Siła mięśniowa
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(2)
Proza
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(3)
nieokreślona
(1)
Placówka
BD12 (Radzymińska 121)
(1)
CN1 (św. Wincentego 85)
(3)
Autor
Aaberg Everett (1963- )
(1)
Buć Joanna
(1)
Hargreaves Roger (1934-1988)
(1)
Hargreaves Roger (1934-1988). Mr. Men (pol.)
(1)
Niewiarowski Andrzej
(1)
Pokaż więcej ...
Rossowski Dariusz
(1)
Wade Paul (1957?- )
(1)
Wróbel Marcin (1977- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(1)
Temat
Kobieta
(5247)
Rodzina
(4043)
Przyjaźń
(3863)
Miłość
(3270)
Tajemnica
(2993)
Siła mięśniowa
(-)
Pokaż więcej ...
Śledztwo i dochodzenie
(2970)
Relacje międzyludzkie
(2544)
Zabójstwo
(2198)
Życie codzienne
(1920)
Magia
(1742)
Zwierzęta
(1613)
Dzieci
(1606)
Literatura polska
(1566)
Dziewczęta
(1551)
Uczucia
(1416)
Nastolatki
(1392)
II wojna światowa (1939-1945)
(1372)
Rodzeństwo
(1361)
Język polski
(1359)
Uczniowie
(1261)
Dziecko
(1241)
Literatura dziecięca polska
(1151)
Małżeństwo
(1137)
Filozofia
(1110)
Wychowanie w rodzinie
(1044)
Ludzie a zwierzęta
(1019)
Trudne sytuacje życiowe
(1019)
Chłopcy
(1008)
Wybory życiowe
(953)
Sekrety rodzinne
(941)
Policjanci
(926)
Żydzi
(898)
Relacja romantyczna
(886)
Osoby zaginione
(885)
Psy
(867)
Władcy
(867)
Historia
(849)
Kultura
(825)
Boże Narodzenie
(787)
Podróże
(785)
Prywatni detektywi
(773)
Wychowanie
(751)
Pisarze polscy
(747)
Przestępczość zorganizowana
(746)
Walka dobra ze złem
(721)
Literatura
(710)
Pamiętniki polskie
(700)
Polityka
(699)
Młodzież
(694)
Krainy i światy fikcyjne
(685)
Koty
(684)
Arystokracja
(683)
Stworzenia fantastyczne
(673)
Mężczyzna
(654)
Poszukiwania zaginionych
(644)
Uprowadzenie
(643)
Literatura młodzieżowa polska
(640)
Psychologia
(637)
Matki i córki
(631)
Samorealizacja
(624)
Wakacje
(614)
Wojna
(603)
Dziennikarze
(593)
Sztuka
(579)
Nauczyciele
(564)
Polacy za granicą
(561)
Zemsta
(558)
Wojsko
(551)
Przedsiębiorstwo
(549)
Nauczanie
(540)
Pedagogika
(522)
Dramat polski
(517)
Obyczaje i zwyczaje
(517)
Zakochanie
(511)
Śmierć
(511)
Dziadkowie i wnuki
(506)
Psychoterapia
(505)
Dojrzewanie
(499)
Czytanie
(498)
Zarządzanie
(495)
Matematyka
(482)
Spisek
(479)
Seryjni zabójcy
(478)
Osobowość
(475)
Przyroda
(462)
Ojcowie i córki
(461)
Postawy
(452)
Lekarze
(451)
Marzenia
(447)
Samotność
(445)
Język angielski
(436)
Opieka nad zwierzętami
(436)
Nauka
(435)
Ludzie bogaci
(432)
Czarownice i czarownicy
(429)
Nauczanie początkowe
(428)
Pisarze
(428)
Stosunki interpersonalne
(426)
Politycy
(410)
Samopoznanie
(409)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Opowiadania i nowele
(1)
Opracowanie
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Trening siłowy : mechanika mięśni : poprawna technika wykonywania 65 ćwiczeń oporowych / Everett Aaberg ; [przeł. z jęz. ang. Andrzej Niewiarowski]. - Łódź : Wydawnictwo Aha!, cop. 2009. - 269 s. : il., tab. ; 24 cm.
(Fit & Active)
Autor
Aaberg Everett (1963- ) Niewiarowski Andrzej
Forma i typ
Książki
Temat
Ćwiczenia siłowe Siła mięśniowa Trening sportowy
Tytuł serii: Fit and Active
Bibliogr. s. 266.- Indeks.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
CN1 (św. Wincentego 85)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 52018 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Masaż izometryczny / Joanna Buć. - Wydanie pierwsze. - Wrocław : MedPharm Polska, copyright 2021. - 111, [7] stron : fotografie kolorowe, ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Buć Joanna.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki
Temat
Anatomia człowieka Siła mięśniowa Masaż Mięśnie Fizjoterapia Rehabilitacja medyczna
Gatunek
Opracowanie Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronie 107.
Publikacja jest przeznaczona dla masażystów, lekarzy ortopedów, lekarzom rehabilitacji medycznej oraz fizjoterapeutów.
Masaż izometryczny jest elementem rehabilitacji współcześnie niemalże zapomnianym przez lekarzy oraz fizjoterapeutów. W poradniach medycznych wykonuje się go bardzo rzadko. A przecież jest bardzo cennym zabiegiem uzupełniającym w procesie stymulacji mięśni bodźcami mechanicznymi. Masaż izometryczny skutecznie wspomaga proces rehabilitacji odbudowy mięśni po urazach, zabiegach operacyjnych, czy zanikach akinetycznych i neurologicznych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
CN1 (św. Wincentego 85)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57866 (1 egz.)
Kaucja: 59,80 zł
Książka
W koszyku
Pan Siłaczek / by Roger Hargreaves ; przełożył Marcin Wróbel. - Warszawa : Egmont, copyright 2018. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 13x15 cm.
(Mr. Men / Roger Hargreaves ; 26)
Autor
Hargreaves Roger (1934-1988). Wróbel Marcin (1977- ). Hargreaves Roger (1934-1988). Mr. Men (pol.)
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Siła mięśniowa
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł serii:
Zgodnie ze swoim imieniem pan Siłaczek jest niezwykle silny. Mimo że siłą dorównuje superbohaterom, jest niezwykle skromny i często nie zdaje sobie sprawy ze swojej potęgi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD12 (Radzymińska 121)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skazany na trening : zaprawa więzienna / Paul "Coach"Wade ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie II. - Łódź : Feeria, 2024. - 331, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
(Fit & Active)
Autor
Wade Paul (1957?- ). Rossowski Dariusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Siła mięśniowa
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Na okładce: Jak uwolnić się od wszelkich słabości, korzystając z wewnętrznej siły przetrwania.
Indeks.
Kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach” Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez specjalistycznego sprzętu. Gdy Wade wylądował za kratami i zderzył się z brutalną rzeczywistością, musiał w krótkim czasie wyrobić sobie siłę i kondycję. Tak powstał progresywny trening tzw. wielkiej szóstki, którego wdrożenie zapewniło Wade’owi niemożliwą do odebrania osobistą przestrzeń wolności: wolności silnego ciała i umysłu. Trening Paula „Coacha” Wade’a, opisany w tej książce, składa się z krótkich i nieskomplikowanych ćwiczeń o stopniowo zwiększanej trudności, z którymi bez problemu poradzisz sobie w warunkach domowych. Dzięki tym sesjom odkryjesz i zwiększysz swoją siłę oraz poprawisz zwinność, koordynację ruchową i kondycję, a wszystko to bez konieczności kupowania sportowych ubrań i karnetu na siłownię.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
CN1 (św. Wincentego 85)
Brak informacji o dostępności (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej