SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

220 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Acosta Alicia. Autor Carretero Mónica (1971- ). Autor Biegańska Katarzyna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Piraci Piractwo morskie Samoakceptacja

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: Il Piccolo Pirata Serafino.

Miejsce wydania według bazy ISBN.

Ilustracje także na wyklejkach.

Tytuł przekładu pośredniego w języku angielskim, oryginał w języku hiszpańskim.

Pewnego razu był sobie kapitan piratów tak maleńki, że wiatr porywał go przy najlżejszym podmuchu. Kiedy podczas bitwy z innymi, złymi piratami maleńki kapitan zniknął, wszyscy myśleli, że przepadł bez wieści. Okazuje się jednak, że bycie maleńkim czasami pomaga i że naprawdę wielkie rzeczy mogą mieć różne kształty i rozmiary, bardzo duże lub całkiem małe.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD52 (Rembielińska 6a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

(dostępność ok. 12.12.2024)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 220, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Adamowicz Alina. Autor Godecka Joanna. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Krytyka i samokrytyka Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Dostępna również jako e-book.

Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam "znowu dałaś plamę", "to ci się nie uda", "siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie" itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych. W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 21048 (1 egz.)

(dostępność ok. 08.11.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Nigdy nie wstydź się siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 220, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Adamowicz Alina. Autor Godecka Joanna. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Techniki samopomocy Trudne sytuacje życiowe Uczucia Wstyd

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Duet autorski popularnej książki "Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie" proponuje kolejną książkę pomagającą wejść na drogę pozytywnej zmiany. W tej książce autorki zajęły się poczuciem wstydu, który podobnie jak krytyk wewnętrzny, działa destrukcyjnie na poczucie własnej wartości i blokuje nas przed lepszym życiem. Wiedza, którą się podzieliły pomaga uwolnić się i rozwinąć skrzydła.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22036 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pięciu Nieudanych / Beatrice Alemagna ; z języka włoskiego przełożyła Ewa Nicewicz-Staszowska. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2015. - [36] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Polecone z Zagranicy)

Autor

Alemagna Beatrice (1973- ) Autor Nicewicz-Staszowska Ewa Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Przyjaźń Samoakceptacja

Gatunek

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa

Tytuł serii: Polecone z Zagranicy

Tytuł oryginału: I cinque malfatti.

Lekka, poetycka opowieść o tym, że nie trzeba być idealnym, by żyć szczęśliwie. Trzeci tom serii "Polecone z Zagranicy". Było ich pięciu. Pięciu nieudanych. Pierwszy - dziurawy, drugi - złożony na pół, trzeci - sflaczały, czwarty - postawiony na głowie. A piąty? Szkoda gadać. Istna katastrofa. Co robili? W sumie nic. Wszystko knocili. Pewnego dnia, nie wiadomo skąd, przybył do nich niezwykły gość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niczego nie musisz udowadniać : dlaczego możesz przestać tak bardzo się starać / Jennie Allen ; przełożyła Aleksandra Czyżewska-Felczak. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2018. - 291, [12] stron ; 21 cm.

Autor

Allen Jennie. Autor Czyżewska-Felczak Aleksandra. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje religijne

Temat

Duchowość chrześcijańska Poczucie własnej wartości Zmęczenie Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Koniec z udowadnianiem własnej wartości. Koniec z odgrywaniem ról. Koniec z udawaniem. Próbujesz sprostać oczekiwaniom za wszelką cenę? Wydaje Ci się, że zawsze musisz być szczupła, pełna energii, idealna? Odczuwasz niepokój za każdy razem, gdy próbujesz odpocząć? Przygniata cię strach, bo wciąż myślisz, że twoje starania to za mało? Nie jesteś sama. Książka Jennie Allen pozwala odkryć, że możesz żyć w poczuciu orzeźwiającej radości i odprężającego zadowolenia. Jak tego doświadczyć? Uwolnij się od presji, którą sama sobie fundujesz przez powtarzanie w kółko, że nie ogarniasz. Nie musisz. Jezus ogarnia. Zaakceptuj swoje najgłębsze pragnienia i pozwól, aby zaspokoił je Bóg. Tylko On jest w stanie to zrobić. Wyznacz sobie jedyny, naprawdę ważny cel: Poznać i pokochać Jezusa. Obserwuj, jak Jezus działa w tobie i przez ciebie. Życie, które proponuje ci Jezus, to znacznie więcej, niż sobie wyobrażasz. Odkryj tę wyzwalającą prawdę i stań się wolna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Anderson Laura Ellen Autor Szarf Maria Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dzieci Samoakceptacja Wzrost człowieka

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana Opowiadania i nowele

Zabawna i inspirująca opowieść o sztuce kochania tego, kim jesteśmy. Bez względu na rozmiar. Zapewne słyszeliście kiedyś, jak Wasze dziecko woła: O nie! Nie chcę być ...! Bohater tej książki oznajmia: O nie! Nie chcę być mały! Chcę być duży, i to już! Marzy o tym, by być tak wysokim, jak jego przyjaciele, a nawet jak starszy brat. Jednak kiedy jego ulubiony miś ląduje na drzewie, nawet duuuży kolega nie może go dosięgnąć. Czy przy odrobinie pomocy uda im się odzyskać pluszaka? [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Anderson Laura Ellen. Autor Szarf Maria. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziewczęta Samoakceptacja Włosy

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Dla przedszkolaków i młodszych szkolniaków. Wspaniała książka obrazkowa dla małych ludzi, którzy zawsze chcą tego, czego nie mogą mieć. Czy słyszeliście kiedyś, jak Wasze dziecko woła: O nie! Nie chcę mieć...! Bohaterka tej książki oznajmia: O nie! Nie chcę mieć kręconych włosów! Są poplątane, nie do rozczesania, są i n n e! To po prostu niesprawiedliwe! Bardzo chce mieć proste i błyszczące włosy. Do czasu, gdy spotyka małą dziewczynkę z taką właśnie jedwabistą fryzurą, która mówi, że wszystko, czego pragnie, to mieć... kręcone włosy, Obie są tak samo zaskoczone. Zabawna opowieść o kochaniu tego, co mamy. A także o włosach, całej masie włosów. W książkach `Nie chcę...` ważne jest: - budowanie poczucia własnej wartości, - rozumienie emocji, - wsparcie w relacjach z rówieśnikami

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słonik, który polubił być sobą / Giles Andreae, Guy Parker-Rees ; przekład Małgorzata Cebo- Foniok, Zbigniew Foniok. - Wydanie I. - Warszawa : Amber, 2021. - [30] stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

(Amberek)

Autor

Andreae Giles (1966- ). Autor Parker-Rees Guy. Ilustracje Cebo-Foniok Małgorzata. Tłumaczenie Foniok Zbigniew. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poezja Albumy i książki artystyczne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Samoakceptacja

Gatunek

Wiersze Książka obrazkowa

Tytuł serii: Amberek

Radosna, bajecznie kolorowa, ciepła, wzruszająca i dodająca otuchy zachęta do bycia po prostu sobą! Cudownie ilustrowana i pięknie rymowana przez twórców kultowej książki "Żyrafy nie umieją tańczyć", nie schodzącej z list bestsellerów od ponad 30 lat, sprzedanej w 10 000 000 egzemplarzy w 30 krajach i uznanej za współczesną klasykę. W słoniowej tradycji zwyczaje kazały, by wszystkie młode w szranki stawały i lepszymi niż inne być próbowały. Tylko mały Num-Num nie stanął do zawodów, bo myślał, że nie jest w niczym lepszy. I czuł się gorszy. Czy dzięki pomocy nowych przyjaciół pozna swój wyjątkowy talent i doceni swoją wartość?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD52 (Rembielińska 6a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

(dostępność ok. 21.11.2024)

Książka

W koszyku

oceń

(Amberek)

Autor

Andreae Giles (1966- ). Autor Parker-Rees Guy. Ilustracje Cebo-Foniok Małgorzata (1959- ). Tłumaczenie Foniok Zbigniew. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Samoakceptacja Słoń Współzawodnictwo Zdolności

Gatunek

Wiersze

Tytuł serii: Amberek

W słoniowej tradycji zwyczaje kazały, by WSZYSTKIE młode w szranki stawały i lepszymi niż inne być próbowały. Tylko mały Num-Num nie stanął do zawodów, bo myślał, że nie jest w niczym lepszy. I czuł się gorszy. Czy dzięki pomocy nowych przyjaciół pozna swój wyjątkowy talent i doceni swoją wartość? Radosna, bajecznie kolorowa, ciepła, wzruszająca i dodająca otuchy zachęta do BYCIA PO PROSTU SOBĄ!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

(dostępność ok. 21.12.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Słonik, który polubił być sobą / Giles Andreae, Guy Parker-Rees ; przekład Małgorzata Cebo- Foniok, Zbigniew Foniok. - Wydanie II. - Warszawa : Amber, 2024. - [32] strony : ilustracje ; 29 cm.

(Amberek)

Autor

Andreae Giles (1966- ) Autor Parker-Rees Guy Ilustracje Cebo-Foniok Małgorzata Tłumaczenie Foniok Zbigniew Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Samoakceptacja Słoń Współzawodnictwo Zdolności

Gatunek

Wiersze Książka obrazkowa Publikacja bogato ilustrowana

Tytuł serii: Amberek

Radosna, bajecznie kolorowa, ciepła, wzruszająca i dodająca otuchy zachęta do BYCIA PO PROSTU SOBĄ! Tylko mały NUM-NUM nie staje do zawodów, bo myśli, że nie jest w niczym lepszy od innych. Czy słonik odkryje jednak swój wyjątkowy talent i doceni własną wartość? [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

(dostępność ok. 31.12.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Lubię siebie / tekst oryginalny: Ellen Bailey i Lesley Pemberton ; ilustracje: Harry Briggs ; układ graficzny: Zoe Bradley ; tłumaczenie: Ewa Borówka. - Warszawa : Wilga, 2024. - 128 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Bailey Ellen Autor Pemberton Lesley Autor Briggs Harry Ilustracje Bradley Zoe Ilustracje Borówka Ewa Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Mindfulness Samoakceptacja Samoświadomość Uczucia

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Książka do kolorowania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce podtytuł: poznaj swoje emocje, pozbądź się zmartwień!.

Książka z zadaniami do uzupełniania, która pomaga dzieciom odkrywać emocje i skupiać się na rzeczach, które sprawiają, że czują się szczęśliwi i pewni siebie. Zadania zachęcą również czytelników do wyrażania emocji (rysowanie, techniki oddychania, inspirujące cytaty). Książka zapewnia także bezpieczną przestrzeń dla czytelnika, który chce radzić sobie z takimi uczuciami, jak niska samoocena i lęki - praktyczne wskazówki i informacje przedstawione w sposób wspierający. (opis wydawcy).

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD52 (Rembielińska 6a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 21.11.2024)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pasztety, do boju / Clémentine Beauvais ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2017. - 274, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Beauvais Clémentine (1989- ). Autor Sęk Bożena. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Dziewczęta Turystyka rowerowa Przyjaźń Atrakcyjność fizyczna Dyskryminacja ze względu na wygląd zewnętrzny Podróże Samoakceptacja Uczniowie Znęcanie się Francja

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł oryginału: Les petites reines.

Francuska Młodzieżowa Książka Roku 2015

Odkąd w Facebookowym głosowaniu przyznano im tytuły Złotego, Srebrnego i Brązowego Paszteta, Mireille, Astrid i Hakima są oficjalnie najbrzydszymi dziewczynami w szkole. Ale czy to znaczy, że mają siedzieć i płakać? Właściwie to… tak właśnie robią. Ale niezbyt długo. Bo wkrótce wpadają na lepszy pomysł: wsiadają na rowery i wyruszają na wielką wakacyjną wyprawę. Kierunek: Paryż. Cel: wizyta u pary prezydenckiej. A żeby było zabawniej, biorą ze sobą przyczepkę, by po drodze sprzedawać... pasztety. A właściwie – pyszne paszteciki. Tak zaczyna się zwariowana podróż pełna przygód, wygłupów i niezapomnianych przeżyć, która przyniesie bohaterkom nie tylko prawdziwą przyjaźń, głęboką radość i straszliwe zakwasy, lecz także… całkowicie niespodziewaną sławę.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bell Eric (1985- ) Autor Zacharzewski Michał (1977- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Geje Imprezy szkolne Nastolatki Samoakceptacja Taniec Uczniowie Bale (zabawy taneczne)

Gatunek

Powieść

Stanowi część 2. cyklu. Część 1. pt.: Alan Cole nie jest tchórzem.

Po ujawnieniu orientacji seksualnej w szkole Alan jest wciąż prześladowany przez swojego największego wroga - Rona. Może jednak liczyć na wsparcie oddanych przyjaciół - Zacka i Madisona. Niestety wciąż nie zdobył się na odwagę, aby wyjawić prawdę o sobie rodzicom. Odważnie stawia więc czoła wszelkim niepowodzeniom i nieśmiało marzy, aby rozwijać się artystycznie. Ku jego zaskoczeniu staje przed szansą wzięcia udziału w prestiżowym kursie malarstwa. Tyle że w zamian za spełnienie tego marzenia, apodyktyczny ojciec chce, aby syn zabrał na szkolną potańcówkę córkę jego szefa. Dla Alana to koszmar, nie dość, że ma dwie lewe nogi, nie lubi dziewczyn, to jeszcze zdecydowanie wolałby poświęcić swój czas na rozwijanie znajomości z nowym chłopakiem w szkole. Paradoksalnie postawienie pierwszego kroku na parkiecie może okazać się również pierwszym krokiem do pełnej samoakceptacji. To opowiedziana z humorem opowieść o przyjaźni, rodzinie i różnych obliczach odwagi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Deszcz życzliwości/ Mojo Graffi Katarzyna Bielińska - Warszawa: Wilga ; 2023 - 38, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 29x25 cm

Autor

Bielińska Katarzyna Autor

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samoakceptacja

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Ilustracje na wyklejkach.

Ta mądra bajka mówi o braku wiary w siebie – o tym,skąd się on bierze i jak sobie z nim poradzić. W obrazowy sposób, dostosowany do najmłodszych, prezentuje problemy emocjonalne, z którymi dzieci często się mierzą, oraz drogę do ich przezwyciężenia. Metafora kolorów, symbolizujących uczucia w stosunku do siebie i do świata, jest bardzo obrazowa i pokazuje, jak ważna w życiu każdego człowieka jest samoakceptacja.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

(dostępność ok. 28.11.2024)

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga wartości : opowiadania o szczerości, tolerancji i innych ważnych sprawach / Teresa Blanch, Anna Gasol ; ilustracje Valenti Gubianas ; przełożyła Marta Szafrańska-Brandt. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2018. - 139, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Blanch Teresa. Autor Gasol Anna. Autor Gubianas Valenti (1969- ). Ilustracje Szafrańska-Brandt Marta. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Wartości Tolerancja Empatia Solidarność (postawa) Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Życzliwość Postawy

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: El libro de los valores para ninos.

"Wielka księga wartości" to szesnaście niezwykłych opowieści, dzięki którym nauczymy się stawiać czoła trudnym sytuacjom i szukać ich rozwiązania. Dowiemy się, na czym polegają tolerancja, uprzejmość, solidarność, szczerość oraz empatia i jakie mają znaczenie w życiu każdego człowieka. Odkryjemy też, jak ważne jest akceptowanie siebie. To książka, którą można czytać bez końca. To książka, która uczy nas zrozumienia i empatii. To książka, która pokazuje, jak żyć. Przepięknie zilustrowana "Wielka księga wartości" pomoże również dorosłym, którzy chcieliby w przystępny sposób opowiedzieć dzieciom, czym kierować się w życiu.

Wprowadzenie * Wakacje - Opowiadanie o tolerancji * Córka blacharza-parasolnika - Opowiadanie o tolerancji * Juan, cukiernik mimo woli - Opowiadanie o wysiłku * Troje w tarapatach - Opowiadanie o wysiłku * Dom - Opowiadanie o życzliwości * Stare tenisówki - Opowiadanie o życzliwości * Peruwiański nauczyciel - Opowiadanie o solidarności * Pianistka - Opowiadanie o solidarności * Uchodźcy - Opowiadanie o wspólnocie * Babcia Josefa - Opowiadanie o wspólnocie * Syn rybaka - Opowiadanie o uczciwości * Czerwona parasolka - Opowiadanie o uczciwości * Niewidzialny bohater - Opowiadanie o poczuciu własnej wartości * Gdybym był podobny do brata - Opowiadanie o poczuciu własnej wartości * Nowa dziewczynka - Opowiadanie o empatii * Gospoda - Opowiadanie o empatii.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Na emocjonalnej karuzeli : jak pokonać samokrytycyzm, opanować emocje i zaakceptować siebie dzięki technikom uważności i współczucia / Karen Bluth ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w jezyku polskim. - Sopot : GWP, 2022. - 165, [2] strony : ilustracje, tabele ; 25 cm.

Autor

Bluth Karen. Autor Sawicka-Chrapkowicz Anna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Nastolatki Dojrzewanie Samopoznanie Samoakceptacja Samokrytycyzm Mindfulness

Gatunek

Poradnik Książka do wypełniania Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

U dołu okładki: Program z ćwiczeniami dla nastolatków.

Program z ćwiczeniami dla nastolatków. Pewnego dnia budzisz się, spoglądasz w lustro i wiesz, że coś się zmieniło. Wyglądasz inaczej, czujesz się inaczej. Zdajesz się szybko denerwować, niekiedy płaczesz bez wyraźnego powodu, a w następnej chwili cieszysz się jak dziecko. Ogarniają cię dziwne, ponure myśli, z którymi trudno dojść do ładu. Czujesz się beznadziejnie, a wewnętrzny krytyk rośnie w siłę i karmi się twoimi obawami. Masz wrażenie, że jesteś na emocjonalnej karuzeli, i chcesz wysiąść! Witamy w świecie dorastania. To trudny, burzliwy i często bolesny okres w życiu. Czas zmian - w każdej sferze twojego życia. Nie dokładaj sobie zmartwień. Nie traktuj siebie zbyt surowo. Podejdź do siebie z życzliwością i współczuciem, jak do swojego najlepszego przyjaciela. Badania naukowe pokazują, że nastolatki, które okazują sobie samym więcej współczucia, doświadczają mniej lęku, stresu i przygnębienia oraz są bardziej zadowolone ze swojego życia. Na podstawie badań wiemy też, że samowspółczucie jest umiejętnością, której można się nauczyć. Być może to określenie brzmi dla ciebie obco lub dziwnie, ale w gruncie rzeczy chodzi o to, by sprostać wyzwaniom okresu dorastania z odwagą, siłą i życzliwością. By lepiej radzić sobie z problemami, stresorami, obawami. Czy to brzmi optymistycznie?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Znikam : zaburzenia odżywiania dzieci i młodzieży / Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Agata Ziemnicka. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2024. - 378, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Błażejewska-Stuhr Katarzyna Wywiad Ziemnicka-Łaska Agata Wywiad

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Anoreksja Bulimia Dzieci Kompulsywne objadanie się Młodzież Obraz własnego ciała Samoakceptacja Zaburzenia odżywiania Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Ta książka to skarbnica wiedzy nie tylko o chorobach, takich jak pica, ARFID, zespół przeżuwania oraz anoreksja, bulimia czy zaburzenie z napadami objadania. To przede wszystkim lektura pomocna w tym, co robić, do kogo udać się po pomoc, na co się nastawić. Dowiesz się, jakie są fazy reagowania na chorobę (reakcje rodziców) i dlaczego potrzebna jest terapia dziecka, rodzinna oraz własna. Uświadomisz sobie, że chłopcy też chorują i poznasz poruszające historie młodych ludzi i ich rodzin, które pokazują, jak różne oblicza mają wszystkie te choroby. [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59403 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa : dla tych, co za dużo myślą i za bardzo się przejmują / Federica Bosco ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2019. - 269, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bosco Federica (1971- ). Autor Mętrak-Ruda Natalia. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Wrażliwość Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Bibliografia i netografia na stronie 269-[271].

- Wyczuwasz zmiany nastrojów, wyłapujesz ukradkowe spojrzenia, zauważasz niedopowiedzenia? - Zdarza ci się wejść do nieznanego sobie miejsca i poczuć od razu, że coś jest nie tak? - Masz bogate życie wewnętrzne, poszukujesz harmonii, choć czasem cierpisz z powodu natłoku myśli? - Unikasz koncertów i dużych imprez, bo pośród zamętu czujesz jednocześnie pobudzenie i wyobcowanie, jakbyś była w bańce? - Kiedy widzisz kogoś, kto czuje się nieswojo, od razu wiesz, co robić, by poczuł się lepiej? Jeśli na część tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, to zapewne jesteś osobą wysoko wrażliwą i z tego powodu było ci czasem w życiu naprawdę ciężko. Dość! Pamiętaj, że wysoka wrażliwość nie jest słabością! To może być twoją tajną siłą. Dzięki temu, ze potrafisz odbierać "mocniej" sygnały wysyłane przez świat, widzisz, ze rzeczywistość mieni się rozmaitymi barwami. Nie odtrącaj ich, ubierz się w nie, bo przepięknie jest być wrażliwcem! Poznaj strategie pozwalające przekuć wysoką wrażliwość w życiową supermoc, uwolnij się od nieodpowiednich ludzi oraz sytuacji, które cię niszczą, i ciesz się życiem we wszystkich kolorach tęczy. Ta książka to także klucz do lepszych relacji z kimś bliskim, kto jest wyjątkowo wrażliwy. Dzięki osobistej perspektywie czytelnik może wreszcie naprawdę zrozumieć co czuje partner, dziecko, rodzic... znaleźć odpowiedzi na nurtujące od dawna pytania i spojrzeć na pewne sytuacje innym okiem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 08.01.2025)

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa : dla tych, co za dużo myślą i za bardzo się przejmują / Federica Bosco ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 269, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bosco Federica (1971- ) Autor Mętrak-Ruda Natalia Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Samoakceptacja Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Bibliografia, netografia na stronach 269-[271].

Książka dla czytelników bestsellerów "Jak mniej myśleć" i "Wysoko wrażliwych"!Czy:Ľ wyczuwasz zmiany nastrojów, wyłapujesz ukradkowe spojrzenia, zauważasz niedopowiedzenia,Ľ zdarza ci się wejść do nieznanego sobie miejsca i poczuć od razu, że coś jest nie tak,Ľ masz bogate życie wewnętrzne, poszukujesz harmonii i uważasz się za twórczą, pełną fantazji osobę,Ľ unikasz koncertów i dużych imprez, bo pośród zamętu czujesz jednocześnie pobudzenie i wyobcowanie, jakbyś była w bańce,Ľ kiedy widzisz kogoś, kto czuje się nieswojo, od razu wiesz, co robić, by poczuł się lepiej?To może oznaczać, że jesteś osobą wysoko wrażliwą i że zapewne wiele z tego powodu w życiu przecierpiałaś. Dość! Nie pozwól sobie wmówić, że wysoka wrażliwość jest słabością! Dla ludzi takich jak my, czyli odbierających sygnały od świata "mocniej", bodźce wysyłane z zewnątrz mienią się rozmaitymi barwami. Nie odtrącaj ich - ubierz się w nie! Bo przepięknie jest być wrażliwcem! Uznaj swoją wrażliwość za supermoc i staraj się wykorzystywać ją jak najlepiej, a twoje życie dzięki niej rozkwitnie. Dbaj o tę cechę, kochając siebie jeszcze bardziej, a i ona będzie strzegła ciebie przed nieodpowiednimi ludźmi.Dzięki poradom z tej książki twoje życie stanie się nieporównanie lżejsze.Rozwinięta wrażliwość może być darem, jeśli tylko pozwolisz jej dojść do głosu. Poznaj więc wszystkie strategie pozwalające jak najlepiej z nią żyć, a będziesz cieszyć się jej owocami we wszystkich kolorach tęczy!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 20481 (1 egz.)

(dostępność ok. 29.11.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Współczesna bogini : jak wiara w siebie może zmienić wszystko / Roxana Bowgen ; przełożyła Katarzyna Dumińska. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2016. - 306, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Bowgen Roxana. Dumińska Katarzyna. Tł.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Kobieta Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

JAK NIE DAĆ SIĘ PROBLEMOM I OBUDZIĆ DRZEMIĄCY W NAS POTENCJAŁ... Czy myślisz czasem, że życie wymyka Ci się spod kontroli? Czy nieraz nachodzą Cię myśli, że mogłaś inaczej nim pokierować? Czy masz wrażenie, że problemów przybywa, a Ty nie wiesz, jak sobie z nimi poradzić? Jeśli odpowiedziałaś twierdząco na choćby jedno z tych pytań, to znaczy, że najwyższa pora, by wziąć się w garść i wyzwolić głęboko skrywane pokłady energii, dzięki którym zaczniesz żyć pełną piersią. Jeszcze nie wszystko stracone! We Współczesnej bogini Roxana Bowgen wykorzystuje własne doświadczenia, by zachęcić kobiety takie jak Ty do poszerzania horyzontów, zdobycia się na odwagę i cieszenia się pełnią życia. Książkę miejscami czyta się jak ekscytujący memoir, a jej przesłanie inspiruje do tego, by nie dać się pokonać problemom i w pełni wykorzystać drzemiący w nas potencjał. Przesłanie zawarte w książce Roxany Bowyen? Możemy zmienić w życiu wszystko, co tylko zechcemy. Trzeba tylko wsłuchać się w swój wewnętrzny głos.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)