SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

10 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Terapia rysowaniem : kreatywność drogą ku zdrowej psychice i przemianie wewnętrznej / Sheila Darcey wraz z doktor pedagogiki Rachel Smith ; [przekład Arkadiusz Czerwiński]. - Lutynia : Purana, copyright 2022. - 351, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Darcey Sheila Smith Rahel Czerwiński Arkadiusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Arteterapia Autopsychoterapia Terapia plastyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

BIbliografia na stronach 342-346.

Terapia rysowaniem pomoże ci wprowadzić codzienny zwyczaj szkicowania, który zmieni twoje nastawienie i uwolni cię od negatywnego myślenia oraz niekontrolowanych emocji, otworzy przed tobą sferę nieograniczonych możliwości. Używając sztuki, aby stworzyć połączenie między lewą i prawą półkulą mózgu, Terapia rysowaniem uwolni w tobie podstawową ludzką potrzebę tworzenia, wyrażania i odczuwania - niezależnie od tego, czy uważasz się za artyst(k)ę czy nie.Autorka Sheila Darcey odkryła, że akt szkicowania i swobodnego rysowania - nadawanie formy fizycznej swojemu światu wewnętrznemu - stanowi potężne narzędzie przepracowywania uczuć. Jeden prosty szkic zainicjował codzienną praktykę rysowania i rozwinął w metodę medytacji oraz terapii, którą Sheila dzieli się z tysiącami uczniów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22141 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Współczesna terapia bańkowa : źródło przystępnej wiedzy o terapii próżniowej / Shannon Gilmartin ; przekład: Piotr Art. - Lutynia : Purana, copyright 2018. - 256 stron : ilustracje, fotografie ; 27 cm.

Autor

Gilmartin Shannon (1979- ) Art Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bańki lekarskie Leczenie Terapia manualna Metody fizjoterapeutyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The Guide to Modern Cupping Therapy.

Bibliografia, netografia na stronie 250. Indeks.

Na czym polega terapia bańkowa? Od dłuższego czasu u wielu znanych sportowców widujemy noszone z dumą charakterystyczne, okrągłe ślady na ciele. Znana od zamierzchłych czasów terapia bańkowa coraz częściej jest stosowana jako leczenie komplementarne i alternatywne. Wykorzystuje powszechnie dostępne bańki, które można łatwo i bezpiecznie stawiać również w warunkach domowych. Zasysają one i unoszą tkanki, łagodząc bóle, stany zapalne, dolegliwości trawienne i krążeniowe oraz stres. Terapia bańkowa znajduje zastosowanie w leczeniu wielu chorób i dolegliwości, od stresu, napięcia mięśni barków i pleców, po zespół cieśni kanału nadgarstka, schorzenia stawów i zapalenie zatok, a nawet chorobę refluksową przełyku. Wykorzystuje się ją u sportowców (w celu podniesienia ich wydolności) oraz u kobiet ciężarnych. To metoda leczenia, która sprawdza się w łagodzeniu stanów zapalnych. Shannon Gilmartin opowiada o poszczególnych rodzajach baniek i ich zastosowaniach. Wyjaśnia, jak stawiać bańki skutecznie i bezpiecznie w warunkach domowych oraz przybliża nam wiele zalet tej stosowanej od wieków terapii. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podróż egzystencjalna : Viktor Frankl i Lew Tołstoj o cierpieniu, śmierci i poszukiwaniu sensu / Micah R. Sadigh ; tłumaczenie Krzysztof Światły. - Lutynia : Purana, copyright 2021. - 270 stron ; 21 cm.

Autor

Sadigh Micah R. Światły Krzysztof.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Frankl, Viktor E (1905-1997) Tołstoj, Lew (1828-1910) Cierpienie Egzystencjalizm Sens życia Śmierć

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Psychologia

Bibliografia na stronach 259-266. Indeks.

Profesor Micah Sadigh - psycholog, filozof, poeta i kompozytor - zaprasza nas, byśmy odbyli własną, osadzoną w codzienności Podróż egzystencjalną. W swojej książce wprowadza nas w teorie innych twórców, zwłaszcza Viktora Frankla i Lwa Tołstoja, którzy stawili czoła Cierpieniu, zmierzyli się ze Śmiercią i zmagając się z losem, nie zaprzestali Poszukiwania sensu. Podstawowe założenia ich dzieł skłaniają nas do życia autentycznego, zgodnego z wewnętrznymi wyobrażeniami, życia, które pozwoli odnaleźć cel i odkryć istotę tego,kim jesteśmy.Książka, którą trzymacie w dłoniach, to poruszające świadectwo zdolności ludzkiego ducha do radzenia sobie z traumą i rozświetlania drogi prowadzącej do odnalezienia sensu. Jeśli więc zastanawiacie się, kim jesteście, z całego serca polecamwam wyruszyć w egzystencjalną podróż.Dr Ann V. Graber, autorka książekThe Journey Home i Viktor Frankl’s Logotherapy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21605 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Krav maga : podręcznik słynnego systemu szkolenia fizycznego i samoobrony armii izraelskiej / David Kahn ; przeł. [z ang.] Iwona Szuwalska i Sebastian Michalak. - Wrocław : "Purana", 2006. - 177 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Kahn David (1930- ). Szuwalska Iwona. Michalak Sebastian.

Forma i typ

Książki

Temat

Krav maga Walka wręcz

Tyt. oryg.: Krav maga.

Na okł. podtyt.: izraelski system walki w bezpośrednim kontakcie.

Na okł.: Zawiera zestawy ćwiczeń oraz dwunastotygodniowy program treningowy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Historie wedyjskie / przekł. Ewa Kmiecik we współpr. z Katarzyną Biedrzycką ; [il. Grzegorz Zawadzki i Arleta Adler]. - Wrocław : "Purana", 2005. - 103 s., [16] s. tabl. kolor. : il., fot. ; 30 cm.

(Opowieści Starych Kultur)

Autor

Kmiecik Ewa. Biedrzycka Katarzyna. Zawadzki Grzegorz. Adler Arleta.

Forma i typ

Książki

Temat

Literatura dziecięca indyjska mitologia indyjska

Podst. tł. nieokreślona.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zabójcze lekarstwa i zorganizowana przestępczość czyli jak koncerny farmaceutyczne niszczą opiekę zdrowotną / Peter C. Gotzsche ; przekład z języka angielskiego Krzysztof Światły. - Lutynia : Wydawnictwo Purana, 2015. - 494, [2] strony ; 24 cm.

Autor

Gotzsche Peter C. Światły Krzysztof.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Leki Handel Marketing Przemysł farmaceutyczny Działanie uboczne leków

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Zarządzanie i marketing

Bibliografia przy rozdziałach. Indeks.

Leki to trzecia najczęstsza przyczyna śmierci - po chorobach serca i nowotworach. W swojej najnowszej przełomowej książce Peter C Gotzsche odkrywa przed Czytelnikiem oszustwa branży farmaceutycznej, której przedstawiciele ?- nie licząc się z życiem i zdrowiem pacjentów ?- fałszują wyniki badań i stosują kłamliwe chwyty marketingowe. Autor w przekonujący sposób porównuje świat farmaceutycznych gigantów ze światem tytoniowych potentatów, wyciągając na światło dzienne szokujące fakty na temat społecznych oszustw i politycznych intryg. Zabójcze lekarstwa? to naszpikowana dowodami diagnoza systemu opartego na wszechobecnych przestępstwach, kłamstwie, korupcji i bezsilności agencji regulacyjnych, które wymagają natychmiastowej reformy.

1. Wstęp * 2. Zwierzenia wtajemniczonego * - Inhalatory stosowane w leczeniu astmy okazały się zabójcze dla astmatyków * - Nieczysty marketing, niejasne badania * 3. Przestępczość zorganizowana, model biznesowy wielkiego koncernu farmaceutycznego * 4. Bardzo niewielu pacjentów czerpie korzyści z przyjmowanych leków * 5. Badania kliniczne, czyli jak łamie się społeczną umowę z pacjentami * 6. Konflikt interesów w prasie medycznej * 7. Zgubny wpływ łatwych pieniędzy * 8. Czym zajmują się tysiące lekarzy na liście płac przemysłu farmaceutycznego * 9. Agresywna sprzedaż * 10. Bezsilne regulacje prawne * 11. Publiczny dostęp do danych agencji leków * 12. Neurontin - przeciwpadaczkowy lek na całe zło * 13. Merck, czyli tam, gdzie pacjenci umierają pierwsi * 14. Oszukańcze testy celekoksybu i inne kłamstwa * 15. Drogie zamiast tanich, czyli podmienianie leków * 16. Poziom glukozy we krwi był w porządku, jednak pacjent zmarł * 17. Psychiatria, czyli raj przemysłu farmaceutycznego * 18. Jak antydepresanty doprowadzają dzieci do samobójstwa * 19. Zastraszanie, groźby i przemoc w służbie utrzymania sprzedaży * 20. Obalając branżowe mity * 21. Ogólny krach, który potrzebuje rewolucji * 22. Jak śmiać się ostatnim w walce z wielkimi koncernami

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56417 (1 egz.)

Kaucja: 31,86 zł

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Inteligencja moralna : jak poprawić wyniki w prowadzeniu interesów i skutecznie zarządzać / Doug Lennick, Fred Kiel ; tł. Iwona Szuwalska. - Wrocław : Wydawnictwo Purana, 2007. - 246 s. ; 21 cm.

Autor

Lennick Doug. Kiel Fred. Szuwalska Iwona Tł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Depozyt WSB (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 01.A (1 egz.)

Wersja elektroniczna (Rekord w katalogu OPAC biblioteki)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety, które myślą za dużo : jak przestać zadręczać się niepotrzebnymi myślami i odzyskać radość życia / Susan Nolen-Hoeksema ; przełożyła Barbara Górecka. - Wrocław : Wydawnictwo Purana, 2006. - 245, [3] strony ; 24 cm.

Autor

Nolen-Hoeksema Susan (1959-2013). Górecka Barbara (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Stres Uczucia Samokontrola

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czy jesteś osobą skłonną do zadręczania się niepotrzebnymi myślami? Czy pełna niepokoju leżysz w nocy z otwartymi oczami i zastanawiasz się, jak inaczej mogły się potoczyć przeszłe wydarzenia? Czy martwisz się kłopotami, jakie mogą pojawić się w przyszłości? Czy bez końca analizujesz komentarze przyjaciół i nie potrafisz przejść do porządku dziennego nad drobnymi porażkami? Czy cierpisz na skutek negatywnego myślenia o swoim wyglądzie i stanie zdrowia? Jeśli odpowiedziałaś TAK na jedno lub więcej z tych pytań, prawdopodobnie należysz do osób skłonnych do zadręczania się niepotrzebnymi myślami. Badania pokazują, że nie jesteś sama - duża liczba kobiet pada ofiarą tej przykrej skłonności, która przeszkadza im w prowadzeniu satysfakcjonującego życia. W swojej przełomowej książce sławna psycholog i wielokrotnie nagra-dzana badaczka dr Susan Nolen-Hoeksema przedstawia sposoby wyrwania się z ponurych rozmyślań i odzyskania radości życia. Nolen-Hoeksema zaprzecza poglądowi, że nieustanne analizowanie emocji jest korzystne. Wyjaśnia też, dlaczego tak wiele kobiet ulega skłonności do zadręczania się niepotrzebnymi myślami, oraz oferuje praktyczne wskazówki i strategie ucieczki od negatywnych myśli, odzyskania pewności siebie i kontroli oraz uniknięcia pułapek w przyszłości. Ta książka odmieni twoje życie i z pewnością stanie się klasycznym poradnikiem, jak skutecznie sobie pomóc.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W49 (Księcia Ziemowita 16)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Legendy indiańskie / przekł. Maria Skibniewska ; wybór i oprac. Ewa Kmiecik. - Wrocław : Wydawnictwo Purana, 2006. - 111 s., [16] s. tabl. kolor. : il. ; 30 cm.

(Opowieści Starych Kultur)

Autor

Skibniewska Maria (1904-1984). Kmiecik Ewa (tłumacz).

Forma i typ

Książki

Temat

Mitologia Indian Ameryki Północnej

Podst. tł. nieokreślona.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie sprzed życia / Jim B. Tucker ; tł. Barbara Górecka. - Wrocław : Wydawnictwo Purana, 2006. - 255, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Tucker Jim B. Górecka Barbara (tłumacz).

Forma i typ

Książki

Temat

Reinkarnacja

Na okł.: Naukowe badania nad wspomnieniami dzieci z poprzedniego życia.

Bibliogr. s. 249-255.

W ciągu minionych czterdziestu lat naukowcy z University of Virginia Medical Center przebadali ponad 2500 przypadków dzieci posiadających wspomnienia z poprzednich wcieleń. W tej książce wyniki tych badań zostały po raz pierwszy udostępnione opinii publicznej. Jej autor (psychiatra dziecięcy) przytacza najbardziej niezwykłe historie, opatrując je chłodnym naukowym komentarzem. Zapoznaje czytelników z najlepszym, jego zdaniem, sposobem ich interperetacji, po czym pozwala im wyciągnąć własne wnioski, które dla wielu mogą okazać się prawdziwym wstrząsem. Życie sprzed życia to fascynująca książka, która może zmienić nasze rozumienie spraw życia i śmierci.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W29 (Rembielińska 6a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 30.06.2024)

W72 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)