Duchowość katolicka
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(103)
Forma i typ
Książki
(93)
Publikacje religijne
(45)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(34)
Poradniki i przewodniki
(23)
Proza
(14)
Audiobooki
(10)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(115)
wypożyczone
(18)
nieokreślona
(3)
Placówka
BD12 (Radzymińska 121)
(17)
BD40 (Suwalska 11)
(2)
BD53 (Bazyliańska 6)
(3)
BD65 (Krasnobrodzka 11)
(1)
CN1 (św. Wincentego 85)
(2)
MW123 (św. Wincentego 64)
(10)
W2 (Bazyliańska 6)
(10)
W29 (Rembielińska 6a)
(7)
W37 (Smoleńska 94)
(4)
W49 (Księcia Ziemowita 16)
(6)
W60 (Krasnobrodzka 11)
(14)
W64 (Radzymińska 121)
(23)
W72 (Suwalska 11)
(5)
W85 (Jórskiego 41)
(8)
W98 (Kondratowicza 23)
(13)
WP130 (św. Wincentego 85)
(11)
Autor
Pawlukiewicz Piotr (1960-2020)
(9)
Hołownia Szymon (1976- )
(8)
Szustak Adam (1978- )
(8)
Gutkowski Adam
(5)
Kaczkowski Jan (1977-2016)
(4)
Agopsowicz Beata
(2)
Bigaj Laura
(2)
Boniecki Adam Edward (1934- )
(2)
Czajkowska Anna (zakonnica)
(2)
De Mello Anthony (1931-1987)
(2)
Dziewiecki Marek (1954- )
(2)
Grün Anselm (1945- )
(2)
Knopek Łukasz
(2)
Konopka Łukasz (lektor)
(2)
Maciołek Marek (1963- )
(2)
Merton Thomas (1915-1968)
(2)
Morstin-Górska Maria (1893-1972)
(2)
Pawlak Weronika
(2)
Pawlak Weronika. Trylogia sercowska
(2)
Szkarpetowska Katarzyna (1986- )
(2)
Targosz Katarzyna (1982- )
(2)
Ackermann-Stoletzky Karin (1958- )
(1)
Aubé Pierre (1944- )
(1)
Bachowska Monika
(1)
Bejda Henryk
(1)
Biel Stanisław (1961- )
(1)
Brzezinka Mieczysław (1960- )
(1)
Canopi Anna Maria
(1)
Cervo Enzina (1915-2004). Świadectwo o ks. Dolindo
(1)
Cichy Leszek (1951- )
(1)
Cieślak Tadeusz (jezuita)
(1)
Cury Augusto Jorge (1958- )
(1)
Czaczkowska Ewa K
(1)
Czaczkowska Ewa K. (1961- )
(1)
Czaja Andrzej (1963- )
(1)
Czerwicka Renata
(1)
Czupryn Anita
(1)
Dajksler Katarzyna
(1)
De Bezenac Agnes
(1)
De Bezenac Salem
(1)
DeNunzio Mandato Graziella
(1)
Dzień Mirosław (1965- )
(1)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(1)
Friedrich Robert (1968- )
(1)
Gabriel Adam
(1)
Glas Piotr
(1)
Gori Nicola (1965- )
(1)
Gołąb Joanna
(1)
Grunwald-Hajdasz Barbara
(1)
Grzegorczyk Justyna
(1)
Grzywocz Krzysztof (1962-2017)
(1)
Gutkowski Adam (1991- )
(1)
Gutowski Adam
(1)
Górny Grzegorz
(1)
Hendey Lisa M
(1)
Iwanowska Aleksandra (1954- )
(1)
Jabłońska Katarzyna (filologia)
(1)
Janas Kinga
(1)
Jarosiewicz Małgorzata
(1)
Jastrzębski Jerzy (ksiądz)
(1)
Jawiński Adam
(1)
Jałowiczor Jakub
(1)
Kaczyński Jerzy Roman
(1)
Kamiński Marek (1964- )
(1)
Kendall Daniel (1939- )
(1)
Kleszcz Anna
(1)
Knabit Leon (1929- )
(1)
Kolodiejchuk Brian
(1)
Kornecki Maciej
(1)
Korpyś Ireneusz (1982- )
(1)
Kosecki Sebastian
(1)
Kowalski Marcin
(1)
Kratiuk Krystian
(1)
Krawiecka Ewa
(1)
Krzyżak Tomasz
(1)
Król Marek (tłumacz)
(1)
Kulas Agnieszka
(1)
LaBelle Jeffrey
(1)
Lekan Małgorzata (1976- )
(1)
Lisicki Paweł
(1)
Luter Andrzej (1959- )
(1)
Malcher Maria
(1)
Mandrela Anna
(1)
Martin-Prével Michel
(1)
Mayer-Gawron Dorota
(1)
Maślanka Łukasz (1986- )
(1)
Mierzejewski Michał (tłumacz)
(1)
Mojkowska Katarzyna
(1)
Murphy Joseph (1898-1981)
(1)
Müller Wunibald (1950- )
(1)
Nosowski Zbigniew (1961- )
(1)
Nowak Antoni Jozafat (1935- )
(1)
Nowicki Artur (ilustrator)
(1)
O`Collins Gerald (1931- )
(1)
Okoński Michał (1971- )
(1)
Olejarczyk Joanna
(1)
Petitfils Roy
(1)
Pietras Henryk (1954- )
(1)
Piotrowski Andrzej (1931-2014)
(1)
Poma Gianfranco (1941- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(40)
2010 - 2019
(53)
2000 - 2009
(9)
Okres powstania dzieła
2001-
(87)
1901-2000
(7)
1945-1989
(5)
Kraj wydania
Polska
(101)
Język
polski
(102)
Odbiorca
Dzieci
(5)
6-8 lat
(4)
9-13 lat
(3)
Młodzież
(2)
14-17 lat
(1)
Matki
(1)
Mężczyźni
(1)
Nauczyciele
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(32)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura albańska
(1)
Literatura brazylijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura indyjska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Kobieta
(5227)
Rodzina
(4023)
Przyjaźń
(3840)
Miłość
(3262)
Tajemnica
(2964)
Duchowość katolicka
(-)
Śledztwo i dochodzenie
(2940)
Relacje międzyludzkie
(2524)
Zabójstwo
(2175)
Życie codzienne
(1911)
Magia
(1734)
Zwierzęta
(1608)
Dzieci
(1593)
Literatura polska
(1566)
Dziewczęta
(1533)
Uczucia
(1407)
Nastolatki
(1381)
II wojna światowa (1939-1945)
(1367)
Język polski
(1354)
Rodzeństwo
(1349)
Uczniowie
(1259)
Dziecko
(1241)
Literatura dziecięca polska
(1151)
Małżeństwo
(1135)
Filozofia
(1110)
Wychowanie w rodzinie
(1044)
Ludzie a zwierzęta
(1016)
Chłopcy
(1004)
Trudne sytuacje życiowe
(1004)
Wybory życiowe
(940)
Sekrety rodzinne
(934)
Policjanci
(908)
Żydzi
(895)
Relacja romantyczna
(882)
Osoby zaginione
(878)
Psy
(865)
Władcy
(863)
Historia
(847)
Kultura
(823)
Boże Narodzenie
(786)
Podróże
(776)
Prywatni detektywi
(768)
Wychowanie
(750)
Pisarze polscy
(747)
Przestępczość zorganizowana
(743)
Walka dobra ze złem
(718)
Literatura
(710)
Pamiętniki polskie
(700)
Polityka
(698)
Młodzież
(694)
Arystokracja
(681)
Koty
(680)
Krainy i światy fikcyjne
(680)
Stworzenia fantastyczne
(668)
Mężczyzna
(651)
Literatura młodzieżowa polska
(641)
Poszukiwania zaginionych
(637)
Psychologia
(637)
Uprowadzenie
(637)
Matki i córki
(628)
Samorealizacja
(624)
Wakacje
(607)
Wojna
(598)
Dziennikarze
(587)
Sztuka
(576)
Nauczyciele
(563)
Polacy za granicą
(560)
Zemsta
(554)
Wojsko
(551)
Przedsiębiorstwo
(549)
Nauczanie
(540)
Pedagogika
(522)
Dramat polski
(517)
Obyczaje i zwyczaje
(515)
Śmierć
(510)
Zakochanie
(506)
Psychoterapia
(504)
Dziadkowie i wnuki
(500)
Czytanie
(497)
Dojrzewanie
(495)
Zarządzanie
(494)
Matematyka
(483)
Spisek
(474)
Osobowość
(473)
Seryjni zabójcy
(472)
Przyroda
(461)
Ojcowie i córki
(457)
Postawy
(452)
Lekarze
(449)
Marzenia
(445)
Samotność
(445)
Język angielski
(435)
Nauka
(434)
Opieka nad zwierzętami
(433)
Ludzie bogaci
(430)
Nauczanie początkowe
(428)
Czarownice i czarownicy
(427)
Stosunki interpersonalne
(426)
Pisarze
(424)
Samopoznanie
(410)
Politycy
(409)
Temat: dzieło
Biblia
(8)
Apocalisse
(1)
Exercitia spiritualia
(1)
Matka Boska Częstochowska (obraz)
(1)
Temat: czas
2001-
(18)
1901-2000
(16)
1989-2000
(7)
1101-1200
(5)
1945-1989
(5)
1001-1100
(4)
1201-1300
(4)
1918-1939
(4)
1939-1945
(4)
1301-1400
(3)
1401-1500
(3)
1801-1900
(3)
1914-1918
(3)
1501-1600
(2)
1601-1700
(2)
1701-1800
(2)
1901-1914
(2)
501-600
(2)
601-700
(2)
1-100
(1)
101-200
(1)
201-300
(1)
301-400
(1)
401-500
(1)
701-800
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(19)
Włochy
(3)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Częstochowa (woj. śląskie)
(1)
Europa
(1)
Francja
(1)
Grecja
(1)
Hiszpania
(1)
Izrael
(1)
Macedonia
(1)
Markowa (woj. podkarpackie, pow. łańcucki, gm. Markowa)
(1)
Portugalia
(1)
Gatunek
Rozważania i rozmyślania religijne
(29)
Poradnik
(15)
Antologia
(9)
Biografia
(9)
Poradnik duchowy
(7)
Kazania
(6)
Publicystyka
(5)
Konferencje (przepowiadanie)
(4)
Materiały konferencyjne
(4)
Opracowanie
(4)
Powieść
(4)
Felieton
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Powieść obyczajowa
(3)
Analiza i interpretacja
(2)
Anegdoty
(2)
Autobiografia
(2)
Bajki i baśnie
(2)
Cytaty
(2)
Publicystyka polska
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Wywiad-rzeka
(2)
Świadectwa wiary
(2)
Dialog
(1)
Duchowość religijna
(1)
Dzienniki i pamiętniki duchowe
(1)
Esej
(1)
Kazania adwentowe
(1)
Korespondencja
(1)
Legendy i podania
(1)
Literatura apokaliptyczna
(1)
Modlitewnik
(1)
Modlitwa
(1)
Monografia
(1)
Nagranie na żywo
(1)
Opowiadania i nowele biograficzne
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Polemika
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Quizy
(1)
Relacja z podróży
(1)
Reportaż
(1)
Reportaż problemowy
(1)
Szkic literacki
(1)
Słowniki biograficzne
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Żywot
(1)
Dziedzina i ujęcie
Religia i duchowość
(75)
Historia
(15)
Psychologia
(11)
Rozwój osobisty
(10)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(7)
Filozofia i etyka
(3)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
103 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
(O Miłości)
Potrzeba nam tylko jednego. Miłości! Ksiądz Piotr Pawlukiewicz jak nikt przed nim potrafił mówić o miłości. Jego słowa zmuszały do zastanowienia się nad naszymi relacjami, umacniały je i cementowały. Nierzadko dawały też motywację, by na nowo o nie zawalczyć lub pracować nad ich uzdrowieniem. Teraz w osobistych i jak zwykle nieco humorystycznych słowach, po raz pierwszy publikowanych, tłumaczy to chyba najbardziej skomplikowane, ale i najważniejsze w życiu uczucie. Przyjaźń, zakochanie, narzeczeństwo, małżeństwo, rodzicielstwo - większość z nas choć raz doświadczyła którejś z tych rzeczywistości. Każda z nich ma swoje jaśniejsze i ciemniejsze strony. W żadnej relacji nie można spocząć na laurach. W każdej zadajemy sobie mnóstwo pytań. Kim powinna być żona dla męża, a kim mąż dla żony? Jaka jest rola przyjaciół? Kiedy się kocha? Skąd wiadomo, że dobrze wybraliśmy? I dlaczego czasem warto się od siebie odsunąć?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nadzieja nigdy nie umiera / ks. Piotr Pawlukiewicz ; wybór i opracowanie Adam Gutkowski. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2023. - 245, [10] stron : fotografie ; 21 cm.
„Jesteś ważny. Jest dla ciebie nadzieja i droga” – mówił ks. Piotr Pawlukiewicz. Kapłan swoimi słowami kruszył lody i trafiał prosto w serca, także takie, w których zagościło zwątpienie. Nie bał się łamać schematów, a teologiczne zawiłości objaśniał z właściwym sobie humorem. W zbiorze niepublikowanych wcześniej tekstów ks. Piotr pokazuje, jak odnaleźć nadzieję, uczy wiary i poszukiwania sensu – zawsze i mimo wszystko. A także zachęca do uwierzenia w to, że pokładanie nadziei w Bogu nigdy nie zawodzi . Wydaje c się, że nic już nie ma sensu? Zastanawiasz się skąd czerpać siłę, gdy codzienność nie szczędzi wyzwań? Ksiądz Piotr zainspiruje cię do znalezienia odpowiedzi na te pytania. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka dostępna także jako e-book.
O tym, co najważniejsze. Czym jest wolność? Czym miłosierdzie? Czego możemy nauczyć się od starszych ludzi? Czy każde zakochanie jest dobre? Jak zrozumieć swoich rodziców, a jak swoje dzieci? Czy Bóg w ogóle się nami interesuje? Zadajemy sobie nieraz setki pytań, na które bardzo często nie potrafimy znaleźć odpowiedzi. Szukamy mądrych głosów, które by nam w tym pomogły, ale w natłoku informacji coraz trudniej jest nam je znaleźć. Ksiądz Piotr Pawlukiewicz przez lata był jednym z najchętniej słuchanych głosów w Kościele. Jego homilie, konferencje, wreszcie wypowiedzi w czasie licznych spotkań z młodzieżą były nagrywane, powielane i rozprowadzane po całej Polsce. Wszyscy chcieli usłyszeć, co ma do powiedzenia znany ksiądz z warszawskiego kościoła św. Anny. Zwykłym zdaniem potrafił on bowiem odmienić serca i wlać w nie nadzieję. Dziś, choć księdza Piotra nie ma już z nami, jego słowa wciąż pozostają żywe i niezwykle aktualne. "Słowa, z którymi was zostawiam" to wybór najpiękniejszych i najmocniejszych tekstów ks. Pawlukiewicza, to prowadzone przez niego rekolekcje, które możesz przeżyć, siedząc na własnej kanapie.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ty jesteś marką / Piotr Pawlukiewicz. - Wydanie I. - Nowy Sącz : RTCK, 2019. - 177, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Na stronie tytułowej i okładce: 10 lat RTKC.
Są firmy, których logo znane jest prawie na całym świecie. Wydają miliony dolarów, aby uczynić swoje znaki rozpoznawalne. Chcesz czy nie, każdą swoją decyzją i czynem Ty również budujesz swoją markę, która jest kojarzona z określonymi wartościami. Po czym można Cię rozpoznać? Jaką marką jesteś? Książka ks. Piotra Pawlukiewicza to inspiracja i zachęta, aby budować na tym, co najbardziej wartościowe (choć czasami zapomniane i niedoceniane). To zbiór historii i anegdot o "małych" rzeczach, które konsekwentnie realizowane, budują prawdziwą wielkość. Bądź marką jakiej potrzebuje świat. Świat potrzebuje Twojego świadectwa.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chyba każdy z nas miał kiedyś taką chwilę zwątpienia, w której wydawało mu się, że gorzej już być nie może. Taką, w której wszystko widział w czarnych barwach. Taką, w której czekał, aż to wszystko się skończy. Czy jednak po niej, w tym tunelu zwątpienia nie rozbłysło światło? A może dopiero przyjdzie na to pora? Ksiądz Piotr Pawlukiewicz mówił tak, że jego słowa rozjaśniały mroki duszy. Zawsze trafiał w sedno problemu i tłumaczył w prosty sposób nawet najbardziej zawiłe sprawy, z jakimi się borykamy. Nie bał się poruszać trudnych tematów i zawsze wskazywał na Tego, który jest Światłem. Teraz, w nigdy wcześniej nie publikowanych konferencjach, mówi o oczekiwaniu i walce z ciemnością, która za wszelką cenę próbuje zwyciężyć w naszym życiu jasność. To, czy jej się uda zależy tylko od tego, czy jej na to pozwolimy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)
(dostępność ok. 29.06.2024)
Książka
W koszyku
Dostępna również jako e-book.
Albo będziesz święty, albo będziesz nikim! Myślisz, że bycie świętym nie jest trendy, bo świętość to przecież jedynie nuda i klepanie w kółko różańców? Nawet nie wiesz jak bardzo się mylisz. Świętość to szalona gorliwość w wybieraniu najlepszego życia! To bezczelne stawanie w ostrym świetle, zamiast ciągłego chowania się w półmroku. To odwaga, której Ci przecież nie brakuje. Ksiądz Piotr Pawlukiewicz mówi o radzeniu sobie z kryzysami, powstawaniu z upadków i słabości na Twojej drodze do świętości, która jest już naprawdę na wyciągnięcie ręki. Wstań i wyrusz razem z nim, bądź radykalny! Chciej być święty, by żyć na 100
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie : instrukcja obsługi / Piotr Pawlukiewicz. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2020. - 240, [13] stron : fotografie ; 21 cm.
Dostępna również jako e-book.
Jedyna instrukcja obsługi, którą naprawdę musisz przeczytać! Ksiądz Piotr Pawlukiewicz jak nikt inny potrafił poruszyć słowem, dotykając najodleglejszych zakamarków naszych serc. Teraz, w nigdy nie publikowanych, bardzo osobistych tekstach, z lekkim przymrużeniem oka bierze na warsztat najważniejsze dla nas tematy. Miłość, wolność, cierpienie, nadzieja - wszyscy używamy tych słów, ale czy kiedykolwiek zastanawialiśmy się nad ich znaczeniem? Czy potrafimy nazwać uczucia, z którymi musimy się mierzyć? Czy potrafimy kochać i rozumiemy, dlaczego dotyka nas cierpienie? Co tak naprawdę daje nam siłę? Kim jest Bóg i dlaczego warto dla Niego zwariować? "Jesteście rozsądnymi ludźmi, a przecież, na litość boską, na mszy klękacie przed białym chlebkiem. (...) Potem ja z tym białym chlebkiem przechodzę przez kościół i kładę go wam na język. Wy zamykacie oczy i robicie taką poważną minę. Zwariowaliście? Albo inny przykład: przynosicie swoje dzieci do kościoła, a my, księża, polewamy je wodą z buteleczki. Wy się na tę okazję odświętnie ubieracie. Co więcej, czytamy na mszach w kółko tę samą jedną książkę. Ja ją jeszcze całuję. Przecież to jest wariactwo. Totalna głupota. Warto byłoby mszę świętą zaczynać od słów: "Pan z wami, wariatami". "I z duchem twoim, idioto". I tu nie ma powodu do obrazy. Dobry chrześcijanin jest dla świata głupi." fragment książki
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)
(dostępność ok. 21.06.2024)
Książka
W koszyku
(Wychowanie)
Jakie objawy mogą sugerować, że nastolatek cierpi z powodu depresji, nadmiernego lęku, uzależnienia lub zaburzeń odżywiania? Jak rozmawiać z młodymi ludźmi, by naprawdę ich zrozumieć i przekonać do przyjęcia pomocy? Na te i wiele innych niezwykle ważnych pytań odpowiedzi daje Roy Petitnls, terapeuta specjalizujący się w pracy z młodzieżą w wieku 14-20 lat. Swoją książkę kieruje zarówno do rodziców niepokojących się o swoje dzieci, jak i do nauczycieli oraz wychowawców, którzy powinni umieć zauważyć różnego rodzaju problemy swych podopiecznych i właściwie na nie zareagować. Dzięki cennym radom Roya Petifilsa wszyscy mający kontakt z nastolatkami mogą poznać: - zjawiska psychologiczne towarzyszące procesowi dojrzewania; - metody skutecznej komunikacji z nastolatkiem; - najczęstsze przyczyny zaburzeń psychicznych wśród nastolatków; - sposoby wspierania nastolatków w najtrudniejszych chwilach; - niepokojące objawy i zachowania, które wymagają konsultacji specjalistycznej; - zasady właściwego doboru specjalistów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21834 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Bądź wolny od lęku.
Bibliografia, netografia na stronach 265-[268].
Opierając się na swoim długoletnim doświadczeniu terapeutycznym, najnowszych badaniach naukowych i duchowości chrześcijańskiej, Dr Gregory Popcak wyjaśnia, jak uwolnić się od paraliżującego lęku, który wpływa na nasze ciało, psychikę oraz relacje międzyludzkie. W niezwykle praktyczny sposób prezentuje wypróbowane ćwiczenia, które pomagają zidentyfikować prawdziwe źródło lęku i świadomie odzyskać kontrolę nad rozpędzonym układem nerwowym. W profesjonalny sposób uczy, jak wyrobić sobie konstruktywne i efektywne nawyki, które pomagają lepiej zarządzać własnym życiem. Dzięki tej książce dowiesz się m.in.:jak lęk rodzi się w ciele oraz jakie czynniki współtworzą nasze doświadczenie lęku,jak nauczyć się kontrolować własny mózg i ciało, aby właściwie ocenić, jaka reakcja jest adekwatna do danej sytuacji,jak skutecznie redukować swój poziom lęku, jak zachować chłodną głowę - nawet pośród najgorszych życiowych burz. Lektura książki dr. Popcaka może być jedną z kluczowych "cegiełek" w pracy nad lękiem, który ogarnął Twoje życie. Pozwoli Ci, drogi czytelniku, zrozumieć bardziej siebie i uchwycić sens lęku w naszym życiu, a także uwolnić się od jego nadmiaru. Gorąco polecam lekturę tej pozycji zarówno tym, którzy towarzyszą innym w życiowej drodze, jak i tym, którzy tęsknią za czymś, co z powrotem ich scali, przyniesie pewność i wiarę w siebie. Krzysztof Demczuk, psychoterapeuta, prezes Fundacji Aplica - Instytutu Rozwoju Osobistego i Psychoterapii. Dr Popcak pozwala nam odkryć, w jaki sposób w naszej głowie tworzą się niepokoje, obawy czy lęki, co je podsyca i karmi, a co najważniejsze - co możemy zrobić, by się od nich uwolnić. Podpowiada, jak świadomie zarządzać naszym ciałem, umysłem, emocjami i relacjami w taki sposób, aby żyć w pokoju, radości, z poczuciem samoakceptacji i w pełni wykorzystywać nasze zasoby i potencjał. W książce znajdziesz przydatne i bardzo praktyczne testy oraz ćwiczenia, dzięki którym odzyskasz pogodę ducha i zdolność do skutecznego działania. Jeśli chciałbyś wejść na drogę uwolnienia od lęków i obaw - ta pozycja jest dla Ciebie obowiązkowa. Michał Kuś, psychoterapeuta, współzałożyciel Manresy - Jezuickiego Centrum Pomocy Psychologicznej i Duchowej. Dr Gregory Popcak jest terapeutą, dyplomowanym specjalistą w zakresie klinicznej pracy socjalnej, wykładowcą duszpasterstwa oraz dyrektorem programu online Master of Arts in Pastoral Studies w Holy Apostles College. Wraz z żoną Lisą prowadzi program More2Life.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzieci lubią bajki, a jeszcze bardziej niespodzianki! A co, gdyby tak połączyć jedno z drugim, tj. zaszyć w bajkach niespodzianki? Wówczas powstają opowiastki takie jak ta. Zabawne, prawdziwe, ważne i potrzebne każdemu dziecku. Jej bohaterami są ludzie, ale jeszcze częściej zwierzęta, które radują się i smucą, dziwią się i znajdują odpowiedzi na ważne pytania. Przeżywają bliskie dzieciom codzienne sytuacje: Jeżyk Tuptuś dowiaduje się, że odrobina dobroci może rozkruszyć twarde serce, Zajączek Felek uczy się tego, że dobrze jest trenować dla siebie, a nie dla pierwszego miejsca, a Hipek-Cypek odkrywa, że niespodzianki są bliżej niż się wydaje. "Niespodziankowe bajki" mogą być inspiracją do wspólnej rodzinnej rozmowy o tym, co w życiu jest ważne i najważniejsze, co trudne i potrzebne, a co niezbędne by być dobrym człowiekiem. Dzięki nim dziecko nauczy się nazywania wartości i emocji oraz opisywania życia w jego pełnym wymiarze: fizycznym, psychicznym i duchowym. Każde opowiadanie kończy się zaproszeniem do modlitwy.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rodzina : najważniejsza firma na świecie / Jacek Pulikowski. - Wydanie I. - Nowy Sącz : RTCK, 2019. - 166, [9] stron ; 21 cm.
Rodzina to najważniejsza firma na świecie! Ta firma nie może splajtować. Jacek Pulikowski. Od jej rozkwitu zależy Twoje szczęście. Kluczem do jej przetrwania - fundamentem do budowania szczęśliwej rodziny jest... trwała, oparta na miłości relacja z żoną. Niewielu mężczyzn zdaje sobie z tego sprawę. Świat tymczasem podpowiada coś zupełnie innego. Wielu mężów, bazując na wzorze "mężczyzny sukcesu", skupia się na zarabianiu pieniędzy i gonitwie za dobrami tego świata, tracąc z oczu to, co najważniejsze. "Dzieci bardziej od miłości mamy i bardziej od miłości taty potrzebują miłości między mamą i tatą. Najważniejsze więc, co ojciec może zrobić dla swoich dzieci, to kochać ich matkę". Jacek Pulikowski. NIE WAHAJ SIĘ SIĘGNĄĆ PO TĘ KSIĄŻKĘ, JEŚLI: Ľ chcesz być naprawdę szczęśliwy i tworzyć tętniący życiem dom, Ľ pragniesz budować swój związek na tym, co wynika z rzetelnych badań i co potwierdzają przykłady i doświadczenie szczęśliwych par małżeńskich, Ľ chcesz stać się bohaterem swoich dzieci, Ľ nie boisz się prawdy i walki o to, aby Twoja rodzina i ukochana kobieta dzięki Tobie "oszaleli ze szczęścia". KONKRETNIE, SZCZERZE, PO MĘSKU - O SZCZĘŚCIU W RODZINIE! JACEK PULIKOWSKI. Mąż i ojciec trójki dzieci, od niedawna dziadek. Nauczyciel akademicki na Politechnice Poznańskiej oraz wykładowca Studium Rodziny przy Wydziale Teologicznym UAM w Poznaniu. Od ponad trzydziestu lat wraz z żoną Jadwigą czynnie zaangażowany w działalność Duszpasterstwa Rodzin i Poradnictwa Rodzinnego. Zajmuje się poradnictwem i przygotowaniem młodych do ślubu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 19.06.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21235 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Znakomicie napisany przewodnik po życiu po śmierci, łączący perspektywę wiary, świadectwa i odkryć współczesnej nauki. Mówi się, że tylko jedno w życiu jest pewne. To, że to życie kiedyś się skończy. Dlatego odpowiedź na pytanie, co czeka nas po drugiej stronie, jest dla nas niesłychanie istotna. Ojciec Piotr Różański pisze o sprawach ostatecznych jak nikt inny dotąd. Będąc księdzem i zakonnikiem, ale także psychoterapeutą, wnikliwie objaśnia prawdy wiary dotyczące wieczności, sięga po świadectwa mistyków i świętych, tłumaczy kluczowe dla tego zagadnienia fragmenty Biblii i katechizmu, przywołuje poezję Dantego, Miłosza czy Herberta, ale także konfrontuje naukę Kościoła z osiągnięciami współczesnej medycyny i psychologii. Autor dzieli się przy tym osobistym i poruszającym świadectwem, dotyczącym życia po śmierci. Czy sąd ma miejsce zaraz po śmierci człowieka czy dopiero na końcu czasów? Czy los człowieka, który umiera w stanie grzechu ciężkiego, jest definitywnie przesądzony? Czy w niebie zachowamy wspomnienia z obecnego życia? Czy męża i żonę po drugiej stronie życia nadal będą łączyć więzi rodzinne? To tylko niektóre z wielu pytań, z którymi musi zmierzyć się czytelnik tej książki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)
(dostępność ok. 09.07.2024)
Książka
W koszyku
Zawiera: Świadectwo o ks. Dolindo / Enzina Cervo. Blask wiekuistego Źródła / Dolindo Ruotolo.
Przeczytaj świadectwo duchowej córki ks. Dolindo Ruotolo i jego wyjątkowe katechezy. Niezwykłe świadectwo Enziny Cervo, najbliższej duchowej córki ks. Dolindo, do niedawna było zamknięte w archiwach rodzinnych i w aktach postulatora procesu beatyfikacyjnego. Tymczasem historia ks. Dolindo wywołuje kolejne pytania. Jak widzieli go najbliżsi? Jak się modlił? Jakie cuda wypraszał za życia i po śmierci? W kościołach Neapolu wytrwale głosił do ośmiu kazań dziennie – co mówił podczas nich? Odpowiedź na nie zawiera ta bezcenna relacja świadka życia i śmierci autora potężnej modlitwy Jezu, Ty się tym zajmij! oraz cykl jego niepublikowanych w Polsce katechez o potędze Bożej miłości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przekładu dokonano z wersji słowackiej.
Opowieść ma charakter legendy. Pierwszoplanową postacią jest dziecko wychowane we wspólnocie zakonników. Jest też ktoś tajemniczy, a zarazem dobrze znany. Ktoś, kto wkracza i cudownie przemienia życie dziecka. Książka adresowana jest głównie do dzieci. Czy jednak dorośli zdołają się oprzeć pokusie przeczytania tej legendy? Chyba nie. Kiedy już ją przeczytają, czy odłożą po prostu na półkę? Oczywiście że nie! Będą ją opowiadać dzieciom jako bajkę na dobranoc, pragnąc powiedzieć im, że Bóg ze wszystkich swoich stworzeń szczególnie miłuje dzieci, a spośród nich najbardziej te, którym zabrakło najcenniejszego skarbu na świecie - matczynej miłości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
To już drugi tom poświęcony żywotom świętych! Kolejny tom, to kolejne postacie, które stają się autentycznymi i widzialnymi świadkami Kościoła. Święta Katarzyna ze Sieny, św. Jan od Krzyża czy św. Teresa z Lisieux to tylko niektóre z postaci, których koleje losu możemy poznać za pośrednictwem kart niniejszej lektury. Świadectwo ich życia to światło dla świata: dla ludzi współczesnych, dla każdego z nas. To apel, wezwanie Boga skierowane do świata, aby się nawrócił i wierzył, bo Bóg przecież naocznie w swej łaskawości zechciał ukazać swoją obecność i swoje oblicze. To przez świętych Pan do nas przemawia i daje nam znaki swojego królestwa. Wskazuje drogę prawdy i zbawienia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co Bóg zrobił szympansom? / Jerzy Sosnowski. - Waraszawa : Wielka Litera, 2015. - 381, [1] s. ; 21 cm.
O jakim zjawisku mówimy, używając słowa "religia"? Dlaczego niektórzy ludzie Boga nie potrzebują? Czym jest dzisiejszy zamęt, czyli równoczesne "ożywienie" i "agonia" religijności? Na czym polega wiara bez Kos??cioła: marzenie o spokojnym wyznawaniu wiary bez irytującego współwyznawcy, drażniącego kaznodziei, kontrowersyjnego biskupa? Co może się kryć za fascynacją Judaszem? Czym różni się sprawiedliwość od miłosierdzia przedstawionego w Biblii? W Co Bóg zrobił szympansom? Jerzy Sosnowski, ceniony powieściopisarz i dziennikarz radiowej Trójki frapująco zadaje pytania fundamentalne zapraszając w podróż po odmętach wiary, niewiary i kultury. A jeśli ktoś miałby wa?tpliwos??ci, czy ta książka jest dla niego, ma szanse je rozproszyć pierwszy tekst, w którym autor stawia naprzeciw siebie wierzącego i niewierzącego, analizując to, co mogą o sobie nawzajem pomyśleć nim padnie między nimi pierwsze słowo. Obaj staja? na terenie zaminowanym, gdzie nie tylko rozmowa, lecz gest staje się odniesieniem do kwestii, która dzieli: Bóg jest czy też nie. Sosnowski roztaczając cały wachlarz rodzajów wiary i powodów niewiary, nie zapominając, że wnętrze człowieka pozostaje nierozstrzygalna? tajemnica?, prowadzi czytelnika przez labirynt kwestii istotnych dla nas wszystkich. W te? fascynującą, opisaną komunikatywnym językiem podróż, Jerzy Sosnowski wplata myśli Tischnera i Kingi Dunin, płyty Pink Floydów i wiersz Baran??czaka, pop-proroctwa współczesnych celebrytów i Traktat teologiczny Miłosza. Osobiste wątki z wypraw do Izraela sąsiadują tu ze sławnymi Dezyderatami, wys??piewanymi przez Piwnicę pod Baranami przed Janem Pawłem II. Niezwykła opowieść o poetce Marii Komornickiej, która zakwestionowała własna? płeć podpisując się Piotr Odmieniec Włast towarzyszy historii biblijnej Maryi - Miriam. Serial Z archiwum X łączy się z sadystyczną Pasją Mela Gibsona i opisem słynnego obrazu Rafaela Przemienienie Pan??skie. Znajdziemy też Derridę i radiowa? rozmowę o książce de Waala na temat szympansów bonobo i ... Szekspira. Sosnowski nie ośmiesza i nie obraża ani wierzących ani niewierzących, ani tych, którzy co niedziela słuchają kazania w kos??ciele ani tych, którzy usytuowali się poza nim. Jednym i drugim us??wiadamia za to, jak wiele nas łączy i pozostaje do wspólnego przemyślenia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach [197]-199.
Święty, który ciągle jest z nami. Ojciec Pio z Pietrelciny - stygmatyk, którego relikwie pozostają nienaruszone, mimo że od jego śmierci minęło czterdzieści lat. Podobnie jak dawniej zadziwiał otoczenie swoją wiarą, tak i dziś budzi podziw cudami wypraszanymi za jego wstawiennictwem. "Prosiłam o szczęśliwą operację: »Ojcze, kieruj ręką lekarza, aby córka moja widziała«. Dziś, 11 marca, córka wraca ze szpitala i widzi. Tak bardzo się cieszę, tak serdecznie dziękuję Matce Najświętszej Pocieszenia i św. Ojcu Pio. Wszystkie moje dzieci - a mam ich siedmioro: córkę i sześciu synów - oddałam w jego opiekę. Dlatego ośmielam się nazwać Ojca Pio dobrym przyjacielem". "Zachorowałam na nowotwór. (.) Dawano mi dwa lata życia, tymczasem lata mijają, a ja żyję. Prosiłam o pomoc Matkę Bożą Piekarską. Wiara, nadzieja i miłość trzymały mnie przy życiu, a potem dodatkowo jeszcze Grupa Modlitwy św. Ojca Pio. Od tego czasu wymodliłam u Ojca Pio wiele łask, a najważniejsze jest to, że żyję, że dostałam drugie życie". Modlitwa"Święty Ojcze Pio, naznaczony świętymi znakami męki naszego Zbawiciela, Ciebie wybrał Bóg, abyś w naszych czasach na nowo ukazał potęgę i cuda Bożej miłości. (.) Broń nas przed złym duchem, kieruj nasze kroki na drogę pokoju i naucz nas żyć w prawdzie i wolności dzieci Bożych. Amen". W książce znajdziesz świadectwa cudów, życiorys św. Ojca Pio oraz jego ulubione modlitwy, a także wiele modlitw za Jego wstawiennictwem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)
(dostępność ok. 10.06.2024)
Książka
W koszyku
Książka powstała na podstawie programu Gotowi na śmierć? emitowanego w Religia.tv.
Jak będzie w niebie? Najlepiej poinformowani uchylają rąbka tajemnicy! Co zrobić, gdy zobaczysz światło w tunelu? Dlaczego warto nazbierać sobie odpustów na zapas? Czy w niebie będzie nudno, bo w piekle będzie ciekawsze towarzystwo? To tylko część pytań, które zawsze chciałeś zadać swojemu katechecie, ale się bałeś. Teraz jednego z najbardziej oryginalnych polskich teologów - ks. Grzegorza Strzelczyka - w dogmatyczny kozi róg spróbuje zapędzić Szymon Hołownia. Efektem starcia tych dwóch godnych siebie rywali jest niezwykła książka. Tylko dzięki niej dowiesz się, czy w niebie będą małżeństwa (skoro ślubuje się tylko do smierci), czy dalej będą dokuczać nam komary i dlaczego jedna z głównych prawd wiary jest głęboko nieprawdziwa. Lekko, dowcipnie i intrygująco o sprawach bardzo poważnych. Sprawdź, co czeka Cię "po drugiej stronie"!
Czy iść w stronę światła? * Sądny dzień * Owce na prawo, kozły na lewo? * Czyściec - próba ognia * Niebieskie pastwiska * Piekło - wieczny grill czy wieczna samotność? * Anielskie pienia, chóry i orszaki * Diabelskie sprawki * Ze świętymi w blaskach mocy * Czy po zmartwychwstaniu wszystkie kobiety będą wyglądać jak Angelina Jolie, a mężczyźni jak Brad Pitt? * Ile bajtów pamięci ma dusza? * Niebiański USC * Niebo - hierarchia czy absolutna równość? * Zmartwychwstanie komarów * Miłosierdzie vs sprawiedliwość - czy piekło może być puste? * Koniec świata i co dalej?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Myśmy się uodpornili : rozmowy o dojrzałości / Jerzy Stuhr, ks. Andrzej Luter. - Kraków : Mando, copyright 2019. - 172, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Bez patosu. Za to z ironią, dystansem, a przede wszystkim dużą dawką mądrości. Jerzy Stuhr, legenda polskiego kina, oraz ks. Andrzej Luter, przyjaciel artystów i krytyk filmowy, w prywatnej rozmowie odsłaniają przed czytelnikami sposoby na to, jak uodpornić się na świat. O nieodpowiedzialnej młodości. O szalonej dojrzałości. O kultowych filmach. O walce z chorobą. O polskim społeczeństwie. "Myśmy się uodpornili" - podsumowują.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. BP 791 (1 egz.)
Kaucja: 23,55 zł
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Wszystko o..)
Boże Narodzenie to jedno z najważniejszych świąt w naszym kalendarzu. Choć jest nierozerwalnie związane z chrześcijaństwem, jako święto upamiętniające narodziny Jezusa Chrystusa, to również ludzie niewierzący odnajdują w nim ważne dla każdego człowieka uniwersalne wartości. To czas sprzyjający spotkaniom w najbliższym gronie rodziny i przyjaciół. Święta te pozwalają docenić cud narodzenia, miłości rodzicielskiej oraz odpowiedzialności. Są to jedne z najradośniejszych świat. Ale ile wiemy o Bożym Narodzeniu? Na te i inne pytania, które ludzie chcą zadać, odpowiada publikacja "Wszystko o Bożym Narodzeniu".W pierwszej części naszej publikacji przybliżone zostaną najważniejsze wydarzenia i fakty związane z narodzinami Syna Bożego. Czytelnik uzyska odpowiedź na pytanie o sens i istotę narodzenia Bożej Dzieciny. Pozna historię zwiastowania oraz życie codzienne w Jerozolimie i Betlejem w czasach narodzenia Jezusa. Kim byli Trzej Królowie, jaką rolę w narodzinach Chrystusa odegrał św. Józef, czy Herod był zły do szpiku kości? Również na te pytania czytelnik uzyska odpowiedź.Druga część książki poświęcona jest liturgii adwentu i Bożego Narodzenia oraz obrzędom towarzyszącym tym wydarzeniom. Czytelnik dowie się z niej o tym, co to jest adwent, dlaczego na roraty zabiera się lampiony, co postawić na stole wigilijnym i jaką symbolikę mają potrawy, które spożywamy podczas Wigilii? W tej części również przedstawiona jest historia obrzędów świątecznych.Trzecia część publikacji udziela odpowiedzi na nurtujące wiele osób pytania. Można w niej przeczytać o prawdziwej historii Świętego Mikołaja czy też o tradycji tworzenia szopek bożonarodzeniowych. Nie zapomnieliśmy o kolędzie, w tej części czytelnik dowie się o znanych i nieznanych faktach dotyczących kolędowania, jak również samych kolęd.Czwarta część przedstawia polskie tradycje bożonarodzeniowe, zarówno te obecnie kultywowane, jak również te zapomniane. Każdego z nas z pewnością ciekawi, w jaki sposób święta Bożego Narodzenia obchodzone są w innych krajach. Dzięki tej publikacji czytelnik dowie się, jak Japończycy, Amerykanie czy Francuzi świętują Boże Narodzenie.Całość dopełnia unikatowa szata graficzna. Książka jest kolorowa, przyciąga uwagę czytelnika. Znajdują się w niej obrazy przedstawiające m.in. Zwiastowanie, pokłon pasterzy, Trzech Króli, czy Świętą Rodzinę oraz zdjęcia ilustrujące tradycje bożonarodzeniowe w Polsce i na świecie.Do książki został dołączony quiz wiedzy o Bożym Narodzeniu. Dzięki temu czytelnik sprawdzi swoją wiedzę. Quiz będzie znakomitym uzupełnieniem spotkania rodzinnego, gdyż da on możliwość wspólnej zabawy."Wszystko o Bożym Narodzeniu" to niezwykła rodzinna publikacja. Każdy znajdzie w niej coś dla siebie: fakty z historii narodzin Syna Bożego, historię święta, znaczenie obrzędów liturgicznych, ciekawostki o Bożym Narodzeniu, anegdoty związane z tym świętem, a to tylko część tego, co czeka na czytelnika w środku książki.Książka jest znakomitym pomysłem na prezent.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21495 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej