Rozwój osobisty
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(920)
Forma i typ
Książki
(902)
Poradniki i przewodniki
(828)
Publikacje popularnonaukowe
(71)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(58)
Proza
(23)
Audiobooki
(21)
Publikacje religijne
(18)
Publikacje dydaktyczne
(13)
Komiksy i książki obrazkowe
(8)
Publikacje fachowe
(7)
Publikacje naukowe
(6)
Publikacje informacyjne
(3)
Dostępność
dostępne
(1086)
wypożyczone
(330)
nieokreślona
(13)
Placówka
BD12 (Radzymińska 121)
(50)
BD40 (Suwalska 11)
(27)
BD52 (Rembielińska 6a)
(37)
BD53 (Bazyliańska 6)
(29)
BD65 (Krasnobrodzka 11)
(26)
CN1 (św. Wincentego 85)
(80)
MW123 (św. Wincentego 64)
(18)
W2 (Bazyliańska 6)
(155)
W29 (Rembielińska 6a)
(73)
W37 (Smoleńska 94)
(86)
W49 (Księcia Ziemowita 16)
(31)
W60 (Krasnobrodzka 11)
(104)
W64 (Radzymińska 121)
(74)
W72 (Suwalska 11)
(43)
W85 (Jórskiego 41)
(22)
W98 (Kondratowicza 23)
(68)
WP130 (św. Wincentego 85)
(506)
Autor
Murphy Joseph (1898-1981)
(32)
Woydyłło Ewa (1939- )
(20)
Osho (1931-1990)
(19)
Sugiero Joanna
(19)
Tracy Brian (1944- )
(19)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(16)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(14)
Miller Katarzyna
(10)
Wolański Robert (fotografia)
(10)
Carnegie Dale (1888-1955)
(9)
Mechło Paulina
(9)
Pell Arthur R
(9)
Rossowski Dariusz
(9)
Siara Olga
(9)
Waszkiewicz Marian J
(9)
Witkowska Magda
(9)
Aron Elaine N
(8)
Grzegorczyk Justyna
(8)
Grzesiak Mateusz
(8)
Pawlikowska Beata (1965- )
(8)
Stamateas Bernardo
(8)
Turski Piotr
(8)
Usarzewicz Wojciech
(8)
Cieślak Piotr
(7)
Hill Napoleon (1883-1970)
(7)
Johnson Spencer
(7)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(7)
Arustowicz Krystyna
(6)
Brett Regina (1956- )
(6)
Czajkowska Anna (1970- )
(6)
Godecka Joanna
(6)
Haduła Aleksandra
(6)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(6)
Petitcollin Christel
(6)
Bennewicz Maciej (1961- )
(5)
Biliński Witold
(5)
Blanchard Kenneth H. (1939- )
(5)
Bochenek Karolina
(5)
Cichawa Paweł
(5)
Hermanowska Magdalena
(5)
Knight Sarah
(5)
Konarski Jacek (1966- )
(5)
Kowalewska Elżbieta
(5)
Murphy Joseph (1898-1981). Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości
(5)
Mętrak-Ruda Natalia
(5)
Reynolds Peter (1961- )
(5)
Rojek Katarzyna
(5)
Rosłan Katarzyna
(5)
Stahl Stefanie (1963- )
(5)
Verde Susan
(5)
Wolański Robert (fotograf)
(5)
Bernstein Gabrielle
(4)
Biecki Józef
(4)
Brzeziński Miłosz
(4)
Cioch Agnieszka
(4)
Covey Sean
(4)
Covey Stephen R. (1932-2012)
(4)
De Mello Anthony (1931-1987)
(4)
Drozdowska Karolina (1985- )
(4)
Dyer Wayne W. (1940-2015)
(4)
Gmitrzak Dagmara
(4)
Komorowska Agata
(4)
Korpanty Jerzy
(4)
Kowalczyk Marcin (tłumacz)
(4)
Kowalkowska Bożena (1981- )
(4)
Lipa Michał
(4)
Majewska-Opiełka Iwona
(4)
Osho (1931-1990). Nowa jakość życia
(4)
Prochera Ireneusz
(4)
Romanek Arkadiusz
(4)
Scott S. J
(4)
Stefańczuk Magdalena
(4)
Strelecky John P
(4)
Vanderkam Laura
(4)
Westwalewicz-Mogilska Ewa
(4)
Zahariades Damon
(4)
Ackerman Robert J
(3)
Adamowicz Alina
(3)
Allen David (1945- )
(3)
Allen Jennie
(3)
Bays Jan Chozen (1945- )
(3)
Berendt Joanna
(3)
Brown C. Brené
(3)
Buk Katarzyna
(3)
Cain Susan
(3)
Canfield Jack (1944- )
(3)
Dumińska Katarzyna
(3)
Eldredge John (1960- )
(3)
Garnier Stéphane (1974- )
(3)
Gibas Jarosław (1967- )
(3)
Goggins David (1975- )
(3)
Grabska-Siwek Barbara
(3)
Gucio Kaja
(3)
Guise Stephen
(3)
Hanson Rick
(3)
Holiday Ryan
(3)
Hägglund Maggan (1952- )
(3)
Ibarrola Begona (1954- )
(3)
Jennings Sarah
(3)
Kamiński Marek (1964- )
(3)
Rok wydania
2020 - 2024
(487)
2010 - 2019
(392)
2000 - 2009
(36)
1990 - 1999
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(805)
1901-2000
(85)
1989-2000
(39)
1945-1989
(31)
1918-1939
(3)
Kraj wydania
Polska
(915)
Ukraina
(2)
Niemcy
(1)
Język
polski
(915)
ukraiński
(2)
Odbiorca
Dzieci
(51)
6-8 lat
(42)
Młodzież
(35)
9-13 lat
(33)
14-17 lat
(23)
Rodzice
(22)
0-5 lat
(16)
Kobieta
(14)
Nauczyciele
(5)
Dziewczęta
(3)
Menedżerowie
(2)
Nastolatki
(2)
Seniorzy
(2)
Coache
(1)
Coachowie
(1)
Doradcy zawodowi
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pedagodzy
(1)
Pracownicy HR
(1)
Studenci
(1)
Superwizorzy
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Uczniowie
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(41)
Literatura amerykańska
(19)
Literatura angielska
(7)
Literatura hiszpańska
(6)
Literatura czeska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura nowozelandzka
(1)
Temat
Samorealizacja
(294)
Samopoznanie
(147)
Relacje międzyludzkie
(135)
Sukces
(133)
Szczęście
(96)
Uczucia
(87)
Poczucie własnej wartości
(78)
Samoakceptacja
(77)
Kobieta
(73)
Techniki samopomocy
(70)
Osobowość
(57)
Samowychowanie
(57)
Motywacja
(49)
Higiena psychiczna
(41)
Rozwój osobowości
(39)
Sens życia
(39)
Mindfulness
(38)
Autopsychoterapia
(37)
Radzenie sobie ze stresem
(37)
Medytacja
(33)
Pewność siebie
(32)
Miłość
(31)
Asertywność
(30)
Wrażliwość
(30)
Nawyki
(29)
Komunikacja interpersonalna
(28)
Samokontrola
(28)
Podświadomość
(26)
Myślenie
(25)
Stres
(24)
Kariera
(22)
Lęk
(22)
Przezwyciężanie lęku
(20)
Psychoterapia
(19)
Samoświadomość
(19)
Wiara
(19)
Jakość życia
(17)
Nastolatki
(17)
Psychologia
(17)
Zarządzanie czasem
(17)
Życie codzienne
(17)
Bogactwo
(16)
Mentoring
(16)
Niepowodzenie
(16)
Trening umysłu
(16)
Postawy
(15)
Praca
(15)
Afirmacja (psychologia)
(14)
Kreatywność
(14)
Myślenie twórcze
(14)
Optymizm
(14)
Decyzje
(13)
Dobrostan psychiczny
(13)
Techniki relaksacyjne
(13)
Trudne sytuacje życiowe
(13)
Dojrzewanie
(12)
Dzieci
(12)
Motywacja wewnętrzna
(12)
Rozwój osobisty
(12)
Coaching
(11)
Duchowość
(11)
Inteligencja emocjonalna
(11)
Odporność psychiczna
(11)
Pamięć
(11)
Cele życiowe
(10)
Duchowość katolicka
(10)
Empatia
(10)
Kobiecość
(10)
Mnemotechnika
(10)
Odpoczynek
(10)
Perfekcjonizm (psychologia)
(10)
Produktywność pracy
(10)
Radość
(10)
Uczenie się
(10)
Wolność
(10)
Cierpienie
(9)
Gniew
(9)
Wybory życiowe
(9)
Zdolności
(9)
Świadomość
(9)
Depresja psychiczna
(8)
Introwertycy
(8)
Komunikacja niewerbalna
(8)
Komunikacja społeczna
(8)
Martwienie się
(8)
Myślenie pozytywne
(8)
Mózg
(8)
Odwaga
(8)
Prezentacje i wystąpienia
(8)
Przyjaźń
(8)
Samoleczenie
(8)
Typologia psychologiczna
(8)
Zmysły
(8)
Marzenia
(7)
Mężczyzna
(7)
Osoby w wieku starszym
(7)
Przedsiębiorczość (postawa)
(7)
Przywództwo
(7)
Samotność
(7)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(7)
Temat: dzieło
Biblia
(3)
Temat: czas
2001-
(19)
1901-2000
(14)
1989-2000
(12)
1945-1989
(8)
1801-1900
(1)
Psychologia społeczna
(1)
Temat: miejsce
Polska
(6)
Stany Zjednoczone (USA)
(5)
Japonia
(2)
Lazurowe Wybrzeże (Francja)
(2)
Liguria (Włochy)
(2)
Prowansja (Francja)
(2)
Wielka Brytania
(2)
Lubawa (woj. warmińsko-mazurskie, pow. iławski, gm. Lubawa ; okolice)
(1)
Mazury (woj. podlaskie, pow. wysokomazowiecki, gm. Wysokie Mazowieckie ; okolice)
(1)
Samorealizacja
(1)
Stumilowy Las (kraina fikcyjna)
(1)
Gatunek
Poradnik
(783)
Wydawnictwa popularne
(39)
Ćwiczenia i zadania
(21)
Opowiadania i nowele
(19)
Poradnik duchowy
(18)
Opracowanie
(15)
Pamiętniki i wspomnienia
(15)
Książka do wypełniania
(14)
Publikacja bogato ilustrowana
(13)
Wywiad dziennikarski
(11)
Gry i zabawy umysłowe
(8)
Publicystyka
(8)
Rozważania i rozmyślania religijne
(7)
Esej
(6)
Autobiografia
(5)
Antologia
(4)
Książka obrazkowa
(4)
Książki dla małych dzieci
(4)
Wywiad-rzeka
(4)
Dialog
(3)
Podręcznik
(3)
Biografia
(2)
Biologia
(2)
Cytaty
(2)
Felieton
(2)
Materiały konferencyjne
(2)
Materiały pomocnicze
(2)
Poradniki dla nauczycieli
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Relacja z podróży
(2)
Wydawnictwa dla dzieci
(2)
Aforyzmy
(1)
Akwarela
(1)
Anegdoty
(1)
Audiobooki
(1)
Dokument dźwiękowy
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Dyskusja
(1)
Dzienniki
(1)
Encyklopedia
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry komputerowe
(1)
Komiks
(1)
Ksiażka obrazkowa
(1)
Książka do wypełniana
(1)
Modlitwa
(1)
Monografia
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Scenariusze zajęć
(1)
Słownik biograficzny
(1)
Wiersze
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Wykład
(1)
wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(5660)
Edukacja i pedagogika
(3965)
Psychologia
(2387)
Socjologia i społeczeństwo
(1842)
Podróże i turystyka
(1647)
Rozwój osobisty
(920)
Medycyna i zdrowie
(1646)
Literaturoznawstwo
(1610)
Kultura i sztuka
(1246)
Biologia
(792)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(782)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(770)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(725)
Religia i duchowość
(673)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(526)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(500)
Etnologia i antropologia kulturowa
(460)
Kulinaria
(420)
Filozofia i etyka
(392)
Zarządzanie i marketing
(376)
Geografia i nauki o Ziemi
(358)
Kultura fizyczna i sport
(353)
Hobby i czas wolny
(347)
Językoznawstwo
(325)
Architektura i budownictwo
(310)
Styl życia, moda i uroda
(290)
Informatyka i technologie informacyjne
(255)
Fizyka i astronomia
(228)
Inżynieria i technika
(195)
Nauka i badania
(183)
Media i komunikacja społeczna
(180)
Praca, kariera, pieniądze
(168)
Ochrona środowiska
(126)
Transport i logistyka
(115)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(114)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(96)
Archeologia
(74)
Matematyka
(71)
Dom i ogród
(61)
Chemia
(58)
Rolnictwo i leśnictwo
(45)
Socjologia i spooeczeństwo
(1)
920 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 339-341. Indeks.
Przeczytaj, jeśli marzysz o życiowej zmianie. Gdy po raz kolejny stoisz w korku, a stres i pospiech nie pozwalają złapać tchu, kusi cię, by. uciec. Najlepiej na wieś. Ale czy w ciszy i nicnierobieniu odnajdziesz spokój? Chcę Cię zachęcić do docenienia uroków prostych, zwyczajnych chwil, uważności na piękno, które podsuwa nam natura. W tej książce z radością, ale i z pokorą, zapraszam na mój koniec świata. Otwieram przed tobą drzwi mazurskiego domu, pełnego życia, kolorów, smaków i miłości. Nie trzeba spektakularnych widoków, rozlewisk ani jezior, aby stworzyć sobie mały raj. Co jest potrzebne? Kawałek nieba, dach nad głową, kilka drzew i cisza. Plus otwarte serce, dużo chęci, siły, troszkę szaleństwa oraz odrobina wyobraźni.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Buty szczęścia / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 231, [8] stron : fotografie ; 22 cm.
Sprawdzone przepisy na udane życie. "Buty szczęścia" to kolejna porcja dobrej energii od Ewy Woydyłło, która radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega też przed tym, czego absolutnie nie powinniśmy robić i jak zawsze zapewnia, że nigdy nie jest za późno na zmiany. Podaje sprawdzone recepty na to JAK ŻYĆ, ABY BYŁO NAM DOBRZE ZE SOBĄ I INNYM Z NAMI. W książce - obok odpowiedzi na ważne pytania - czytelnicy znajdą również nastrojowe ilustracje, które wprowadzają w dobry nastrój, wywołują uśmiech i wzbudzają pozytywne emocje.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Buty szczęścia / Ewa Woydyłło. - Wydanie drugie. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 231, [8] stron : fotografie ; 22 cm.
Sprawdzone przepisy na udane życie. "Buty szczęścia" to kolejna porcja dobrej energii od Ewy Woydyłło, która radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega też przed tym, czego absolutnie nie powinniśmy robić i jak zawsze zapewnia, że nigdy nie jest za późno na zmiany. Podaje sprawdzone recepty na to JAK ŻYĆ, ABY BYŁO NAM DOBRZE ZE SOBĄ I INNYM Z NAMI. W książce - obok odpowiedzi na ważne pytania - czytelnicy znajdą również nastrojowe ilustracje, które wprowadzają w dobry nastrój, wywołują uśmiech i wzbudzają pozytywne emocje.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 13.06.2024)
Książka
W koszyku
Dobra pamięć, zła pamięć / Ewa Woydyłło ; fotografie Natalia Osiatyńska. - Wydanie pierwsze, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 258, [2] strony : fotografie ; 20 cm.
Na stronie przytytułowej: W książce również rozmowy autorki z Anną Dodziuk, Małgorzatą Sieczkowską, Jerzym Korzewskim, Wiktorem Osiatyńskim.
U góry okładki: Jesteś tym, co pamiętasz.
Dostępne również jako e-book.
Jak działa nasza pamięć? Dlaczego jedne zdarzenia doskonale zapamiętujemy, a inne wymazujemy z pamięci? Jak ćwiczyć pamięć? I w końcu: czy niezawodna pamięć, o której często marzymy i której często pragniemy, rzeczywiście jest nam tak bardzo potrzebna? Najnowsza książka Ewy Woydyłło to pod wieloma względami rewolucja w myśleniu o pamięci. Znana psycholog pisze bowiem nie tylko o tym, jak dbać o swą pamięć, ale przede wszystkim o tym, jak ćwiczyć się w zapominaniu. Pamięć może przecież być źródłem cierpień, może posiadać toksyczną moc, z którą trzeba umieć walczyć. Ta książka dla wielu osób może stać się orężem w tej trudnej walce. Ewa Woydyłło zaprasza czytelników do swego gabinetu terapeutycznego i doradza, jak uwolnić się od pamięci złej. Pokazuje, jak wydobyć dobre wspomnienia i pozwolić im zapanować nad złymi, które często nas zniewalają.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Droga do siebie : o poczuciu wartości / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 165, [3] strony ; 20 cm.
Książka dostępna także jako e-book.
Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet. Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia. Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój. Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego doszłaś. Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść. Nie wszystko musi ci się udać. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne. Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli. Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie. Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości. Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy. Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 06.07.2024)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 21776 (1 egz.)
(dostępność ok. 28.06.2024)
Książka
W koszyku
Ludzie, ludzie... / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2016. - 209, [6] stron : fotografie ; 20 cm.
Na okładce podtytuł: jacy jesteśmy?
Dostępne także jako e-book.
Jacy jesteśmy? Kto z nas nie ma kłopotów ze sobą? Kto nie ma kłopotów z innymi? Czy nie błądzimy wciąż wśród pytań: dlaczego on? dlaczego ona? dlaczego ja? Trudno nam zrozumieć siebie, jeszcze trudniej innych. Ewa Woydyłło pokazuje w tej książce lustro, przed którym albo się uśmiechniemy, albo zawstydzimy. Możemy się też rozzłościć, zadumać, coś rozważyć, coś postanowić... Każda reakcja będzie spełnieniem przesłania tej książki. Przyjrzyjmy się sobie i zacznijmy dobre cechy pielęgnować, a złych powoli się wyzbywać...
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18526 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ludzie, ludzie : jacy jesteśmy? / Ewa Woydyłło ; fotografie w tekście Magdalena Czajkowska. - Wydanie pierwsze w tej edycji. - Kraków: Wydawnictwo Literackie, copyright 2022. - 351, [8] stron : fotografie ; 20 cm.
Książka dostępna także jako e-book.
Jak pokochać "trudne charaktery", budować dobre relacje i rozumieć siebie. Ewa Woydyłło - znawczyni ludzkiej psychiki przedstawia wyjątkową galerię "trudnych" ludzi, z którymi przychodzi nam dzielić życie. Opisuje ich po mistrzowsku, z wyrozumiałością i tolerancją. Inspirując nas do odpowiedzi na pytanie: Jacy jesteśmy?. "Każdy obdziela otoczenie swoimi przywarami, chociaż nie każdy jednakowo nieznośnie. Czasami jednak stopień zgryzoty czy zniecierpliwienia z powodu czyichś wad lub męczących nawyków przekracza naszą wytrzymałość i wtedy relacja się rozpada. A mogłaby się nie rozpaść, gdyby spróbować się wzajemnie zrozumieć i porozumieć: gdyby obydwie strony poszukały lepszego sposobu współżycia i współdziałania, zaczynając dobrą zmianę od siebie". (fragment książki).
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21981 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ludzie, ludzie...2 / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018. - 195, [4] strony : ilustracje, fotografie ; 20 cm.
Dostępne także jako e-book.
Możesz jednocześnie lubić siebie i zmieniać się na lepsze! W poprzedniej książce zatytułowanej Ludzie, ludzie... Ewa Woydyłło pokazywała nam lustro, w którym mogliśmy się przejrzeć - z uśmiechem, zawstydzeniem, satysfakcją lub złością. Ceniona terapeutka błyskotliwie i zwięźle przedstawiała portrety różnych typów ludzi w oparciu o jedną dominującą cechę, na przykład kłótliwych, perfekcjonistów czy malkontentów. Po świetnym przyjęciu tej książki i wielu rozmowach z czytelnikami Ewa Woydyłło postanowiła kontynuować temat, opierając się na własnych obserwacjach i ogromnym doświadczeniu terapeutycznym. Znów możemy rozpoznawać siebie lub innych w kilkunastu nowych opowieściach cenionej psycholog. W galerii Ewy Woydyłło tym razem pojawiają się między innymi nieśmiali, genialni, bałaganiarze i przesądni. Autorka skłania nas do jeszcze głębszej refleksji nad tym, kim jesteśmy. Przyjrzyjmy się sobie i zacznijmy dobre cechy pielęgnować, a złych powoli się wyzbywać.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19493 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nasz bieg z przeszkodami : o wrażliwości i inności / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2023. - 163, [5] stron ; 20 cm.
Książka dostępna również jako e-book.
Czym są i jak funkcjonują uprzedzenia? Odmienność, której nie pojmujemy, może działać na dwa sposoby: zaciekawiać, a przez to pociągać i zbliżać; przerażać, więc oddalać i prowokować do wykluczenia lub nawet do zniszczenia. Wielu postrzega świat przez pryzmat podziału „normalni - nienormalni”, który nie odzwierciedla współczesnej wiedzy o człowieku, lecz kultywuje dawną niewiedzę i przesądy. Stereotypy te prowadzą do poważnych nadużyć wobec wielu osób. Ewa Woydyłło tłumaczy, jak wyzwolić się od niezrozumienia, pogardy i strachu przed bardziej wrażliwymi i innymi. Czytając „Nasz bieg z przeszkodami”, dowiesz się więcej o neuroróżnorodności. Zrozumiesz, dlaczego nie wszyscy reagują tak samo i jak funkcjonują osoby z rozmaitymi rodzajami nadwrażliwości. Nauczysz się szukać podobieństw, a nie różnic między ludźmi i uświadomisz sobie szkodliwość porównywania się z innymi. „Nawykowa nieufność nie minie «sama» i nie zmieni się «przypadkiem» w zrozumienie, szacunek i życzliwość wobec mniejszości. Rozpowszechniona u nas, a przede wszystkim odgórnie rozpowszechniana w ostatnich latach podejrzliwość, pogarda i wrogość wobec wyglądających inaczej, wierzących inaczej i żyjących inaczej przybrała już rozmiary epidemicznej choroby społecznej, przypominającej hybrydową wojnę domową. Jesteś trochę inny - więc jesteś wrogiem. Wierzę, że ratunek na tę naszą chorobę znajduje się w filozofii praw człowieka, którą trzeba rozumieć jako «narzędzie samoograniczenia»” - Ewa Woydyłło
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 03.06.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 24.05.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 25.05.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22362 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Podnieś głowę / Ewa Woydyłło. - Wydanie 1., dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2009. - 156, [1] strona ; 20 cm.
Książka adresowana przede wszystkim do kobiet - zarówno tych, które borykają się z poważnymi problemami życiowymi, jak i tych, które są zahartowane, odporne i "normalne", ale mają - jak wszyscy ludzie - chwile smutku, rozżalenia i słabości. Ewa Woydyłło kontynuuje otwarty w poprzednich edycjach "pisany gabinet terapeutyczny": opowiada o rozmaitych dolegliwościach duszy i ciała, o tym, jak radzić sobie z urazami z dzieciństwa, uzależnieniami, lękami, perfekcjonizmem, złością, starzeniem i śmiercią bliskich osób, daje wskazówki, jak zachować zdrowie i sprawność fizyczną. Przekazuje wiarę w to, że trzeba tylko z odwagą "podnieść głowę", aby uczynić życie szczęśliwszym, lepiej zrozumieć siebie i innych. Ewa Woydyłło - w jej rodzinnej biografii jest Katyń i Kazachstan. Mama nauczyła ją tolerancji, Ameryka tego, że życie można dowolnie kształtować i nigdy nie jest za późno na naukę. Jest doktorem psychologii, od lat zajmuje się leczeniem uzależnień jako psychoterapeutka w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików. Autorka książek m. in: Sekrety kobiet, My-rodzice dorosłych dzieci, W zgodzie ze sobą. Za osiągnięcia w dziedzinie terapii i profilaktyki uzależnień otrzymała medal św. Jerzego, za pracę z uzależnionymi w więzieniach - odznaczenie Ministra Sprawiedliwości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Podnieś głowę / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2017. - 156, [3] strony ; 20 cm.
Na okładce: ...żeby nikt nie pozostał w uzależnieniu na zawsze Ewa Woydyłło
Książka adresowana przede wszystkim do kobiet - zarówno tych, które borykają się z poważnymi problemami życiowymi, jak i tych, które są zahartowane, odporne i "normalne", ale mają - jak wszyscy ludzie - chwile smutku, rozżalenia i słabości. Ewa Woydyłło kontynuuje otwarty w poprzednich edycjach "pisany gabinet terapeutyczny": opowiada o rozmaitych dolegliwościach duszy i ciała, o tym, jak radzić sobie z urazami z dzieciństwa, uzależnieniami, lękami, perfekcjonizmem, złością, starzeniem i śmiercią bliskich osób, daje wskazówki, jak zachować zdrowie i sprawność fizyczną. Przekazuje wiarę w to, że trzeba tylko z odwagą "podnieść głowę", aby uczynić życie szczęśliwszym, lepiej zrozumieć siebie i innych. Ewa Woydyłło - w jej rodzinnej biografii jest Katyń i Kazachstan. Mama nauczyła ją tolerancji, Ameryka tego, że życie można dowolnie kształtować i nigdy nie jest za późno na naukę. Jest doktorem psychologii, od lat zajmuje się leczeniem uzależnień jako psychoterapeutka w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików. Autorka książek m. in: Sekrety kobiet, My-rodzice dorosłych dzieci, W zgodzie ze sobą. Za osiągnięcia w dziedzinie terapii i profilaktyki uzależnień otrzymała medal św. Jerzego, za pracę z uzależnionymi w więzieniach - odznaczenie Ministra Sprawiedliwości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sekrety kobiet / Ewa Woydyłło. - Wydanie drugie, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2017. - 183, [1] strona ; 20 cm.
Autorka pokazuje rzeczywistość na "tak" - uczy chcieć, pragnąć, wybaczać, oczekiwać, żądać, nazywać po imieniu, płakać bez wstydu, krzyczeć bez poczucia winy, być sobą bez strachu przed cudzą oceną. Uczy bycia kobietą. Demaskuje mity na temat związków sugerując realne sposoby budowania relacji między partnerami ("Jak kłócić się bez wrogości?", "Jak wybaczać?" "Jak wyrażać miłość i umieć przyjmować jej oznaki ze strony partnera?"). Pokazuje jak mimo różnic i konfliktów wspólnie przeżyć szczęśliwe życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sekrety kobiet / Ewa Woydyłło. - Wydanie drugie, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 184 strony ; 20 cm.
Autorka pokazuje rzeczywistość na "tak" - uczy chcieć, pragnąć, wybaczać, oczekiwać, żądać, nazywać po imieniu, płakać bez wstydu, krzyczeć bez poczucia winy, być sobą bez strachu przed cudzą oceną. Uczy bycia kobietą. Demaskuje mity na temat związków sugerując realne sposoby budowania relacji między partnerami ("Jak kłócić się bez wrogości?", "Jak wybaczać?" "Jak wyrażać miłość i umieć przyjmować jej oznaki ze strony partnera?"). Pokazuje jak mimo różnic i konfliktów wspólnie przeżyć szczęśliwe życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 13.06.2024)
Książka
W koszyku
Uczucia Alicji czyli Jak lepiej poznać siebie / Ewa Woydyłło, Maria Mazurek, Marcin Wierzchowski. - Dodruk. - Kraków : Mando, copyright 2020. - 69, [3] strony : ilustracje ; 27 cm.
Tekst także na wyklejkach.
Dlaczego bywamy smutni? Skąd biorą się radość i żal? Jak radzić sobie z gniewem i zazdrością? Czy ten, kto urodził się optymistą, zostanie optymistą do końca życia? Instrukcja obsługi emocji ??? tak w skrócie można nazwać nową opowieść o losach Alicji. Tym razem mała bohaterka prowadzi czytelnika przez rozmaite stany uczuciowe, których codziennie doświadczamy. Doktor Ewa Woydyłło-Osiatyńska we wciągający - zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych - sposób opowiada o tym, jak nauczyć dziecko samodzielnie rozpoznawać emocje, zrozumieć siebie, swoich przyjaciół i otaczający nas świat. Bo dziecku, które zna swoje uczucia, łatwiej stać się szczęśliwym dorosłym. Porada dla rodzica: czytanie z dzieckiem buduje relacje. Przeżyj razem z nim fascynującą podróż po uczuciach. Poznaj lepiej emocje swojego dziecka, a przy okazji własne.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 31.05.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 D (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21144 D (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tekst także na wyklejkach.
Dlaczego bywamy smutni? Skąd biorą się radość i żal? Jak radzić sobie z gniewem i zazdrością? Czy ten, kto urodził się optymistą, zostanie optymistą do końca życia? Instrukcja obsługi emocji ??? tak w skrócie można nazwać nową opowieść o losach Alicji. Tym razem mała bohaterka prowadzi czytelnika przez rozmaite stany uczuciowe, których codziennie doświadczamy. Doktor Ewa Woydyłło-Osiatyńska we wciągający - zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych - sposób opowiada o tym, jak nauczyć dziecko samodzielnie rozpoznawać emocje, zrozumieć siebie, swoich przyjaciół i otaczający nas świat. Bo dziecku, które zna swoje uczucia, łatwiej stać się szczęśliwym dorosłym. Porada dla rodzica: czytanie z dzieckiem buduje relacje. Przeżyj razem z nim fascynującą podróż po uczuciach. Poznaj lepiej emocje swojego dziecka, a przy okazji własne.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia. Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się z natłokiem myśli. Nie zawsze źródłem traumy jest wielka katastrofa. Często prowadzą do niej codzienne niepowodzenia, o których dawno już nie pamiętamy, ale ciało i psychika wciąż je przechowują. Jak więc rozpoznać traumę? Kiedy się zaczyna? Czy da się oswoić lęk? Czy mimo trudnych doświadczeń w przeszłości można zacząć oddychać pełną piersią i z nadzieją patrzeć w przyszłość? I najważniejsze - czy mimo wszystko można być szczęśliwym? Na te i na inne pytania Martyny Harland odpowiada wybitna psycholożka i psychoterapeutka, dr Ewa Woydyłło. Twoje życie zależy przede wszystkim od Ciebie. Ta książka pomoże Ci zrozumieć przeszłość, ukoić teraźniejszość i otworzyć się na przyszłość.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 09.06.2024)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 25.05.2024)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 22119 (1 egz.)
(dostępność ok. 28.06.2024)
Książka
W koszyku
W zgodzie ze sobą / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2019. - 142, [2] strony ; 20 cm.
U góry okładki: Poznaj samego siebie. Pomóż` sobie sam.
Ewa Woydyłło prowadzi z czytelnikiem rozmowę o psychologii, rozumianej nie tylko jako gałąź nauki, lecz także jako kategoria praktycznych umiejętności składających się na doświadczenia i indywidualną mądrość życiową człowieka. Doświadczenie to i tę mądrość można i trzeba doskonalić.Książka Ewy Woydyłło przybliża wiedzę, dzięki której łatwiej zrozumieć siebie i innych, a także żyć w zgodzie z samym sobą, co jest wykładnikiem zdrowia psychicznego każdego człowieka.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W zgodzie ze sobą / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 142, [2] strony ; 20 cm.
U góry okładki: Poznaj samego siebie ; Pomóż sobie sam.
Książka dostępna również jako e-book.
Ewa Woydyłło prowadzi z czytelnikiem rozmowę o psychologii, rozumianej nie tylko jako gałąź nauki, lecz także jako kategoria praktycznych umiejętności składających się na doświadczenia i indywidualną mądrość życiową człowieka. Doświadczenie to i tę mądrość można i trzeba doskonalić. Książka Ewy Woydyłło przybliża wiedzę, dzięki której łatwiej zrozumieć siebie i innych, a także żyć w zgodzie z samym sobą, co jest wykładnikiem zdrowia psychicznego każdego człowieka.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zaproszenie do życia / Ewa Woydyłło. - Wydanie II. - Warszawa : Akuracik, 2002. - 232, [1] strona ; 21 cm.
Pewne cechy naszych postaw, przekonań utrudniają samorealizację i spełnienie pragnień. Większość ograniczeń wynika dziś z naszych kompleksów, niż faktycznych zakazów postępowania. Kurczowe trzymanie się tradycji, zasad i pryncypialnych norm wynika ze strachu. Nazwanie po imieniu uczucia strachu, które leży u podstaw naszych słabości, może dać początek wyzwoleniu. Strach ma sens tylko wtedy, gdy przynosi pożytek, powstrzymuje przed destrukcją, patologią, brakiem osobistego rozwoju. Dlatego niektórzy mają wpojony w procesie wychowania lęk przed dopuszczeniem do głosu spontanicznego "ducha". W kolejnych rozdziałach Autorka omawia możliwości zmiany myślenia i zachowania, zaprasza do pielęgnowania życia twórczego, szczęśliwego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 27.05.2024)
Książka
W koszyku
Żal po stracie : lekcje akceptacji / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2020. - 194, [5] stron ; 20 cm.
U dołu okładki: Pokonaj ból i żyj dalej.
Dostępna również jako e-book.
Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tracimy pracę. Te i inne sytuacje mają wspólny mianownik: rozsypuje się nasz dotychczasowy świat. W nowej książce ceniona psycholog Ewa Woydyłło pisze o stracie rozumianej bardzo szeroko. Pokazuje, jak radzić sobie z emocjami po traumie. Autorka przekonuje, że cierpienie należy oswajać, a po stracie określić się na nowo w dalszym życiu i uwierzyć, że szczęście jest możliwe. Odwołuje się do własnej biografii, osobistych doświadczeń utraty i skutecznych sposobów, które pomogły jej wyjść z trudności. "Strata. Przejdźmy przez to razem" to książka, która pozwala odnaleźć się w nowej sytuacji oraz odzyskać spokój serca i umysłu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 10.06.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 09.06.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20623 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej