Hide filters
Sorting
Source
Katalog centralny
(5)
Form of Work
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(4)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(7)
unavailable
(2)
Branch
BD65 (Krasnobrodzka 11)
(1)
CN1 (św. Wincentego 85)
(1)
W29 (Rembielińska 6a)
(3)
W60 (Krasnobrodzka 11)
(1)
WP130 (św. Wincentego 85)
(3)
Author
Cieśla Roman
(1)
Jędrasiak Katarzyna
(1)
Mazurek Joanna (alergolog)
(1)
Minge Krzysztof
(1)
Minge Natalia
(1)
Pokaż więcej ...
Młynek Małgorzata
(1)
Radamski Dawid
(1)
Ziober Agnieszka
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2025
(3)
2010 - 2019
(2)
Time Period of Creation
2001-
(5)
Country
Poland
(5)
Language
Polish
(5)
Audience Group
0-5 lat
(1)
Dzieci
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Seniorzy
(1)
Subject
Osoby w wieku starszym
(3)
Aktywność fizyczna
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Koty
(1)
Pokaż więcej ...
Rasy zwierząt
(1)
Trening umysłu
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(4)
Atlas zwierząt
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(3)
Hobby i czas wolny
(2)
Biologia
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
5 results Filter
Book
In basket
Aktywność fizyczna seniora / tekst Joanna Mazurek. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Dragon, 2020. - 111, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
(Dragon Expert)
Author
Mazurek Joanna (alergolog). Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Aktywność fizyczna Osoby w wieku starszym
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Tytuł serii
Expert
Na okładce: Przykładowe ćwiczenia zalecane przy różnych rodzajach schorzeń i wiele innych porad.
Bibliografia na stronach 110-111.
Nikomu nie trzeba przypominać o tym, jak duże znaczenie dla zachowania sprawności ma regularne podejmowanie różnorodnej aktywności fizycznej niezależnie od wieku. Siedzący tryb życia ma niekorzystny wpływ na większość układów i funkcji organizmu. Dlatego jednym z najważniejszych czynników umożliwiających pomyślne starzenie się jest podejmowanie regularnej aktywności fizycznej, którą można uznać za wspólny mianownik wszystkich działań prewencyjno-rehabilitacyjnych.Każda aktywność fizyczna jest lepsza niż żadna.
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
W29 (Rembielińska 6a)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
WP130 (św. Wincentego 85)
There are copies available to loan: sygn. 20762 (1 egz.)
Book
In basket
Domowe przedszkole : 365 zabaw z dzieckiem / Natalia Minge, Krzysztof Minge. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, copyright 2012. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 29 cm.
(Expert)
Author
Minge Natalia. Autor Minge Krzysztof. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dzieci 0-5 lat
Subject
Gry i zabawy dziecięce
Genre/Form
Poradnik
Domain
Hobby i czas wolny
Tytuł serii
Expert
Na okładce podtytuł: poradnik na każdy dzień.
Indeks.
Książka Natalii i Krzysztofa Minge to poradnik dla rodziców, którzy poszukują pomysłów na kreatywne zabawy dla swoich dzieci będących w wieku przedszkolnym oraz młodszych.Celem zabaw zaprponowanych przez autorów jest nie tylko rozrywka, lecz również wspieranie wszechstronnego rozwoju dzieci. Zabawy wykorzystują elementy znane z codziennych czynności oraz przedmioty używane na co dzień. W książce znajdziemy również szereg eksperymentów, dzięki którym dziecko będzie mogło lepiej i pełniej poznawać otaczający je świat, a przy okazji - również rozwinąć swoje zdolności artystyczne.Książka zawiera zabawy przeznaczone na każdą z czterech pór roku oraz zabawy na cały rok (do wykorzystania zarówno w domu, jak i poza nim).
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
WP130 (św. Wincentego 85)
There are copies available to loan: sygn. 18903 (1 egz.)
Book
In basket
Koty rasowe / Małgorzata Młynek. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, copyright 2018. - 191, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
(Expert)
Author
Młynek Małgorzata. Autor
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Koty Rasy zwierząt
Genre/Form
Atlas zwierząt
Domain
Biologia Opieka nad zwierzętami i weterynaria
Tytuł serii
Expert
Na okładce podtytuł: encyklopedia. Na okładce: Ponad 60 ras.
Bibliografia, netografia na stronie 190. Indeks.
"Koty rasowe. Encyklopedia" to przewodnik po rasach kotów. Książka zawiera opisy ponad sześćdziesięciu ras - zarówno tych uznanych przez międzynarodową federację felinologiczną FIFe, jak i nowych, które jeszcze nie dołączyły do tej grupy. W każdym opisie uwzględniono najważniejsze informacje o pochodzeniu, wyglądzie, usposobieniu i pielęgnacji czworonogów. Książka została uzupełniona radami, jak wybrać odpowiedniego kota i jak o niego dbać, by jak najdłużej cieszyć się towarzystwem wąsatego przyjaciela.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
BD65 (Krasnobrodzka 11)
All copies are currently on loan: sygn. 636 (1 egz.)
(dostępność ok. 03.12.2025)
Book
In basket
Aktywność umysłowa seniora / tekst Dawid Radamski i Katarzyna Jędrasiak (zadania) ; Roman Cieśla (wstępy). - Wydanie I. - Bielsko Biała : Wydawnictwo Dragon, 2020. - 112 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
(Dragon Expert)
Author
Radamski Dawid. Autor Jędrasiak Katarzyna. Autor Cieśla Roman. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Seniorzy
Subject
Osoby w wieku starszym Trening umysłu Gry i zabawy umysłowe
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Hobby i czas wolny
Tytuł serii
Expert
Na okładce: Ćwiczenia na poprawę pamięci, skupienia, funkcji językowych i poznawczych.
Duży druk.
Książkę dedykujemy osobom chcącym zadbać o dobre funkcjonowanie swoich bliskich w podeszłym wieku. Wraz z biegiem lat tracimy pewne zdolności, jak np. umiejętność szybkiej reakcji, zarówno umysłowej, jak i fizycznej. Ważne, aby zadbać o jak najdłuższe zachowanie sprawności intelektualnej, umysłowej. Ta publikacja stanowi zbiór różnorodnych narzędzi, które pomogą osobom starszym na różnym poziomie zaawansowania ćwiczyć uwagę i pamięć oraz funkcje poznawcze, językowe i wykonawcze. Ćwiczenia zostały przygotowane w taki sposób, by bez znużenia lub zniecierpliwienia wykonywać je mogły osoby o różnych predyspozycjach, zarówno językowych, jak i matematycznych.
available to loan
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
W29 (Rembielińska 6a)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
W60 (Krasnobrodzka 11)
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
(dostępność ok. 30.01.2026)
WP130 (św. Wincentego 85)
There are copies available to loan: sygn. 20630 (1 egz.)
Book
In basket
Zdrowe odżywianie seniora / tekst mgr dietetyk Agnieszka Ziober. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Dragon, 2020. - 112 stron : fotografie kolorowe, tabele ; 25 cm.
(Dragon Expert)
Author
Ziober Agnieszka. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Osoby w wieku starszym
Subject
Zdrowe odżywianie Osoby w wieku starszym
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Medycyna i zdrowie
Tytuł serii
Expert
Na okładce: Zalecenia żywieniowe przy wybranych chorobach wieku starczego.
Bibliografia na stronie 112.
Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
CN1 (św. Wincentego 85)
There are copies available to loan: sygn. 57472 (1 egz.)
W29 (Rembielińska 6a)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again