SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

25 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą / Jennifer Ashton, Sarah Toland ; przekład: Aleksandra Kondrat. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 348, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Ashton Jennifer. Toland Sarah. Kondrat Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Szczęście Techniki samopomocy Zdrowy styl życia Atrakcyjność fizyczna Aktywność fizyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Dostępna również jako e-book.

"W nadchodzącym roku skupię się na zadbaniu o siebie i swoje życie". Doktor Jennifer Ashton każdy nowy rok rozpoczyna - jak wielu ludzi - od postanowień noworocznych. W książce "Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą" prezentuje roczny plan poprawy kondycji emocjonalnej i zdrowotnej. Znalazła na to skuteczny sposób! Na każdy miesiąc wyznaczyła jedno zadanie - od rezygnacji z alkoholu, przez ograniczenie cukru i mięsa w diecie, nawadnianie organizmu, poprawienie jakości snu, poprawienie pracy aż po cyfrowy detoks. Skupienie się na konkretnym aspekcie życia sprawia, że trwanie w postanowieniu jest znacznie łatwiejsze, a trzydziestodniowy okres to właśnie tyle, ile potrzeba, by wyrobić nawyk. Jennifer Ashton przetestowała cały program na sobie, dzięki czemu w każdym z rozdziałów znajdziemy część tydzień po tygodniu opisującą jej osobiste doświadczenia. Oprócz tego czytelnicy zostają zapoznani z naukowymi dowodami na zasadność podjęcia danego wyzwania i korzyściami z niego płynącymi, a także konkretnymi poradami dotyczącymi wdrożenia go w życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pasztety, do boju / Clémentine Beauvais ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2017. - 274, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Beauvais Clémentine (1989- ). Sęk Bożena.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Dziewczęta Turystyka rowerowa Przyjaźń Atrakcyjność fizyczna Dyskryminacja ze względu na wygląd zewnętrzny Podróże Samoakceptacja Uczniowie Znęcanie się Francja

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł oryginału: Les petites reines.

Francuska Młodzieżowa Książka Roku 2015

Odkąd w Facebookowym głosowaniu przyznano im tytuły Złotego, Srebrnego i Brązowego Paszteta, Mireille, Astrid i Hakima są oficjalnie najbrzydszymi dziewczynami w szkole. Ale czy to znaczy, że mają siedzieć i płakać? Właściwie to… tak właśnie robią. Ale niezbyt długo. Bo wkrótce wpadają na lepszy pomysł: wsiadają na rowery i wyruszają na wielką wakacyjną wyprawę. Kierunek: Paryż. Cel: wizyta u pary prezydenckiej. A żeby było zabawniej, biorą ze sobą przyczepkę, by po drodze sprzedawać... pasztety. A właściwie – pyszne paszteciki. Tak zaczyna się zwariowana podróż pełna przygód, wygłupów i niezapomnianych przeżyć, która przyniesie bohaterkom nie tylko prawdziwą przyjaźń, głęboką radość i straszliwe zakwasy, lecz także… całkowicie niespodziewaną sławę.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

BD53 (Bazyliańska 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV (1 egz.)

(dostępność ok. 23.05.2024)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 23)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdybym miała twoją twarz / Frances Cha ; przełożyła Urszula Gardner. - Wydanie I. - Białystok : Mova, 2021. - 299, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Cha Frances. Gardner Urszula.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska Literatura koreańska

Temat

Kobieta Przyjaźń Społeczeństwo konsumpcyjne Nierówności społeczne Atrakcyjność fizyczna Życie codzienne Seul (Korea Południowa)

Gatunek

Powieść

U góry okładki: Przeżyłabym twoje życie znacznie lepiej niż ty.

Dostępna również jako ebook.

Głośna powieść, w której z mroku i sprzeczności współczesnego Seulu wyłania się portret kobiet gotowych zrobić wszystko, aby żyć godniej. Młode koreanki: Gyuri, Miho, Ara, Sujin i Wonna, próbują pozostać sobą w świecie, który wymaga od nich niewiarygodnie dużo. Współczesny Seul nie jest wyrozumiały dla kobiet, zwłaszcza biednych. Aby uzyskać przepustkę do lepszego świata, trzeba wpisywać się w wyśrubowany kanon urody. Cena piękna jest wysoka, a operacje plastyczne to konieczność. Wiedzą o tym Gyuri, ekskluzywna kobieta do towarzystwa dla najbogatszych biznesmenów w kraju, oraz Sujin, która zrobi wszystko, aby być jak Gyuri. Miho, artystka z dyplomem amerykańskiej uczelni, romansująca z apodyktycznym mężczyzną, i Ara, obsesyjnie zakochana w gwieździe k-popu. Oraz Wonna, która staje wobec dylematu: marzy o dziecku, lecz nie ma środków na jego wychowanie. Robią wszystko, aby utrzymać się na powierzchni, bo bycie kobietą w społeczeństwie pełnym nierówności oznacza ciągłą walkę. Ich historie tworzą porywającą opowieść, w której przyjaźń może się okazać ratunkiem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Włoszki : czego mogą nas nauczyć? / Gabriella Contestabile ; przełożyła Dorota Dziewońska. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2020. - 321, [6] stron : fotografie ; 19 cm.

Autor

Contestabile Gabriella. Dziewońska Dorota.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Włosi Kobiecość Moda Ubiór Atrakcyjność fizyczna Włochy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Piękne, eleganckie, wyrafinowane i namiętne – taki obraz Włoszek być może i Tobie rysuje się przed oczami. Czy te egzotyczne piękności mogą przekazać Ci cenną wiedzę? Na to pytanie w wyczerpujący sposób odpowie Ci Gabriella Contestabile w swojej książce „Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?”. Chcesz być tak samo przebojowa, seksowna i zniewalająca, a przy tym pewna siebie i temperamentna? Dlaczego akurat mieszkanki Mediolanu czy Neapolu są kwintesencją kobiecości? Jak to robią, że niemal żaden mężczyzna nie jest w stanie się im oprzeć? Czy jest możliwe, by choć niewielki pierwiastek włoskości zaszczepić na polski grunt? Jak żyć, wyglądać i zachowywać się jak Włoszki, ale w realiach naszego kraju? Na wszystkie te pytania znajdziesz odpowiedź w książce „Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?”. Jej autorka twierdzi, że najpierw trzeba w swojej duszy znaleźć źródło nieskrępowanej wolności, radości i szczęścia. Nie martw się – w każdej kobiecie można je odkryć! Książka „Włoszki. Czego mogą nas nauczyć” jest bardzo wiarygodnym źródłem wiedzy na temat tego, jak przejąć nawyki Włoszek w różnych dziedzinach życia. Wszystko dzięki temu, że autorka tej pozycji, Gabriella Contestabile, sama pochodzi z Italii. Ułatwi Ci ona poznanie, ale i zrozumienie sekretu swoich krajanek. Przytacza wiele przykładów z życia wziętych, byś mogła zajrzeć do życia Włoszek, do ich domów i zrozumieć, co właściwie mają one do powiedzenia. Spróbuj być jak Włoszki, a na początek wystarczy uśmiech na twarzy i powitanie dnia doskonałą, włoską kawą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Serce pełne skorpionów : powieść / Wojciech Engelking. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2021. - 388, [10] stron ; 20 cm.

Autor

Engelking Wojciech (1992- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Licea Nastolatki Atrakcyjność fizyczna PRL Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść

Książka dostępna także jako audiobook i e-book.

Warszawa, 1960 rok. Mroczne miasto, które podnosi się z ruin. Jacek ma 16 lat, głowę pełną opowieści, nosi jeansy Lee, na torsie biały podkoszulek i spojrzenia rówieśniczek. Wygląda prawie jak James Dean, potrafi mówić jak on i. czuje się trochę jak on. W paczce chłopaków ze Śródmieścia, w liceum, na boisku. Gdy do pokoju pełnego spoconych ciał, dymu papierosowego, butelek i dźwięków rock’n’rolla wchodzi Nina, atmosfera gęstnieje. Dziewczyna, która przyjechała do Warszawy ze Związku Radzieckiego, nie wygląda na licealistkę ani nie zachowuje się jak ona. Gdzieś tam pewnie czeka na nią starszy chłopak: jazzman albo aktor. W tym samym czasie w zaciszu pewnej garsoniery, równie zadymionej, toczy się gra, o której bawiący się nastolatkowie nie mogą mieć pojęcia. Gra, od której zależy nie tylko ich życie, lecz także przyszłość Polskiej Rzeczypospolitej Ludowej.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W72 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Obsesja piękna : jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety / Renee Engeln ; przełożyła: Marta Bazylewska. - Warszawa : Wadawnictwo W.A.B., 2021. - 413, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Engeln Renee. Bazylewska Marta.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Atrakcyjność fizyczna Piękno Estetyka Kobieta Dziewczęta Poczucie własnej wartości Kultura popularna Obraz własnego ciała Stereotyp

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Indeks.

Dostępna również jako e-book.

Żyjemy w świecie, w którym wmawia się kobietom, że ich największą wartością jest piękny wygląd. Wizerunek kreowany przez koncerny kosmetyczne, kliniki urody, puszczany jest w świat dzięki reklamom, programom rozrywkowym i kolorowym magazynom. Nie powinno więc dziwić, jak wiele z nas cierpi z powodu atakującej nas z każdej strony obsesji piękna. Czujemy się w obowiązku by sprostać wymogom narzucanym nam przez kulturę popularną, którą same po części stworzyłyśmy. Dr Renee Engeln buntuje się przeciwko takiej postawie i przedstawia rozwiązania, które pomogą nakierować kobiety w każdym wieku na ścieżkę pozytywnej samooceny. Przecież wygląd to nie wszystko!

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD52 (Rembielińska 6a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 10.06.2024)

W2 (Bazyliańska 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

(dostępność ok. 22.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Zabójcze piękno / Joy Fielding ; z angielskiego przełożyła Anna Zielińska. - Warszawa : Świat Książki, 2008. - 429, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Fielding Joy (1945- ) Zielińska Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Dziewczęta Seryjni zabójcy Atrakcyjność fizyczna Śledztwo i dochodzenie Licea Floryda (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść Kryminał

W niewielkim Torrance żyło się do tej pory spokojnie i bezpiecznie. Gdy ginie młoda dziewczyna, piękna i pełna życia, na miasteczko pada strach. Atmosfera niepokoju narasta, kiedy zamordowana zostaje następna nastolatka. Z dziennika zagadkowego zabójcy wiemy, że to nie koniec koszmaru... Kto i dlaczego zabija najładniejsze dziewczyny w okolicy? Autorka po mistrzowsku podsyca napięcie, opowiadając jednocześnie o życiu Torrance i jego mieszkańców. Za fasadą szczęśliwości kryją się tu zdrada, nietolerancja, kompleksy i paranoje. Czy to możliwe, by serii okrutnych zabójstw był winien nie tylko morderca?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 kan. (1 egz.)

W29 (Rembielińska 6a)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 kan. (1 egz.)

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 kan. (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 kan. (1 egz.)

W72 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 kan. (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 kan. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Matematyka miłości : wzory, dowody, równania i powiązania / Hannah Fry ; [przekład Karol Łaciok]. - 2015 - Warszawa : Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2018. - 137, [7] stron : ilustracje, wykresy ; 19 cm.

(TED Books)

Autor

Fry Hannah (1984- ) Łaciok Karol.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Atrakcyjność fizyczna Miłość Randka Ślub i wesele Zaloty Życie seksualne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Matematyka Psychologia

Tytuł serii: TED Books

Tytuł oryginału: The mathematics of love : patterns, proofs and the search for the ultimate equation.

Bibliografia, netografia na stronach [138-139].

Królowa nauk odsłania kurtynę ukrywającą stałe wzory, którym podlegają serwisy randkowe i rozwody, seks i małżeństwo, wszystkie te miłosne rytuały.Czyżby romans był równaniem z dwiema (albo i więcej!) niewiadomymi?Dr Hannah Fry zabiera czytelnika w fascynującą podróż przez wzory, które kształtują nasze życie miłosne. Przekładając język matematyki na język miłości, stara się naukowo odpowiedzieć na nurtujące ludzi pytania:- Jaka jest szansa na znalezienie miłości życia?- Jakie jest prawdopodobieństwo uzyskania wzajemności?- Jak właściwie działają algorytmy serwisów randkowych?- Czy znajomość teorii gier pomoże nam zdecydować, do kogo podejść w barze?O książkach z serii TED Books:Małe książki o wielkich ideach. Są na tyle krótkie, że można je przeczytać za jednym posiedzeniem, ale na tyle długie, że pozwalają na pogłębione poznanie tematu. Ta różnorodna seria zawiera pozycje, których tematyka krąży od architektury do świata biznesu, od podróży w czasie do miłości, i doskonale nadaje się dla ciekawych świata wielbicieli czytania.Każdej z książek TED towarzyszy powiązana z nią prelekcja, którą można obejrzeć online na TED.com. Książki kontynuują tam, gdzie kończy się wykład.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20092 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pozwól mi być / Alicja Górzyńska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Magia Słów, 2023. - 275, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Górzyńska Alicja

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Atrakcyjność fizyczna Kobieta Masażyści Praca Uczucia Zachwyt Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść Romans

Iza jest twardo stąpającą po ziemi, piękną kobietą, jednak skrywa w sobie kompleksy, które są w niej gdzieś głęboko zakorzenione. Jest zajęta głównie pracą i według przyjaciółki zamknęła się na uczucie i schowała w "skorupie", do której nikt nie ma dostępu. Spotkanie z Mateuszem jest jak impuls, który wszystko zmienia. Ten mężczyzna fascynuje ją od pierwszej chwili i te uczucia bardzo ją zaskakują. Choć jest przekonana, że już na siebie nie wpadną, i spotkanie było jednorazowe, dzieje się inaczej. Mężczyzna ma za sobą burzliwą przeszłość, która wpłynie zarówno na ich wspólną przyszłość, jak i kruchą pewność siebie Izy. Czy uda im się pokonać wszystkie przeciwności?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W29 (Rembielińska 6a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 5. (dostępność ok. 07.11.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Twarz, brzuch, głowa : memuar graficzny / scenariusz: Wanda Hagedorn ; rysunki: Ola Szmida. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Kultura Gniewu, 2021. - 239, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Hagedorn Wanda. Szmida Ola.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Hagedorn, Wanda Atrakcyjność fizyczna Socjologia ciała Krytyka społeczna Ciało ludzkie Gender Kobieta Kobiecość Lęk Starzenie się

Gatunek

Komiks autobiograficzny Powieść graficzna

Dziedzina i ujęcie

Historia Socjologia i społeczeństwo

Tym razem nie jest to opowieść zanurzona głęboko w polskiej historii, rozprawiająca się z dzieciństwem i młodością autorki w czasach PRLu. W "Twarzy, brzuchu, głowie" Wanda Hagedorn postanowiła przyjrzeć się. ukobiecaniu. "Ukobiecanie - ukułam ten termin na określenie wieloletniego i wieloetapowego procederu instruowania dziewczynek, jak być dziewczynkami według przepisu patriarchalnego". Ukobiecanie jest powodem wielu problemów doświadczanych przez kobiety. Wśród nich są m.in. zaburzone relacje z twarzą i ciałem, ale też psychiczne i emocjonalne konsekwencje, jakie z tego płyną. Temu wszystkiemu przygląda się Wanda w swoim nowym komiksie. "Twarz, brzuch, głowa" - tytuł pochodzi od tytułów jego trzech rozdziałów - to podobnie jak "Totalnie nie nostalgia" opowieść bardzo osobista, gdzie intymne doświadczenia Wandy przenikają się z cytatami z tekstów feministek i refleksjami na temat natury współczesnego świata, który cały czas potrzebuje antypatriarchalnej rewolucji.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-93 pol. (1 egz.)

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-93 pol. (1 egz.)

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-91 (1 egz.)

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-91 (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-93 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gładko / Magdalena Kuszewska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2023. - 349, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Kuszewska Magdalena

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Atrakcyjność fizyczna Chirurgia plastyczna Ciało ludzkie Ginekologia plastyczna Intymność Medycyna estetyczna Obraz własnego ciała Odmładzanie Samoakceptacja Seksualność Wstyd Stereotyp kulturowy Penis Pochwa Polska

Gatunek

Reportaż Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

U dołu okładki: O polskim wstydzie, obsesji młodości i intymnych operacjach plastycznych.

Bibliografia, netografia na stronach 345-[350].

Na początku był wstyd. Za duże, za małe, za brzydkie, za stare. Niedoskonałe. Polacy rzadko mówią o narządach intymnych, ale coraz chętniej je poprawiają. Magdalena Kuszewska rozmawia o zabiegach ginekologii estetycznej i urologii estetycznej z ekspertami: lekarzami specjalistami, psychologami, seksuologami, terapeutami, a także z innymi osobami, w tym takimi, które takim zabiegom się poddały. Czy zabiegi rozwiązały ich problemy? Jesteśmy narodem wstydliwym. Wstydzącym się i zawstydzającym siebie nawzajem. Oceniającym. Ale czy wstyd to jedyny powód, dla którego poddajemy się takim zabiegom? Jaką rolę w tym wyścigu po doskonałość odgrywają kult młodości i obsesja piękna? [z okładki].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 58917 (1 egz.)

(dostępność ok. 24.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lewandowska Agata (dietetyk)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Atrakcyjność fizyczna Skóra (anatomia) Włosy Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Kulinaria

Na okładce: zdrowa skóra, piękne włosy i paznokcie.

Bibliografia na stronach 222-[223].

Marzysz o lśniących, gęstych włosach? Twoje paznokcie są kruche i łamliwe? A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, by wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie piękna? Nie musisz wydawać majątku na kosmetyki ani „cudownie” działające reklamowane witaminy. W pierwszej kolejności zadbaj o swoją urodę… od wewnątrz, stosując odpowiednią dietę! Niektóre produkty spożywcze mogą poprawić koloryt i nawilżenie skóry, zahamować wypadanie włosów i spowolnić powstawanie oznak starzenia się. Są też takie, które wspomagają leczenie trądziku i łupieżu. Dzięki tej książce dowiesz się, co warto jeść, gdy ma się cerę tłustą, suchą i naczynkową; po które produkty sięgać, by wzmocnić włosy i paznokcie; i jak się odżywiać, by przedłużyć młodość i zapewnić sobie witalny wygląd. Oto przepisy na łatwe w przygotowaniu i pyszne dania, które powinny stale gościć w twoim menu. Możesz mieć pewność, że gdy zaczniesz jeść zdrowo, skorzysta na tym nie tylko twój wygląd, ale też samopoczucie i zdrowie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 58802 (1 egz.)

(dostępność ok. 03.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

(Sekrety i namiętności / Meghan March ; 6)

Autor

March Meghan Białas Wojciech March Meghan. Sekrety i namiętności ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Atrakcyjność fizyczna Dziecko pozamałżeńskie Pomaganie Przeprowadzka Przestępczość zorganizowana Tatuażyści Zmiana imienia i nazwiska Nowy Orlean (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść Romans

Tytuł serii: Sekrety i namiętności

Stanowi część 6. cyklu. Część 1. pt.: Ukryta pod maską ; część 2. pt.: Ukryty pod tatuażami ; część 3. pt.: We własnych okowach ; część 4. pt.: Mężczyzna z bliznami ; część 5. pt.: Kłamiesz, kochanie ; część 6. pt.: Ukryty wśród cieni przeszłości ; część 7. pt.: Szukając prawdy.

Na okładce: Bestsellerowa autorka "New York Timesa'.

Tytuł oryginału cyklu: Beneath.

Książka dostępna także jako e-book.

Eden Mathews była nieślubną córką Dominica Casso. Mężczyzna był głową cieszącej się ponurą sławą mafijnej rodziny. Odkąd pamiętała, musiała się podporządkowywać jej regułom. Żyła pod ciągłym nadzorem, wszędzie była wożona pancernym samochodem przez uzbrojonego ochroniarza. Tkwiła w złotej klatce. Któregoś dnia to wszystko raptownie się skończyło. Eden została wezwana do ojca i otrzymała krótkie polecenie: musi zniknąć. Nie ma prawa zdradzić nikomu, dokąd wyjeżdża. Dostała pieniądze i nowe nazwisko. I niejasną obietnicę, że być może kiedyś wolno jej będzie wrócić. Bishop nigdzie nie zapuszczał korzeni. Błąkał się bez celu po świecie, przenosił się z miasta do miasta, z łóżka do łóżka, od klienta do klienta. Robił tatuaże i podobno był w tym dobry. Kobiety uważały go za przystojniaka, choć na pewno nie był typem miłego faceta. On sam zdawał sobie sprawę z własnych przewinień. Ale odpowiadało mu takie koczownicze życie. Wszystko się zmieniło, kiedy trafił do Nowego Orleanu. To właśnie tam spotkał Eden. Ognista i pełna życia, była jego całkowitym przeciwieństwem. Wyróżniała się w mieście, dało się zauważyć, że była tu obca. Początkowo Bishop nie chciał się angażować w tę znajomość, jednak pewnego dnia, dziwnym zrządzeniem losu, pomógł Eden. A potem coś w niej dostrzegł. Poczuł, że wreszcie znalazł kogoś, dla kogo warto się zmienić, kogo chce chronić i z kim chce żyć pełnią życia. Ale niebezpieczeństwo groziło im obojgu. Mroczne cienie przeszłości nie chciały zniknąć... Meghan March pochodzi z Michigan. Lubi włóczyć się po lasach w zabłoconych butach, z farbą maskującą na twarzy i... nieskazitelnym manikiurem. Uwielbia czytać i pisać nieprzyzwoite historie. Znana jest jako autorka bestsellerowych powieści o twardych mężczyznach szalejących na punkcie silnych kobiet. Aktualnie wiedzie szczęśliwe życie ze swoim prywatnym bohaterem. Dla niej musisz wyjść spomiędzy cieni!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poprawione : jak operacje plastyczne zmieniają Polaków / Magda Mieśnik, Piotr Mieśnik. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Mieśnik Magda Mieśnik Piotr (1982- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Medycyna estetyczna Chirurgia plastyczna Atrakcyjność fizyczna Obraz własnego ciała Odmładzanie Lekarze medycyny estetycznej Chirurdzy plastyczni Kosmetologia Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Czy medycyna estetyczna uzależnia? Jaka jest świadomość Polaków w zakresie chirurgii plastycznej? Ile średnio wydajemy na zabiegi upiększające i dlaczego się im poddajemy? Wstrząsający reportaż i wnikliwe studium poświęcone pacjentom, którzy odmienili swój wygląd. Dwudziestosiedmioletnia Natalia marzyła o większym biuście. W wyniku komplikacji po nieudanym zabiegu trafiła do szpitala z ostrym stanem zapalnym, gdzie – aby ratować jej życie – podjęto dramatyczną decyzję o amputacji obu piersi. Paulina Werner na operację pośladków wybrała się do Turcji. Na miejscu przeżyła prawdziwe piekło i niewiele brakowało, by przypłaciła tę wizytę życiem. "Nie mam dużych ust od picia wody z cytryną rano. Są duże, bo korzystam z medycyny estetycznej" – deklaruje Anna Sowińska, która w planach ma jeszcze poprawianie piersi, foxy eyes, podniesienie brwi i korektę nosa. Danuta w wyniku choroby nowotworowej przeszła zabieg obustronnej mastektomii. Rekonstrukcja piersi kosztowała 20 tysięcy złotych, ale jej zdaniem było warto. Depresja i strach przed wychodzeniem z domu są dziś zaledwie złym wspomnieniem. Nosy, piersi, brzuchy – to Polacy poprawiają najczęściej. Operacje plastyczne nigdy nie były tak popularne jak dziś. Prócz poruszających historii zwykłych Polek i Polaków atutem książki są liczne wywiady z ekspertami, takimi jak: dr n. med. Lucjan Cezary Peszyński-Drews, jeden z pionierów medycyny estetycznej, dr Barbara Blicharczyk, specjalistka z zakresu ginekologii estetycznej, dr Krzysztof Gojdź, właściciel klinik medycyny estetycznej w Beverly Hills, Miami i Nowym Jorku, czy dr Michał Feldman, psychiatra specjalizujący się w leczeniu zaburzeń związanych z postrzeganiem własnego ciała. O swoich metamorfozach otwarcie opowiadają również Fagata, Katarzyna Paskuda, Agata Arakel, bracia Piotr i Paweł Tyburscy, Anna Sowińska i Artur „Kornik” Sowiński. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 58985 (1 egz.)

(dostępność ok. 12.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Mężczyzna doskonały / Jennifer Probst ; tłumaczenie: Iwona Żółtowska. - Wydanie I. - Łódź : Akapit Press, 2016. - 380, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Probst Jennifer. Żółtowska Iwona.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Biura matrymonialne Relacja romantyczna Relacje mędzyludzkie Mężczyzna Atrakcyjność fizyczna Atrakcyjność interpersonalna Spostrzeganie społeczne

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Stanowi część 2. cyklu. Część 1. pt.: Dotyk miłości.

Biuro matrymonialne Happy Ending robi furorę w Verily, elitarnym osiedlu pod Nowym Jorkiem. Bryluje tam Kennedy Ashe, konsultantka i doradczyni o figurze i urodzie topmodelki, która sprosta każdemu wyzwaniu, nawet jeśli okaże się nim świeżo pozyskany klient Nate Ellison Raymond Dunkle, dziwak do sześcianu. Kennedy z koszmarnego niedołęgi zrobi najbardziej pożądane ciacho na małżeńskim rynku Verily. Stopniowo zauważa, że ona i Nate są do siebie niepokojąco podobi. Czy pójdzie za głosem serca? A może lęk skaże ją na samotność, zaś Nate właśnie dzięki niej znajdzie prawdziwą miłość i ułoży sobie życie. z inną kobietą?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 23)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy ja jestem ładna? / tekst i ilustracje: Silvia Serreli ; opracowanie psychologiczne Magdalena Lange-Rachwał. - Wydanie I. - Poznań : Wydawnictwo LektorKlett, copyright 2016. - 39 stron : ilustracje kolorowe ; 18 cm.

(Lena / Silvia Serreli)

(Akademia Inteligentnego Malucha)

Autor

Serreli Silvia (1974-). Lange-Rachwał Magdalena. Serreli Silvia (1974-). (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Atrakcyjność fizyczna Dzieci Wychowanie

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł serii: Akademia Inteligentnego Malucha

Na bal kostiumowy Lena przebrała się za biedronkę. Ale kiedy zobaczyła swoje koleżanki w strojach wróżek i księżniczek, zaczęła się zastanawiać, czy jest taka ładna jak one...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Edipresse Książki)

Autor

Socha Natasza (1973- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Atrakcyjność fizyczna Kobieta Młodość Samorealizacja Starość

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł serii: Książki - Edipresse

U dołu okładki : Czy kobiecość ma termin ważności?

Stanowi część cyklu z przedrostkiem "Nie". Część 1. pt.:(Nie)miłość, część 2. pt.: (Nie)piękność.

Dostępna także jako e-book i audiobook.

W "(Nie)młodości" po raz trzeci splatają się losy bohaterów sagi Nataszy Sochy. Tym razem muszą zmierzyć się z kolejnym fetyszem naszych czasów - młodością, zachowywaną wbrew rozsądkowi i za każdą cenę. Starość nie zdobywa lajków. Siwa nitka we włosach, zmarszczki wokół oczu i doświadczenie budzą co najmniej lekceważenie, częściej niechęć, czasem też wstręt. Ale jak w dwóch poprzednich powieściach - "(Nie)miłości" i "(Nie)piękności" - z przewrotnym "nie" w nawiasie - i tym razem zakończenie całkowicie was zaskoczy. Klarysa większość życia ma już za sobą, ale kiedy trafia do domu opieki, rozpoczyna walkę nie tylko z atakującą ją chorobą, ale i ze starością. Marta jest trzydziestolatką, właśnie traci pracę i wieloletnią przyjaźń. W desperacji chwyta się wszystkiego i chociaż nie lubi starych ludzi, podejmuje się pracy w domu opieki. Benedykt to 28-letni nauczyciel tańca. Jego uczniami są seniorzy, którzy dzięki muzyce i ruchowi odzyskują nie tylko chęć do życia, ale i zyskują umiejętność pokonywania słabości. Ruch wyzwala ich od narzuconych przez codzienność granic. Pozwala je przekraczać, daje wolność i przepustkę do ostatnich chwil szczęścia. Czy dialog między starością, a młodością jest możliwy?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W72 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Edipresse Książki)

Autor

Socha Natasza (1973- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Atrakcyjność fizyczna Kobieta Młodość Samorealizacja Starość

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł serii: Książki - Edipresse

U dołu okładki: Czy kobiecość ma termin ważności?

Stanowi część 3. cyklu z przedrostkiem "Nie". Część 1. pt.: (Nie)miłość ; część 2. pt.: (Nie)piękność.

Dostępna także jako e-book i audiobook.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W37 (Smoleńska 94)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

(dostępność ok. 13.06.2024)

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 23)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

(dostępność ok. 31.07.2024)

Książka

W koszyku

oceń

(Edipresse Książki)

Autor

Socha Natasza (1973- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Atrakcyjność fizyczna Kobieta Kobieca przyjaźń

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł serii: Książki (Edipresse Polska)

Stanowi część 2. cyklu z przedrostkiem "Nie". Część 1. pt.:(Nie)miłość.

U dołu okładki: Ile jest warta twoja uroda?

Nasturcja ma dwadzieścia osiem lat i piękne imię, choć sama czuje się kwintesencją brzydoty. W czasach, gdy uroda determinuje wszystko, Nasturcja coraz bardziej zamyka się w sobie. Flirtuje przez Internet z nieznajomymi mężczyznami, uwodząc ich pod maską anonimowości. Czterdziestopięcioletnia Paulina jest jej całkowitym zaprzeczeniem. Pod każdym względem zdaje się być ideałem piękna, choć nikt nie wie ile ją to kosztuje i jak bardzo czuje się samotna. Jej każdy kolejny związek kończy się katastrofą. Drogi obu kobiet przecinają się pewnego dnia, by uroda i brzydota mogły się przeniknąć i pomóc sobie wzajemnie. Co tak naprawdę wyznacza współczesne kanony piękna? Czym jest atrakcyjność? Jak bardzo czujemy się dobrze sami ze sobą? Czy mężczyźni faktycznie szukają kobiet nieskazitelnych? Niepiękność to skaza czy atut? [Opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W37 (Smoleńska 94)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

(dostępność ok. 13.06.2024)

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W72 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

Brak informacji o dostępności: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 23)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

(dostępność ok. 31.07.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Lato z Ritą / Anna Szczęsna. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2023. - 408, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Szczęsna Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Atrakcyjność fizyczna Małe miasto Tajemnica Relacje mężczyźni-kobiety Plotka Społeczności lokalne

Gatunek

Powieść obyczajowa

Do niewielkiego, sennego miasteczka wprowadza się tajemnicza i niezwykle atrakcyjna Rita Plat. Swoim pojawieniem się wzbudza zainteresowanie mieszkańców. Mężczyźni zaczynają się zupełnie inaczej zachowywać. Są dla kobiet czuli, prawią im komplementy, spełniają ich zachcianki, obsypują kwiatami. Zaskoczone panie nieufnie przyglądają się tym zmianom, które dla jednych stają się szansą na nowy rozdział w życiu, a dla innych powodem do oskarżeń i szukania winnych. Plotki, podejrzenia i sekrety rozgrzewają niewielką społeczność nie mniej niż wakacyjny upał. Czyżby trzymająca się na uboczu Rita miała z tym coś wspólnego? [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W60 (Krasnobrodzka 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

(dostępność ok. 20.05.2024)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

(dostępność ok. 10.06.2024)

W98 (Kondratowicza 23)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)