SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Dieta przeciwzapalna : jak w 28 dni przywrócić równowagę organizmu i poczuć się lepiej / Cherie Calbom wraz z Abby Fammartino - mistrzynią sztuki kulinarnej ; [przekład Barbara Wnęk]. - Kraków : Wydawnictwo M, 2016. - 349, [3] s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Calbom Cherie. Fammartino Abby. Wnęk Barbara.

Forma i typ

Książki

Temat

Leczenie żywieniowe Odżywianie Przepisy kulinarne

Na okł.: Zdrowe zdrowie. Ponad 75 wspaniałych przepisów.

Tyt oryg.: "The juice`s lady anti-inflammation diet".

Bibliogr. s. 339-[345].

Brak ci sił? Odczuwasz ból z niewyjaśnionych przyczyn? Trudno ci zrzucić zbędne kilogramy? Być może cierpisz na przewlekły stan zapalny. To on jest przyczyną wielu naszych dolegliwości i chorób. A jego źródłem jest niewłaściwy sposób odżywiania. Amerykańska dietetyczka, Cherie Calbom, na podstawie wieloletniego doświadczenia zawodowego opracowała 28-dniowy program dietetyczny, który pozwoli odzyskać Ci równowagę w organizmie i poczuć się wspaniale. W tej książce znajdziesz informacje o tym, jakich produktów musisz unikać, a jakie wprowadzić do swojej codziennej diety, i jak je przygotować, by nie traciły swoich zdrowotnych właściwości.

Przepisy * Dieta drogą do fantastycznego zdrowia * Zapalenie przyjaciel czy wróg * Pokarmy i czynniki, które przyczyniają do stanu zapalnego * Zmień swoją dietę, zmień swoje życie * W dwadzieścia osiem dni do fantastycznego żywienia - przepisy i plan żywienia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku / redakcja Claudia Menebröcker, Christine Smoliner ; współpraca: Regina Best, Manuela Frundenreich, Vanessa Korpel, Hildegard Litz, Klaudia Miletic ; redakcja wydania polskiego Małgorzata Schlegel-Zawadzka ; tłumaczenie z języka niemieckiego Ewa Fürstenberg. - Wydanie 2. - Wrocław : Edra Urban & Partner, 2018. - XI, [1], 162 strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Menebröcker Claudia. Smoliner Christine. Best Regina. Freudenreich Manuela. Korpel Vanessa. Litz Hildegard. Miletic Klaudia. Schlegel-Zawadzka Małgorzata. Fürstenberg Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Opiekunki i opiekunowie osób starszych

Temat

Choroby wieku starczego Leczenie żywieniowe Odżywianie Opieka nad osobami starszymi

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na stronie tytułowej oznaczenie wydania oryginału z 2013 roku: "Wydanie 2".

Wydanie 2. odnosi się do oryginału.

Bibliografia, netografia przy rozdziałach. Indeks.

W najbliższych latach struktura ludności i wieku społeczeństwa ulegnie znacznej zmianie. Zwiększy się udział osób starszych. Nie wszyscy będą się starzeć zachowując pełnię zdrowia, stąd wiele osób zdanych będzie na wsparcie innych, którzy zapewnią im odpowiednią pielęgnację. Żywienie stanowi ważny element w opiece nad osobami w starszym wieku. Jedzenie i picie, oprócz dostarczania energii, składników odżywczych i substancji biologicznie czynnych, ma jednocześnie aspekty psychiczne i społeczne. W książce przedstawiono ten temat z różnych perspektyw, uwzględniając: - znaczenie żywienia i różnych składników pokarmowych, - zmiany występujące w okresie starości, które wpływają na jedzenie i przyjmowanie płynów, - postępowanie w przypadku nieprawidłowego sposobu żywienia i niedożywienia, - organizację otoczenia, - specjalne sytuacje w opiece nad osobami starszymi, takie jak planowanie opieki w przypadku zaburzeń odżywiania lub współpraca ze specjalistami z innych dziedzin.

Przedmowa V * Wskazówki dla czytelników VI * O Autorkach VII * Źródła ilustracji VIII * Spis treści IX * 1. Podstawy nauki o żywieniu 1 * 1.1. Jedzenie i picie sprzyja duszy i ciału 1 * 1.2. Sposób odżywiania w ciągu życia kształtują potrzeby 2 * 1.3. Dieta pełnowartościowa (podstawowa) 3 * 1.3.1. Płyny 3 * 1.3.2. Pieczywo, produkty zbożowe i ziemniaki 4 * 1.3.3. Warzywa i owoce 5 * 1.3.4. Mleko i produkty mleczne 5 * 1.3.5. Mięso, wędliny, ryby i jaja 5 * 1.3.6. Tłuszcze i oleje 5 * 1.3.7. Przykładowy jadłospis żywienia pełnowartościowego 6 * 1.4. Składniki odżywcze w żywności 6 * 1.4.1. Woda 7 * 1.4.2. Węglowodany 7 * 1.4.3. Białko 8 * 1.4.4. Tłuszcze 9 * 1.4.5. Witaminy 10 * 1.4.6. Składniki mineralne 17 * 1.4.7. Roślinne metabolity wtórne 22 * 1.4.8. Błonnik pokarmowy 22 * 1.5. Informacje dodatkowe: przechodzenie pokarmu przez organizm 23 * 1.5.1. Jama ustna 24 * 1.5.2. Zęby 24 * 1.5.3. Przełyk 25 * 1.5.4. Żołądek 25 * 1.5.5. Jelito cienkie 25 * 1.5.6. Jelito grube 26 * 1.6. Informacje dodatkowe: wskazówki dotyczące używek 26 * 1.6.1. Alkohol 26 * 1.6.2. Słodycze 26 * 2. Niedożywienie jako główny problem żywieniowy u osób starszych 29 * 2.1. Niedożywienie 29 * 2.1.1. Przyczyny niedożywienia 29 * 2.1.2. Skutki niedożywienia 30 * 2.1.3. Cykl niedożywienia 30 * 2.2. Metody oceny stanu odżywienia 31 * 2.2.1. Pomiary antropometryczne 31 * 2.2.2. Obraz kliniczny i pozostałe pomiary 36 * 2.3. Badania przesiewowe: diagnozowanie niedożywienia 37 * 2.4. Ocena sposobu żywienia i stanu odżywienia: analiza przyczyn niedożywienia 39 * 2.5. Planowanie opieki nad osobami z zaburzeniami odżywiania 41 * 3. Leczenie niedożywienia 47 * 3.1. Uwzględnianie potrzeb 47 * 3.1.1. Poznawanie potrzeb poprzez analizę dotychczasowego sposobu żywienia 47 * 3.1.2. Włączanie podopiecznego do planowania jadłospisów i przygotowywania posiłków 49 * 3.2. Kompensacja niesprawności 50 * 3.2.1. Pobudzanie apetytu 50 * 3.2.2. Zwiększanie ilości wypijanych płynów 52 * 3.2.3. Upośledzone postrzeganie 52 * 3.2.4. Wspomaganie w przypadku ograniczenia sprawności ramion i dłoni 54 * 3.2.5. Catering 56 * 3.2.6. Wsparcie w spożywaniu posiłków 57 * 3.2.7. Dolegliwości związane z zębami i żuciem 59 * 3.2.8. Zaburzenia połykania 60 * 3.2.9. Unikanie przeciążenia poznawczego 67 * 3.3. Organizacja otoczenia 68 * 3.3.1. Układ i dekoracja stołu 68 * 3.3.2. Zwyczaje (rytuały) 68 * 3.3.3. Możliwość wyboru 69 * 3.3.4. Wspólnota 69 * 3.4. Wpływ leków 70 * 3.5. Informacje dodatkowe: podstawowa higiena w czasie wspólnego z podopiecznymi gotowania i pieczenia 72 * 3.6. Informacje dodatkowe: apetyt, pragnienie, odbieranie wrażeń zapachowych i smakowych 75 * 3.6.1. Apetyt, regulacja głodu i sytości 75 * 3.6.2. Zmysły węchu i smaku 76 * 3.6.3. Gospodarka wodna i odczuwanie pragnienia 78 * 4. Zaspokajanie zapotrzebowania na składniki odżywcze 81 * 4.1. Szacowanie zapotrzebowania na energię, składniki odżywcze i płyny 81 * 4.1.1. Zapotrzebowanie na energię 81 * 4.1.2. Składniki energetyczne 84 * 4.1.3. Zapotrzebowanie na płyny 84 * 4.2. Ewidencjonowanie podaży energii, składników odżywczych i płynów (dzienniczek żywienia) 86 * 4.2.1. Diagram talerzowy 86 * 4.2.2. Ewidencjonowanie spożytych grup produktów żywnościowych 86 * 4.2.3. Dzienniczek żywienia z obliczeniami wartości odżywczej diety 88 * 4.2.4. Dzienniczek płynów 89 * 4.2.5. Plany dietetyczne (żywienia i płynów) opracowane na podstawie dzienniczków 89 * 4.3. Zapewnianie wystarczającej podaży składników odżywczych i płynów 89 * 4.3.1. Żywienie doustne 90 * 4.3.2. Preparaty wzbogacające dietę w składniki odżywcze i doustne (suplementy pokarmowe w postaci płynnej) 92 * 4.3.3. Żywienie enteralne (dojelitowe) – przez zgłębnik 95 * 4.3.4. Żywienie parenteralne (pozajelitowe) 98 * 4.3.5. Zapewnienie odpowiedniej ilości płynów zgodnej z zapotrzebowaniem 98 * 4.4. Informacje dodatkowe: sztuczne odżywianie 99 * 4.4.1. Umiejscowienie zgłębnika 99 * 4.4.2. Sposoby podawania żywienia enteralnego 101 * 4.4.3. Przygotowanie planu żywienia: dieta doustna wzmacniająca – przejściowa 102 * 4.4.4. Pielęgnacja linii żywieniowej 103 * 4.4.5. Powikłania związane z żywieniem enteralnym 103 * 4.4.6. Podawanie leków przez zgłębnik 104 * 4.4.7. Etyczne aspekty żywienia sztucznego 106 * 5. Żywienie i pielęgnowanie jako zadanie interdyscyplinarne 109 * 5.1. Współpraca w zarządzaniu żywieniem 109 * 5.2. Koncepcja żywienia i terapii żywieniowej 112 * 5.3. Komunikacja między opiekunami a personelem kuchni 114 * 6. Choroby dietozależne i istotne z żywieniowego punktu widzenia 117 * 6.1. Choroby metaboliczne 117 * 6.1.1. Otyłość 117 * 6.1.2. Cukrzyca (diabetes mellitus) 119 * 6.1.3. Hiperurykemia i dna moczanowa 126 * 6.1.4. Zaburzenia gospodarki lipidowej 127 * 6.2. Choroby układu krążenia 129 * 6.2.1. Nadciśnienie tętnicze (hipertonia) 129 * 6.2.2. Hipotonia (obniżone ciśnienie krwi) 130 * 6.2.3. Niewydolność serca 130 * 6.2.4. Udar mózgu 131 * 6.3. Choroby żołądka i jelit 132 * 6.3.1. Zaparcia 132 * 6.3.2. Biegunki 133 * 6.3.3. Nudności i wymioty 134 * 6.3.4. Zapalenie błony śluzowej żołądka 135 * 6.3.5. Wrzód żołądka i wrzód dwunastnicy 136 * 6.3.6. Przewlekłe choroby zapalne jelit 137 * 6.3.7. Celiakia (choroba trzewna) 138 * 6.4. Choroby wątroby 139 * 6.4.1. Stłuszczenie wątroby (właściwie: stłuszczeniowa choroba wątroby) 140 * 6.4.2. Marskość wątroby 140 * 6.5. Choroby pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych 142 * 6.5.1. Zapalenie pęcherzyka żółciowego 142 * 6.5.2. Kamica pęcherzyka żółciowego 143 * 6.6. Choroby trzustki 143 * 6.6.1. Ostre i przewlekłe zapalenie trzustki 143 * 6.6.2. Przewlekła egzokrynna (zewnątrzwydzielnicza) niewydolność trzustki 144 * 6.7. Alergie i nietolerancje pokarmowe 144 * 6.7.1. Alergie pokarmowe 144 * 6.7.2. Nietolerancja laktozy 146 * 6.7.3. Nietolerancja fruktozy 147 * 6.8. Choroby nerek 148 * 6.8.1. Niewydolność nerek 148 * 6.8.2. Dializoterapia 151 * 6.9. Choroby narządu ruchu 153 * 6.9.1. Osteoporoza 153 * 6.9.2. Reumatyzm 154 * 6.9.3. Stwardnienie rozsiane 155 * 7. Załączniki 157 * 7.1. Towarzystwa żywieniowe 157 * 7.2. Miejsca, gdzie można kupić pomoce ułatwiające jedzenie i picie 158 * 7.3. Producenci preparatów do żywienia enteralnego (w formie płynnej i do podawania przez sondę) 159 * 7.4. Inne przydatne adresy internetowe 160

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. BP 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj w zgodzie ze swoimi hormonami : funkcje, dolegliwości, naturalne leczenie / Małgorzata Wilk, Hanna Wilk. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Wademekum)

Autor

Wilk Małgorzata (medycyna). Wilk-Manowiec Hanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Hormony Zaburzenia hormonalne Odżywianie Leczenie żywieniowe Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Tytuł serii: Wademekum - Wydawnictwo SBM

Bibliografia strona [192].

Poradnik jest skierowany do osób cierpiących na dolegliwości wynikające z nieprawidłowego funkcjonowania układu hormonalnego. W przystępny sposób opisano poszczególne hormony, najpopularniejsze zaburzenia, a także propozycje wspomagania leczenia naturalnymi sposobami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)