SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

27 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć / Olivia Arezzolo ; przekład: Nina Wum. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 253, [3] strony : 21 cm.

Autor

Arezzolo Olivia Wum Nina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Sen Bezsenność Chronotyp Higiena snu Profilaktyka zdrowotna Zaburzenia snu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce : Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem?

Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologiczną dyspozycję do wstawania i spania o określonych porach) i pomóc sobie lepiej spać, dobrze się czuć, być bardziej produktywnym i mniej zestresowanym. Niezależnie od tego, czy jesteś Lwem wcześnie wstającym, gotowym do walki zanim reszta stada wstanie, pracowitym Niedźwiedziem, który zawsze słabnie wczesnym popołudniem lub kochającym noc Wilkiem, który wydaje się mieć więcej energii w miarę upływu dnia. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 22632 (1 egz.)

(dostępność ok. 27.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Hipoteza zła / Donato Carrisi ; z włoskiego przełożył Jan Jackowicz. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros, 2020. - 478, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Carrisi Donato (1973- ). Jackowicz Jan.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Mila Vasquez (postać fikcyjna) Osoby zaginione Śledztwo i dochodzenie Zabójstwo Zło Bezsenność

Gatunek

Powieść psychologiczna Thriller

Tytuł oryginału: L`ipotesi del male.

Stanowi część cyklu, którego bohaterką jest detektyw Mila Vasquez.

Dostępne także jako e-book.

W swoim domu zostaje zamordowany biznesmen, jego żona oraz dwójka starszych dzieci. Morderca oszczędził tylko najmłodszego synka po to, aby pomógł on policji ustalić sprawcę zbrodni. Detektyw Mila Vasquez, idąc tropem pozostawionej wskazówki, odkrywa następne morderstwo. Jego ofiarą pada adwokat znany z tego, że pogrążał przed sądem kobiety i bronił przed wysokimi karami znęcających się nad nimi mężów. Sprawczyni, przestępstwa, popełnia samobójstwo na oczach Mili, pozostawia jednak wskazówkę umożliwiającą odkrycie kolejnego zabójstwa. Odsunięta od śledztwa Mila podejrzewa, że morderstwa mają związek z toczącym się dwadzieścia lat wcześniej śledztwem dotyczącym zaginięć osób, które łączyło to, że cierpiały na bezsenność. Do wszystkich ofiar miał dzwonić tajemniczy Zaklinacz z pytaniem "Czy chciałbyś rozpocząć nowe życie?"

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 wł. (1 egz.)

Książka

W koszyku

Bezsenność : jak zasnąć, spać i wypocząć / [aut.] Ellen Mohr Catalano [et al.] ; przekł. [z ang.] Marian Leon Kalinowski. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2001. - 172, [1] s. ; 21 cm.

(Psychologia i Zdrowie)

Autor

Catalano Ellen Mohr. Kalinowski Marian Leon.

Forma i typ

Książki

Temat

Psychologia Bezsenność

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Max i Królik / Astrid Desbordes)

Autor

Desbordes Astrid Martin Pauline (1975- ) Raczek Zofia Desbordes Astrid. Max i Królik

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Bezsenność Noc Usypianie dzieci

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł serii: Max i Królik

Tytuł oryginału: La cabane de nuit, tytuł oryginału serii: Max et Lapin.

Pora spać! Ale Max nie jest jeszcze śpiący. Razem z Królikiem zbudują nocną kryjówkę. Czy w końcu uda im się zasnąć? [Opis pochodzi od wudawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Little elephant who wants to fall asleep [Książka mówiona] / Carl-Johan Forsse??n Ehrlin ; english translation Neil Smith. - [London] : Ladybird Books, copyright 2016. - 1 dysk optyczny (CD-Audio) : digital, stereo ; 12 cm.

30 min.

Autor

Forssén Ehrlin Carl-Johan (1978- ). Smith Neil. McMillan Roy. Bavidge Rachel.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Bezsenność

Gatunek

Opowiadania i nowele

Literatura w języku angielskim.

Tytuł oryginału angielskiego: The little elephant who wants to fall asleep.

Voiced by Roy McMillan and Rachel Bavidge.

Dostępna również w wersji drukowanej.

CD-Audio.

Oto opowieść o słonicy zwanej Elą. To najmilsza i najdzielniejsza mała słonica na świecie, która teraz chce się z tobą zaprzyjaźnić i nauczyć cię czegoś ciekawego. Słonica Ela jest już zmęczona i chce cię zaprosić do zaczarowanego lasu, gdzie ma swoje łóżko i gdzie śpi twardo przez całą noc.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

MW123 (św. Wincentego 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K.821-93 LA (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

O króliku, który chce zasnąć [Książka mówiona] : dla rodziców, których dzieci nie chcą spać / Carl-Johan Forssén Ehrlin ; z języka angielskiego przełożyła Ewa Borówka. - Katowice : Wydawnictwo Sonia Draga, [2017]. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook)

35 min.

Autor

Forssén Ehrlin Carl-Johan (1978- ). Borówka Ewa. Mucha Anna (1980- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Bajkoterapia Bezsenność Usypianie dzieci

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł serii: Audiobook - Wydawnictwo Sonia Draga

Tytuł przekładu: The rabbit who wants to fall asleep: a new way of getting children to sleep.

Data wydania wg: nieprzeczytane.pl,

Nagranie na podstawie edycji książkowej: Wydanie 1, Wydawnictwo Sonia Draga, Katowice 2015.

Czyta: Anna Mucha.

Publikacja dostepna również w formie drukowanej.

Nagranie w formacie Audio.

Tłumaczone z wersji angielskiej.

Nowatorska i przełomowa opowieść do poduszki, w której wykorzystano wyrafinowane narzędzia psychologiczne. Wpleciono je w treść w taki sposób, by dziecko mogło co wieczór łatwiej się wyciszyć, szybciej zasnąć i spokojniej spać. Opowieść działa kojąco na nieświadome warstwy psychiki malucha. Książka O króliku, który chce zasnąć nadaje się zarówno do czytania wieczorem, jak i przed drzemką w ciągu dnia. W tej książce czytelnik towarzyszy Królikowi Romkowi. Romek jest zmęczony i nie może zasnąć, więc razem z Króliczą Mamą rusza po pomoc do Wujka Ziewko. Po drodze spotykają dobrego Ślimaka Ospałka i mądrą Sowę Snówkę, którzy udzielają im rad na temat usypiania. Chociaż Romek czuje się coraz bardziej znużony, postanawiają iść dalej. Wujek Ziewko obsypuje Królika Romka czarodziejskim pyłem, a on staje się jeszcze bardziej senny i z trudem dociera do domu, gdzie zapada w sen i śpi smacznie do białego rana.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

MW123 (św. Wincentego 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K.821-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Fromuth Natalia.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bezsenność Nastolatki Śledztwo i dochodzenie Śmierć Uczniowie szkół średnich Zakochanie

Gatunek

Powieść

Tekst w języku polskim.

Gdy prawda wyjdzie na jawMałe miasteczko Portsall żyje tajemniczą tragedią. Z klifu do morza rzucił się uczeń miejscowego liceum. Czy do jego śmierci przyczynił się szkolny kolega Leonce DeRose? Mieszkańcy podejrzewają właśnie DeRose`a - przeciw nastolatkowi przemawia jego przeszłość, zachowanie, nawet sposób, w jaki się ubiera. Uważnie przygląda mu się także szeryf Lavigne. Blanca, córka szeryfa, siedzi w szkolnej ławce tuż przed Leonce`em i czuje się z tym bardzo nieswojo. Z przodu ona, zdolna i pilna uczennica, z tyłu on - mroczny, wiecznie żujący gumę chłopak w dżinsowej kurtce. A może to nie żaden morderca, tylko po prostu zraniony, nierozumiany przez otoczenie młody człowiek? Blanca będzie miała okazję się o tym przekonać, ponieważ życie połączy ją z DeRose`em szybciej i mocniej, niż by sobie tego życzyła. Czy dwoje nastolatków odważy się sobie zaufać? W miasteczku, w którym każdy nosi maskę i nikt nie mówi tego, co naprawdę myśli...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pucio mówi dobranoc / Marta Galewska-Kustra ; narysowała Joanna Kłos. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2020. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 14 cm.

(Uczę się z Puciem)

Autor

Galewska-Kustra Marta. Kłos Joanna (ilustracje). Galewska-Kustra Marta. Uczę się: mówić, wymawiać, opowiadać (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Sen Bezsenność Rodzina Przedszkolaki

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł serii: Uczę się: mówić, wymawiać, opowiadać Uczę Się - Wydawnictwo "Nasza Księgarnia"

Okładka wliczona w paginację.

Pucio ma ochotę na zabawę, ale nadchodzi wieczór i wszyscy układają się do snu. Misia już śpi, więc trzeba być cicho, żeby jej nie obudzić. A co robią inni? Dźwig przez cały dzień nosił ciężary i teraz smacznie chrapie. Drzewo i samochód na parkingu też odpoczywają. Ciocia, która świętowała swoje urodziny, uśmiecha się przez sen. Budka z lodami jest zamknięta, a samolocik Pucia leży spokojnie pod łóżkiem. Ty też zgaś światło i słodko śpij - jutro czeka cię mnóstwo nowych przygód!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

(dostępność ok. 24.05.2024)

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

(dostępność ok. 03.06.2024)

W37 (Smoleńska 94)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (2 egz.)

(dostępność ok. 28.03.2024)

W49 (Księcia Ziemowita 16)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 20609 D (1 egz.)

(dostępność ok. 19.04.2024)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga snu / Susanne Holst, Ulrike Meiser ; przekł. [z niem.] Paweł Wieczorek. - Warszawa : "Amber", 2004. - 175, [1] s. ; 24 cm.

(Twoje Zdrowie)

Autor

Holst Susanne. Meiser Ulrike. Wieczorek Paweł (tłumacz).

Forma i typ

Książki

Temat

Bezsenność Sen

Tyt. oryg.: Das Grösse Buch vom Schlaf.

U góry okł.: Zaburzenia snu i jak im zaradzić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W98 (Kondratowicza 23)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Huntjens Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Bezsenność Sen Zaburzenia snu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Dostępna także jako e-book.

"Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców" to obowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy uważają, że jest wspaniale, kiedy zdarzy się noc z trzema pobudkami zamiast sześciu. Dziecko nie rodzi się z umiejętnością samodzielnego zasypiania. Musi się jej nauczyć, podobnie jak chodzenia i mówienia. Jednym maluchom przychodzi to łatwiej, innym trudniej. Dlatego usypianie dziecka to wielkie wyzwanie, przed którym stają wszyscy rodzice. Niewyspani, zmęczeni, w desperacji jesteśmy gotowi zrobić wszystko, by móc chociaż raz na dłużej przyłożyć głowę do poduszki. Tymczasem są sposoby na to, by nasze dziecko zasypiało samo i dobrze przesypiało noc. Metody przedstawione w książce krok po kroku prowadzą rodziców do sukcesu. Autorka, pierwsza, i jedyna w Polsce, ekspertka od snu dziecka przyjęta do Międzynarodowego Stowarzyszenia Konsultantek ds. snu dziecka, podaje szczegółowy, rozpisany na godziny plan działania, który pozwala cieszyć się przespaną całą nocą już po 2 tygodniach, a wyraźną poprawę odczuć po 3-5 nocach! Kolejne rozdziały omawiają problemy dzieci w określonym wieku - od noworodka po przedszkolaka. Trening praktycznych umiejętności uzupełnia solidna dawka eksperckiej wiedzy od specjalistów, zaproszonych do współpracy przy tworzeniu tego poradnika. Uwaga Rodzice! Każde dziecko może dobrze spać i możecie mu w tym pomóc!

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 05.06.2024)

W64 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 12.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny mięsożerne / Genowefa Jakubowska-Fijałkowska. - Wydanie I. - Mikołów : Instytut Mikołowski im Rafała Wojaczka, 2020. - 47, [1] strona ; 21 cm.

(Biblioteka Arkadii - Pisma katastroficznego ; t. 172)

Autor

Jakubowska-Fijałkowska Genowefa (1946- ).

Forma i typ

Książki Poezja

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bezsenność Starość Koszmary senne Boże Narodzenie Święto Trzech Króli (6 stycznia) Wielkanoc

Gatunek

Wiersze

Tytuł serii: Biblioteka Arkadii

5:40, już nie noc, a jeszcze nie brzask. Al Pacino właśnie kładzie się do snu, na szybie siadają biedronki, Andrzej przytula kota (kot wtula się w Andrzeja), Anielce nie rosną paznokcie, zaś Genowefa pali milicyjnego papierosa, po czym na widok mężczyzny, który sika pod mirabelką, a później wali konia, zdejmuje flanelową koszulę nocną, odsłaniając blizny po esperalu. W jej świecie ludzie wciąż żyją, nawet jeżeli umarli; ludzie ze świata, który opisuje, nie są ani dobrzy, ani źli; ten świat to zarówno kostnica, jak i słoneczna Kuba; w nim Jezus obraca się w łóżku na drugi bok; ten świat jest jak krew (0 RH minus) - na udach - prawdziwy. A od Mokrego nieustannie nadciągają czarne chmury. Bogdan Prejs

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bezsenność / Janusz Krzyżowski. - Warszawa : "Medyk", 2002. - 134 s. : il. ; 21 cm.

(Z Gabinetu Prywatnego)

Autor

Krzyżowski Janusz (1939- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Bezsenność Sen

Tytuł serii: Z Gabinetu Prywatnego

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moc dobrego snu : jak spać by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym / dr Michael Mosley ; tłumaczenie Grażyna Woźniak. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2021. - 295, [9] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Mosley Michael. Woźniak Grażyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mosley, Michael (1957- ) Bezsenność Leczenie dietą Sen Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Książka autora bestsellera "Jelita wiedzą lepiej".Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie!Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana dieta, ćwiczenia czy poziom zamożności. Niestety, w dzisiejszych czasach musimy coraz częściej walczyć nie tylko o jego odpowiednią długość, ale przede wszystkim jakość.W tej książce doktor Michael Mosley wyjaśnia, co się z nami dzieje, kiedy śpimy, jakie są przyczyny powszechnych problemów ze snem i dlaczego standardowe sposoby na bezsenność rzadko działają. Udowadnia, że 7-8 godzin nocnego snu może zmniejszyć ryzyko depresji, otyłości i innych chorób przewlekłych.Autor sam borykał się z bezsennością i eksperymentował z różnymi terapiami. Nie byłby sobą, gdyby w rezultacie nie opracował autorskiej, opartej na przełomowych badaniach radykalnej metody naprawy snu. Rekordowo krótki, czterotygodniowy program przywróci ci dobre samopoczucie, zapewni komfortowy wypoczynek i sprawi, że się zregenerujesz."Moc dobrego snu" to recepta na obniżenie poziomu stresu, zwiększenie poczucia szczęścia i zdrowie.O autorze:Dr Michael Mosley - absolwent medycyny, dziennikarz, pisarz, ceniony scenarzysta i prezenter telewizyjny. Zrealizował wiele programów naukowych, w tym świetnie przyjętą serię "The Story of Science". Wielokrotnie nominowany do nagród Emmy i BAFTA, m.in. za naukowo-filozoficzny program "Horizon". British Medical Association uznało go za jednego z najlepszych dziennikarzy medycznych.Autor m.in. bestsellera "Jelita wiedzą lepiej", a także książek "Fast 800", "Dieta 5:2" oraz "Obniż cukier w 8 tygodni". Prowadzi stronę: cleverguts.com.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21226 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sen : jak zasnąć bez proszków / Rosemary Nicol ; przeł. [z ang.] Monika Zielińska. - Warszawa : "Książka i Wiedza", 1993. - 108, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Nicol Rosemary. Zielińska Monika.

Forma i typ

Książki

Temat

Bezsenność

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 10215 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bezsenność po szkole. T. 1 / Makoto Ojiro ; tłumaczenie Tomasz Molski. - Wydanie I. - Gołuski : Kotori, 2023. - 178, [14] stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Ojiro Makoto (1982- ) Molski Tomasz

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura japońska

Temat

Nastolatki Przyjaźń Bezsenność Uczniowie szkół średnich Astronomia

Gatunek

Komiks Manga

Numeracja stron od prawej do lewej.

Ganta Nakami nie jest w klasie zbyt lubiany. Uczy się całkiem nieźle, ale irytuje wszystkich ciągłym zrzędzeniem. Koledzy nie wiedzą jednak, że jego negatywne nastawienie do życia ma swoje podłoże w bezsenności. Podczas przygotowań do festiwalu chłopak uświadamia sobie, że przeznaczone na graciarnię szkolne obserwatorium astronomiczne byłoby idealnym miejscem na drzemki. Przy okazji odkrywa, że w tym samym celu postanowiła wykorzystać je Isaki Magiri. Okazuje się, że sympatyczna i ogólnie lubiana dziewczyna od jakiegoś czasu również zmaga się z bezsennością. W ten niecodzienny sposób rozpoczyna się przyjaźń, która pomoże obojgu przetrwać wiele długich, nieprzespanych nocy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. III (1 egz.)

(dostępność ok. 06.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Bezsenność po szkole. T. 2 / Makoto Ojiro ; tłumaczenie Tomasz Molski. - Wydanie I. - Gołuski : Kotori, 2023. - 179, [13] stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Ojiro Makoto (1982- ) Molski Tomasz

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura japońska

Temat

Nastolatki Przyjaźń Bezsenność Uczniowie szkół średnich Astronomia

Gatunek

Komiks Manga

Numeracja stron od prawej do lewej.

Każdemu zdarzają się bezsenne noce. Kiedy Ganta i Isaki zostają przyłapani w szkolnym obserwatorium, decydują się na desperackie posunięcie. Aby zachować dostęp do swojego zacisznego kąta, zgadzają się na propozycję władz szkoły i podejmują się poprowadzenia kółka astronomicznego. Problem w tym, że ani jedno, ani drugie nie ma zielonego pojęcia o astronomii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

The Prince`s Bedtime [Książka mówiona] / written by Joanne Oppenheim ; illustrated by Miriam Latimer. - Oxford : Barefoot Books, 2007. - 1 dysk optyczny (CD-Audio) : digital, stereo ; 12 cm + książka: [32] strony : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

ok. 12 min.

Autor

Oppenheim Joanne. Latimer Miriam. Broadbent Jim (1949- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne) Bezsenność

Gatunek

Opowiadania i nowele Bajki i baśnie

Literatura w języku angielskim.

Narrated by Jim Broadbent.

Ages 3 to 7 years .

Even with everyone in the kingdom coming to the palace to lend a hand, it seems that nothing will help the Prince sleep. The King and Queen are at their wits` end! Will the Prince ever give them - and himself - some rest?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

MW123 (św. Wincentego 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K.821-93 LA (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Palahniuk Chuck (1962- ) Jęczmyk Lech (1936-2023)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bezsenność Boks Społeczeństwo konsumpcyjne Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść

Pierwsza zasada klubu walki to nie rozmawiać o klubie walki wykrzykuje Tyler. Druga zasada klubu walki krzyczy Tyler to nie rozmawiać o klubie walki. [...] Tyler stoi pod jedyną lampą w popółnocnych ciemnościach w pełnej mężczyzn piwnicy i wylicza pozostałe reguły: dwóch mężczyzn, jedna walka, jedna walka na raz, boso i bez koszul, walka trwa do skutku. [Nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W72 (Suwalska 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

(dostępność ok. 03.07.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Insomnia / Sarah Pinborough ; przełożyła Anna Hikiert-Bereza. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2024. - 382, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Pinborough Sarah (1972- ) Hikiert-Bereza Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Kobieta Bezsenność Zaburzenia psychiczne Pamięć autobiograficzna Sekrety rodzinne

Gatunek

Powieść psychologiczna Thriller

Na okładce: Sarah Pinborough to geniuszka o niesamowitym, pokrętnym umyśle! - Lisa Jewell.

Emma desperacko pragnie odciąć się od przeszłości, więc skrzętnie ukrywa przed bliskimi traumę z dzieciństwa. Jednak nagle zaczyna cierpieć na bezsenność, a w ciągu dnia zdarzają jej się chwile, których później nie pamięta - dokładnie to samo przytrafiało się wcześniej jej matce. Czy faktycznie ma szaleństwo we krwi, tak jak twierdziła jej matka? Czy w chwilach braku kontaktu z rzeczywistością może skrzywdzić swoją rodzinę? Czy naprawdę traci zmysły? Tylko dochodząc do prawdy o bolesnej przeszłości, będzie w stanie znaleźć odpowiedzi dotyczące swojej teraźniejszości. [Opis pochodzi ze strony taniaksiazka.pl].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

(dostępność ok. 12.07.2024)

W37 (Smoleńska 94)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

(dostępność ok. 30.06.2024)

W49 (Księcia Ziemowita 16)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

(dostępność ok. 24.05.2024)

W60 (Krasnobrodzka 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

(dostępność ok. 09.06.2024)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

(dostępność ok. 05.06.2024)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Recepty na dobry sen / ordynuje Jacek Santorski z pomocą Magdaleny Ślósarskiej i Anny Tabaczyńskiej. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Agencja Wydawnicza, 1993. - 139, [21] s. ; 17 cm.

Autor

Santorski Jacek Ślósarska Magdalena Tabaczyńska Anna

Forma i typ

Książki

Temat

Bezsenność

Bibliogr. s. 138-[140].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W98 (Kondratowicza 23)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 10337 (1 egz.)