2011. - 160 s. : il. kolor. ; 22 cm.

(Niezbędnik Nastolatka)

Autor

Cholewińska-Szkolik Aniela. Stachura Wojciech.

Forma i typ

Książki

Temat

Nastolatki Rodzina Wychowanie w rodzinie Uczniowie Rodzice

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Indeks.

Świat dorosłych to dla Ciebie prawdziwa dżungla? Nie wiesz, jak poradzić sobie w szkole? Twoje rodzeństwo jest nie do zniesienia a rodzice to kosmici? Jeśli tak, sięgnij po ten niezbędnik - znajdziesz w nim odpowiedzi na wiele nurtujących Cię pytań. Dowiesz się, jak polubić własną rodzinę, co zrobić, żeby nauczyciele Cię ubóstwiali, jak znaleźć prawdziwego przyjaciela i jak pozostać sobą, nie odstając tym samym od innych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 D (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wytrzymać z dorosłymi i nie zwariować : niezbędnik nastolatka / Aniela Cholewińska-Szkolik ; il. Wojciech Stachura. - Kraków : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2012. - 160 s. : il. kolor. ; 22 cm.

(Niezbędnik Nastolatka)

Autor

Cholewińska-Szkolik Aniela. Stachura Wojciech.

Forma i typ

Książki

Temat

Nastolatki Rodzina Wychowanie w rodzinie Uczniowie Rodzice

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Indeks.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 17.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

6 najważniejszych decyzji, które kiedykolwiek podejmiesz : poradnik dla nastolatków / Sean Covey ; przełożył Piotr Turski. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2007. - 331, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Covey Sean. Turski Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Decyzje Nastolatki Samorealizacja Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: The 6 most important decisions you`ll ever make : a guide for teens. Na okładce podtytuł: dobre rady na trudne czasy.

Bibliografia strona [311]-312. Indeks.

W książce 6 najważniejszych decyzji, które kiedykolwiek podejmiesz Sean Covey udziela młodym ludziom ważnych porad przydatnych w podejmowaniu świadomych i mądrych decyzji. Wykorzystuje rzeczywiste historie nastolatków z całego świata i pokazuje młodzieży, jak odnieść sukces w szkole, zdobyć dobrych przyjaciół, porozumiewać się z rodzicami, zachować rozsądek w sprawach randek i seksu oraz unikać nałogów i budować poczucie własnej wartości. To nowatorska książka z mnóstwem oryginalnych żartów rysunkowych, inspirujących cytatów i zabawnych kwestionariuszy, która pomoże nastolatkom nie tylko przetrwać, ale i odnieść prawdziwy sukces.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

6 najważniejszych decyzji, które kiedykolwiek podejmiesz : poradnik dla nastolatków / Sean Covey ; przełożył Piotr Turski. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Rebis, 2016. - 331, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Covey Sean. Turski Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Decyzje Nastolatki Samorealizacja Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: The 6 most important decisions you`ll ever make : a guide for teens.

Bibliografia strona [311]-312. Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowa dieta dla nastolatków / Marzena Dalecka. - Wyd. 1. przetworzone. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2016]. - 99, [1] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Dalecka Marzena.

Forma i typ

Książki

Temat

Młodzież Odżywianie

Gatunek

Poradniki dla młodzieży Poradnik

Na okł. podtyt.: plany - zmniejszenie masy ciała, wzrostu i postawy.

Poprzednie wydania pt.: Odchudzanie nastolatek, Wszystko o odchudzaniu nastolatek.

Bibliogr. s. 99-[100].

Czy wiesz, co spędza sen z powiek nastolatkom? Dlaczego młode dziewczyny z niepokojem spoglądają w lustro, przerażone stają na wagę, a w trakcie jedzenia skrupulatnie liczą kalorie? Po prostu chcą być szczupłe. Tylko jak osiągnąć idealną figurę, nie popadając w anoreksję, bulimię czy depresję? Z czego zrezygnować w codziennej diecie, aby nie zaszkodzić własnemu zdrowiu? Na te i szereg innych pytań związanych z odchudzaniem odpowiada Marzena Dalecka, autorka niniejszej książki. W swojej krótkiej, ale wyczerpującej pracy zawarła ona podstawowe wiadomości dotyczące prawidłowego żywienia. Scharakteryzowała zagrożenia płynące z nadmiernej chęci zrzucenia kilku (często hipotetycznie) zbędnych kilogramów, która z czasem może się przerodzić w patologię. Ponadto zamieściła przejrzyste zestawienie wartości odżywczych i kalorycznych różnych produktów, uzupełniając je ciekawymi propozycjami posiłków. Wyjaśniła też, co to jest zły metabolizm i na czym polega racjonalne odchudzanie. Jako ciekawostkę ukazała, jak w ciągu dziejów kształtował się ideał kobiecego piękna. Zdrowa dieta dla nastolatkow to książka przeznaczona zarówno dla młodzieży, pragnącej zachować doskonałą sylwetkę w trudnym okresie dojrzewania, jak i rodziców, chcących poznać problemy swoich dorastających dzieci. Warto do niej sięgnąć!

Do Rodziców * Ideał urody * Czy nastolatki mogą jeść tyle, ile chcą, i co to jest skok wzrostowy? * "Dieta cud" * Wyznaczanie odpowiedniej masy ciała * Ogólne zasady prawidłowego żywienia * Co to jest zapotrzebowanie energetyczne i do czego jest ono potrzebne? * Co to jest kaloria? * Rola składników pokarmowych w organizmie * Składniki budulcowe * Składniki regulujące * Jak planować posiłki na cały dzień dla dzieci i młodzieży? * Z czego powinno składać się pierwsze śniadanie dzieci i młodzieży?> * Drugie śniadanie * Obiad * Kolacja * Dieta 1000 kcal * Wartości energetyczne produktów * Schemat planowego zbilansowania diety niskoenergetycznej * Wybrane diety * Wykaz tabel

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chłopcy - jak ich polubić? / tł. [z wł.] Jacek Drewnowski ; [il. Simona Marzorati]. - Warszawa : Egmont Polska, 2003. - 95 s. : il. ; 18 cm.

(W.I.T.C.H. : czarodziejki : magiczne książki)

Autor

Drewnowski Jacek. Marzorati Simona.

Forma i typ

Książki

Temat

Chłopcy Dziewczęta

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Tytuł serii: Witch - Egmont

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Dojrzewanie : o czym chłopcy muszą wiedzieć? / Alex Frith ; il. Adam Larkum ; rys. Neil Francis ; oprac. Susan Merdith ; konsult. Jeremy Kirk, Michael J. Reiss & Katie Kirk ; [z jęz. ang. przeł. Stefan Kruś]. - Warszawa : Delta W-Z, [2011]. - 47, [1] s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Frith Alex. Larkum Adam. Francis Neil. Meredith Susan (1951- ). Kirk Jeremy (medycyna). Reiss Michael Jonathan (1958- ). Kirk Katie. Kruś Stefan (1926-2015).

Forma i typ

Książki

Temat

Chłopcy Pokwitanie

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Na okł.: Kiedy się golić? Kiedy nastąpi mutacja? Co to jest testosteron? Dlaczego dziewczęta różnią się od nas?

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

100 % mnie / [written and ed. by Elinor Greenwood and Alexander Cox ; tł. Michał Madaliński]. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 96 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Greenwood Elinor Cox Aleksander. Madaliński Michał (tłumacz).

Forma i typ

Książki

Temat

Pokwitanie

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Na okł. podtyt.: dorastanie: jak, dlaczego i kiedy?

Indeks.

Dorastasz i twoje ciało zaczyna się zmieniać. To nieuchronnie budzi wiele pytań. 100 mnie jest rzeczowym, ale zabawnym przewodnikiem przez okres dojrzewania dla chłopców i dziewcząt. Ta książka to 100 pasjonującej lektury i nieocenionej wiedzy. Fajne ilustracje, ciekawe quizy, odpowiedzi na wszelkie pytania, które mogą się pojawić w czasie, gdy zmieniają się wasze ciała i psychika. Teraz już będziecie wiedzieć, czego można się spodziewać. Z książki 100 mnie dowiecie się, jak sobie radzić ze wszystkim: od problemów z szybkim rośnięciem po kłopoty związane z seksualnością.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

To nie jest dieta / Anna Gruszczyńska ; [rysunki Agata Jakuszko]. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2016. - 230, [10] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Gruszczyńska Anna. Jakuszko Agata.

Forma i typ

Książki

Temat

Odżywianie

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Jesteś gotowa na wyzwanie? Hej, chciałabyś trochę w sobie zmienić, prawda? W sylwetce, głowie, życiu...Ech, to takie trudne. A co jeżeli Ci pokażę, że wcale nie? I że to może być najfajniejsza przygoda Twojego życia? Wykonując ćwiczenia zawarte w tej książce, osiągniesz wymarzony rozmiar, a także nauczysz się myśleć wyłącznie pozytywnie! Skąd to wszystko wiesz? Z własnego doświadczenia. Jako nastolatka też chciałam zrzucić parę kilo, lecz zamiast tego dopadły mnie potwory zaburzeń odżywiania i depresji. Zmagałam się z nimi przez wiele lat. I pokonałam je swoją sumienną, konsekwentną pracą. Teraz już wiem, co poszło nie tak, i chcę Ci pokazać, jak łatwo uniknąć pułapek odchudzania. Twoje wysiłki nie skończą się ani efektem jo-jo, ani innymi, poważniejszymi problemami. To nie jest dieta to program, dzięki któremu odchudzisz swoje potwory: Lenistwo, Wygodnictwo, Strach... Kiedy one tracą swój ciężar, Ty tracisz kilogramy, w zamian zyskując energię życiową i błysk w oku. Potrzeba tylko 30 dni, aby wygrać z potworami na zawsze! Bo zdrowie, witalność i mniejszy rozmiar, to kwestia... przyzwyczajenia. Będzie fun! Obiecuję. Wchodzę w to. Podejmuję wyzwanie!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdy dziewczyna staje się kobietą / Małgorzata Jędrzejczyk przy współpr. Magdaleny Kicińskiej-Krogulskiej. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 1998. - 83 s. : il. ; 21 cm.

(Seria dla Nastolatków)

Autor

Jędrzejczyk Małgorzata. Kicińska-Krogulska Magdalena.

Forma i typ

Książki

Temat

Dziewczęta Ginekologia Pokwitanie

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Tytuł serii: Seria dla Nastolatków

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8683 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

To nie kpiny! : świetne rady dla dziewczyny : wszystko, co powinna wiedzieć każda dziewczyna / Alexandra Johnson ; [tł. z ang. Karolina Tudruj]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, cop. 2013. - 127, [1] s. : il. ; 20 cm.

("Jedność" dla Dzieci)

Autor

Johnson Alexandra (1954- ). Tudruj Karolina.

Forma i typ

Książki

Temat

Dziewczęta Gospodarstwo domowe

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Tytuł serii: Jedność" dla Dzieci

Tyt. oryg.: "The girl`s handbook : essential skills a girl should have" 2011.

Wszystko, co powinna wiedzieć każda dziewczyna!Ta książka to absolutny niezbędnik każdej dziewczyny. Wspaniały podręcznik pełen praktycznych, sprawdzonych rad dotyczących codziennych, ale czasem wcale niełatwych czynności. Z jej kart dziewczyny dowiedzą się między innymi, jak ugotować pyszne spaghetti, jak założyć poszwę na kołdrę czy jak naprawić przebitą oponę w rowerze.Ta niezwykła, pełna humoru książka stanie się wierną i najlepszą przyjaciółką każdej dziewczyny. Z tym praktycznym zbiorem pomysłów i rad dziewczyny zaskoczą swoich rodziców, przyjaciół i znajomych, staną się samodzielne i będą sypać niezwykłymi pomysłami jak z rękawa.Z tej książki dziewczyny dowiedzą się, jak radzić sobie z:- plamami na ulubionej bluzce- uciążliwą czkawką- segregowaniem śmieci- gotowaniem jajka- nakrywaniem do stołu- pakowaniem prezentu i pisaniem listu z podziękowaniami.Odbiorcy:- dziewczyny, które znajdą w tej książce wiele cennych rad.- każdy, kto podarować chce dorastającej dziewczynce oryginalną, pełną humoru książkę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dojrzewanie : o czym dziewczynki muszą wiedzieć ? / Susan Meredith ; rys. i ilustr. Nancy Leschnikoff ; oprac. Jane Chisholm ; konsultacje dr Jeremy Kirk et al. ; z ang. przeł. prof. dr Stefan Kruś. - Warszawa : Delta W-Z, [2011]. - 47, [1] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Meredith Susan (1951- ). Leschnikoff Nancy. Chisholm Jane. Kirk Jeremy (medycyna). Kruś Stefan (1926- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Pokwitanie

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Na okł.: "Jak mam się pozbyć trądziku? Kiedy zacząć nosić biustonosz? Jak przebiegają miesiączki? Dlaczego jestem w złym humorze?".

Indeks.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 21.10.2020)

Książka

W koszyku

oceń

Dojrzewanie : poradnik dla nastolatek i nastolatków / Susan Meredith ; projekt Nancy Leschnikoff i Roger Priddy ; ilustracje Sue Stitt, Kuo Kang Chen, Verinder Bhachu, Emma Julings, Stephen Moncrieff, Nancy Leschnikoff i Rob McCaig ; konsultacja wydania oryginalnego Judy Cunnington, Fran Reader i Michael J. Reiss ; [tłumaczenie Patrycja Zarawska]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, cop. 2016. - 55, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Meredith Susan (1951- ). Leschnikoff Nancy. Priddy Roger. Stitt Sue. Chen Kuo Kang. Bhachu Verinder. Julings Emma. Moncrieff Stephen. McCaig Rob. Cunnington Judy. Reader Fran. Reiss Michael Jonathan (1958- ). Zarawska Patrycja.

Forma i typ

Książki

Temat

Pokwitanie Życie seksualne

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Na okł.: Wszystko o dojrzewaniu, zmianach zachodzących w ciele i o seksie.

Indeks.

Nagroda miesięcznika The Times dla książki informacyjnej

Zaktualizowane i rozszerzone wydanie nagradzanego poradnika o dojrzewaniu. Proste, rzeczowe odpowiedzi na pytania zadawane przez dorastających młodych ludzi. Książka w przystępny sposób opisuje zmiany zachodzące w organizmie dziewczyny i chłopaka w okresie dojrzewania. Wyjaśnia rolę hormonów, porusza tematykę seksu, antykoncepcji, chorób przenoszonych drogą płciową. Ponadto zawiera wiele przydatnych wskazówek dotyczących zdrowego odżywiania się, ćwiczeń fizycznych i higieny osobistej.

O tej książce * Dorastanie * Dojrzewanie płciowe * Początek dojrzewania * Włosy * Piersi * Biustonosze * Żeńskie narządy płciowe * Miesiączka * Męskie narządy płciowe * Seks * Antykoncepcja * Choroby zakaźne * Odżywianie się * Ćwiczenia fizyczne * Narkotyki * Palenie i picie * Czyste ciało * Nasze odczucia * Słowniczek

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W49 (Księcia Ziemowita 16)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)