Dokumenty elektroniczne
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(143)
Forma i typ
Programy komputerowe
(105)
Gry komputerowe
(32)
Publikacje dydaktyczne
(29)
Poradniki i przewodniki
(4)
Książki
(2)
Muzyka
(1)
Poezja
(1)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(130)
wypożyczone
(13)
nieokreślona
(1)
Placówka
BD12 (Radzymińska 121)
(1)
BD53 (Bazyliańska 6)
(1)
MW123 (św. Wincentego 64)
(141)
WP130 (św. Wincentego 85)
(1)
Autor
Reczek Miłogost (1961- )
(14)
Sobocińska Karolina
(6)
Kostrzębska Karolina
(5)
Costa Pla Laur
(4)
Panas Maciej
(4)
Reczek Miłogost
(4)
Vicentefranqueira Ana Henriquez
(4)
Wiącek Alicja
(4)
Zuazo Aitor Arruza
(4)
Bero Jakub
(3)
Braun Sławomir
(3)
Gonsior Joanna
(3)
Kosińska Marta (anglistka)
(3)
Kotwicka-Dudzińska Irena
(3)
Ottaviano Tiziana
(3)
Pleciński Jacek
(3)
Sitarski Andrzej
(3)
Szeligowska-Farquhar Joanna
(3)
Tedoldi Tiziano
(3)
Boukołowski Henryk (1937- )
(2)
Guzik Dorota
(2)
Ioratti Daniele
(2)
Krzyżanowski Henryk (1946- )
(2)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(2)
Olcese Gianluca
(2)
Pothuizen Charlotte
(2)
Pytlińska Zuzanna
(2)
Reczek Miłgost
(2)
Sewen Marek (1930- )
(2)
Skitek Elwira
(2)
Wapnaruk-Sitarska Iwona
(2)
Wiercińska Barbara
(2)
Wolański Tadeusz Z
(2)
Zaczkowski Mariusz
(2)
Łukasik Sławomir
(2)
Alberts Lina
(1)
Asnyk Adam (1838-1897) Wiersze
(1)
Atkinson Victoria
(1)
Ayako Ozaki-Multarzyńska
(1)
Babiński Bartłomiej
(1)
Baloge Benoît
(1)
Belâeva Veronika A
(1)
Bennewicz Jakub
(1)
Bielicki Robert
(1)
Bilińska Magdalena
(1)
Bismuth Lise
(1)
Brec Igor
(1)
Butyr Stanisław
(1)
Chang Un-Ho
(1)
Ciecierski Joachim
(1)
Czerwińska-Rydel Anna
(1)
Drosou Natalia
(1)
Dyblik Małgorzata
(1)
Edwins Andy
(1)
Fredro Aleksander (1793-1876) Zemsta
(1)
Fredro Aleksander (1793-1876) Śluby panieńskie
(1)
Gallus Anonymus Kronika polska
(1)
Gaszyna David
(1)
Gołębiewska Lucyna
(1)
Gołębiowska Aleksandra
(1)
Gruba Krystian
(1)
Gruszka Maciej
(1)
Gruza Maciej
(1)
Grębski Krzysztof (1965- )
(1)
Górecka Dominika
(1)
Głowa Mateusz
(1)
Haftka-Işik Dorota
(1)
Haraguchi Matayoshi
(1)
Hrynkiewicz Krzysztof
(1)
Huppert Lena
(1)
Işik Umut
(1)
Jocher Anna
(1)
Jonak Robert
(1)
Kaczmarski Artur
(1)
Kaliczak Claudia
(1)
Kaliczak Conrad
(1)
Kamińska Alina (1967- )
(1)
Kapinos Aleksandra
(1)
Kasprowicz Jan (1860-1926) Wiersze
(1)
Klatkowska Monika
(1)
Kochanowski Jan (1530-1584) Fraszki
(1)
Kochanowski Jan (1530-1584) Odprawa posłów greckich
(1)
Kochanowski Jan (1530-1584) Pieśni
(1)
Kochanowski Jan (1530-1584) Treny
(1)
Konopnicka Maria (1842-1910) Mendel Gdański
(1)
Konopnicka Maria (1842-1910) Miłosierdzie gminy
(1)
Konopnicka Maria (1842-1910) Wiersze
(1)
Koržinek Kristina
(1)
Kowalewski Grzegorz
(1)
Kozińska Dorota
(1)
Krasicki Ignacy (1735-1801) Bajki
(1)
Krasicki Ignacy (1735-1801) Monachomachia
(1)
Krasicki Ignacy (1735-1801) Satyry
(1)
Krasiński Zygmunt (1812-1859) Nie-Boska komedia
(1)
Kravić Milan
(1)
Kruk Katarzyna
(1)
Krzemińska-Adamek Małgorzata
(1)
Krzysztoń Natalia
(1)
Król Artur
(1)
Kuhn Lina
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(40)
2000 - 2009
(96)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
1801-1900
(1)
Kraj wydania
Polska
(141)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(121)
angielski
(6)
rosyjski
(2)
arabski
(1)
niderlandzki
(1)
fiński
(1)
niemiecki
(1)
japoński
(1)
koreański
(1)
łaciński
(1)
litewski
(1)
Odbiorca
Szkoły podstawowe
(3)
Szkoły średnie
(3)
Dzieci
(2)
Nauczyciele
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Muzyka angielska
(1)
Temat
Poziom podstawowy
(22)
Język angielski
(15)
Język niemiecki
(13)
Nauczanie języków obcych
(9)
Słownictwo
(8)
Język hiszpański
(6)
Język rosyjski
(5)
Język włoski
(5)
Język francuski
(4)
Poziom zaawansowany
(4)
Poziom średniozaawansowany
(4)
Bolek i Lolek (postacie fikcyjne)
(3)
Język niderlandzki
(3)
Język szwedzki
(3)
Nauczanie
(3)
Biologia
(2)
Godzina wychowawcza
(2)
Historia
(2)
Język fiński
(2)
Język polski
(2)
Matematyka
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Anatomia człowieka
(1)
Asertywność
(1)
Barwy
(1)
Chemia
(1)
Czas
(1)
Czytanie
(1)
Dopalacze (substancje odurzające)
(1)
Edukacja prozdrowotna
(1)
Fizyka
(1)
Fonoholizm
(1)
Fotografie
(1)
Fredro, Aleksander (1793-1876)
(1)
Geografia
(1)
Gitara
(1)
Gry edukacyjne
(1)
Głosy zwierząt
(1)
Język arabski
(1)
Język chorwacki
(1)
Język duński
(1)
Język grecki
(1)
Język japoński
(1)
Język koreański
(1)
Język litewski
(1)
Język norweski
(1)
Język turecki
(1)
Język łaciński
(1)
Karaoke
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Komunikacja niewerbalna
(1)
Lektura szkolna
(1)
Liczby
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Mnemotechnika
(1)
Muzyka
(1)
Naucznie języków obcych
(1)
Nauka
(1)
Negocjacje
(1)
Ogródki działkowe i przydomowe
(1)
Pamięć
(1)
Perswazja
(1)
Portal społecznościowy
(1)
Programy do prezentacji multimedialnych
(1)
Programy graficzne
(1)
Przedszkolaki
(1)
Przyroda
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Ratownictwo medyczne
(1)
Religia
(1)
Sprawdziany i testy dla szkół podstawowych
(1)
Stres
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Taniec
(1)
Technika
(1)
Tożsamość osobista
(1)
Uczenie się
(1)
Uzależnienia medialne
(1)
Wnętrza architektoniczne
(1)
Współdziałanie
(1)
Zarządzanie czasem
(1)
Zawód
(1)
Ziołolecznictwo
(1)
Temat: miejsce
Europa
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Warszawa (woj.mazowieckie)
(1)
Gatunek
Powieść
(36874)
Opowiadania i nowele
(13403)
Powieść obyczajowa
(7763)
Poradnik
(5561)
Podręcznik
(4821)
Dokumenty elektroniczne
(-)
Wydawnictwa popularne
(4770)
Film fabularny
(4634)
Kryminał
(4220)
Biografia
(3944)
Wiersze
(3444)
Thriller
(3354)
Opracowanie
(2984)
Powieść przygodowa
(2723)
Publikacja bogato ilustrowana
(2560)
Fantastyka
(2402)
Romans
(2400)
Pamiętniki i wspomnienia
(2387)
Materiały pomocnicze
(2372)
Publikacje dydaktyczne
(2338)
Fantasy
(2215)
Antologia
(2189)
Powieść historyczna
(1987)
Książka obrazkowa
(1649)
Sensacja
(1370)
Powieść psychologiczna
(1309)
Przewodnik turystyczny
(1258)
Encyklopedia
(1112)
Reportaż
(1047)
Adaptacja filmowa
(943)
Science fiction
(938)
Ćwiczenia i zadania
(914)
Adaptacja literacka
(911)
Saga rodzinna
(901)
Wydawnictwa dla dzieci
(897)
Monografia
(858)
Szkic literacki
(815)
Film animowany
(782)
Dramat filmowy
(766)
Podręczniki
(748)
Bajki i baśnie
(723)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(647)
Lektura z opracowaniem
(646)
Książka-zabawka
(632)
Komiks
(619)
Książki dla małych dzieci
(587)
Powieść erotyczna
(583)
Pamiętniki polskie
(568)
Literatura dziecięca polska
(548)
Dokumenty dźwiękowe
(547)
Publicystyka
(539)
Praca zbiorowa
(534)
Powieść biograficzna
(516)
Serial filmowy
(492)
Przepisy kulinarne
(487)
Esej
(470)
Publikacje dla dzieci
(464)
Romans historyczny
(448)
Opowiadania i nowele przygodowe
(446)
Horror
(438)
Literatura polska
(436)
Film przygodowy
(432)
Film amerykański
(424)
Wywiad dziennikarski
(410)
Publicystyka polska
(409)
Materiały konferencyjne
(367)
Komiks przygodowy
(366)
Komedia
(365)
Film familijny
(342)
Relacja z podróży
(333)
Gry i zabawy umysłowe
(330)
Poezja polska
(324)
Film dla dzieci i młodzieży
(311)
Encyklopedie
(305)
Materiały pomocnicze dla szkół
(293)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(283)
Film dokumentalny
(256)
Film akcji
(254)
Książka kucharska
(252)
Legendy i podania
(242)
Muzyka rozrywkowa
(237)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(232)
Film biograficzny
(227)
Album
(221)
Dramat (gatunek literacki)
(219)
Przewodniki turystyczne
(209)
Poradniki dla nauczycieli
(194)
Satyra
(194)
Atlas
(189)
Literatura podróżnicza polska
(185)
Wywiad-rzeka
(184)
Film edukacyjny
(182)
Film obyczajowy
(178)
Felieton
(177)
Dramat polski
(175)
Tragedia
(175)
Albumy
(171)
Komiksy
(169)
Autobiografia
(162)
Literatura
(162)
Komedia kryminalna
(161)
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(24)
Językoznawstwo
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Transport i logistyka
(1)
143 wyniki Filtruj
Gra komputerowa
CD
W koszyku
Super gry logiczne [Dokument elektroniczny]. - [Strzyżów] : LK Avalon, Compedia, [2011]. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : kolor, stereo ; 12 cm.
(Edukacja dla klas 2-3)
PC z procesorem 800 MHz, system Windows XP/Vista.
Zbiór gier rozwijających potencjał intelektualny. Przeznaczone dla dzieci i młodzieży. Gry uczą logicznego myślenia. Wydobywają i rozwijają potencjał umysłowy. Wspomagają logiczne i konstruktywne myślenie. Zwiększają możliwości umysłu, podnoszą iloraz inteligencji. Super gry logiczne to kolekcja gier która:- Bawi super grami rozwijającymi umysł - Uczy logicznego myślenia i działania - Rozwija potencjał intelektualny
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. P.47 (1 egz.)
(dostępność ok. 28.05.2024)
Gra komputerowa
CD
W koszyku
Symulator jazdy 2 [Dokument elektroniczny]. - Kraków : Freemind, [2010]. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : dźw. , kolor. ; 12 cm.
Na okł. : Kolejna odsłona najpopularniejszego symulatora jazdy w Polsce.
OS: Windows XP/Vista/7 Dźwięk: zgodna z DirectX9 Grafika: GeForce 7600 Radeon 9800 CPU: Intel Pentium IV 2.0 GHz, AMD Athlon 2400+ RAM: 1GB (2GB Vista) DD: 4GB Napęd: CD
Jeszcze nigdy nauka jazdy nie była tak prosta i przyjemna, a przy tym bezpieczna. Symulator Jazdy 2 to doskonałe narzędzie jednocześnie do zabawy i nauki prowadzenia samochodu. Poczuj się jak na prawdziwym kursie na prawo jazdy, a po przejściu wszystkich ćwiczeń zdaj egzamin za pierwszym razem!Symulator Jazdy 2 to najbardziej realistyczny symulator nauki jazdy w Polsce. Wykorzystywany jest zarówno jako profesjonalne oprogramowanie w ośrodkach szkolenia kierowców, jak również pozwala na przebycie kursu w domu. Połączenie nauki i rozrywki daje doskonałe efekty dydaktyczne dostarczając przy tym wiele dobrej zabawy. W trakcie trwania gry wielokrotnie spotkasz się z praktycznymi pytaniami oraz zadaniami z zakresu ruchu drogowego, w czasie rzeczywistym będziesz musiał reagować na sytuacje drogowe, a Twoje działania wpłyną na dalszy rozwój rozgrywki. Kiedy opanujesz już bezpieczne metody prowadzenia samochodu i zachowania się na jezdni będziesz mógł wybrać tryb swobodnej jazdy. Poruszaj się po mieście, zwiedzaj, uczestnicz w realnych sytuacjach drogowych. Tylko w symulatorze będziesz mógł bezpiecznie przekonać się jakie są konsekwencje wymuszenia pierwszeństwa, spowodowania wypadku lub potrącenia pieszego. (Uwaga! Tyko w grze niebezpieczne zachowania nie niosą za sobą tragicznych konsekwencji, kiedy wyjedziesz na ulice prawdziwym samochodem zachowaj wszystkie zasady ostrożności jazdy!)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.23 (1 egz.)
Gra komputerowa
CD
W koszyku
Symulator transportu kolejowego [Dokument elektroniczny] / Techland. - Ostrów Wielkopolski : Techland, copyright 2011. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
(Klasyka Symulatorów)
Tytuł z etykiety na dysku.
CPU Intel lub AMD Athlon 1.6 GHz; HDD 750 MB; 256 MB RAM; system Windows XP/Vista/Windows 7; karta graficzna GeForce 6800/ATI X1650 (min. 128 MB VRAM) lub lepsza, Shader Model 3.0 lub wyższy, DirectX 9.0; karta dźwiękowa zgodna z DirectX; napęd CD-ROM.
"Symulator transportu kolejowego" - zarządzaj składami pociągów towarowych jako szef własnej stacji przeładunkowej! Uważaj na niespodziewane zdarzenia, które mają wpływa na Twoją pracę, jak na przykład: awaria składów towarowych, wybuch pożarów, uszkodzenia torów czy niesprzyjające warunki pogodowe (opis pochodzi z opakowania).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.172 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Szkoła modelek [Dokument elektroniczny]. - Ostrów Wielkopolski : Techland, 2004. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : dźw. , kolor. ; 12 cm.
System operacyjny Windows 98, ME, 2000, XPProcesor: Pentium 500 MHz lub jego odpowiednikPamięć: 32 MBCD-ROMKarta graficzna z możliwością pracy w rozdzielczości 800x600 w 32 bitach kolorówKarta dźwiękowa600MB wolnego miejsca na dysku twardym
``Szkoła Modelek" to coś więcej niż dostępne na rynku programy pozwalające jedynie zmienić swój wizerunek. Program oprócz profesjonalnych porad z zakresu kosmetyki kolorowej i pielęgnacyjnej zawiera kompleksowy poradnik na temat stylizacji i wizerunku, zdrowego odżywiania i diet, pielęgnacji ciała i włosów oraz pracy modelki. Dzięki ciekawym artykułom, bogato ilustrowanym sekwencjami video, można dowiedzieć się wszystkiego o choreografii i nauce chodzenia, dobieraniu materiałów do portfolio, castingach, sesjach fotograficznych, pracy w agencji modelek.Marzysz o zostaniu super modelką? "Szkoła Modelek" pomoże Ci urzeczywistnić Twoje marzenia. Jest to program zaprojektowany z myślą o dziewczynach, które chcą spróbować swoich sił na wybiegu. Filmy video pokażą jak korygować sylwetkę, chodzić oraz opanować układy choreograficzne. "Szkoła Modelek" opisuje szczegółowo na czym polega praca modelki. Uświadamia też jak zgubnymi chorobami są anoreksja i bulimia, na które często zapadają dziewczyny przesadnie odchudzające się. Informacje, jakie znajdują się w "Szkole Modelek", w połączeniu ze znajomością różnych diet, pomogą utrzymać prawidłową wagę i ułatwią skomponowanie pełnowartościowych posiłków. Program może zainteresować nie tylko dziewczyny, ale również i chłopaków, ponieważ znajdują się w tym programie masaże i kalkulatory obliczające przyswojone kalorie oraz spalanie kalorii podczas różnorakich ćwiczeń i czynności fizycznych.Tematy programu:1. Tajniki makijażu- rodzaje i opis cer- pielęgnacja cery- maseczki- kremy- opalanie i ochrona przed słońcem- choroby skóry twarzy- rodzaje i opis włosów- pielęgnacja włosów- fryzury i układanie włosów- tajniki makijażu- kurs makijażu- malowanie paznokci- body piercing i tatuaże- demakijaż- depilacja ciała- pielęgnacja skóry2. Diety i zdrowie- tajemnice żywienia- diety oczyszczające- diety odchudzające- zdrowie a pory roku- kalkulatory, tabele i testy3. Tajemnice jędrnego ciała- jogging- stretching-ćwiczenia rociągające- ćwiczenia relaksacyjne- ćwiczenia na rzeźbę ciała- ćwiczenia fitnes - aerobik- ćwiczenia korygujące postawę- zestaw ćwiczeń- masaże4.Stylizacja i wizerunek- analiza kolorystyczna- korygowanie sylwetki- praca nad wizerunkiem- metamorfozy5.Praca modelki- kryteria- portfolio- casting- sesja fotograficzna- choreografia- agencje modelek- wzory umów- linki do agencji modelek
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.24 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Tajemnicza wyspa wujka Alberta [Dokument elektroniczny]. - Ostrów Wielkopolski : Techland, cop. 2003. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : digital , stereo ; 12 cm.
5-10 lat.
Wymagania systemowe: Pentium 120 MHz; 32 MB RAM; Windows 95/98/ME; monitor (640x480) High Color (16 bit) ; napęd CD-ROM 8x; karta muzyczna Sound Blaster lub kompatybilna.
Polska wersja językowa.
Wujek Albert wykorzystuje charakterystyczna dla dzieci ciekawość świata i skłonność do zabawy, niepostrzeżenie wpajając im nowe umiejętności i rozwijając pożądane cechy intelektualne.Znaleziony na strychu Album Wujka Alberta odkrywa przed dziećmi swoje tajemnice. Tym razem dzieci trafiana Tajemniczą wyspę, o której tyle zawsze pisał wujek. Wyruszą w poszukiwaniu skarbu piratów, odszukają starożytną figurkę ukryta przez Indian, poznają zwyczaje mieszkańców wyspy i zmierzą się z machiami strzegącymi jej największych tajemnic. Dziecko rozwinie: wyobraźnię i pamięć umiejętność logicznego myślenia koncentrację i spostrzegawczość samodzielność pasję do wiedzy Dziecko dowie się :jak zbudować samolotw jaki sposób przegonić wężejak dostać się do wnętrza wulkanu jak działa kompas, termometr i inne przyrządy i opanuje podstawy geografii, biologii i fizyki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.96 (1 egz.)
Gra komputerowa
CD
W koszyku
Tajemnicze zamczysko [Dokument elektroniczny]. - Limited edition. - Warszawa : Aidem Media, cop. 2010. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : dźw., kolor ; 12 cm.
Wiek 6+.
Wymagania systemowe dla Windows XP/Vista; procesor 1,5 GHz; pamięć 512 MB; karta dźw. wymagana; karta graf. 64 MB; napęd CD-ROMx4.
Polska i angielska wersja językowa.
To miały być kolejne beztroskie wakacje. Jednak w drodze do górskiego schroniska coś poszło nie tak. Gwałtowna burza uszkodziła oznakowanie drogi i chłopcy zamiast do schroniska, trafili do tajemniczego zamku niejakiego Mistrza Zygfryda. Ten podejrzany naukowiec nie zamierzał przepuścić takiej okazji! Każda para rąk, do pracy nad wielkim projektem alchemika była na wagę złota. Jak Skończy się ta historia? Czy Mistrz Zygfryd jest naprawdę taki zły na jakiego wygląda? Na czym polega projekt, nad którym muszą pracować chłopcy? Czy Bolkowi i Lolkowi uda się wyjść cało z tej niebezpiecznej przygody?To wszystko zależy od Ciebie! Pomóż naszym sympatycznym bohaterom zmierzyć się z czyhającymi na nich niebezpieczeństwami. Pokonaj logiczne łamigłówki, jakich pełno w zamku Mistrza. Rozwiąż zadania i pokonaj labirynty, aby chłopcy bezpiecznie wrócili do domu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.55 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Testy inteligencji IQ [Dokument elektroniczny]. - Gdańsk : Aidem Media, cop. 2008. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : digital , stereo ; 12 cm.
98/2000/ME/XP/VistaPentium 500128 MBkarta grafiki: 1MBkarta dźwiękowa wymagananapęd CD-ROM x 4
Testy zdolności poznawczych (IQ), pozwalają określić nie tylko ogólny iloraz inteligencji, ale również indywidualne zdolności i predyspozycje zawodowe - tak ważne w momencie wyboru profilu kształcenia, a następnie zawodu i miejsca pracy. Mimo że potencjał intelektualny człowieka jest cechą wrodzoną, to przecież wiele zdolności i umiejętności można rozwinąć i wyćwiczyć. Łatwiej jest nam rozwiązać określone rodzaje zadań, jeśli już kiedyś zetknęliśmy się z podobnymi zadaniami. Umiejętność rozwiązywania testów IQ można wyćwiczyć! Testy inteligencji dla dzieci, młodzieży i dorosłych zostały ułożone przez członka stowarzyszenia Mensa. To świetna zabawa i znakomity trening umysłu. Sprawdź się, zobacz czy nie śpi w tobie ukryty geniusz! Sprawdź rozwiązania i zdobądź wiedzę - pomoże ci to przygotować się do rozwiązywania podobnych zadań i zwiększy szansę na lepsze wyniki podczas egzaminów, konkursów oraz innych procedur kwalifikacyjnych i rekrutacyjnych. Na koniec, zagraj w dołączone gry logiczne - bo zabawy nigdy dość!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.95 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Trening czytania [Dokument elektroniczny] : Pokonaj dysleksję. - Wrocław : pwn.pl, [2009]. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : dźw., kolor ; 12 cm.
U dołu opak.: program wspomagający naukę czytania.
Program dla dzieci z młodszych klas szkoły podstawowej, przeznaczony do szybkiej i bezstresowej nauki czytania oraz wspomagania uczniów z ryzykiem dysleksji.
System operacyjny: Windows XP SP3 32-bit, Vista SP1, Windows 7, Mac OS X v. 10.5 lub nowszy. Minimalne: procesor 1,6 GHz, 512 MB RAM, 200 MB wolnego miejsca na HDD (dla Mac OS 310 MB), rozdzielczość 1024x768, głośniki, napęd CD-ROM. Zalecane: procesor 2 GHz, 1 GB RAM, 200 MB wolnego miejsca na HDD (dla Mac OS 310 MB), rozdzielczość 1280x800, głośniki, napęd CD-ROM.
Program Trening czytania pomaga pokonać trudności z czytaniem. Lubiane przez dzieci motywy komiksu i bajki wciągają je w zabawy i gry będące równocześnie doskonałym ćwiczeniem umiejętności czytania. Płyta zawiera 180 dwudziestominutowych sesji, dających łącznie 60 godzin nauki i zabawy.TRENING CZYTANIA TO: * Skuteczna nauka czytania, dzięki dostosowaniu do wieku i poziomu rozwoju dziecka. * Uznana i zgodna z programem nauczania metoda 18 struktur wyrazowych pozwalająca na ćwiczenie analizy słuchowej, wzrokowej * Brak stresu wynikającego z publicznego czytania, przyjazny lektor * Zróżnicowane i ciekawe ćwiczenia, liczne skojarzenia wzrokowo-słuchowe: ukryte wyrazy, rozsypanki, uzupełnianie luk. Program na PC i na MAC!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.16 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Twoje studio projektowe [Dokument elektroniczny] : dom, wnętrze, ogród. - Ostrów Wielkopolski : Techland, cop. 2007. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : dźw. , kolor. ; 12 cm.
Na okł.: Zaprojektuj dom i ogród swoich marzeń! Uruchom wyobraźnię! najlepszy program dla budujących dom, urządzających mieszkanie i planujących ogród. Nr 1 na świecie! Od 5 lat najczęściej kupowany program do projektowania domów, wnętrz i ogrodów. Fotorealistyczne wizualizacje 3D, profesjonalne narzędzia projektowe, wygoda i prostota użycia.
Procesor Pentium, Celeron, Xeon i Centrino lub AMD Athlon, Duron i Opteron - Windows XP - 64 MB RAM - 1,4 GB wolnego miejsca na twardym dysku - karta graficzna VGA, 32 MB RAM, 800x600, 16-bit - CD-ROM - myszka lub inne urządzenie wskazujące.
Twoje studio projektowe to najlepszy program do projektowania domów, wnętrz i ogrodów na świecie teraz w profesjonalnej polskiej wersji językowej! Program w doskonały sposób łączy amerykański besteseller w dziedzinie projektowania domów i wnetrz Professional Home Design oraz najlepszy programu do projektowania ogrodów Master Landscape. Dzięki współpracy z polskimi architektami program dostosowano do polskich realiów czyniąc go idealnym narzędziem dla każdego, kto planuje budowę lub remont.Od pięciu lat najlepiej sprzedający się program do projektowania domów, wnętrz i ogrodów na świecie! Twoje studio projektowe jako jedyny program łączy bogactwo w pełni profesjonalnych narzędzi projektowych z przejrzystym interfejsem i prostotą obsługi. Program przygotowano przede wszystkim z myślą o tych, którzy chcą szybko i prosto stworzyć swój pierwszy projekt stawiając na wygodę i atrakcyjność wizualizacji projektu. Bogactwo w pełni profesjonalnych narzędzi takich jak planery fundamentów, kondygnacji i dachów oraz instalacji elektrycznych, wodnych i kanalizacyjnych, grzewczych, wentylacyjnych i klimatyzacji sprawia, że zajmujący się zawodowo projektowaniem również docenią program.Najważniejsze i unikalne funkcje: * Importowanie projektów i szkiców - naszkicuj własny plan na kartce i zeskanuj go a program samodzielnie przerobi go na projekt kondygnacji; * Importowanie zdjęć - zeskanuj zdjęcie dowolnego rzeczywistego obiektu: okna, drzwi, płoty, gazony, elewacje i błyskawicznie dodaj go do swojego projektu; * Gotowe szablony i projekty - pozwolą Ci szybko rozpocząć pracę nad własnym projektem i będą inspiracją; * Przekroje projektów w dowolnych płaszczyznach - ułatwiają projektowanie, dobór i rozmieszczenie wyposażenia; * Analiza kosztów - wygodny w użyciu moduł kosztorys pozwala prowadzić na bieżąco analizę kosztów całego projektu; * Planowanie ogrodów - umożliwia miedzy innymi dobór roślin do warunków klimatycznych i glebowych na Twojej działce, symulację wzrostu roślin (sprawdź jak ogród będzie wyglądał za kilka lat!), planowanie oczek wodnych, nasypów, klombów gazonów.Dom i ogród marzeń to również: * 16 zintegrowanych programów narzędziowych pozwalających kompleksowo zaprojektować dom, wnętrz i ogród; * Możliwość przygotowania końcowych rysunków technicznych z własnego projektu; * Możliwość szczegółowego zaprojektowania mebli i wyposażenia na miarę dla kuchni, łazienek, pokoi dziennych i innych pomieszczeń; * Zaawansowany silnik 3D z możliwością ukształtowania terenu na własnej działce i realistycznym oświetleniem; * Niezliczona ilość możliwości projektowych dla ogrodów: altany, oczka wodne, tarasy, pergole, klomby oraz ogromna baza roślin; * Wygodne w obsłudze fotorealistyczne wizualizacje 3D projektu; * Możliwość wykonania makiety własnego projektu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.25 (1 egz.)
Gra komputerowa
CD
W koszyku
Wesołe przedszkole Bolka i Lolka [Dokument elektroniczny]. - Gdańsk : Aidem Media, 2000. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) ; dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
Wiek: 3-6 lat.
Procesor: Pentium 100 MHz ; pamięć: 32 MB ; system operacyjny: Windows 95/98/2000/ME/XP/VISTA ; karta graficzna SVGA High Color (800x600) 1 MB; karta dźwiękowa ; napęd: czytnik CD-ROM/DVD 4x lub szybszy.
"Wesołe przedszkole Bolka i Lolka" - jest to interesujący program edukacyjny dla dzieci w wieku przedszkolnym (3-6 lat). Znaleźć w nim można to, co dzieci lubią najbardziej, czyli: ciekawe, bogato animowane gry i zabawy; kolorową, bajkową grafikę; zabawne komentarze lektora oraz wspaniałą muzykę. Dziecko poznaje kształty i kolory, literki i cyferki, a także rozwiązuje proste zadania matematyczne. Ćwiczy spostrzegawczość, pamięć i logiczne myślenie. Program składa się z 24 mówiących kolorowanek i bogato animowanych portretów przyjaciół Bolka i Lolka. Znajdują się w nim animowane puzzle, które można ułożyć na trzy sposoby: jako puzzle tradycyjne, przesuwane i przekładane. W zabawie "kropka w kropkę" dzieci poznają cyferki i literki, a w nagrodę oglądają zabawne animacje. Pamięć zaś ćwiczą pomagając Yeti uzupełnić brakującą zawartość lodówki. Jest także gra "znajdź szczegóły", ćwicząca spostrzegawczość i gra "memo" trenująca pamięć. Program zapewnia doskonałą zabawę najmłodszym użytkownikom komputera, a przy okazji dostarcza wiedzę z zakresu przedszkola i zerówki (opis pochodzi ze strony .https://www.empik.com/wesole-przedszkole-bolka-i-lolka-pc-aidem-media,84309,multimedia-p).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.177 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Wielka księga zdrowia [Dokument elektroniczny]. - [S.l.] : Play, [2009]. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : kolor 12 cm.
Zawiera program "Medycyna Naturalna"
Zawiera poradnik dotyczący medycyny niekonwencjonalnej, różnych rodzajów masażu, naturalnych leków oraz kalendarz zdrowia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.1 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Willy Fog [Dokument elektroniczny]. Cz. 10 / Claudio Biem Boyd. - Warszawa : Życie Warszawy, [b.r.w.]. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : kolor, stereo ; 12 cm.
(Willy Fogg. W 80 dni dookoła Świata)
Panika
Ryzykowna decyzja
PC Pentium 45 MHz, 64 MB RAM, napęd CD-ROM 8x, Windows (Tm) 98/NT/200x/Me/XP
Willy Fogg, Rigodon, Tico oraz księżniczka Romy zapraszają nas do wspaniałej i pełnej przygód podróży przez wszystkie kontynenty.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.31 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Willy Fog [Dokument elektroniczny]. Cz. 11 / Claudio Biem Boyd. - Warszawa : Życie Warszawy, [b.r.w.]. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : kolor, stereo ; 12 cm.
(Willy Fogg. W 80 dni dookoła Świata)
Bardzo specjalny pociąg
Powrót Rigodona
PC Pentium 45 MHz, 64 MB RAM, napęd CD-ROM 8x, Windows (Tm) 98/NT/200x/Me/XP
Willy Fogg, Rigodon, Tico oraz księżniczka Romy zapraszają nas do wspaniałej i pełnej przygód podróży przez wszystkie kontynenty.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.29 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Willy Fog [Dokument elektroniczny]. Cz. 12 / Claudio Biem Boyd. - Warszawa : Życie Warszawy, [b.r.w.]. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : kolor, stereo ; 12 cm.
(Willy Fogg. W 80 dni dookoła Świata)
Kierunek: Nowy Jork
Bunt na Enrietta
PC Pentium 45 MHz, 64 MB RAM, napęd CD-ROM 8x, Windows (Tm) 98/NT/200x/Me/XP
Willy Fogg, Rigodon, Tico oraz księżniczka Romy zapraszają nas do wspaniałej i pełnej przygód podróży przez wszystkie kontynenty.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.30 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Willy Fog [Dokument elektroniczny]. Cz. 13 / Claudio Biem Boyd. - Warszawa : Życie Warszawy, [b.r.w.]. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : kolor, stereo ; 12 cm.
(Willy Fogg. W 80 dni dookoła Świata)
Aresztowanie Willy Foga
Ostateczna decyzja
PC Pentium 45 MHz, 64 MB RAM, napęd CD-ROM 8x, Windows (Tm) 98/NT/200x/Me/XP
Willy Fogg, Rigodon, Tico oraz księżniczka Romy zapraszają nas do wspaniałej i pełnej przygód podróży przez wszystkie kontynenty.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.28 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Włoski [Dokument elektroniczny] : mówisz i rozumiesz. - Warszawa : Edgard, cop. 2006. - 2 dyski optyczne (CD-ROM) : dźw. kolor. ; 12 cm.
Na okł. : Multimedialny kurs dla początkujących i zaczynających naukę.
Wymagania systemowe: Windows 95/98/Me/NT4.0/2000/XP PL; ok. 70 MB wolnego miejsca na dysku; karta graficzna SVGA 32 bity; rozdzielczość 1024x768; karta dźwiekowa; CD-ROMx16.
Multimedialny kurs dla początkujących i zaczynających naukę Włoski - mówisz i rozumiesz to:- 650 ćwiczeń w 30 różnych typach- praktyczne rozmówki- gramatyka z ćwiczeniami- w pełni polski interfejs- nagrania wyłącznie native speakerów- 1500 słówek i zwrotów- tłumaczenia na polski- nauka wymowy i rozumienia ze słuchu- słownikWłoski - mówisz i rozumiesz to multimedialny kurs dla osób początkujących i zaczynających naukę oraz tych, które chciałyby szybko przypomnieć sobie podstawy języka włoskiego. Program skutecznie uczy 1500 najważniejszych słów i zwrotów, krok po kroku objaśnia podstawy i tłumaczy najważniejsze zagadnienia gramatyczne. Specjalnie opracowane ćwiczenia oraz graficzny analizator wymowy doskonalą mówienie i kształcą rozumienie ze słuchu. Szybko zaczniesz mówić i rozumieć cudzoziemców!Lekcje wstępneSpecjalnie opracowane lekcje wstępne uczą podstaw języka włoskiego (alfabet, zwroty grzecznościowe, liczby, kolory) oraz w przejrzysty sposób prezentują najważniejsze zagadnienia gramatyczne, niezbędne do porozumiewania się. Stawiaj z nami pierwsze kroki w nauce języka włoskiego!1500 słówek i zwrotów.Program wszechstronnie uczy 1500 najpotrzebniejszych słów i wyrażeń dotyczących podróży, pracy, zdrowia, zakupów, spędzania czasu wolnego... Program zawiera także wygodny w użyciu Słownik. Praktyczne rozmówki. Na podstawie interesujących dialogów poznasz zwroty przydatne w typowych życiowych sytuacjach: rezerwacja miejsca w hotelu, rozmowa o pracę, zakupy, wizyta u lekarza i inne. Specjalnie opracowane ćwiczenia skutecznie przełamują opór przed mówieniem w obcym języku.Gramatyka w pigułce!Po opanowaniu podstaw języka warto poznać najważniejsze zagadnienia gramatyczne. Zawarty w programie Podręcznik w przystępny sposób tłumaczy reguły, a urozmaicone ćwiczenia uczą ich stosowania w praktyce.Mówisz....Możliwość nagrywania oraz graficzny analizator wymowy pozwalają doskonalić akcent i wymowę. Dzięki interaktywnym dialogom, w których możesz wcielić się w wybraną przez siebie rolę, zaczniesz mówić po włosku!...i rozumiesz!Liczne nagrania w wykonaniu wyłącznie native speakerów oraz specjalne ćwiczenia kształcące rozumienie ze słuchu sprawią, że będziesz świetnie rozumieć cudzoziemców!Indywidualne konta i kontrola wynikówDzięki indywidualnym kontom Użytkownika z programu mogą korzystać wszyscy członkowie rodziny. Rozbudowanie statystyki pozwalają w każdym momencie sprawdzić postępy w nauce.Program uczy na poziomie A1 i A2 według klasyfikacji Rady Europy.Doskonałym rozwinięciem nauki z programem Włoski - mówisz i rozumiesz jest kurs na płycie Audio CD Włoski Kurs podstawowy - do słuchania w domu, w podróży, w drodze do pracy... w każdej wolnej chwili!Kurs Mówisz i rozumiesz jest nową, rozbudowaną wersją programu Włoski w pigułce 3.0.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. P.97 (1 egz.)
(dostępność ok. 24.05.2024)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
(Profesor Marco)
Na okł. : Poziomy A1-B2 według klasyfikacji Rady Europy.
- system operacyjny Windows 2000 PL, XP PL, Vista PL, 7 PL (32 bit)- ok. 150 MB miejsca na dysku twardym- CD-ROMx16- pamięć operacyjna 256 Mb- karta graficzna TrueColor 1024x768,- karta dźwiękowa
9000 najbardziej potrzebnych słów i zwrotówProfesor Marco 6.0 Słownictwo to nowoczesny kurs do nauki języka włoskiego wraz z systemem inteligentnych powtórek. Program przeznaczony jest dla osób, które potrzebują gotowych wzorców i chcą szybko opanować słownictwo niezbędne w aktywnej i swobodnej konwersacji z obcokrajowcem.Siłą Profesora jest system inteligentnych powtórek i urozmaicone ćwiczenia - gwarantują szybką i efektywną naukę. Dzięki SIP czas potrzebny na naukę zostaje maksymalnie skrócony i w pełni wykorzystany. Należy pamiętać, że do swobodnej konwersacji w obcym języku wystarczy znajomość 3 tysięcy słów!Profesor Marco jest doskonałą pomocą dla samouków i wszystkich przygotowujących się do egzaminów - utrwala i poszerza zasób słownictwa. Bogactwo urozmaiconych ćwiczeń pozwala opanować wszystkie niezbędne podczas egzaminów umiejętności - rozumienie tekstów, formułowanie wypowiedzi, tłumaczenie - oraz przyswoić trudną sztukę rozumienia języka mówionego.System inteligentnych powtórek - jeszcze szybsza nauka!Marco intensywnie i wszechstronnie uczy 9000 włoskich słówek, wyrażeń i zdań. Dzięki Systemowi Inteligentnych Powtórek uczenie się zajmuje znacznie mniej czasu niż przy wykorzystaniu tradycyjnych metod.System uczy się, dostosowuje się do użytkownika i, w oparciu o analizę jego postępów w nauce, wyznacza optymalne terminy powtórek. SIP sam określa stopień zapamiętania słówka, dobiera najlepszy czas i zakres powtórki tak, aby słowa stale pozostawały w pamięci.Algorytm wyznaczania powtórek wykorzystany w Profesorze rozwijany jest od 1996 roku i, jak pokazuje doświadczenie tysięcy zadowolonych użytkowników, przynosi wymierne efekty. Dzięki systemowi czas potrzebny na naukę języka zostaje maksymalnie skrócony i w pełni wykorzystany.Słówka, zwroty, wyrażenia idiomatyczne i pełne zdaniaBaza słownictwa została opracowana na podstawie częstości występowania wyrazów we współczesnym języku włoskim i zawiera wyrażenia z kilkudziesięciu grup tematycznych: zwroty z języka mówionego, idiomy, związki frazeologiczne, przykłady specjalistycznego słownictwa. Profesor jest w pełni multimedialny - wszystkie przykłady są udźwiękowione przez rodowitych Włochów (ponad 8 godzin nagrań), a uczeń może korzystać z opcji nagrywania przez mikrofon. Profesor nie tylko w sposób kompleksowy uczy słownictwa, lecz także jest idealnym programem dla wszystkich poszukujących wzorców językowych i chcących aktywnie posługiwać się językiem. Przykładowe zdania zapoznają z zasadami budowania dłuższych wypowiedzi oraz pokazują znaczenie słów w kontekście.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. P.70 (1 egz.)
(dostępność ok. 06.06.2024)
Pozostałe zbiory
CD
W koszyku
Z obiektywem w moje miasto [Dokument elektroniczny] : materiały projektu edukacyjnego. - [Warszawa] : Kolejka Marecka, [2019]. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : dźwiękowy ; 12 cm.
Miejsce i data wydania wg strony: http://www.kolejkamarecka.org.pl.
Opis wg opakowania.
Jeśli płyta nie uruchamia się po włożeniu do napędu, należy:- w eksploratorze odnaleźć napęd z płytą, - znaleźć na płycie katalog .autorun i uruchomić znajdujący się w nim plik autorun.exe. Można także odczytywać poszczególne dokumenty, ręcznie otwierając zamieszczone na płycie pliki .pdf (czytnik plików pdf - np. Adobe Reader). W razie problemów, spróbujemy udzielić pomocy pod adresem kolejka@kolejkamarecka.org.pl.
Komputer PC ; system operacyjny Windows ; napęd CD ; przeglądarka internetowa ; czytnik plików pdf.
Pokłosie konkursu fotograficznego "Z obiektywem w moje miasto".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.180 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
DVD
W koszyku
Zarządzanie sobą w czasie czyli Jak znaleźć na to co najważniejsze [Dokument dźwiękowy]. - [Warszawa] : Grupa Wydawnicza "Infor", [2007]. - 1 dysk optyczny (DVD) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
Tytuł z ekranu tytułowego.
IBM PC; Pentium 800 MHz; 256 MB RAM; Windows 2000 Service Pack 3 lub Windows XP Service Pack 1; Plugin Macromedia Flash Player 8; Internet Explorer 5.5; włączona możliwość wykonywania skryptów JavaScript i kaskadowych arkuszy stylów (CSS); obsługa cookies oraz możliwość instalowania i urachamiania formantów ActiveX; monitor o rodzielczości 1024x768, 65536 kolorów; karta dźwiękowa; słuchawki lub głośniki; czytnik CD-ROM.
Co jest najważniejsze, czylu umiejętność wyłaniania priorytetów. Jak skutecznie planować, ustalać cele i zadania. Jak osiągnąć równowagę między różnymi sferami życia. Umiejętność współdziałania i budowania relacji z innymi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.167 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
DVD
W koszyku
Zarządzanie stresem czyli Jak budować wewnętrzną siłę [Dokument elektroniczny]. - [Warszawa] : Grupa Wydawnicza "Infor", [2007]. - 1 dysk optyczny (DVD) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
(Akademia Rozwoju ; 2)
Tytuł z ekranu tytułowego.
IBM PC; Pentium 800 MHz; 256 MB RAM; Windows 2000 Service Pack 3 lub Windows XP Service Pack 1; Plugin Macromedia Flash Player 8; Internet Explorer 5.5; włączona możliwość wykonywania skryptów JavaScript i kaskadowych arkuszy stylów (CSS); obsługa cookies oraz możliwość instalowania i urachamiania formantów ActiveX; monitor o rodzielczości 1024x768, 65536 kolorów; karta dźwiękowa; słuchawki lub głośniki; czytnik CD-ROM.
Jak sobie radzić ze stresem. Mechanizmy stresu-skąd się bierze , na czym polega, jakie są jego objawy. Jak rozpoznać niepokojące symptomy stresu. Co robić, by móc funkcjonować efektywnie, być zdrowym i zadowolonym. Konretne techniki i ćwiczenia, które pozwolą obniżyć poziom stresu (opis pochodzi z opakowania).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.165 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej