SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

11 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Uzależnienia 2.0 : dlaczego tak trudno się oprzeć nowym technologiom / Adam Alter ; tłumaczenie Aleksander Gomola. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2018. - 366, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Seria #Nauka)

Autor

Alter Adam L. (1980- ). Gomola Aleksander.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Uzależnienia behawioralne Uzależnienie od Internetu Środki masowego przekazu Rzeczywistość wirtualna Media społecznościowe

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł serii: Seria #Nauka

Bibliografia na stronach [317]-352. Indeks.

Oderwij wzrok od smartfona i dowiedz się, dlaczego to takie trudne! Żyjemy w epoce uzależnień. Obsesyjnie sprawdzamy, czy pojawiła się nowa wiadomość w naszej skrzynce mailowej, nowy wpis na Facebooku albo polubienie na Instagramie. Godzinami oglądamy kolejne odcinki seriali i filmiki na YouTube’ie. Ale przede wszystkim, średnio przez trzy godziny każdego dnia wpatrujemy się w ekrany naszych smartfonów. Prawie połowa z nas nie wyobraża sobie bez nich życia, a dzieci wychowane w świetle ekranów mają kłopoty z budowaniem więzi z rówieśnikami w świecie rzeczywistym. Adam Alter przekonuje, że w odpowiednich okolicznościach każdy z nas może się uzależnić, a twórcy nowych mediów dbają o to, by takich pokus stworzyć jak najwięcej. Odsłaniając mechanizmy uzależnień behawioralnych, autor wyjaśnia, dlaczego jest nam tak trudno oprzeć się udogodnieniom oferowanym przez współczesne technologie. "Uzależnienia 2.0." tłumaczą, w jaki sposób możemy bardziej świadomie korzystać z nowych mediów, a dzięki temu łatwiej się komunikować, zarządzać finansami i wytyczać granice miedzy pracą a rozrywką. A co najważniejsze, pokazują jak zmniejszyć szkodliwy wpływ nowych uzależnień na zdrowie nasze i naszych dzieci.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19630 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psycho-logika : skąd biorą się problemy ze zdrowiem psychicznym i jak je rozumieć / Dean Burnett ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Kraków : Insignis, 2022. - 399, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Burnett Dean. Jóźwiak Bożena.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Depresja psychiczna Lęk Mózg Neurobiologia Uzależnienia behawioralne Uzależnienie (nałóg) Zaburzenia lękowe Zdrowie psychiczne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Każdego roku jedna na cztery osoby doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, przy czym same zaburzenia depresyjne i lękowe dotykają ponad 500 milionów osób na świecie. Dlaczego zaburzenia psychiczne są tak powszechne? Co we współczesnym życiu wywiera szkodliwy wpływ na naszą psychikę? Dlaczego wiele problemów ze zdrowiem psychicznym daje wyraźne objawy fizyczne? I dlaczego tym problemom nadal towarzyszy sporo nieporozumień oraz stygmatyzacja? W "Psycho-logice" Dean Burnett, neurobiolog i wzięty popularyzator nauki, odpowiada na te i mnóstwo innych pytań, wyjaśniając, co dzieje się w naszych mózgach, kiedy cierpimy na zaburzenia takie jak stany lękowe, depresja i uzależnienie. Pasjonująca "Psycho-logika" przeplata odkrywcze wyniki dociekliwych badań ze zwierzeniami osób, które doświadczają problemów ze zdrowiem psychicznym. Dzięki temu książka przynosi zajmujące i uspokajające wyjaśnienie, jak i dlaczego powstają zaburzenia psychiczne oraz jak można je zrozumieć.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 24.05.2024)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21951 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Od nałogu do miłości : jak wyzwolić się z uzależnienia od seksu i odnaleźć prawdziwe uczucie / Patrick Carnes ; przełożył Wojtek Sułecki. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2016. - 503 strony ; 21 cm.

Autor

Carnes Patrick (1944- ). Sułecki Wojtek.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Seksualność Życie seksualne Psychoterapia Erotyzm Uzależnienia behawioralne Uzależnienie od miłości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Determinacja i szczerość współpracujących z autorem respondentów oraz przenikliwość samego autora - lekarza i praktykującego terapeuty - sprawiły, że książka stała się wydarzeniem i odkryciem nie tylko w pracy nad uzależnieniem od seksu, lecz także nad innymi nałogami. Od nałogu do miłości to bezcenny poradnik zarówno dla samych uzależnionych i współuzależnionych, jak również dla terapeutów, psychologów i lekarzy.

Wstęp * Część I. Anatomia uzależnienia * Rozdział 1. Oznaki uzależnienia * Rozdział 2. Bezsilność: jedenaście typów behawioralnych * Rozdział 3. Utrata kontroli: koszty i konsekwencje * Rozdział 4. Dzieci podatne: tragiczne dziedzictwo nadużyć * Rozdział 5. Uzależniony partner: źródło seksualnej obsesji * Część II. Przemiana i uzdrowienie * Rozdział 6. Faza zdrowienia * Rozdział 7. Zadania na pierwszy rok * Rozdział 8. Rok drugi i trzeci: odbudowa * Rozdział 9. Od trzech lat wzwyż: praca z programem i zdrowy seks * Rozdział 10. Od trzech lat wzwyż: rodzina pierwotna i naduzycia z dzieciństwa * Rozdział 11. Uzdrowienie rodziny * Rozdział 12. Od zdrowych granic ku nowej kulturze * Załączniki * A. Kwestionariusz do autodiagnozy * B. Wybrane informacje * Przypisy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzależnienia behawioralne / Iwona Grzegorzewska, Lidia Cierpiałkowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2018. - 465 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Grzegorzewska Iwona (psychologia). Cierpiałkowska Lidia (1950- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Uzależnienia behawioralne

Gatunek

Synteza

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia, netografia na stronach [374]-455. Indeks.

Komu z nas nie przyszła do głowy myśl, że za dużo pracuje albo za dużo wydaje pieniędzy, za dużo czasu spędza przed komputerem albo za dużo je? Rosnące tempo życia powoduje, że coraz więcej czasu spędzamy w pracy, coraz mniej mamy go natomiast na spotkania z przyjaciółmi, realizację zainteresowań i pogłębianie rodzinnych więzi. Takie warunki kulturowo-społeczne sprzyjają kształtowaniu się i utrwalaniu pewnych sposobów funkcjonowania, które aktualnie nazywa się uzależnieniami behawioralnymi (pracoholizm, patologiczne uprawianie hazardu, seksoholizm czy uzależnienie od opalania się lub aktywności fizycznej). Zachowania te stanowią często poważny problem dla jednostki, źródło cierpienia dla najbliższych, są także istotnym problemem społecznym, ponieważ wymagają odpowiednich działań prewencyjnych. Stały się również przedmiotem zainteresowania badaczy i terapeutów, którzy próbują stworzyć programy zapobiegające ich powstaniu oraz programy ich leczenia. Najważniejsze pytanie, które wymaga bardziej jednoznacznej odpowiedzi, dotyczy rozróżnienia cech i konsekwencji zachowań, które należy uznać za szkodliwe, oraz cech i konsekwencji zachowań, które można traktować jako zdrowe i adaptacyjne. W publikacji zaprezentowano informacje dotyczące naukowych modeli przyczyn uzależnień behawioralnych oraz opisano podstawy profilaktyki, poradnictwa i psychoterapii dla osób zmagających się z tym problemem. Osobną część publikacji poświęcono poszczególnym kategoriom uzależnień behawioralnych. Opisano problematyczne zachowania związane z: hazardem nowymi technologiami zabiegami modyfikującymi ciało, jak uprawianie sportu, opalanie się, poddawanie operacjom plastycznym czy tatuowanie spożywaniem wysokokalorycznych pokarmów seksem i pornografią zakupami pracą. Książka "Uzależnienia behawioralne" jest adresowana do wszystkich zainteresowanych tą problematyką, zwłaszcza do tych, którzy chcą bardziej wnikliwie przyjrzeć się własnym zachowaniom, temu, co ich niepokoi lub zastanawia w sposobie korzystania z internetu, pracowania, robienia zakupów czy uprawiania sportów. Przede wszystkim jednak kierowana jest do studentów psychologii, pedagogiki, socjologii klinicznej i nauk o zdrowiu oraz praktyków nie tylko różnych ośrodków terapeutycznych i zajmujących się szeroko rozumianym zdrowiem psychicznym, lecz także instytucji opiekuńczych, wychowawczych i szkolnych. Na jej podstawie można zrewidować mity i przesądy na temat własnego stylu życia i korzystania z dóbr tak obficie współcześnie oferowanych.Z tekstu

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 58367 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19048 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzależnienia behawioralne : wybrane aspekty / redakcja naukowa Mariusz Z. Jędrzejko, Mirosław Kowalski, Bronisław P. Rosik ; Akademia Humanistyczna im. A. Gieysztora w Pułtusku. - Wyd. 2 - zm., poszerz., uzup. - Warszawa : Akademia Humanistyczna im. Aleksandra Gieysztora ; Oficyna Wydawnicza Aspra-JR, 2015. - 363, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Jędrzejko Mariusz. Kowalski Mirosław (pedagog). Rosik Paweł (1959- ).

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe Książki

Temat

Młodzież Uzależnienia behawioralne Patologia społeczna

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Bibliogr. s. 338-[364].

Opis:"Recenzowana monografia podejmuje niezwykle ważne i aktualne problemy stale narastających uzależnień behawioralnych. Autorzy rozdziałów pokazują ogromny zakres problemu, jego etiologię, skutki i nowe trendy. Podjęta została także próba poszukiwania najlepszych rozwiązań w zakresie ich zapobiegania. Książka jest adresowana do bardzo szerokiego grona czytelników, studentów, pracowników placówek pomocowych, przedstawicieli samorządów i osób kreujących politykę społeczną i zdrowia, a także nauczycieli akademickich zainteresowanych tą problematyką. Monografia zawiera cenne aktualne źródła bibliograficzne, prezentuje również wyniki badań z poruszanego obszaru."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17703 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lembke Anna (1967- ) Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Uzależnienie (nałóg) Zaburzenia psychiczne Przyjemność Dopamina Mózg Sens życia Uzależnienia behawioralne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia na stronach [267]-286.

Wszyscy znamy to uczucie, gdy bardzo pragniemy kolejnego kawałka czekolady albo tego, aby dobra książka, film lub gra wideo trwały wiecznie. Pojawienie się tego pragnienia to moment, gdy szala przyjemności przechyla się w stronę bólu. Ta książka jest o tym, jak znaleźć delikatną równowagę między przyjemnością a bólem i dlaczego teraz to jest szczególnie ważne. Żyjemy w czasach bezprecedensowego dostępu do bodźców zapewniających poczucie zadowolenia. Substancje uzależniające, jedzenie, informacje, hazard, zakupy, gry, wiadomości, seksting, Facebook, Instagram, YouTube, Tweeter… Te bodźce są różne, liczne i mają ogromną moc, a smartfon działa jak kroplówka, która dwadzieścia cztery godziny na dobę dostarcza nam cyfrową dopaminę. Psychiatra Anna Lembke w przystępny sposób opisuje, jak działa neurobiologiczny mechanizm nagrody, oraz wyjaśnia, dlaczego nieustanne dążenie do przyjemności prowadzi do bólu. A przede wszystkim pokazuje w oparciu o prawdziwe, nieraz szokujące historie jej pacjentów, co możemy zrobić, by ograniczyć nadmierną konsumpcję i utrzymać w ryzach niepohamowane dążenie do przyjemności. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 22320 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 07.08.2024)

Audiobook

W koszyku

oceń

Niewolnicy dopaminy [Książka mówiona] : jak odnależć równowagę w epoce obfitości / Anna Lembke ; przekład: Grażyna Chamielec. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Zysk i Ska Wydawnictwo, 2023. - 1 dysk optyczny (CD-Audio) (6 godz. 47 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Lembke Anna (1967- ) Chamielec Grażyna Tokarska Iwona

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Uzależnienie (nałóg) Zaburzenia psychiczne Przyjemność Dopamina Mózg Sens życia Uzależnienia behawioralne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Miejsca wydania według siedzib wydawców.

Czyta: Iwona Tokarska.

Publikacja dostępna również w formie drukowanej.

Nagranie w formacie mp3.

Ta książka jest o tym, jak znaleźć delikatną równowagę między przyjemnością a bólem i dlaczego teraz to jest szczególnie ważne. Żyjemy w czasach bezprecedensowego dostępu do bodźców zapewniających poczucie zadowolenia. Substancje uzależniające, jedzenie, informacje, hazard, zakupy, gry, wiadomości, seksting, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter... Te bodźce są różne, liczne i mają ogromną moc, a smartfon działa jak kroplówka, która dwadzieścia cztery godziny na dobę dostarcza nam cyfrową dopaminę.

Psychiatra Anna Lembke wyjaśnia, jak działa neurobiologiczny mechanizm nagrody, oraz tłumaczy, dlaczego nieustanne dążenie do przyjemności prowadzi do bólu. A przede wszystkim pokazuje w oparciu o prawdziwe, nieraz szokujące historie jej pacjentów, co możemy zrobić, by ograniczyć nadmierną konsumpcję i utrzymać w ryzach niepohamowane dążenie do przyjemności. Sprawi to, że nauczymy się żyć w sposób zrównoważony, co może uszczęśliwić zarówno nas, jak i naszych bliskich.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

MW123 (św. Wincentego 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K.159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Weź wyhamuj! : powiedz STOP podstępnym uzależnieniom / Jennifer Moore-Mallinos ; ilustracje: Jon Davis ; przekład z j. angielskiego: Joanna Olejarczyk. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2022. - 35, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Jedność dla Dzieci)

(# S.O.S : Edukacja emocjonalna w szkole i w domu)

Autor

Moore-Mallinos Jennifer. Davis Jon (1952?- ). Olejarczyk Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Dzieci Nastolatki Uzależnienie (nałóg) Uzależnienie od ćwiczeń fizycznych Uzależnienia behawioralne Uczucia Uzależnieni

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Tytuł serii: Jedność" dla Dzieci #S.O.S

CZY ZASTANAWIALIŚCIE SIĘ KIEDYŚ, CZYM JEST NAWYK, A CZYM UZALEŻNIENIE? Bohater tej książki pewnego dnia uświadamia sobie, że marzenie o karierze sportowej stało się jego obsesją i całkowicie nim zawładnęło. Brzmi znajomo? No właśnie, pora działać! Przeczytajcie tę historię i powiedzcie STOP podstępnym nałogom! CZY TO JESZCZE NAWYK, CZY JUŻ UZALEŻNIENIE?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 08.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Uzależnienia wśród dzieci i młodzieży : wybrane problemy / redakcja naukowa Wiesława Walc. - Rzeszów : Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, 2016. - 142 s. : il. ; 23 cm.

Autor

Walc Wiesława.

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe Książki

Temat

Młodzież Uzależnienia behawioralne Patologia społeczna

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Bibliografia przy rozdz.

Gabriela Matczak * Poziom wiedzy młodzieży w wieku gimnazjalnym na temat uzależnień * Magdalena Banaś, Ewelina Drewniak * Palenie papierosów jako rosnące uzależnienie wśród młodzieży * Monika Łagowska-Cebula * Uzależnienie od cukru – prawda czy mit? * Aleksandra Radoń * Nie ma substancji – jest uzależnienie. Uzależnienia behawioralne * Aleksandra Procajło-Maj * W świecie kolorowych towarów – problematyka uzależnienia od zakupów * Marlena Stradomska, Karolina Zoszak * Uzależnienie od Internetu w XXI wieku – kontekst społeczny, rodzinny * i psychologiczny * Krzysztof Jamroży * Zwyciężeni herosi, czyli uzależnienie od gier komputerowych * Magdalena Gadamska * „Phubbing” wśród młodzieży licealnej * Justyna Bober-Dobosz * Uzależnienie od pochwał wśród dzieci i młodzieży * Katarzyna Kwolek * Subkultury młodzieżowe – szansa czy zagrożenie? * Maria Filip, Iwona Karnas * Środowisko rodzinne a uzależnienia wśród dzieci i młodzieży * Ewa Serafin * Prawne konsekwencje uzależnień wśród dzieci i młodzieży * Tomasz Słapczyński * Uzależnienia wśród dzieci i młodzieży – przymusowe leczenie * Paweł Leśniewski * „Partyworking” jako forma profilaktyki * Marta Kacała-Kowalska, Anna Wójcik * Teatr edukacyjny i drama w profilaktyce uzależnień na przykładzie działalności trenerów współpracujących z Fundacją Rozwoju „Dobre Życie”

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18109 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Robak / Jakub Wiśniewski. - Wydanie I. - Warszawa : Filtry Wydawnictwo, 2022. - 221, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Wiśniewski Jakub (1990- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Incelizm Kobieta Mężczyzna Pornografia Uzależnienia behawioralne Relacje międzyludzkie Kraków (woj. małopolskie)

Gatunek

Powieść psychologiczna

Książka jest dostępna również w wersji elektronicznej.

Niepokojąca historia mężczyzny uzależnionego od pornografii. Odważna i gorzka krytyka toksycznej seksualności będącej produktem patriarchatu, a zarazem próba odpowiedzi na pytania, jakie są źródła nienawiści do kobiet i skąd się dziś biorą incele. Narrator książki snuje mroczną opowieść, w której krok po kroku sprowadza nas do najniższych kręgów piekła męskich pragnień. "Robak" to również portret współczesnego Krakowa, gdzie po zmroku malownicze uliczki zamieniają się w duszne i lepkie od alkoholu imprezowe zaułki, w których snują się odurzeni i samotni młodzi ludzie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Woronowicz Bohdan Tadeusz (1943- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Uzależnieni Uzależnienia behawioralne Terapia uzależnień Zachowania ryzykowne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia, netografia na stronach 449-[542].

Autor znany czytelnikom z licznych publikacji dotyczących uzależnień, przede wszystkim od alkoholu, tym razem przekazuje wiedzę o uzależnieniach niesubstancjalnych, czyli behawioralnych (od zachowań). Zajmuje się w tej książce m.in. zaburzeniami związanymi z Internetem, telefonem komórkowym, uzależnieniami od ćwiczeń fizycznych, jedzenia i odżywiania, miłości i zaangażowania emocjonalnego, polityki i władzy, praktyk religijnych. Porusza także temat współuzależnienia, odwołując się do własnego doświadczenia klinicznego. Książka, napisana przystępnym językiem, skierowana jest zarówno do zwykłych czytelników, jak i do profesjonalistów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21490 (1 egz.)