SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

10 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Neuronauka w psychoterapeutycznym procesie zmiany / John B. Arden ; tłumaczenie Anna Alochno-Janas. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017. - 351, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Arden John Boghosian. Alochno-Janas Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Depresja psychiczna Higiena psychiczna Lęk Mózg Neurobiologia Nerwica natręctw Psychoedukacja Psychoterapia Stres pourazowy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Psychiatria i Psychoterapia

Bibliografia na stronach 303-327. Indeksy.

"Instrukcja obsługi mózgu" - dlaczego warto wykorzystywać neuronaukę w psychoterapii Neuronauka jest jedną z nielicznych dyscyplin naukowych, która integruje różne nurty i szkoły terapeutyczne. Wiedza na temat funkcjonowania sieci neuronowych i zależności między zdrowiem psychicznym a strukturą mózgu to przy tym niezastąpiony sojusznik w przełamywaniu obaw pacjentów przed psychoterapią. Wprowadzenie elementów neuronauki do pracy z klientami ułatwia wytłumaczenie im, skąd się biorą ich odczucia, jaki jest bezpośredni związek między pracą mózgu, a ich konkretnymi problemami oraz jak wpływa na nich proces terapeutyczny. John B. Arden łącząc neuronaukę z psychoterapią, psychologią rozwojową, badaniami nad pamięcią oraz przywiązaniem, proponuje uniwersalne, wolne od uprzedzeń podejście terapeutyczne gotowe do praktycznego wykorzystania. Autor pokazuje, jak zastosować je m.in. w terapii lęków i fobii, zespołu stresu pourazowego, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych oraz depresji. Podpowiada też, jak budować sojusz z pacjentami i pomagać im dbać o zdrowie mózgu. Wykorzystanie w praktyce sugestii zawartych w książce ułatwiają wyróżnione graficznie ramki z poradami dla pacjentów i krótkie opisy badań z zakresu neuronauki ilustrujące omawiane zagadnienia. Neuronauka w psychoterapeutycznym procesie zmiany to doskonała pozycja do zastosowania w codziennej praktyce przez wszystkich klinicystów i psychoterapeutów. "Głównym celem tej książki jest zapewnienie [...], wskazówek, jak połączyć wszystkie nurty badawcze - włączając w to neuronaukę - w sposób możliwy do zrealizowania w praktyce, tak aby pomóc pacjentom zrozumieć i uporać się z depresją i lękiem. Techniki, które tu opisałem, oparte zostały na wynikach licznych badań i są zgodne z aktualną wiedzą na temat funkcjonowania ludzkiego mózgu. Wychodząc poza to, co nazywamy praktykami opartymi na dowodach naukowych (EBP), metody te zostały przedstawione w badaniach jako najbardziej skuteczne w pomaganiu ludziom, którzy cierpią z powodu różnych problemów psychicznych." John B. Arden, PhD

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19452 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dryfujący las / Linda Chapman ; ilustracje: Mirelle Ortega ; przełożyła: Anna Alochno-Janas. - Konin ; [Żychlin] : Czytelnia, 2020. - 134, [15] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Kraina syren / Linda Chapman ; 2)

Autor

Chapman Linda (1969- ). Ortega Mirelle Alochno-Janas Anna. Chapman Linda (1969- ). Mermaids rock (pol)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Rośliny morskie Skarby Syreny (stworzenia fantastyczne) Zwierzęta morskie Krainy i światy fikcyjne

Gatunek

Powieść Fantasy

Tytuł serii: Mermaids rock

Tytuł oryginału: The floating forest. Tytuł oryginału cuklu: Mermaids rock. Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Witajcie w podwodnym świecie syren, pełnym magii, pięknych widoków i niesamowitych przygód. Młoda syrena dużo podróżowała ze swoim ojcem, ale pewnego razu przyszedł czas przeprowadzki do nowego miejsca, dziewczyna nie może się doczekać, aby poznać nowych przyjaciół. Inne syrenki z radością przyjmują ją do swojego grona, gdyż tak jak ona kochają zwierzęta i środowisko. Młode syreny będą musiały zmierzyć się z trudnymi wyzwaniami, pierwszym z nich będzie odkrycie, kto stoi za zniszczeniem przepięknych jaskiń koralowych. Seria ta to fantastyczne książki przygodowe, idealne dla młodszych dzieci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Królestwo koralowców / Linda Chapman ; ilustracje: Mirelle Ortega ; przełożyła: Anna Alochno-Janas. - Konin ; [Żychlin] : Czytelnia, 2020. - 146, [13] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Kraina syren / Linda Chapman ; 1)

Autor

Chapman Linda (1969- ). Ortega Mirelle Alochno-Janas Anna. Chapman Linda (1969- ). Mermaids rock (pol)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Rafa koralowa Ryby morskie Syreny (stworzenia fantastyczne) Krainy i światy fikcyjne

Gatunek

Powieść Fantasy

Tytuł serii: Mermaids rock

Tytuł oryginału: The coral kingdom. Tytuł oryginału cuklu: Mermaids rock. Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trafiony zatopiony! : jak pomóc dziecku (i sobie) przejść przez powódź emocji / Allison Edwards ; tłumaczenie Anna Alochno-Janas. - [Olsztyn] : Levyz Books, copyright 2022. - 99, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Edwards Allison Alochno-Janas Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Pedagodzy Psycholodzy Rodzice

Temat

Dzieci Kontrola emocjonalna Mózg Neuronauka poznawcza Techniki samopomocy Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Dla rodziców, nauczycieli, pedagogów i psychologów.

Kiedy czujemy się zestresowani, zagrożeni albo przytłoczeni emocjami - nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Autorka to trzy typy reagowania nazywa powodzią emocjonalną. Powódź potrafi dosięgnąć każdego, a szczególnie bezbronni bywają najmłodsi. Jeśli mamy za sobą traumatyczne doświadczenia życiowe i mniej korzystne genetyczne wyposażenie, będziemy jeszcze bardziej podatni na tonięcie i zranienia. Ale jest dobra wiadomość: bez zbędnych słów czy interwencji, możemy wyratować dziecko z powodzi i szybko opatrzyć małe rany. Wystarczy, że zaczniemy korzystać z pięciu zmysłów."Trafiony, zatopiony!" jest książką opartą na neuronauce i czułej akceptacji. To niezbędny dodatek do bajek psychoedukacyjnych: "Marcysia czuje za dużo" i "Diego czuje za mocno".W książce znajdziesz: krótkie przykłady, jak rozmawiać z dzieckiem i z miłością wyznaczać granice, ćwiczenia, inspiracje i pytania, które pomogą ci zaaplikować teorię. Przyjrzysz się również swojemu zdrowiu psychicznemu i dzieciństwu. Autorka dedykuje książkę nauczycielom, rodzicom, psychologom i pedagogom. [Opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22062 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Schizofrenia : poznawczo-behawioralny trening umiejętności społecznych : praktyczny przewodnik / Eric L. Granholm, John R. McQuaid, Jason L. Holden ; tłumaczenie Anna Alochno-Janas. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2018. - 335, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 28 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Granholm Eric L. Alochno-Janas Anna. Holden Jason L. McQuaid John Robert (1964- ).

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Publikacje fachowe Publikacje naukowe Psychoterapeuci

Temat

Poznawczo-behawioralny trening umiejętności społecznych (CBSST) Schizofrenia Schizofrenicy

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Psychiatria i Psychoterapia

Bibliografia na stronach 317-329. Indeks.

Innowacyjna metoda łącząca trzy skuteczne praktyki terapeutyczne.Jedną z oznak schizofrenii jest upośledzenie funkcjonowania społecznego, prowadzące do ograniczenia kontaktów, wykluczenia i trudności w odgrywaniu ról w rodzinie, szkole czy miejscu pracy. Problemu tego nie rozwiązuje sama farmakoterapia. Zaproponowana przez autorów metoda terapeutyczna pomaga pacjentom w uzyskaniu niezbędnych kompetencji i umiejętności, które znacznie ułatwiają im powrót do zdrowia i normalnego życia w społeczeństwie.W tym przystępnie napisanym podręczniku zawarto wszystkie informacje niezbędne do zastosowania w praktyce terapii Cognitive Behavioral Social Skills Training (CBSST). Obok podstaw teoretycznych i omówienia dowodów na skuteczność CBSST znalazły się w nim scenariusze sesji poświęconych konkretnym umiejętnościom, wytyczne dla osób prowadzących CBSST oraz zeszyty ćwiczeń dla pacjentów. To niezbędna pozycja dla klinicystów i psychoterapeutów prowadzących terapię pacjentów cierpiących na schizofrenię oraz praktyków zainteresowanych nurtem CBT.CBSST to innowacyjna metoda terapeutyczna łącząca trzy oparte na dowodach praktyki: terapię poznawczo-behawioralną, trening umiejętności społecznych oraz trening rozwiązywania problemów. To program typu "krok po kroku", który pozwala osiągać pacjentowi konkretne cele w różnych aspektach jego funkcjonowania związanych z zachowaniem, komunikacją czy tworzeniem planów działania. Zaproponowane rozwiązania mogą zostać z powodzeniem zastosowane zarówno w trakcie terapii indywidualnej, jak i grupowej."Publikacja tej książki to decydujący moment i punkt zwrotny. Na podstawie skrupulatnych badań z dwóch ostatnich dekad i praktyk opartych na dowodach Granholm i jego współpracownicy opracowali prostą w zastosowaniu, ale wszechstronną psychospołeczną metodę, która po raz pierwszy łączy kilka najskuteczniejszych behawioralnych sposobów leczenia schizofrenii. Trening CBSST to jasny, logiczny wybór rehabilitacji".Sohee Park, PhD, wykładowca na Wydziale Psychologii, Uniwersytet Yanderbilt"Nieoceniony podręcznik dla klinicystów i oddziałów zajmujących się poprawą funkcjonowania pacjentów chorych na schizofrenię. Autorzy dostarczają w nim wszystkich środków, jakich potrzebują praktycy w celu wprowadzenia w życie tej innowacyjnej metody leczenia. Trening CBSST uczy pacjentów nowych umiejętności poznawczych, behawioralnych i społecznych oraz rozwiązywania problemów-wszystkie są skoncentrowane na osiągnięciu celu, jakim jest powrót do zdrowia".Michael G. McDonell, PhD, dyrektor Behavioral Health Innovations, College Medyczny Elsona S. Floyda, Uniwersytet Stanu Waszyngton

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 20440 (1 egz.)

(dostępność ok. 18.04.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Mury wokół nas / Nova Ren Suma, tłumaczenie: Anna Alochno-Janas. - Konin : Srebrny Las, 2019. - 318 stron ; 22 cm.

Autor

Suma Nova Ren (1975-). Alochno-Janas Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dziewczęta Przyjaźń Relacje międzyludzkie Tancerze baletu Zabójstwo Zjawiska paranormalne

Gatunek

Powieść psychologiczna

Tytuł oryginału: The walls around us.

"Mury wokół nas" to mroczna, trzymająca w napięciu opowieść o dramatycznym losie młodych dziewcząt. Orianna i Violet przyjaźnią się i są tancerkami baletowymi. Pewnego razu zamordowano inne baletnice, które nękały Violet, wówczas to Orianna zostaje oskarżona o morderstwo i wysłana do ośrodka poprawczego dla nieletnich, gdzie spotyka Amber dziewczynę oskarżoną o nieumyślne spowodowanie śmierci. W ośrodku dzieją się nadprzyrodzone zdarzenia, które łączą losy obu dziewczyn. Tytułowe mury mają wielowyrazową symbolikę. Oddzielają świat skazanych od świata niewinnych, świat żywych od świata martwych, pokazują bariery i przeszkody istniejące w relacjach pomiędzy bliskimi sobie osobami oraz głęboką obcość i nieufność w kontaktach pomiędzy współwięźniarkami oraz na linii więźniarki strażnicy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Vladek najmilszy wampirek na świecie / Anna Wilson ; ilustracje Kathryn Durst ; tłumaczenie Anna Alochno-Janas. - Poznań : Czytelnia, 2018. - 157, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Wilson Anna. Ourst Kathryn. Alochno-Janas Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Wampir (stworzenie fantastyczne)

Gatunek

Powieść Fantasy

Stanowi tom 1. serii.

"Vladek - najmilszy wampirek na świecie" to seria wyjątkowych książek dla dzieci. Rodzina Vladka mieszka w starym, ponurym domu. Ten klan od wieków jest nazywany najodważniejszą wampirzą rodziną na świecie, jednak jak to często bywa, z jednym, małym wyjątkiem - Vladkiem. Wampirek nie pasuje do pozostałych członków rodziny, w ogóle nie jest odważny, a można nawet powiedzieć, że jest nieco nieśmiały i strachliwy. Vladek nie chce budzić w ludziach strachu, a wręcz przeciwnie, jego największym marzeniem jest znaleźć prawdziwych przyjaciół! Co więcej, mały wampirek wie, gdzie najlepiej ich poszukać - w szkole! Chcesz wiedzieć, jak będzie wyglądać szkolne życie Vladka i czy mały wampirek odnajdzie się wśród ludzi? Koniecznie sięgnij po książki z serii "Vladek - najmilszy wampirek na świecie".

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)

(dostępność ok. 18.04.2019)

Książka

W koszyku

oceń

Najmilsza niespodzianka / Anna Wilson ; ilustracje Kathryn Durst ; tłumaczenie Anna Alochno-Janas. - Konin : Czytelnia, 2019. - 150, [9] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Vladek - najmilszy wapirek na świecie / Anna Wilson ; [4])

Autor

Wilson Anna (1970- ). Durst Kathryn. Alochno-Janas Anna. Wilson Anna (1970- ). Vlad, the world`s worst vampire

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Wampir (stworzenie fantastyczne) Szkoły Uczniowie

Gatunek

Powieść przygodowa Fantastyka

Tytuł serii: Vlad, the world`s worst vampire

Stanowi tom 4. serii.

Vladek - najmilszy wampirek na świecie to seria wyjątkowych książek dla dzieci. Rodzina Vladka mieszka w starym, ponurym domu. Ten klan od wieków jest nazywany najodważniejszą wampirzą rodziną na świecie, jednak jak to często bywa, z jednym, małym wyjątkiem - Vladkiem. Wampirek nie pasuje do pozostałych członków rodziny, w ogóle nie jest odważny, a można nawet powiedzieć, że jest nieco nieśmiały i strachliwy. W tej części w życiu Vladka zajdzie prawdziwa rewolucja. Mimo że wampirek zdobył licencję nietoperza i coraz lepiej radzi sobie z innymi wampirzymi umiejętnościami, to dla jego matki wciąż za mało. Z kolei w szkole trwają przygotowania do przedstawienia, w którym Vladek ma zagrać jedną z głównych rol. Podczas jednej z prób został zdemaskowany i przemienił się w nietoperza... Co na to jego szkolni koledzy i jak rodzina wampirka zareaguje na to, że ten chce żyć wśród ludzi?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nocne strachy / Anna Wilson ; ilustracje Kathryn Durst ; tłumaczenie Anna Alochno-Janas. - Poznań : Czytelnia, 2018. - 155, [4] strony : ilustracje ; 22 cm.

(Vladek - najmilszy wampirek na świecie / Anna Wilson ; [3])

Autor

Wilson Anna (1970- ). Durst Kathryn. Alochno-Janas Anna. Wilson Anna (1970- ). Vlad, the world`s worst vampire

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Wampir (stworzenie fantastyczne)

Gatunek

Powieść przygodowa Fantastyka

Tytuł serii: Vlad, the world`s worst vampire

Stanowi 3. tom serii.

Vladek - najmilszy wampirek na świecie to seria wyjątkowych książek dla dzieci. Rodzina Vladka mieszka w starym, ponurym domu. Ten klan od wieków jest nazywany najodważniejszą wampirzą rodziną na świecie, jednak jak to często bywa, z jednym, małym wyjątkiem - Vladkiem. Wampirek nie pasuje do pozostałych członków rodziny, w ogóle nie jest odważny, a można nawet powiedzieć, że jest nieco nieśmiały i strachliwy. W tej części małego wampirka odwiedza kuzyn Wilkor, który ma nauczyć Vladka, jak stać się prawdziwym wampirem. Vladek jest przerażony tą wizytą. Jednak czy słusznie? Wilkor jest prawdziwą gwiazdą, doskonale potrafi latać, zmieniać się w nietoperza i wykonywać wszystkie te czynności, które powinien umieć prawdziwy wampir. Dodatkowo gość zyskuje sympatię szkolnych kolegów Vladka, a z czasem i kuzyna. Jeśli chcesz poznać wszystkie perypetie z życia wampirka koniecznie sięgnij po inne książki z serii Vladek - najmilszy wampirek na świecie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zębastyczni przyjaciele / Anna Wilson ; ilustracje Kathryn Durst ; tłumaczenie Anna Alochno-Janas. - Poznań : Czytelnia, 2018. - 157, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

(Vladek - najmilszy wampirek na świecie / Anna Wilson [2])

Autor

Wilson Anna (1970- ). Durst Kathryn. Alochno-Janas Anna. Wilson Anna (1970- ). Vlad, the world`s worst vampire

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Wampir (stworzenie fantastyczne) Szkoły Przyjaźń

Gatunek

Powieść przygodowa Fantastyka

Tytuł serii: Vlad, the world`s worst vampire

Stanowi tom 2. serii.

Vladek - najmilszy wampirek na świecie to seria wyjątkowych książek dla dzieci. Rodzina Vladka mieszka w starym, ponurym domu. Ten klan od wieków jest nazywany najodważniejszą wampirzą rodziną na świecie, jednak jak to często bywa, z jednym, małym wyjątkiem - Vladkiem. Wampirek nie pasuje do pozostałych członków rodziny, w ogóle nie jest odważny, a można nawet powiedzieć, że jest nieco nieśmiały i strachliwy. W tej części opowieści o przesympatycznym Vladku poznacie jego dalsze szkolne przygody, dowiedzie się, czy wciąż uda mu się utrzymać w tajemnicy przed wampirzą rodziną fakt przyjaźni z ludźmi i chodzenia do szkoły. Poznacie też, jakie plany wobec Vladka mają jego rodzice i kto przyjdzie małemu wampirkowi z pomocą. Jeśli chcesz poznać wszystkie perypetie z życia wampirka koniecznie sięgnij po inne książki z serii Vladek - najmilszy wampirek na świecie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)