SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

2 results

Book

In basket

rate

Droga herbaty : zdrowie, harmonia i wewnętrzny spokój / Aaron Fisher ; tłumaczenie Barbara Gutowska-Nowak. - Wydanie I. - Kraków : bo.wiem, 2024. - 315 stron : ilustracje, 23 cm.

(Bona Vita)

Author

Fisher Aaron Autor Gutowska-Nowak Barbara (1961- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Herbata Obyczaje i zwyczaje Chińska ceremonia picia herbaty Chiny Japonia

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Domain

Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie Etnologia i antropologia kulturowa

Tytuł serii

Bona Vita

Tytuł oryginału: The Way of Tea: Healt, Harmony and Inner Calm

W poszukiwaniu tao herbaty Herbata to coś więcej niż liście, woda i elegancka zastawa – to odkrywanie przestrzeni, w której możemy odnaleźć harmonię z Wszechświatem. Aaron Fisher wprowadza nas w metafizyczny świat herbacianych rytuałów i ukazuje korzyści płynące z włączenia starożytnych tradycji do współczesnego życia.

Wkraczając na Drogę Herbaty, wraz z autorem przemierzamy prowincję Yunnan, by zgłębić genealogię jednego z najpopularniejszych napojów na świecie. Podążamy śladem taoistycznych wędrownych mnichów, najwcześniejszych orędowników herbaty, i odwiedzamy klasztory chan, przy których powstawały pierwsze plantacje. Przyglądamy się ceremoniom chińskiej dynastii Tang, poznajemy wyrafinowaną sztukę przyrządzania naparu w epoce Song, by przenieść się do Japonii i tam celebrować minimalistyczną wabicha. W podróży podziwiamy dzieła mistrzów inspirowane praktykami chanoyu, kaligrafię, malarstwo i ceramikę w ascetycznych wnętrzach pawilonów herbacianych.

Książka łączy filozoficzne aspekty Drogi Herbaty z przydatnymi wskazówkami dotyczącymi gatunków liści, utensyliów, sposobów ich parzenia i podawania gościom. Towarzyszące rytuałom praktyki medytacyjne i uważnościowe pomogą zadbać o dobrostan oraz potrzeby duchowe. [Opis pochodzi od wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

CN1 (św. Wincentego 85)

There are copies available to loan: sygn. 59557, 59571 (2 egz.)

Book

In basket

rate

Ptakoterapia : jak przyroda uratowała mi życie / Joe Harkness ; tłumaczenie Andrzej Homańczyk ; illustrations Jo Brown. - Wydanie I. - Kraków : Bo.wiem, 2022. - 239, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Bona Vita)

Author

Harkness Joe. Autor Homańczyk Andrzej. Tłumacz Brown Jo. Ilustracje

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Harkness, Joe Birdwatching Ptaki Głosy ptaków Zaburzenie depresyjne i lękowe mieszane Wpływ na zdrowie Zdrowie psychiczne

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Domain

Biologia Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł serii

Bona Vita

Po dogoterapii i hipoterapii nadszedł czas na ptakoterapię! Zdarzyło ci się obserwować ptasią mamę uczącą swoje pisklę latać? A może przystanęłaś w drodze do pracy, by posłuchać, jak śpiewają ptaki? Z melancholią obserwowałeś odlatujący jesienią klucz gęsi i z radością witałeś bociany wczesną wiosną? Czy wiesz, że właśnie korzystałeś z ptakoterapii? Obserwacja ptaków sprawia, że psychicznie czujemy się lepiej. Joe Harkness w swojej niezwykle szczerej, intymnej opowieści pokazuje, jak przyglądanie się tym zajmującym zwierzętom pomogło mu pokonać depresję i stany lękowe. Opracowana przez niego ptakoterapia jest oparta na uważnej i świadomej obserwacji, bliskim kontakcie z naturą oraz aktywności na świeżym powietrzu. Zawarte w książce praktyczne wskazówki dla początkujących obserwatorów życia ptaków pomogą w pełni wykorzystać leczniczy potencjał ornitologii. Chwyćcie więc lornetki w dłoń, włóżcie wygodne buty i poznajcie terapeutyczną moc ptasiego śpiewu!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

W64 (Radzymińska 121)

There are copies available to loan: sygn. 59 (1 egz.)