Fizjologia człowieka
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(115)
Forma i typ
Książki
(113)
Publikacje popularnonaukowe
(59)
Poradniki i przewodniki
(25)
Publikacje dydaktyczne
(20)
Komiksy i książki obrazkowe
(9)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Publikacje naukowe
(4)
Publikacje fachowe
(3)
Audiobooki
(2)
Proza
(2)
Poezja
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(131)
wypożyczone
(45)
Placówka
BD12 (Radzymińska 121)
(20)
BD40 (Suwalska 11)
(13)
BD52 (Rembielińska 6a)
(21)
BD53 (Bazyliańska 6)
(14)
BD65 (Krasnobrodzka 11)
(21)
CN1 (św. Wincentego 85)
(14)
MW123 (św. Wincentego 64)
(2)
W2 (Bazyliańska 6)
(8)
W29 (Rembielińska 6a)
(2)
W37 (Smoleńska 94)
(16)
W49 (Księcia Ziemowita 16)
(1)
W60 (Krasnobrodzka 11)
(2)
W64 (Radzymińska 121)
(3)
W72 (Suwalska 11)
(5)
W85 (Jórskiego 41)
(4)
W98 (Kondratowicza 23)
(11)
WP130 (św. Wincentego 85)
(19)
Autor
Horne Sarah (1979- )
(4)
Konturek Stanisław (1931- )
(4)
Konturek Stanisław (1931- ). Fizjologia człowieka
(4)
Rożek Tomasz (1976- )
(4)
Bécue Benjamin (1982- )
(3)
Falorsi Ilaria (1982- )
(3)
Ledu Stéphanie (1966- )
(3)
Luthringer Mélisande (1981- )
(3)
Mercier Julie (1976- )
(3)
Stefańczyk Michał
(3)
Zarawska Patrycja
(3)
Bernacka Agnieszka
(2)
Brochmann Nina (1987- )
(2)
Bryson Bill (1951- )
(2)
Burnett Dean
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Drozdowska Karolina (1985- )
(2)
Gathen Katharina von der (1972- )
(2)
Gryżewski Andrzej (psycholog)
(2)
Hof Wim (1959- )
(2)
Jaszecka Karolina
(2)
Jong Koen de (1979- )
(2)
Jąderek Izabela
(2)
Kaczmarzyk Marek (1968- )
(2)
Kay Adam (1980- )
(2)
Konieczny Jacek
(2)
Krzemińska Marta
(2)
Kuhl Anke (1970- )
(2)
Lewin-Kowalik Joanna
(2)
Loskot Kamila
(2)
Magdziarz Anna (tłumacz)
(2)
Mazurek Maria (dziennikarka)
(2)
Maćkowiak Maciej
(2)
Naik Anita
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Rost Małgorzata (1985- )
(2)
Rożek Tomasz (1976- ). Nauka - to lubię (pol.)
(2)
Stokken Dahl Ellen (1991- )
(2)
Traczyk Władysław Zygmunt (1928-2009)
(2)
Tudruj-Wrożyna Karolina
(2)
Wilkinson Philip (1955- )
(2)
Winsnes Magnhild (1980- )
(2)
Żołądź Jerzy A
(2)
Adler Yael (1973- )
(1)
Ahlgren Linda (1976- )
(1)
Arrieta Marie-Claire
(1)
Avison Brigid
(1)
Barnes Kate (1953- )
(1)
Barrecheguren Manero Pablo José ‪ (1986- )
(1)
Barrett Lisa Feldman
(1)
Bartosik Anna
(1)
Beaumont Émilie (1948- )
(1)
Ben-Barak Idan (1974- )
(1)
Bergiel Anna
(1)
Biczysko Stanisław (1955- )
(1)
Binder Anna
(1)
Borzykowska-Skotnicka Dorota
(1)
Brown Carron
(1)
Bryan Jenny
(1)
Brzoza Bartosz
(1)
Burnie David (1955- )
(1)
Celichowski Jan
(1)
Cerazy Katarzyna
(1)
Chaliburda Ireneusz
(1)
Chambers Gremme
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Chodinow Władimir
(1)
Chorąży Wojciech (1973- )
(1)
Collen Alanna
(1)
Costa Giampetro
(1)
Costamagna Beatrice
(1)
Czyżewska Ewa Janina
(1)
Daynes Katie
(1)
Decaux Guillaume
(1)
Despopoulos Agamemnon
(1)
Dickins Rosie
(1)
Druvert Hélene
(1)
Druvert Jean-Claude
(1)
Duda Krzysztof
(1)
Dudek Dominika
(1)
Dudzik Katarzyna
(1)
Durbiano Lucie
(1)
Dzierżawska-Bojanowska Zofia
(1)
Dąbrowski Zbigniew
(1)
Dębiec-Bąk Agnieszka
(1)
Eide Brock (1962- )
(1)
Eide Fernette (1961- )
(1)
Einwohlt Ilona (1968- )
(1)
Epstein Randi Hutter (1962- )
(1)
Farndon John (1960- )
(1)
Fedorowicz Andrzej (dziennikarz)
(1)
Fikus Magdalena (1936- )
(1)
Filipowski Robert
(1)
Finlay B. Brett
(1)
Finn Richard (fizjoterapia)
(1)
Fogt-Wyrwas Renata
(1)
Fontana Mattia
(1)
Forsey Christopher
(1)
Fowles Keith
(1)
Francis Gavin
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(58)
2010 - 2019
(40)
2000 - 2009
(13)
1990 - 1999
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(96)
1901-2000
(7)
1989-2000
(6)
Kraj wydania
Polska
(113)
Ukraina
(1)
Czechy
(1)
Język
polski
(114)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dzieci
(40)
9-13 lat
(31)
6-8 lat
(22)
Młodzież
(21)
14-17 lat
(17)
Szkoły wyższe
(11)
0-5 lat
(10)
Rodzice
(4)
Dziewczęta
(2)
Fizjoterapeuci
(1)
Lekarze
(1)
Nauczyciele
(1)
Pedagodzy
(1)
Seniorzy
(1)
Studenci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Literatura czeska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Kobieta
(5281)
Rodzina
(4063)
Przyjaźń
(3879)
Miłość
(3288)
Tajemnica
(3025)
Fizjologia człowieka
(-)
Śledztwo i dochodzenie
(3005)
Relacje międzyludzkie
(2575)
Zabójstwo
(2221)
Życie codzienne
(1923)
Magia
(1743)
Zwierzęta
(1614)
Dzieci
(1611)
Literatura polska
(1564)
Dziewczęta
(1555)
Uczucia
(1421)
Nastolatki
(1397)
II wojna światowa (1939-1945)
(1378)
Rodzeństwo
(1365)
Język polski
(1359)
Uczniowie
(1262)
Dziecko
(1240)
Literatura dziecięca polska
(1151)
Małżeństwo
(1144)
Filozofia
(1109)
Wychowanie w rodzinie
(1046)
Trudne sytuacje życiowe
(1030)
Ludzie a zwierzęta
(1023)
Chłopcy
(1010)
Wybory życiowe
(963)
Sekrety rodzinne
(945)
Policjanci
(935)
Żydzi
(901)
Osoby zaginione
(899)
Relacja romantyczna
(887)
Władcy
(870)
Psy
(869)
Historia
(847)
Kultura
(825)
Podróże
(790)
Boże Narodzenie
(789)
Prywatni detektywi
(778)
Przestępczość zorganizowana
(755)
Pisarze polscy
(749)
Wychowanie
(749)
Walka dobra ze złem
(724)
Literatura
(710)
Polityka
(703)
Pamiętniki polskie
(697)
Młodzież
(694)
Arystokracja
(690)
Krainy i światy fikcyjne
(687)
Koty
(686)
Stworzenia fantastyczne
(676)
Mężczyzna
(657)
Poszukiwania zaginionych
(651)
Uprowadzenie
(646)
Literatura młodzieżowa polska
(640)
Psychologia
(635)
Matki i córki
(634)
Samorealizacja
(625)
Wakacje
(618)
Wojna
(604)
Dziennikarze
(599)
Sztuka
(577)
Nauczyciele
(564)
Polacy za granicą
(563)
Zemsta
(561)
Wojsko
(551)
Przedsiębiorstwo
(549)
Nauczanie
(540)
Pedagogika
(522)
Obyczaje i zwyczaje
(519)
Dramat polski
(516)
Zakochanie
(516)
Śmierć
(510)
Dziadkowie i wnuki
(509)
Psychoterapia
(507)
Dojrzewanie
(502)
Czytanie
(498)
Zarządzanie
(494)
Spisek
(483)
Matematyka
(482)
Seryjni zabójcy
(482)
Osobowość
(476)
Ojcowie i córki
(463)
Przyroda
(463)
Lekarze
(455)
Postawy
(454)
Samotność
(449)
Marzenia
(448)
Język angielski
(438)
Opieka nad zwierzętami
(437)
Nauka
(436)
Ludzie bogaci
(435)
Czarownice i czarownicy
(432)
Pisarze
(431)
Nauczanie początkowe
(428)
Stosunki interpersonalne
(424)
Politycy
(410)
Samopoznanie
(409)
Temat: czas
1801-1900
(3)
1901-2000
(3)
2001-
(3)
1501-1600
(2)
1601-1700
(2)
Temat: miejsce
Szwecja
(1)
Gatunek
Opracowanie
(29)
Poradnik
(25)
Publikacja bogato ilustrowana
(23)
Wydawnictwa popularne
(17)
Podręcznik
(14)
Wywiad dziennikarski
(8)
Publikacje dla dzieci
(7)
Książka obrazkowa
(6)
Wydawnictwa dla dzieci
(6)
Książka-zabawka
(4)
Encyklopedia
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Publikacje dydaktyczne
(2)
KOmiks
(1)
Książka interaktywna
(1)
Monografia
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Rymowanki
(1)
Wiersze
(1)
Wydawnicta dla dzieci
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(75)
Biologia
(30)
Edukacja i pedagogika
(18)
Psychologia
(15)
Kultura fizyczna i sport
(5)
Historia
(4)
Styl życia, moda i uroda
(4)
Nauka i badania
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
115 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Encyklopedia dla Dzieci w wieku 7-10 lat)
Indeks.
Encyklopedia skierowana jest do grupy wiekowej z początkowego przedziału edukacyjnego. Tak małe dzieci nie mają umiejętności dłuższego skupienia uwagi. Większość z nich słabo też czyta. Teksty zawarte w encyklopediach zostały więc dostosowane do potrzeb i możliwości dzieci w tym wieku - pisane są prostym językiem, a krótkie notki opatrzono tytułami, co umożliwia wybiórcze czytanie. Notkom towarzyszą realistyczne ilustracje, na które dzieci zwracają szczególną uwagę. Wynika to z zainteresowania 7-10-latków światem i z potrzeby odnalezienia się w nim.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bebechy czyli Ciało człowieka pod lupą / Adam Mirek ; ilustracje Kasia Cerazy. - Wydanie I. - Kraków : Znak emotikon, 2023. - 277, [11] stron : ilustracje ; 23 cm.
Twoje ciało to zagadkowa maszyna. Coś w nim stuka, huczy, kłuje. Czasem nie chce robić tego, co mu się każe (znasz to?). Dziwnie pachnie. Ma włosy w niektórych miejscach, a w innych jest zupełnie łyse. Chodź, zajrzymy do wnętrza twojego organizmu. Uroczyście przysięgam: nie cofniemy się przed niczym, żadna (nawet najbardziej obleśna!) tajemnica ludzkiego ciała nas nie powstrzyma. Wślizgniemy się z lupą w sam środek twoich bebechów. Dowiesz się: dlaczego twój oddech pachnie czasami jak oddech zombiaka; kiedy twój mózg przypomina rollercoaster; jak to się dzieje, że nawet najpyszniejsze lody zamieniają się w… no wiesz, w co; dlaczego męczysz się nad nauką, ale nie wtedy, kiedy oglądasz seriale. Odkryj wybebeszone tajemnice ludzkiego ciała! [opis wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 07.08.2024)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
(dostępność ok. 26.06.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 D (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Przeprowadzka do nowej lokalizacji w Metrotece
Książka
W koszyku
Podstawy biologii człowieka : komórka, tkanki, rozwój, dziedziczenie / Hanna Mizgajska-Wiktor, Wojciech Jarosz, Renata Fogt-Wyrwas. - Wydanie II. - Warszawa : PWN : PZWL, 2022. - VIII, [4], 321, [2] strony : fotografie, ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Bibliografie, netografie przy rozdziałach. Indeks.
Dla studentów następujących kierunków: fizjoterapia, wychowanie fizyczne, sport, dietetyka, pielęgniarstwo, położnictwo, kosmetologia, promocja zdrowia, ratownictwo medyczne, a także psychologia i pedagogika.
Drugie wydanie podręcznika opiera się na poprzednim opracowaniu, jednakże jest rozszerzone i unowocześnione. Podstawowym jego ulepszeniem jest nowy rozdział dotyczący genetyki molekularnej. Uatrakcyjnieniem tego wydania są także liczne kolorowe, często nowe, ilustracje zaopatrzone w komentarze, oraz wyższej jakości autorskie (dra Wojciecha Jarosza) mikrofotografie cyfrowe tkanek. Nowością są także, zamieszczone w poszczególnych rozdziałach tematyczne ramki z ciekawostkami. Każdy rozdział/ podrozdział kończy się zestawem pytań kontrolnych i zalecaną literaturą uzupełniającą. Na końcu podręcznika jest zamieszczony wykaz zastosowanych skrótów z ich objaśnieniami oraz skorowidz. Podręcznik przeznaczony jest dla studentów następujących kierunków: fizjoterapia, wychowanie fizyczne, sport, dietetyka, pielęgniarstwo, położnictwo, kosmetologia, promocja zdrowia, ratownictwo medyczne a także psychologia i pedagogika.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22111 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The girls guide to growing up.
U dołu okładki: Jak dobrać pierwszy stanik?, Jak przygotować się do miesiączki?, Jak nabrać pewności siebie?.
Indeks.
Wiek : 9+.
Dorastanie i dojrzewanie jest super, czasem potrafi jednak dać w kość. Lepiej się w porę dowiedzieć, jak zmienią się twoje ciało i nastroje. Ta książka w prosty i pełen wyczucia sposób opisuje, co będzie się działo, a także podpowiada, jak możesz o siebie zadbać, odżywiając się zdrowo, pamiętając o ruchu i o higienie osobistej. Dzięki tym wiadomościom i radom przygotujesz się na czekające cię fascynujące zmiany i nic cię nie zaskoczy.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
(dostępność ok. 25.05.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 D (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The girls guide to growing up.
U dołu okładki: Jak dobrać pierwszy stanik? ; Jak przygotować się do miesiączki? ; Jak nabrać pewności siebie?.
Indeks.
Wiek : 9+.
Dorastanie i dojrzewanie jest super, czasem potrafi jednak dać w kość. Lepiej się w porę dowiedzieć, jak zmienią się twoje ciało i nastroje. Ta książka w prosty i pełen wyczucia sposób opisuje, co będzie się działo, a także podpowiada, jak możesz o siebie zadbać, odżywiając się zdrowo, pamiętając o ruchu i o higienie osobistej. Dzięki tym wiadomościom i radom przygotujesz się na czekające cię fascynujące zmiany i nic cię nie zaskoczy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
U góry okładki: Bestseller, który zmieni twoje postrzeganie zdrowia i tego, jak działa organizm.
Indeks.
W jaki sposób hormony pomagają na stres psychiczny? Jak hormony głodu i sytości wpływają na zachowanie nastolatków? Dlaczego czasem reagujemy złością, choć tego nie chcemy? Hormony silnie wpływają na całe nasze życie, w tym na osobowość. Ich nierównowaga może wywrócić wszystko (dosłownie!) do góry nogami. To one w dużym stopniu decydują o naszym rozwoju. Centrum dowodzenia hormonami mieści się w samym środku mózgu, zaraz za oczami. To tam znajdują się podwzgórze i przysadka - wielkości odpowiednio truskawki i ziarnka grochu - które niczym generałowie sterują naszym układem nerwowym i hormonalnym. Wybierz się z Maxem Nieuwdorpem, doświadczonym internistą i endokrynologiem, w fascynującą podróż po świecie ludzkich hormonów. Odkryj związek twoich doświadczeń i samopoczucia z czynnikami hormonalnymi, którym dotychczas nie poświęcałeś uwagi. Przekonaj się, że hormony rządzą! Dzięki tej książce zrozumiesz własny organizm i skutecznie poprawisz jego funkcjonowanie. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
(dostępność ok. 18.07.2024)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
(dostępność ok. 14.07.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22588 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ciało człowieka / Antti Nikunen ; tłumaczył z fińskiego Bolesław Ludwiczak. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2021. - [44] strony : ilustracje kolorowe ; 31 cm.
(Leon i Lena poznają / Antti Nikunen)
Na stronie tytułowej: Książeczka przedstawia działanie i funkcjonowanie ludzkiego ciała.
Znakomita lekarka Eira Roos wie wszystko o ciele człowieka. Chcecie posłuchać? Jak jest zbudowany człowiek? Jak działa oko? Dlaczego burczy nam w brzuchu? Jakie mamy narządy wewnętrzne? Niektóre funkcje organizmu potrafią naprawdę zadziwić. Eira opowie nam dokładnie o tych wszystkich cudach - od zmysłów po jelito grube.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
U dołu okładki: Ludzie są jedynymi ssakami, które przestały chodzić na czworakach. To nas definiuje jako gatunek.
Dostępna także jako e-book.
Ludzie są jedynymi ssakami, które przestały chodzić na czworakach. To nas definiuje jako gatunek. Nowy sposób pokonywania przestrzeni ułatwił nam opuszczenie Afryki i zasiedlenie wszystkich kontynentów. Uwolniliśmy umysły i zyskaliśmy dodatkowe narzędzia - ręce. Stawiamy nogę za nogą bezwiednie, nie zastanawiając się nad tym mechanizmem, nie uświadamiając sobie płynących stąd korzyści. Książka neurobiologa Shane’a O’Mary to próba odpowiedzi na kilka pytań. Które organy pozwalają nam zachować równowagę i koordynować ruchy? Jak działa nasz wewnętrzny GPS? To też pochwała chodzenia, które ma decydujący wpływ na naszą sylwetkę i mięśnie, opóźnia proces starzenia, wspomaga kreatywność i zmniejsza poziom stresu. Spacerowanie to również ważna czynność towarzyska, która wzmacnia ludzkie więzi. Pora, by do nas dotarło, że siedzący tryb życia stanowi zagrożenie dla naszego zdrowia - fizycznego i psychicznego. Chcecie poczuć się lepiej? Idźcie na spacer do parku, zacznijcie chodzić na piechotę do szkoły i pracy. Wasz organizm wam za to podziękuje.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
(dostępność ok. 29.07.2024)
Książka
W koszyku
Ľ Zmagasz się z problemami zdrowotnymi? Ľ Nie możesz schudnąć? Ľ Masz kłopoty ze snem? Ľ Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju? Ľ Dokuczają ci jelita i problemy trawienne? Ľ A może dużo ćwiczysz i chciałbyś zwiększyć efektywność treningów? Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, ta rewolucyjna książka jest właśnie dla ciebie! Nawet nie wiesz, ile zależy od twojego rytmu okołodobowego. Okazuje się, że zgranie się z nim może okazać się kluczem do zdrowia i smukłej sylwetki! Czas, w którym jemy, śpimy, ćwiczymy i pracujemy, jest ważniejszy, niż sądziliśmy. Regulując rytm dnia, zyskamy lepsze życie niemal z dnia na dzień! Czy wiesz, że każda komórka w twoim organizmie ma wewnętrzny zegar, który można poprawnie nakręcić, jedynie przestrzegając odpowiedniego harmonogramu dnia? To nie mit, lecz potwierdzony naukowo fakt! Proste zasady opisane w tej książce wywołają prawdziwą rewolucję w twoim życiu. Ujarzmienie mocy swojego rytmu okołodobowego pomoże ci osiągnąć wymarzoną wagę, przyczyni się do znacznej poprawy funkcjonowania jelit, wzmocni układ odpornościowy i rozjaśni myśli, dzięki czemu będziesz uzyskiwać lepsze wyniki w nauce i pracy. Wszystko zależy od ciebie i twoich codziennych wyborów. Czy chcesz odnaleźć swój rytm okołodobowy?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 20917 (1 egz.)
(dostępność ok. 10.07.2024)
Książka
W koszyku
Hormonalna rewolucja / David JP Phillips ; przełożyła Justyna Högström. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2024. - 269, [1] strona ; 21 cm.
(Filia na Faktach)
Na okładce podtytuł: jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów dopamina, oksytocyna, serotonina, endorfiny, kortyzol, testosteron.
Bibliografia na stronach 237-[265].
DOPAMINA, OKSYTOCYNA, SEROTONINA, ENDORFINY, KORTYZOL, TESTOSTERON to sześć hormonów, które mają wpływ na to, jak się czujemy i jak myślimy. David JP Phillips wyjaśnia, jak chemia naszego organizmu może na nas wpływać i co my możemy zrobić, aby wpłynąć na nią. To ty decydujesz, jak się czujesz. Autor dowodzi między innymi, że: · zrównoważenie dopaminy pomaga zwiększyć motywację · wyregulowanie poziomu oksytocyny pozwala poczuć większą więź ze światem i ludźmi · dobrze jest zadbać o odpowiedni poziom serotoniny, która służy za podstawę długotrwałego szczęścia i harmonii · kortyzol w małych dawkach może pomóc wyjść ze strefy komfortu · da się pobudzić wytwarzanie endorfin przez śmiech i ćwiczenia · warto wyregulować poziom testosteronu, aby zwiększyć pewność siebie przed ważnym spotkaniem. Ta książka jest dla każdego, kto pragnie czuć się dobrze w naturalny sposób. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 4. (dostępność ok. 19.11.2024)
Książka
W koszyku
Dobowy przewodnik po anatomii i fizjologii, z którego wyłania się człowiek jako spójna całość, pełna współzależności. Pozwala poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas.To ciekawy, okraszony dowcipem portret nas samych, poradnik, który przeplata banalne może, ale ważne i często zapominane prawdy. Pomaga spojrzeć na siebie z dystansem, nie ulegać modom, nie wierzyć w cudowne pigułki, proszki i kremy, ale raczej w siebie i własny organizm, o ile zechcemy dać mu szansę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21780 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rewolucyjna książka, która zmieni sposób, w jaki jesz, poruszasz się i żyje
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
(dostępność ok. 18.07.2024)
Książka
W koszyku
Ilustracje na wyklejkach.
Trawienie to jeden z cudów, jakie codziennie dzieją się w ludzkim organizmie. Jak przebiega ten proces? EJ, żółtodzioby! Z GŁOWY DO BRZUCHA PROWADZI SZLAK! Mała Wielka Kupa był na początku kęsem jedzenia. Potem dał z siebie wszystko, co najlepsze, a na koniec został wydalony w dobrze znanej, niezbyt przyjemnej i nielubianej postaci. Nasza książka to opis jego podróży i przygód. Pełno tu pali totemicznych, kojotów, tipi i tomahawków, komiksów, powiedzonek, map, rytuałów i cudów. Żądny przygód czytelnik na każdej stronie poczuje dreszczyk emocji! Kładźcie dłonie na brzuchach, żółtodzioby, i wyruszajmy ku nowym przygodom!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)
(dostępność ok. 13.06.2024)
Książka
W koszyku
Człowiek / Tomasz Rożek ; ilustracje: Aleksandra Nałęcz-Jawecka, Tomasz Kędzierski. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2016. - 235, [6] stron : ilustracje (głównie kolorowe) ; 25 cm.
(Nauka - to lubię / Tomasz Rożek ; 2)
Wydanie 1. pt.: Nauka - to lubię.
Człowiek to drugi tom trylogii Tomasza Rożka, w której autor przeprowadza czytelnika przez wszystkie skale wszechświata, od rzeczy największych do najmniejszych. Pierwsza część, Kosmos, dotyczyła skal dużych, wszystkiego, co jest większe od człowieka. A więc od całego wszechświata rozpoczynając, na życiu na Ziemi kończąc. W drugim tomie autor pisze o człowieku. Ale Człowiek to nie jest atlas anatomiczny, czy typowe kompendium wiedzy. To raczej próba odpowiedzenia na pytanie, skąd jesteśmy, kim jesteśmy i gdzie zmierzamy? Wywiady o ewolucji człowieka, o tym, kim jesteśmy teraz, oraz o biocybernetyce, a więc o naszej przyszłości. Oprócz wywiadów, jak zawsze w pozycjach Tomasza Rożka, dużo ilustracji, infografik tłumaczących najbardziej skomplikowane zagadnienia oraz przykładów, analogii i ciekawostek.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
(dostępność ok. 27.06.2024)
Książka
W koszyku
Człowiek / Tomasz Rożek ; ilustracje: Maciej Maćkowiak. - Wydanie II. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 237, [3] strony : ilustracje ; 20 cm.
(Nauka - to lubię / Tomasz Rożek ; 2)
Na okładce: O, ludzie!
Tomasz Rożek, dziennikarz i popularyzator nauki, tym razem skupia się na człowieku. Ale nie tworzy atlasu anatomicznego czy typowego kompendium wiedzy. Próbuje raczej odpowiedzieć na pytanie: skąd jesteśmy, kim jesteśmy i dokąd zmierzamy? Opowiada zarówno o ewolucji człowieka, czyli przeszłości i teraźniejszości, jaki i o biocybernetyce, czyli o przyszłości. Fakty zostały przedstawione w bardzo ciekawej a jednocześnie przystępnej dla młodego czytelnika formie. Dzięki czemu nie tylko nie będzie miał problemu z zapamiętaniem nowych informacji, ale przede wszystkim odkryje w sobie dalszą chęć poszukiwania. Książka zawiera mnóstwo ilustracji, infografik tłumaczących najbardziej skomplikowane zagadnienia oraz przykładów, analogii i ciekawostek oraz propozycji doświadczeń do samodzielnego wykonania. To idealna książka dla czytelnika w każdym wieku!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Człowiek / Tomasz Rożek ; ilustracje: Maciej Maćkowiak. - Wydanie II. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2022. - 237, [3] strony : ilustracje ; 20 cm.
(Nauka - to lubię / Tomasz Rożek ; 2)
Na okładce: O, ludzie!
Tomasz Rożek, dziennikarz i popularyzator nauki, tym razem skupia się na człowieku. Ale nie tworzy atlasu anatomicznego czy typowego kompendium wiedzy. Próbuje raczej odpowiedzieć na pytanie: skąd jesteśmy, kim jesteśmy i dokąd zmierzamy? Opowiada zarówno o ewolucji człowieka, czyli przeszłości i teraźniejszości, jaki i o biocybernetyce, czyli o przyszłości. Fakty zostały przedstawione w bardzo ciekawej a jednocześnie przystępnej dla młodego czytelnika formie. Dzięki czemu nie tylko nie będzie miał problemu z zapamiętaniem nowych informacji, ale przede wszystkim odkryje w sobie dalszą chęć poszukiwania. Książka zawiera mnóstwo ilustracji, infografik tłumaczących najbardziej skomplikowane zagadnienia oraz przykładów, analogii i ciekawostek oraz propozycji doświadczeń do samodzielnego wykonania. To idealna książka dla czytelnika w każdym wieku!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Człowiek [Książka mówiona] / Tomasz Rożek. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna : we współpracy z Foksal Grupa Wydawnicza, copyright 2019. - 1 dysk optyczny (CD-Audio) (6 godz. 30 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
(Nauka - to lubię / Tomasz Rożek ; 2)
Czytają: Stanisław Biczysko, Wojciech Chorąży, Krzysztof Plewako-Szczerbiński, Roch Siemianowski.
Publikacja dostępna również w wersji drukowanej.
Nagranie w formacie mp3.
"Człowiek" to drugi tom trylogii Tomasza Rożka, w której autor przeprowadza czytelnika przez wszystkie skale wszechświata, od rzeczy największych do najmniejszych. Pierwsza część, "Kosmos", dotyczyła skal dużych, wszystkiego, co jest większe od człowieka. A więc od całego wszechświata rozpoczynając, na życiu na Ziemi kończąc. W drugim tomie autor pisze o człowieku. Ale Człowiek to nie jest atlas anatomiczny, czy typowe kompendium wiedzy. To raczej próba odpowiedzenia na pytanie, skąd jesteśmy, kim jesteśmy i gdzie zmierzamy? Tomasz Rożek stawia śmiałe pytanie o to, czy dzisiejszy świat, rozwój technologii i cyfryzacja mogą w przyszłości zmienić naszą anatomię lub fizjologię. Na temat przeszłości, teraźniejszości i przyszłości człowieka autor rozmawia również z trzema znakomitymi naukowcami: profesorem Markiem Konarzewskim, doktorem Markiem Kaczmarzykiem i profesorem Ryszardem Tadeusiewiczem. Odpowiedzi wybitnych specjalistów na pewno niejednego zaskoczą, uświadamiają też, jak wiele tajemnic kryje przed nami nasz organizm. [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K.61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biblioteka Psychologii Współczesnej)
Indeksy.
Dlaczego zebry nie mają wrzodów to fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu, łączący perspektywy czterech dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby cywilizacyjne, wywołując m.in. zaburzenia pamięci i funkcjonowania mózgu, otyłość czy cukrzycę. Stresu nie można wyeliminować, ale zrozumienie mechanizmów tej reakcji, jej przyczyn i efektów, pomoże nam radzić sobie z otaczającym światem.Nieważne, jak wielki jest nasz konflikt z członkiem rodziny czy jak mocno zdenerwowała nas utrata miejsca parkingowego, rzadko uciekamy się do załatwienia tego rodzaju spraw przez walkę na pięści. Podobnie, raczej rzadko się nam przytrafia konieczność zaczajenia się i osobistego pokonania naszej przyszłej kolacji. Chodzi o to, że my, ludzie, żyjemy wystarczająco dostatnio i wystarczająco długo, i jesteśmy wystarczająco inteligentni, by generować wszystkie możliwe rodzaje stresujących zdarzeń jedynie w naszych głowach. Ile hipopotamów zamartwia się tym, czy ich ubezpieczenie społeczne będzie ważne do końca ich życia lub tym, co mają powiedzieć na pierwszej randce? Z Przedmowy: Nie znam książki w języku polskim, która tak kompleksowo i z tak szerokiej perspektywy poruszałaby problematykę relacji stresu i zdrowia. (...) Dodatkowym atutem książki Sapolsky’ego jest duża dawka humoru i dający się wyczuć entuzjazm Autora, który sprawia, że obok niekwestionowanej wartości naukowej jest to po prostu bardzo przyjemna lektura. Z recenzji dr Małgorzaty Guzowskiej - Dąbrowskiej: Podręcznik ten można czytać jak książkę "do poduszki" jak w każdym dobrym kryminale jest w niej bowiem o seksie, śmierci i bezsennych nocach. Z recenzji dr hab. Aleksandry Łuszczyńskiej: Uważam, że książka ta powinna być lekturą obowiązkową dla studentów psychologii, co najmniej uzupełniającą dla studentów medycyny (...) i biologii, a dodatkowo jako pozycja godna uwagi dla studentów socjologii i antropologii biologicznej. Oczywiście będzie też bardzo przydatna dla nauczycieli akademickich, którzy prowadzą zajęcia w jakikolwiek sposób związane z zagadnieniem wpływu stresu na organizm człowieka (...).Z recenzji prof. Bogusława Pawłowskiego
Rozdział 1. Dlaczego zebry nie mają wrzodów? * Rozdział 2. Gruczoły, gęsia skórka i hormony * Rozdział 3. Udar, zawały serca i śmierć voodoo * Rozdział 4. Stres, przemiana materii i upłynnianie aktywów * Rozdział 5. Wrzody, biegunka i lody z gorącą czekoladą * Rozdział 6. Karłowatość i znaczenie matek * Rozdział 7. Seks i rozmnażanie * Rozdział 8. Odporność, stres i chorba * Rozdział 9. Stres i ból * Rozdział 10. Stres i pamięć * Rozdział 11. Stres i dobry sen * Rozdział 12. Starzenie się i śmierć * Rozdział 13. Dlaczego stres psychologiczny jest stresujący? * Rozdział 14. Stres i depresja * Rozdział 15. Osobowość, temperament i ich związane z stresem konsekwencje * Rozdział 16. Uzależnienie od narkotyków i adrenaliny a przyjemność * Rozdział 17. Patrząc z dołu * Rozdział 18. Skuteczne radzenie sobie ze stresem
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 16760 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Anatomia i fizjologia / Donna Rae Siegfried ; tłumaczenie: Cezar Matkowski. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2009. - 354, [6] stron, [16] stron tablic : ilustracje (głównie kolorowe) ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
(Septem)
Indeks.
Każdy z nas posiada rozległą wiedzę w jakiejś dziedzinie, dla jednych jest to księgowość, dla innych języki obce albo szczegółowa znajomość życiorysu Alberta Schweitzera. Jednak zaskakująco niewielu z nas zna dobrze własne ciało! Kiedy wszystko funkcjonuje prawidłowo, nikt nie zawraca sobie nim głowy. Tymczasem instrukcja obsługi własnego organizmu powinna być naszym obowiązkowym podręcznikiem!Czy wiesz, że w jednej tylko dłoni znajduje się aż dwadzieścia siedem kości? Czy zdarzyło Ci się zastanawiać nad tym, jak w Twoim organizmie rozwijają się choroby? Twoje ciało to fascynująca konstrukcja -- coś pomiędzy doskonałym dziełem sztuki a precyzyjną maszynerią. Rzecz tak pozornie banalna jak oddychanie, jedzenie, krążenie krwi czy gojenie się ran okazuje się procesem równie pasjonującym co dobry film sensacyjny. Zajrzyj do wnętrza i poznaj siebie z każdej strony!Na układy nie ma rady Mapa organizmu -- identyfikacja organów i części Twojego ciała. Sekrety układu kostnego -- szczegółowy przegląd od stóp do głów. Układ nerwowy -- jak pracuje Twój mózg, na czym polega działanie zmysłów. Działanie układów: krążenia, oddechowego, trawiennego czy rozrodczego. Upływ czasu -- co dzieje się z Twoim ciałem w ciągu całego życia.Ponadto znajdziesz tu dekalogi: 10 sposobów na utrzymanie dobrego zdrowia i 10 dobrych stron internetowych poświęconych anatomii i fizjologii.DODATEK SPECJALNY:Żyj zdrowo -- proste zasady do przestrzegania każdego dnia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej