SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

28 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć / Olivia Arezzolo ; przekład: Nina Wum. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 253, [3] strony : 21 cm.

Autor

Arezzolo Olivia Wum Nina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Sen Bezsenność Chronotyp Higiena snu Profilaktyka zdrowotna Zaburzenia snu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce : Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem?

Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologiczną dyspozycję do wstawania i spania o określonych porach) i pomóc sobie lepiej spać, dobrze się czuć, być bardziej produktywnym i mniej zestresowanym. Niezależnie od tego, czy jesteś Lwem wcześnie wstającym, gotowym do walki zanim reszta stada wstanie, pracowitym Niedźwiedziem, który zawsze słabnie wczesnym popołudniem lub kochającym noc Wilkiem, który wydaje się mieć więcej energii w miarę upływu dnia. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 22632 (1 egz.)

(dostępność ok. 27.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Historia wewnętrzna : serce / Johannes Hinrich von Borstel ; przekład Urszula Szymanderska. - Łódź : JK - Wydawnictwo Feeria, 2016. - 292 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Borstel Johannes Hinrich von (1988- ). Szymanderska Urszula.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby serca Profilaktyka zdrowotna Serce

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Serce - podstawowy narząd utrzymujący nas przy życiu, centralna pompa, a jednocześnie siedlisko uczuć. To tylko część skojarzeń, jakie pojawiają się, gdy myślimy o tej części ciała. Czy można na tak poważny temat pisać mądrze, lecz bez patosu? Autor książki, Johannes Hinrich von Borstel, jest w tym prawdziwym mistrzem! Sam siebie określa jako muzyka, twórcę, wielbiciela serca i entuzjastę medycyny ratunkowej.Ta książka zabiera czytelników w wyjątkową przygodę do wnętrza naszego ciała. Razem z autorem oglądamy niezwykły spektakl rozgrywający się w nas samych, gramy w sercowego pokera, poznając pracę narządu, zagłębiamy się w misterny układ rur, składających się na układ krwionośny. Jednocześnie dowiadujemy się, jak zmniejszyć ryzyko zawału, choroby wieńcowej, miażdżycy, a także stajemy się świadomi tego, jak na nasze serce wpływa dieta, sen, ruch i podejście do życia. No i dowiadujemy się, co zrobić, gdy pojawi się problem.Ta książka jest po prostu potrzebna, i to każdemu, kto chciałby poznać lepiej swój organizm i dowiedzieć się, jak pomóc sobie i innym!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W72 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia zaburzeń : DSM-5 / James N. Butcher, Jill M. Hooley, Susan Mineka ; przekład Sylwia Pikiel, Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017. - 919, [1] strona : ilustracje, fotografie, wykresy ; 29 cm.

Autor

Butcher James Neal (1933- ). Hooley Jill M. Mineka Susan. Pikiel Sylwia. Sawicka-Chrapkowicz Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Choroby psychiczne Diagnostic and statistical manual of mental disorders Diagnostyka medyczna Farmakoterapia Profilaktyka zdrowotna Psychologia kliniczna Psychopatologia Psychoterapia

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia na stronach 769-877. Indeksy.

Najnowsze, uaktualnione wydanie cenionego podręcznika, zgodne z DSM-5. W opracowaniu omówione zostały objawy zaburzeń zachowania jak i czynniki je wywołujące. Porusza zagadnienia diagnozy klinicznej, terapii a także podkreśla znaczenie prewencji. Zagadnienia poparte zostały opisami przypadków, ułatwiającymi czytelnikowi zgłębienie tej niełatwej wiedzy.

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 18567 (1 egz.)

(dostępność ok. 21.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Krótkowzroczność : - epidemia XXI wieku / Janusz Czajkowski ; współpraca: Robert Grabowski, Magdalena Pilas-Pomykalska, Andrzej Piotrowski. - Wrocław : Górnicki Wydawnictwo Medyczne, 2021. - IX, [1], 97 stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 24 cm.

(Profilaktyka Okulistyczna)

Autor

Czajkowski Janusz (1945- ). Grabowski Robert. Pilas-Pomykalska Magdalena. Piotrowski Andrzej.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Zawody medyczne Okuliści Lekarze rodzinni

Temat

Krótkowzroczność Epidemiologia Dziedziczność Patogeneza Profilaktyka zdrowotna Wady wzroku Ciąża Chirurgia refrakcyjna COVID-19

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Profilaktyka Okulistyczna

Druk dwuszpaltowy.

Bibliografia przy rozdziałach. Indeks.

Obecnie jesteśmy bardziej niż kiedykolwiek narażeni na występowanie wad wzroku , a wśród nich najczęstszą jest krótkowzroczność. Stała się ona epidemią naszych czasów - i to przede wszystkim wsród dzieci i młodzieży. Książka została przeznaczona do poszerzenia wiedzy lekarzy pierwszego kontaktu, specjalizujących się w dziedzinie okulistyki, oraz optometrystów, dając przynajmniej część odpowiedzi na liczne pytania, dotyczące przede wszystkim zapobiegania progresji wady.Zagadnienia opisane w książce: definicja i podział krótkowzroczności, podstawy epidemiologii, obraz kliniczny i metody diagnostyczne, profilaktyka krótkowzroczności i jej postępu ćwiczenia wzroku, krótkowzroczność a ciąża, uprawianie sportu, leczenie zachowawcze, chirurgia refrakcyjna, szkła okularowe i soczewki kontaktowe, zakażenia SARS-Cov-2, inne.

Od autora * Podziękowania * Wstęp * 1. Definicja, podział i rodzaje krótkowzroczności * 2. Podstawy epidemiologii * 3. Dziedziczenie i patogeneza krótkowzroczności * 4. Obraz kliniczny i metody diagnostyczne * 5. Profilaktyka krótkowzroczności i jej postępu * 6. Ćwiczenia wzroku zalecane krótkowidzowi * 7. Krótkowzroczność, a ciąża * 8. Uprawianie sportu przez krótkowidza * 9. Próby leczenia zachowawczego krótkowzroczności * 10. Chirurgia refrakcyjna w korekcji krótkowzroczności * 11. Wyrównywanie krótkowzroczności szkłami okularowymi i soczewkami kontaktowymi - zalecenia optometrysty klinicznego * 12. Kiedy krótkowidz powinien założyc pierwsze okulary * 13. Krótkowzroczność a zakażenie SARS-CoV-2 * 14. Jak krótkowidz widzi świat? * Podsumowanie * Informacja o autorze * Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 58242 (1 egz.)

Kaucja: 48,30 zł

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dronka-Skrzypczak Joanna. Dronka Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko w wieku przedszkolnym Rozwój psychofizyczny dziecka Profilaktyka zdrowotna Choroby dziecięce

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Rodzice mają bardzo duży wpływ na to, w jaki sposób będzie wyglądała przyszłość ich dziecka. Joanna Dronka-Skrzypczak napisała wyjątkową książkę, dzięki której dowiesz się, co już dziś możesz zrobić, aby twoje dziecko mniej chorowało i prawidłowo się rozwijało. Dzięki lekturze "Jak wychować zdrowe dziecko" poznamy kluczowe momenty w rozwoju dziecka i nauczymy się, co robić, aby uniknąć błędów. Każdy punkt tego projektu to niewielka zmiana w codziennej pielęgnacji i żywieniu dziecka, tak aby później cieszyć się jego zdrowym, dorosłym życiem. Z książki dowiesz się: jak zadbać o sprawny układ odpornościowy, jak wyposażyć dziecko w oręż do walki z chorobami, jak zadbać o ruch i aktywność w czasie ciąży, czy jedzenie ma znaczenie - co powinna jeść przyszła mama i czy dzieci karmione piersią będą zdrowsze, jak stosować bezpieczną dietę eliminacyjną u alergika, jak powinna wyglądać zindywidualizowana suplementacja na każdym etapie życia dziecka, jak zapewnić dziecku zdrowy rozwój ruchowy, kiedy i do jakiego udać się do specjalisty (pediatra/fizjoterapeuta/osteopata/ dietetyk/doradczyni laktacyjna).

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie umrzeć przedwcześnie : co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem / Michael H. Greger [oraz] Gene Stone ; przełożył Paweł Luboński. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020. - XIII, [1], 530 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Greger Michael. Stone Gene (1951- ). Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Profilaktyka zdrowotna Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Bibliografia, netografia na stronach 405-516. Indeks.

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W29 (Rembielińska 6a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 22.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie umrzeć przedwcześnie : co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem / dr Michael H. Greger, Gene Stone ; przełożył Paweł Luboński. - Wydanie IV. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, [2022]. - XIII, [1], 530 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Greger Michael H. Stone Gene (1951- ) Luboński Paweł (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby przewlekłe Profilaktyka zdrowotna Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Żywność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: How not to die : discover the foods, scientifically proven to prevent and reverse disease, 2015.

Indeks.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 22231 (1 egz.)

(dostępność ok. 31.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Borelioza / Anna Grzeszczuk, Joanna M. Zajkowska. - Wydanie II uaktualnione. - 1 dodruk. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2018. - 103, [1] strona : ilustracje, fotografie, wykres ; 21 cm.

Autor

Grzeszczuk Anna. Zajkowska Joanna M. (nauki medyczne).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze

Temat

Borelioza Diagnostyka medyczna Leczenie Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 97-[102]. Indeks.

Wydanie drugie, rozszerzone o najnowsze dane epidemiologiczne oraz zakres leczenia choroby. Publikację wzbogacono o nowy materiał ilustracyjny związany z klinicznymi aspektami choroby. W drugiej części książki szczegółowo opisano postacie zakażeń dotyczące skóry, układu kostno-stawowego, mięśnia sercowego, siatkówki i naczyniówki, układu nerwowego oraz różnicowanie przypadków. Materiał ten został stworzony na podstawie wieloletniego klinicznego doświadczenia autorek, które w osobnym rozdziale odpowiadają również na najczęściej zadawane pytania lekarzy. Choroby przenoszone przez kleszcze stanowią istotny problem medyczny ze względu na zwiększającą się zachorowalność. Jednocześnie istnieją ugruntowane mity dotyczące samego zakażenia, leczenia i następstw. Borelioza z Lyme jest najczęstszą chorobą wśród zakażeń odkleszczowych. W porę rozpoznana i prawidłowo leczona jest w pełni uleczalna. Nie można jej uważać za przyczynę wszystkich objawów i zespołów chorobowych o niewyjaśnionej etiologii. Książka przygotowana z myślą o praktykujących lekarzach i klinicystach. Treść zainteresuje również personel medyczny oraz ambitnych pacjentów chcących poznać charakterystyczne aspekty choroby.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56545 (1 egz.)

Kaucja: 38,22 zł

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Karnafel Waldemar.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Stopa cukrzycowa Diagnostyka medyczna Leczenie Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronie 64.

Monografia przedstawia czynniki rozwoju przewlekłych powikłań cukrzycy i sposoby unikania ich powstawania. Szczegółowo omówione są predylektory i drogi rozwoju zespołu stopy cukrzycowej. Opracowanie zawiera także praktyczne rady: co zrobić, aby ustrzec się wystąpienia tego powikłania. Są olbrzymie możliwości, aby uratować stopy przed wystąpieniem owrzodzenia i w rezultacie kończyny przed amputacją. Publikacja zawiera przesłanie w tej mierze dla chorych na cukrzycę. Przeznaczona jest przede wszystkim dla nich, ale także dla pielęgniarek, pracowników rehabilitacji oraz dla lekarzy POZ. prof. dr hab. n. med. Waldemar Karnafel - specjalista chorób wewnętrznych, specjalista diabetologii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zajączek u dentysty / Paulina Kosiniak-Kamysz ; ilustracje Gabriela Cichowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kinderkulka, 2022. - [30] stron : ilustracje ; 15 cm.

Autor

Kosiniak-Kamysz Paulina. Cichowska Gabriela (1984- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gabinety stomatologiczne Higiena jamy ustnej Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Opis według okładki.

Okładka wliczona w paginację.

Przypomnienie! Drogi Zajączku, z wielką radością przypominam, że nastał dzień Twojej pierwszej wizyty w gabinecie stomatologicznym. Nie mogę się doczekać, kiedy się z Tobą spotkam i rozpoczniemy naszą wspólną zdrową przygodę. Przed przyjściem umyj dokładnie zęby, zabierz ze sobą dobry humor i swoją ulubiona zabawkę. Twój lekarz dentysta Pani Zajączkowa

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

(dostępność ok. 20.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Bóle kręgosłupa : przyczyny, objawy, zapobieganie, leczenie, łagodne terapie / Gerhard Leibold ; przekład: Małgorzata Chudzik. - Raszyn : AWM, 2004. - 176 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Natura Dla Zdrowia)

Autor

Leibold Gerhard. Chudzik Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby kręgosłupa Leczenie Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Natura dla Zdrowia

Indeks.

W tym poradniku autor, który jest jest doświadczonym lekarzem zrozumiale i prosto opisuje metody diagnozowania, profilaktyki i terapii bólów kegosłupa, kładąc nacisk na medycynę i rehabilitację naturalną. Jak przekonuje autor publikacji, zmiany w kręgosłupie, a przede wszystkim w dyskach, to jedna z najczęstszych przyczyn bólów występujących u ludzi żyjących w krajach uprzemysłowionych. Nierzadko pierwsze objawy choroby pojawiają się jeszcze w okresie szkolnym. Wraz z wiekiem choroba staje się coraz powszechniejsza. Nie bez przyczyny zwyrodnienie kręgosłupa można nazwać chorobą cywilizacyjną. Skrzywione plecy mogą być powodem niewyobrażalnych bólów, które zamienią życie pacjenta w piekło. Jak możemy zapobiec bólom pleców? Gerhard Leibold, autor książki "Bóle kręgosłupa- przyczyny, objawy, zapobieganie, leczenie, łagodne terapie, prezentuje w poradniku bardzo konkretne sposoby samoleczenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko na cyfrowym odwyku : jak bez krzyku oderwać dziecko od komputera i smartfona / Małgorzata Majewska. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Dragon, copyright 2022. - 220, [4] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Majewska Małgorzata (pedagog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Gry komputerowe Internet Komputery Media społecznościowe Młodzież Profilaktyka zdrowotna Rodzice Smartfon Uzależnienia medialne Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Czy masz wrażenie, że twoje dziecko nie odrywa nosa od komputera? A kiedy już to zrobi, nie rozstaje się ze smartfonem? Próbujesz odciągnąć je od ekranu, ale każda próba kończy się awanturą, która i tak niczego nie zmienia? Obawiasz się, że to uzależnienie i chcesz w końcu coś z tym zrobić? Ten poradnik pomoże ci odzyskać kontrolę nad tym, ile czasu twoje dziecko spędza w sieci. Dowiesz się, jak rozmawiać z dzieckiem o zagrożeniach wynikających z przebywania w przestrzeni wirtualnej, tak byście obydwoje byli po tej samej stronie. Odbudujesz z nim kontakt i nauczysz się, jak zachować równowagę pomiędzy czasem online i offline. Autorka podczas 17 lat pracy w cyfrowych mediach poznała od podszewki świat reklamy i mechanizmy działania firm digitalowych. Przeszła drogę cyfrowego odwyku z własną rodziną. Dziś pomaga innym uniknąć pułapek uzależnienia od internetu. Małgorzata Majewska - pedagożka-terapeutka, coach, trenerka redukcji stresu, praktyczka porozumienia bez przemocy. Propaguje empatię i współpracę opartą na relacji. W stosunkach rodzic-dziecko uważa, że najważniejsza jest więź oraz wzajemna akceptacja. Jeśli naprawdę o nie zadbamy, wychowanie przestanie być walką.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22169 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje zdrowie. Ja w chorobie / opracowanie merytoryczne Renata Małek. - Wydanie I. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2018. - 93 strony : ilustracje ; 24 cm.

(Materiały Edukacyjne Dla Uczniów z Niepełnosprawnością Intelektualną)

Autor

Małek Renata

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Uczniowie o specjalnych potrzebach edukacyjnych Nauczyciele Rodzice Terapeuci zajęciowi

Temat

Dziecko z niepełnosprawnością intelektualną Choroby ludzi Rozwój psychofizyczny dziecka Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Tytuł serii: Materiały Edukacyjne Dla Uczniów z Niepełnosprawnością Intelektualną

Na okładce i stronie tytułowej: Zgodne z nową podstawą programową MEN.

Seria książek opracowana na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 14 lutego 2017 r. dla nauczycieli i terapeutów realizujących treści nauczania i wychowania zawartych w podstawie programowej.

Wydanie skoroszytowe.

Na 4. stronie okładki: W trosce o harmonijny rozwój dzieci....

"Materiały edukacyjne dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną" to seria książek opracowana na podstawie Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 14 lutego 2017 r. Będzie ona pomocna dla nauczycieli i terapeutów podczas realizacji treści nauczania i wychowania zawartych w podstawie programowej. W tej książce przedstawiono zagadnienia dotyczące działów "Moje zdrowie" i "Ja w chorobie". Do ich omówienia wykorzystano zdjęcia. Na stronach parzystych znajdują się fotografie dla ucznia. Na stronach nieparzystych - pytania, które czyta nauczyciel, terapeuta lub rodzic. Pierwsze pytania dotyczą zdjęcia. Kolejne pomagają zdobyć lub utrwalić dodatkowe wiadomości i umiejętności związane z omawianym tematem. Ostatnie pytania dotyczą doświadczeń ucznia. Pod pytaniami umieszczono ćwiczenia dla dziecka, dzięki którym ma ono utrwalić zdobyte informacje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19414 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowy mózg : jak walczyć z insulinoopornością, zatrzymać demencję i poprawić funkcje poznawcze mózgu / dr Steven Masley ; [tłumaczenie] Grażyna Daniel-Schuwald ; [konsultacja merytoryczna Maja Kszczotek]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - XVI, 432 strony ; 23 cm.

Autor

Masley Steven. Daniel-Schuwald Grażyna. Kszczotek Maja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Cukrzyca Insulinooporność Mózg Profilaktyka zdrowotna Starzenie się Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The better brain solution : how to start now - at any age - to reverse and prevent insulin resistance of the brain, sharpen cognitive function, and avoid memory loss.

Bibliografia na stronach 427-432.

Zdrowy mózg to najnowsza książka dr. Stevena Masleya, autora bestsellerowych poradników medycznych. Tym razem Masley skupia się na tym, jakie skutki dla naszego mózgu ma podwyższony poziom cukru we krwi - od zaburzeń funkcji poznawczych do utraty pamięci.Współczesne dieta i styl życia sprawiają, że z roku na rok wzrasta liczba chorych na cukrzycę oraz osób zagrożonych demencją. Obydwa te problemy są ze sobą ściśle powiązane - ich występowanie to skutek wyborów życiowych, które prowadzą do zwiększenia odporności na insulinę.Wykorzystując najnowsze wyniki badań oraz lata doświadczeń z pacjentami, Steven Masley opracował program, który wskaże drogę do odzyskania kontroli nad własnym organizmem.Zdrowy mózg to: proste i przystępne wyjaśnienie tego, jak poziom cukru we krwi wpływa na choroby serca i utratę pamięci, naukowo udowodniony plan powstrzymania czynników zwiększających ryzyko utraty pamięci oparty na wiedzy medycznej program ulepszający działanie mózgu 50 przepisów na łatwe do przyrządzenia potrawy, które pomogą twojemu mózgowi oraz sercu, Codziennie czynności, które poprawią twoją sprawność umysłową i fizyczną oraz przyspieszą metabolizm.Steven Masley - lekarz, członek m.in. American Heart Association i American College of Nutrition. Pomagał pacjentom poprawić swoje funkcje poznawcze i zapobiec typowi 2 cukrzycy lub chorobom serca. Publikował w renomowanych czasopismach naukowych takich jak" Journal of the American College of Nutrition", "Journal of the American Medical Association". W USA znany jest również jako popularyzator wiedzy. Naukowo związany z University of South Florida, prowadzi również Masley Optimal Health Center.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20794 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mikołuszko Wojciech Samojlik Tomasz (1978- )

Forma i typ

Książki Proza Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczeni Naukowe odkrycie Świadomość zdrowotna Zdrowie fizyczne Choroby ludzi Leczenie Medycyna Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Opowiadania i nowele Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Historia

Na okładce: Opowieści o odkryciach, które ratują życie i zdrowie milionom ludzi.

W książce "Z tatą w świat medycyny" autor przenosi czytelników do świata medycyny. Przedstawia historie lekarzy, badaczy i naukowców, którzy dzięki swojemu talentowi, ciężkiej pracy, nieustępliwości, a czasem przypadkowi przyczynili się do uratowania życia i zdrowia milionom ludzi. Autor, opisując ich odkrycia, w przystępny sposób tłumaczy zawiłości niekiedy skomplikowanych procedur i pokazuje ich związek z codziennym życiem współczesnego czytelnika. Udowadnia, jak bardzo te odkrycia nawet sprzed wielu lat dotyczą tu i teraz, bo niektóre tak mocno wpisały się w nasze życie, że nawet ich nie dostrzegamy. Historie medycznych odkryć opisane zostały chronologicznie od XIX do XXI wieku, łatwo więc zorientować się, jak rozwijały się nauki medyczne, które innowacje mają długą brodę, a do których ludzkość doszła w ostatnich latach.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)

(dostępność ok. 25.05.2024)

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oswoić alergie / Danuta Myłek. - Warszawa: Burda Książki, 2018. - 431, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Myłek Danuta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna i zdrowie Alergia Zdrowy styl życia Choroby skóry Diagnostyka medyczna Profilaktyka zdrowotna

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Na okładce: Skąd się biorą uciążliwe dolegliwości i jak sobie z nimi radzić.

Co zawiera ta książka? - szczegółowe opisy przyczyn powstawania różnych rodzajów alergii, - zalecenia dotyczące stylu życia, a także sposobu odżywiania się, - interesujące studia przypadków, - zaskakujące wyjaśnienia źródeł chorób powszechnie uważanych za niezbadane, - kolejne kroki w diagnozowaniu alergii, - podpowiedzi, jak pomóc swojemu lekarzowi i o czym go poinformować, - osobiste wyznania Autorki, która sama cierpiała niegdyś na trudną do rozpoznania alergię.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądrość menopauzy : jak stworzyć i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie w trakcie zmiany / dr med. Christiane Northrup ; tłumaczenie: Wojciech Zacharek. - Wydanie I. - Warszawa : CoJaNaTo, 2020. - 651 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Northrup Christiane (1949- ) Zacharek Wojciech

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena Kobieta Menopauza Profilaktyka zdrowotna Terapia hormonalna Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Zdrowy styl życia Dobrostan psychiczny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The Wisdom of Menopause : Creating Physical and Emotional Health During the Change.

Bibliografia na stronach [575]-598.

Jesteś kobietą? W Twoim życiu zbliża się okres menopauzy lub właśnie ją przechodzisz? A może jesteś młodsza i chcesz dowiedzieć się więcej o tym, co Cię czeka? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi "tak", to zdecydowanie musisz sięgnąć po "Mądrość menopauzy. Jak stworzyć i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie w trakcie zmiany" autorstwa Christiane Northrup! Menopauza to specjalny okres w życiu każdej kobiety. Doktor Christiane Northrup poświęciła wiele lat pracy na badaniu niezwykłych przemian, jakie zachodzą w tym czasie w kobiecym organizmie. Autorka analizowała również etap perimenopauzy, czyli kilka lat poprzedzających menopauzę. Doktor Northrup wyciągnęła na ich podstawie niesamowite wnioski - pomimo utraty płodności układ nerwowy jeszcze bardziej się rozwija i zyskuje nowe połączenia i przewody. Według niej menopauza może być podniecającą podróżą, która otwiera drzwi do nowych doświadczeń, emocji i umiejętności. Ten okres może nie tylko wnieść zmiany w naszym ciele, ale również rozwinie ciało i uzdrowi duszę! [Opis pochodzi ze strony taniaksiazka.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W98 (Kondratowicza 23)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzależnienia medialne : uwarunkowania, leczenie, profilaktyka / Agnieszka Ogonowska. - Wydanie II poszerzone. - Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne, 2018. - 183, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

(Psychologia Stosowana)

Autor

Ogonowska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Profilaktyka zdrowotna Psychoterapia Uzależnienia medialne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł serii: Psychologia Stosowana - Wydawnictwo Edukacyjne

Wydanie 1. pt.: Uzależnienia medialne czyli o patologicznym wykorzystaniu mediów i ich wpływie na nasze zdrowie oraz życie naszych dzieci.

Bibliografia, netografia na stronach 173-[184].

Oto nowe zaktualizowane i rozszerzone wydanie książki pierwotnie zatytułowanej Uzależnienia medialne, czyli o patologicznym wykorzystaniu mediów. Książka odnosi się do sytuacji, w których dzieci i młodzież wykorzystują media w sposób dysfunkcjonalny, tzn. taki, który okazuje się szkodliwy zarówno dla samego użytkownika, jak i jego otoczenia społecznego. Wyczerpanie pierwszego nakładu pozycji oraz dynamiczny rozwój mediów, a tym samym większa liczba badań empirycznych i studiów teoretycznych dotyczących tej problematyki sprawiły, że drugie wydanie zostało zaktualizowane o najnowsze ustalenia, opisy nowoczesnych form profilaktyki i terapii oraz wskazówki bibliograficzne. Publikacja jest przydatną pomocą dla nauczycieli, wychowawców, rodziców, pedagogów i psychologów szkolnych.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. BP 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 269, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Oleszczuk Tadeusz. Augustyn-Protas Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zdrowe odżywianie Ginekologia Profilaktyka zdrowotna Choroby macicy Choroby ginekologiczne Żeński układ płciowy Ciąża Depresja poporodowa Menopauza Poronienie

Gatunek

Poradnik Dyskusja

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

U dołu okładki: Książka, którą powinna przeczytać każda z nas!

Bibliografia na stronach 252-[270].

Dostępne również jako e-book.

Ile razy słyszałem od pacjentek: "Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!" Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczych objawach, ale przede wszystkim szuka ich źródła. Zadaje pytania o rodzaj wypijanej kawy, ilość zjadanych winogron, operacje w rodzinie, nałogi, miejsce zamieszkania. Potrafi powiązać ze sobą na pierwszy rzut oka niepasujące do siebie informacje. I cieszy się, gdy okaże się, że trafił z diagnozą, na jaką wpadłby tylko dr House.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W85 (Jórskiego 41)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 24.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Choroby otępienne / Ansgar Felbecker, Volker Limmroth, Barbara Tettenborn ; współpraca: Claudio Bassetti [i inni] ; tłumaczenie z języka niemieckiego Katarzyna Zaręba ; redakcja wydania polskiego Konrad Rejdak. - I wydanie polskie. - Wrocław : Edra Urban & Partner, copyright 2020. - XI, [3], 141 stron : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

(Elsevier Essentials)

Autor

Rejdak Konrad Felbecker Ansgar Limmroth Volker Tettenborn Barbara (1958- ) Bassetti Claudio L. (1958- ) Zaręba Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Choroba Alzheimera Diagnostyka medyczna Farmakoterapia Opieka długoterminowa Otępienie Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Podręcznik

Tytuł serii: Elsevier Essentials

Nazwisko tłumacza ze strony redakcyjnej.

Na stronie przytytułowej strona tytułowa oryginału.

Bibliografia na stronach VIII-XI. Indeks.

We wszystkich krajach zachodnich choroby otępienne nabierają coraz większego znaczenia w codziennej praktyce lekarskiej. Głównym tego powodem jest rozwój demograficzny z rosnącym udziałem osób starszych w społeczeństwie. Poprawie uległy również możliwości wczesnego zdiagnozowania otępienia. I wreszcie, wzrost świadomości chorób otępiennych w populacji sprawia, że w razie wystąpienia problemów poznawczych osoby dotknięte chorobą oraz ich bliscy wcześniej szukają wyjaśnienia. Te różnorodne czynniki powodują, że także lekarze niebędący specjalistami są w swej codziennej pracy coraz częściej konfrontowani z pytaniami dotyczącymi chorób otępiennych. Książka ELSEVIER ESSENTIALS Choroby otępienne oferuje możliwość wszechstronnego prześledzenia różnych form otępienia, profilaktyki, diagnostyki, a także opcji terapeutycznych. Ilustracje, informacje na temat życia z otępieniem i listy kontrolne ułatwiają opiekę medyczną nad pacjentem. Udzielenie rzetelnej porady medycznej pacjentom i ich krewnym oraz wspieranie ich w życiu z otępieniem stanie się prostsze. W niniejszej publikacji m.in.: • na początku rozdziału - szybki przegląd omówionych zagadnień, • wytyczne i dowody naukowe - dla zabezpieczenia decyzji lekarskich, • zalecenia dla pacjentów oraz ich rodzin i opiekunów - istotne wskazówki (zwięźle i przekrojowo), • ciekawe przypadki z praktyki lekarskiej – dla wzbogacenia praktycznej wiedzy medycznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22479 (1 egz.)