SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

209 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Strout Elizabeth (1956- ) Horodyska Ewa (1964- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

COVID-19 Osoby po rozwodzie Osoby w wieku starszym Pisarze Poczucie własnej wartości Życie codzienne Maine (Stany Zjednoczone ; stan) Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Stanowi część 4. cyklu o Lucy Barton, część 1. pt.: Mam na imię Lucy, część 3. pt.: William.

Lucy i morze to czwarta książka Elizabeth Strout, w której pojawia się pisarka – Lucy Barton. Autorka kolejny raz buduje świat pełen ludzkich historii i związanych z nimi: niepewności, radości, wątpliwości i znaków zapytania. Wplata w nie aktualne wydarzenia społeczno-polityczne, pokazując swą wrażliwość na otaczającą rzeczywistość.

Akcja książki zaczyna się w marcu 2020 roku. Lucy rezygnuje z trasy promocyjnej swojej kolejnej książki w Europie i wiedzie spokojne życie w Nowym Jorku. Jej były mąż William, z którym utrzymuje przyjacielskie stosunki, wyczuwa zbliżające się zagrożenie pandemią koronawirusa i namawia ją, by zabrała ze sobą tylko niezbędne rzeczy i wyjechała z nim do Maine, gdzie wynajął dom nad oceanem.

Powieść jest przede wszystkim literacką kroniką pandemii doskonale oddającą – w typowy dla autorki, subtelny sposób niepewność, poczucie zagrożenia i izolację w czasie lockdownu. [Opis pochodzi ze strony wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W72 (Suwalska 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

(dostępność ok. 30.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Strout Elizabeth (1956- ) Horodyska Ewa (1964- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Osoby po rozwodzie Osoby w wieku starszym Pisarze Poczucie własnej wartości Sekrety rodzinne Kobieta Przebaczenie Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść obyczajowa

U góry okładki: Kontynuacja nominowanej do nagrody Bookera powieści Mam na imię Lucy.

Kontynuacja powieść pt.: Mam na imię Lucy.

KAŻDY Z NAS MA KILKA ŻYCIORYSÓW Lucy Barton jest uznaną pisarką. Kolejne książki przynoszą jej sukces, rozpoznawalność oraz rzesze czytelników. Lucy Barton ma za sobą traumatyczne dzieciństwo. Głód, nędza i przemoc były jej codziennością, gdy dorastała. Tylko swojemu samozaparciu zawdzięcza wyrwanie się z biedy. Lucy Barton jest również matką, wdową i rozwódką. Po śmierci ukochanego drugiego męża niespodziewanie w jej życiu na nowo pojawia się pierwszy mąż. I prosi o pomoc. Lucy Barton kiedyś uważała się za niedoskonałą. Teraz rozumie, że dla pewnych osób nigdy nie będzie wystarczająco dobra. Nieistotne z pozoru detale, słowa rzucane mimochodem i błahe, codzienne wydarzenia składają się na poruszającą opowieść o tym, że aby ocalić samą siebie i udać się na poszukiwanie własnego szczęścia, trzeba przejśc przez rozpad i skonfrontować się z zakończeniem wieloletniego związku. "William" to także opowieść o ludziach takich jak my. Poranionych, czasem nieufnych, czasem dzielnie mierzących się z trudami codziennego życia. Pełnych wątpliwości, a mimo to idących do przodu. Myśli Lucy - opuszczonej kobiety, do której ze swoimi kłopotami niespodziewanie wraca były mąż - są bliskie każdemu, kto kiedyś mocno kochał i bardzo się zawiódł. [Opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

W72 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Struska-Musiał Aleksandra Danieluk Edyta

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Prawa dziecka Poczucie własnej wartości

Gatunek

Opowiadania i nowele

Pięć opowiadań, w których towarzyszymy dzieciom od zerówki do czwartej klasy. Każde z bohaterów napotyka na barierę trudną do przekroczenia, a jednak znajduje sposób, by wyzwolić w sobie moc. Pasją Tereski, dziewczynki z zespołem Downa, jest taniec i choć nie ma takiego poczucia rytmu jak koleżanki, to ma coś, co czyni ją wspaniałą tancerką. Wysoko wrażliwy Wojtek często widzi więcej niż jego koledzy. Malwina ma chore serce i musi rezygnować z wielu rzeczy, które cieszą jej rówieśników, a jednak znajduje się dla niej rola, w której czuje się pełnoprawną częścią zespołu. Marcin jest bardzo nieśmiały, ale doskonale rozumie psy i to pomaga mu uwierzyć w siebie. Basia jest przekonana, że jej pasja pisania nie ma żadnej wartości, jednak nowy wychowawca pomaga jej spojrzeć na siebie samą inaczej. Nie trzeba być takim jak wszyscy, by być wspaniałym człowiekiem. [lubimyczytać.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)

(dostępność ok. 05.07.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Doskonały Prosiaczek / opowiada Małgorzata Strzałkowska ; ilustracje: Arkadia Illustration Ltd. ; Disney. - Warszawa : Hachette Polska, 2019. - [29] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Disney Kubuś i Przyjaciele / Hachette Polska ; 7)

(Kolekcja Hachette )

Autor

Strzałkowska Małgorzata Arkadia Illustration Milne A. A. (1882-1956) Shepard Ernest H. (1879-1976)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kubuś Puchatek (postać fikcyjna) Prosiaczek (postać fikcyjna) Kangurzyca i Maleństwo (postacie fikcyjne) Kłapouchy (postać fikcyjna) Przyjaźń Zabawa Poczucie własnej wartości Stumilowy Las (kraina fikcyjna)

Gatunek

Opowiadania i nowele Adaptacja literacka

Tytuł serii: Kubuś i Przyjaciele (Hachette Polska) Kolekcja Hachette

Na podstawie Winnie the Pooh A. A. Milne i E. H. Shepard.

Prosiaczek jest smutny przez swój niski wzrost. Czy uda mu się odnaleźć jakieś zalety bycia małym?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W85 (Jórskiego 41)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Suchecka Kinga.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Poczucie własnej wartości Samodzielność Samorealizacja Szczęście Zawód miłosny

Gatunek

Powieść obyczajowa

Nie marudź, tylko żyj! W tej książce nie znajdziesz idealnych, wymuskanych, seksownych bohaterek, których jedynym zmartwieniem jest nadmiar adoratorów. Poznasz za to historię zupełnie przeciętnej kobiety, mającej kilka marzeń: żyć odrobinę lepiej, ważyć kilka kilogramów mniej, uśmiechać się trochę częściej. 24-letnia Anka wie, że najbardziej dogodny moment na zmiany właśnie nadszedł. Wraz z Nowym Rokiem chce wdrożyć w życie postanowienia, które pomogą jej zawalczyć o nową, lepszą wersję siebie. Ale zanim to zrobi, opróżni jeszcze jedną lampkę wina... "W poszukiwaniu szczęścia" to szczera do bólu, zabawna, a jednocześnie mądra opowieść o codziennym zmaganiu z własnymi słabościami, pragnieniu niezależności i szukaniu recepty na życie wolne od... specjalistów od fitnessu, zdrowego odżywiania i pozytywnego myślenia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niska samoocena u dzieci : praktyczny poradnik dla specjalistów i rodziców / Margot Sunderland ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz ; ilustracje: Nicky Armstrong. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2019. - 144 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Sunderland Margot. Sawicka-Chrapkowicz Anna. Armstrong Nicky.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Pedagodzy

Temat

Dzieci Psychologia dziecka Poczucie własnej wartości Wychowanie w rodzinie Samoakceptacja Radzenie sobie ze stresem Zaburzenia zachowania

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia stronach [137]-144.

Dzieci powinny wzrastać w miłości, w poczuciu, że są akceptowane i szanowane, że są wyjątkowe takie, jakie są. Zapewnienie przez rodziców odpowiednich wzorców zachowań oraz wsparcia, konieczne jest do utrwalenia pozytywnych postaw. To daje im siłę, umiejętność radzenia sobie z trudnościami, stabilne poczucie własnej wartości. Dzieci z niską samooceną, czują się nieważne, nie lubią siebie, wciąż mają poczucie, że nie są "wystarczająco dobre", są samokrytyczne, nieustannie spodziewają się kolejnych porażek lub rozczarowań. Dzieci, które są odpychane, zawstydzane, krytykowane, którym daje się odczuć, że są niechciane lub niepotrzebne - rozwijają w sobie szereg toksycznych, destrukcyjnych zachowań. Pozwalają się źle traktować, uważając, że nie zasługują na nic lepszego lub gnębią innych, ponieważ czują się bezwartościowe. Unikają konfrontacji, zaniżają znaczenie własnych osiągnięć, wycofują się z zamierzonych działań. Mogą być też bardziej podatne na zaburzenia psychiczne, w tym depresję.

Wprowadzenie * Rozdział 1. Jak widzą życie dzieci, które uważają, że są bezwartościowe * Rozdział 2. Zrozumieć dziecięce poczucie bezwartościowości * Rozdział 3. Co mówić dziecku, które uważa, że jest bezwartościowe,i jak z nim postępować * Rozdział 4. Jak pomóc dziecku rozmawiać o negatywnych uczuciach do samego siebie i je przepracować - ćwiczenia * Rozdział 5. Czy dzieci z niską samooceną mogą odnieść korzyści z pracy z psychologiem lub terapeutą * Literatura zalecana * Bibliografia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20179 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jestem kobietą / Karolina Szaciłło. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 331, [5] stron : fotografie (głównie kolorowe) ; 21 cm.

Autor

Szaciłło Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Szaciłło, Karolina Podróże Samopoznanie Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Kobiecość Techniki relaksacyjne Medytacja

Gatunek

Poradnik Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Dostępna również jako e-book.

Jedz, baw się i kochaj, czyli historia o tym, jak odnaleźć i pokochać siebie. "Kim jestem?" - to pytanie zadawałam sobie w wielu zakątkach świata: od Egiptu przez Indie po mój dom w Polsce. Jadłam, choć nie wiedziałam, że za moim głodem najczęściej stoją wyparte emocje. Bawiłam się, nie licząc ilości wypitego alkoholu i liczby wypalonych papierosów. Kochałam najczęściej intensywnie, ale krótko i zapomniałam o tym, co znaczy kochać siebie. Upadałam i podnosiłam się setki razy. Teraz jem, bawię się i kocham, ale w zupełnie inny sposób. Odkrywam prawdziwe znaczenie wolności. Przez ostatnie lata, małżeństwo, rodzinę patchworkową i podróże, pokonuję najdłuższy dystans w swoim życiu - z wypełnionej myślami głowy do pełnego miłości serca. Ty też pewnie zadajesz sobie podobne pytania, zwłaszcza teraz, gdy świat się zatrzymał, a my razem z nim. Może nadeszła już pora, żeby odnaleźć swoją życiową ścieżkę? Jesteś kobietą. To Twój czas, aby odkryć radość i ogromną siłę, które w Tobie drzemią. Pokażę Ci techniki, które pomogą Ci w najpiękniejszej podróży do sedna kobiecości. Poznasz metody relaksacyjne, tajniki zdrowych relacji i skuteczne sposoby budowania poczucia swojej wartości. Podpowiem Ci, jak uzdrowić więź z najważniejszą osobą w Twoim życiu i jak pokochać - siebie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szafrańska Małgorzata (nauczyciel)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Powieść

"Mistrzyni" to powieść dla każdej kobiety, która szuka inspiracji by zapłonąć i stać się Mistrzynią Własnego Życia.Gosia była przeciętną kobietą, która cokolwiek robiła, czuła, że nigdy nie jest dość dobra. Nie dość dobra jako matka, żona, córka. Choć była już dorosła, jedną nogą cały czas tkwiła w swojej przeszłości i nie potrafiła uwierzyć w to, że jest warta tego, by ją kochano taką jaka jest. Chciała tak wiele od siebie, od życia, ale utknęła, stała w miejscu i nie wiedziała jak ma z tego wybrnąć.I wtedy poznała jego, na pozór doskonałego, pewnego siebie i bajecznie przystojnego biznesmena, który zahipnotyzował ją swoim podejściem do życia. Z szarej myszki, stała się jego Mistrzynią, która wreszcie uwierzyła, że to jej życie i to ona stawia tu warunki.Mistrzyni to powieść dla każdej kobiety, która szuka inspiracji. Powieść o zmaganiach głównej bohaterki, które są bliskie współczesnej kobiecie, poruszająca wszystkie tematy bliskie kobiecemu sercu jak zwątpienie w siebie, swoją wartość, brak akceptacji samej siebie czy własnego wyglądu, brak odwagi, siły, nadziei w to, że jutro może być lepiej.Cokolwiek czujesz, nie jesteś sama i tak książka ci to udowodni, ale też da iskierkę inspiracji i motywacji, której potrzebujesz by zapłonąć.To opowieść napisana tak, by zachęcić nawet te kobiety, które nie lubią bądź nie mają czasu czytać.W słowach jest moc, a słowa tej książki pomogą Ci uwierzyć, że każda z nas jest Mistrzynią Własnego Życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21053 B (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szafrańska Małgorzata (nauczyciel).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Młodzi dorośli Pierwsza praca Poczucie własnej wartości Przyjaźń Samoakceptacja Szczęście

Gatunek

Powieść obyczajowa

Miejsce wydania i nazwa wydawcy na podstawie serwisu e-ISBN.

UCZENNICA to część druga serii Mistrzyni. Każda z nas jest Wojowniczką! Walczymy o siebie i prawo do własnego szczęścia, do miłości, do bycia traktowaną z szacunkiem. Walczymy o własne marzenia i uczymy się każdego dnia, jak akceptować siebie i jak radzić sobie z tym natłokiem myśli i emocji, jaki codziennie nas dopada. Walczymy dzielnie, jak lwice, którymi jesteśmy. Czasem tylko zapominamy o własnej sile, o własnym potencjale.Uwierz, uwierz w siebie Kochana!O tej walce przeczytasz w mojej nowej książce!Podaj dalej, inspiruj innych, zachęcaj kobiety do walki o siebie, do czytania i poznawania nowych perspektyw!Letycja Adamska, młoda dziewczyna świeżo po szkole, biegła tego dnia w pogoni za czymś, czego bardzo potrzebowała. Nie potrafiła tego jeszcze nazwać. A może bała się to zrobić? Biegła, choć czuła, że już przegrała. Deszcz zmywał z niej wszelką nadzieję.A jednak. Tamtego dnia znalazła nie tylko pracę ale coś o wiele bardziej cennego. Poznała kobietę, która stała się jej mentorką i bratnią duszą. Dzięki tej znajomości odnalazła siebie i swoją drogę do szczęścia."UCZENNICA" to opowieść o Letycji Adamskiej, dziewczynie z Warszawy, która bała się marzyć, pełna strachu, wątpliwości i braku wiary w samą siebie. Dzięki temu, że świat wyciągnął do niej rękę, możemy poznać jej transformacje z przeciętnej, niedoskonałej szarej myszki w uczennicę życia, a z czasem, w prawdziwą Mistrzynię własnego losu.To historia dla każdej kobiety. Pomiędzy słowami i wydarzeniami z życia Letycji, znajdziesz wszystkie problemy, z jakimi zmagają się współczesne kobiety. Przecież każda z nas szuka własnej drogi do szczęścia.W książce znajdziecie przepiękne rysunki Pauliny Poprawskiej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21063 B (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samoocena : geneza, struktura, funkcje i metody pomiaru / Malwina Szpitalak, Romuald Polczyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2015. - 206, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Szpitalak Malwina (psychologia). Polczyk Romuald.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Poczucie własnej wartości

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia strony 173-203.

Zaniżona samoocena dotyka bardzo wielu osób. Jest to poważny problem, który może powodować znaczne obniżenie jakości życia, niepewność w sytuacjach społecznych, stawianie sobie zaniżonych celów czy rezygnację z realizacji różnych zadań w obawie przed poniesieniem porażki. Problemem może też być samoocena zawyżona. Autorzy omawiają między innymi zjawisko tak zwanej kruchej wysokiej samooceny, która polega na tym, że w oczach otoczenia osoba ma wysoką samoocenę, jednak szybko okazuje się, że musi być ona nieprzerwanie potwierdzana. Osoba taka nieustannie oczekuje przejawów szacunku, uznania, reaguje złością, jeśli ich nie dostrzega, bardzo ją też irytują oznaki lekceważenia. Ktoś mający tak zwaną bezpieczną wysoką samoocenę nie potrzebuje nieprzerwanie dowodów swojej wartości; przeciwnie, nawet przejawy lekceważenia i braku szacunku nie naruszają jego samooceny.W książce omówiono obecny stan wiedzy na temat tych i bardzo wielu innych zagadnień związanych z samooceną, w tym przedstawiono wyniki najnowszych badań. Jest to więc niejako publikacja "z frontu badań" nad samooceną, zawierająca skalę, dzięki której każdy czytelnik może sprawdzić, jaka jest jego/jej samoocena."Z zadowoleniem należy przyjąć pojawienie się monografii, która podejmuję próbę całościowego przyjrzenia się samoocenie. Publikacja ma wiele walorów poznawczych, ale podkreślić należy jej bezsprzeczne walory edukacyjne, stanowi bowiem kompendium wiedzy na temat możliwości kwestionariuszowego pomiaru samooceny (...). Obszerne wprowadzenie pozwala również na ujednolicenie terminologii dotyczącej tego zagadnienia. W wymiarze edukacyjnym praca zapewnia zatem cenny przegląd teorii, metod i badań, przydatny dla wszystkich badaczy interesujących się tą tematyką, ale także studentów, którzy będą mogli z jednego źródła dowiedzieć się, jak badać samoocenę, a przy okazji z jakimi zmiennymi i jak mierzonymi się ona wiąże. Monografia będzie również z pewnością ciekawa dla praktyków zainteresowanych pomiarem tej niezwykle istotnej dla funkcjonowania człowieka zmiennej. Co ważne, wprowadzono w niej także nową skalę badania samooceny (SLCS-R, Self-liking/Self-Competence Scalę Revised), która uzupełnia dostępne na rynku polskim metody badania analizowanej postawy".Z recenzji dra hab. Michała Wierzchonia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19879 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Po pierwsze ja : jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie / Emma Reed Turrell ; przekład: Aleksandra Kondrat. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 316, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Turrell Emma Reed. Kondrat Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: Please yourself : how to stop people pleasing and transform the way you live.

"Po pierwsze ja" jest próbą wyjaśnienia, co nami kieruje, gdy chcemy zadowolić innych, a także podpowiedzią, jak bardziej skupić się na sobie i lepiej o siebie zadbać. Uczy, jak rozpoznawać własne uczucia i potrzeby, jak dbać o innych, bez brania na siebie ich problemów, i jak wyznaczać granice w relacjach z ludźmi, którzy nas krzywdzą.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21728 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Valognes Aurélie (1983- ) Turnau Marta

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Chłopcy Inność Szkoły Nauczyciele Niepowodzenia szkolne Poczucie własnej wartości Problemy małżeńskie Rodzina

Gatunek

Powieść

W szkole są dobrzy uczniowie... i jest Gustaw. Ze swojego stanowiska przy kaloryferze, w głębi klasy, ten młody marzyciel przygląda się ptakom na szkolnym dziedzińcu, albo wpatruje się we wskazówki zegara, które czerpią złośliwą przyjemność z przesuwania się jak najwolniej. Chłopiec chciałby przynosić mamie dobre oceny, niestety kolekcjonuje głównie wezwania do gabinetu dyrektora. A jednak Gustaw jest pracowity. Nad zadaniami spędza więcej czasu niż większość jego kolegów, ale w przeciwieństwie do nich, albo do Joséphine - jego przemądrzałej siostry, klasowej prymuski - materiał jakoś nie wchodzi mu do głowy. Co gorsza, niektórzy nauczyciele zaczynają pałać do niego niechęcią i przykleili mu już łatkę lenia. Słysząc w kółko, że jest nieukiem, Gustaw sam zaczyna w to wierzyć, nie podejrzewając, że jedno spotkanie może wszystko zmienić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fatalna lista / Siobhan Vivian ; przekład Andrzej Goździkowski. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2017. - 405, [2] strony : ilustracja ; 21 cm.

(Feeria Young)

Autor

Vivian Siobhan (1979- ). Goździkowski Andrzej.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Poczucie własnej wartości Uczniowie szkół średnich Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść

Tytuł serii: Feeria Young

Tytuł oryginału: The list.

Piękno i brzydota nie zawsze są kwestią wyglądu. Wyobraź sobie, że gdy przychodzisz do szkoły, oczy wszystkich są wbite w jeden punkt. W listę. Czy znajdziesz na niej swoje nazwisko? A jeśli tak, to w której kategorii? Co roku ktoś - nie wiadomo, kto - wybiera dwie dziewczyny z każdego rocznika. Jedna zostaje okrzyknięta najpiękniejszą, druga - najbrzydszą. O tych spoza listy natychmiast się zapomina. Wybrane nagle znajdują się w centrum uwagi całej szkoły. Na liście są nazwiska ośmiu dziewcząt. W świecie po liście ich życie już nigdy nie będzie takie samo.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fatalna lista / Siobhan Vivian ; przekład Andrzej Goździkowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2018. - 405, [2] strony : ilustracja ; 21 cm.

(Feeria Young)

Autor

Vivian Siobhan (1979- ). Goździkowski Andrzej.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Poczucie własnej wartości Uczniowie szkół średnich Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść

Tytuł serii: Feeria Young

Tytuł oryginału: The list.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie daj się gnębić / Nick Vujicic ; przekład: Lucyna Wierzbowska. - Wrocław : Aetos Media, 2015. - 240 stron ; 21 cm.

Autor

Vujicic Nick (1982- ). Wierzbowska Lucyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przemoc Samopoznanie Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Na okładce: Jak bronić się przed poniżaniem, zastraszaniem, dręczeniem i innymi formami przemocy rówieśniczej.

Bez rąk, bez nóg, bez możliwości obrony - jako nastolatek Nick Vujicic był często na celowniku szkolnych dręczycieli. Dlatego doskonale rozumie, jak to jest być ośmieszanym i poniżanym. Zna paraliżujące uczucie strachu, że to się nigdy nie skończy, wie, co to koszmary nocne i ból brzucha. Rówieśnicy wyśmiewali go i prześladowali za jego "inność", ale Nick nauczył się, że nie musi grać według reguł narzuconych przez szkolnych i podwórkowych agresorów. Ty także nie musisz biernie akceptować roli ofiary. W książce Nie daj się gnębić! Nick pokaże ci, jak zbudować skuteczny system obrony przed przemocą rówieśniczą. Ľ Stwórz swój wewnętrzny bufor bezpieczeństwa. Ľ Zbuduj system wartości, którym nie zachwieje żaden gnębiciel. Ľ Powiedz stop cyberprzemocy. Ľ Oprzyj swoje życie na solidnym fundamencie duchowym, który pomoże ci odważnie stawić czoła prześladowcom. Ľ Naucz się kontrolować swoje emocje i panować nad reakcjami. Ľ Pomagaj innym osobom zastraszanym i dręczonym przez rówieśników. Jeśli zmagasz się z nieproszoną uwagą szkolnych dręczycieli, pamiętaj, że możesz poradzić sobie z tym wyzwaniem. Masz większą władzę nad swoimi emocjami i nad swoim życiem, niż to sobie wyobrażasz. Skorzystaj ze wskazówek Nicka Vujicica - człowieka bez rąk i nóg, który sam mówi o sobie, że jest "obłędnie szczęśliwy"!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczucie własnej wartości : jak pokochać siebie / Sharon Wegscheider-Cruse ; przekł. Aldona Możdżyńska. - Wyd. 3 w jęz. polskim - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 117 s. ; 21 cm.

Autor

Wegscheider-Cruse Sharon. Możdżyńska Aldona

Forma i typ

Książki

Temat

Samoakceptacja Samorealizacja Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W72 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczucie własnej wartości : jak pokochać siebie / Sharon Wegscheider-Cruse ; przekł. [z ang.] Aldona Możdżyńska. - Wyd. 3 w jęz. polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 117, [1] s. : tab. ; 21 cm.

(Zadbaj o Siebie)

Autor

Wegscheider-Cruse Sharon Możdżyńska Aldona

Forma i typ

Książki

Temat

Poczucie własnej wartości

Bibliogr. s. 117.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczucie własnej wartości : jak pokochać siebie / Sharon Wegscheider-Cruse ; przekł. Aldona Możdżyńska. - Wyd. 2 w jęz. pol. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2005. - 107, [1] s. ; 21 cm.

(Zadbaj o Siebie)

Autor

Wegscheider-Cruse Sharon (1938- ). Możdżyńska Aldona.

Forma i typ

Książki

Temat

Samoakceptacja Poczucie własnej wartości

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Bibliogr. s. [108].

Rozdział 1. Podróż ku poczuciu własnej wartości * Rozdział 2. Rodzice a poczucie własnej wartości * Rozdział 3. Nowe perspektywy dla starych uczuć * Rozdział 4. Wrogowie poczucia własnej wartości * Rozdział 5. Kroki ku większemu poczuciu własnej wartości * Rozdział 6. Bliskość, związek i poczucie własnej wartości * Rozdział 7. Jak stworzyć prawdziwą bliskość * Rozdział 8. Potrzeby emocjonalne a poczucie własnej wartości * Bibliografia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 9050 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy grubo w tym wyglądam? : życie nie kończy się na odchudzaniu / Jessica Weiner ; tł. Dobromiła Jankowska. - Wrocław : Wydawnictwo Dolnośląskie, 2007. - 198, [2] s. ; 20 cm.

Autor

Weiner Jessica (1973- ). Jankowska Dobromiła.

Forma i typ

Książki

Temat

Kobieta Poczucie własnej wartości

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko : wsparcie dla DDA i DDD / Charles L. Whitfield ; przekład: Anna Opara. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 244, [3] strony ; 21 cm.

(Nowy początek)

Autor

Whitfield Charles L. (1938- ). Opara Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Obraz siebie Poczucie własnej wartości Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Samoleczenie Wewnętrzne dziecko

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł serii: Nowy Początek

Bibliografia na stronach 239-[245].

TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JAĽ Nie potrafisz doceniać własnych dokonań?Ľ Doświadczasz wewnętrznej pustki i niewyjaśnionego smutku?Ľ Nie umiesz mówić o swoich uczuciach?Ľ Robisz wszystko, by pokazać światu, że dasz radę?Niewykluczone, że te uczucia i zachowania biorą się z twojego dzieciństwa. Być może należysz do licznej grupy DDD, czyli dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, wśród których znajdują się m.in. DDA, dorosłe dzieci alkoholików. Oprócz alkoholizmu dysfunkcje w rodzinie mogą jednak obejmować także uzależnienia rodzica od innych substancji, pracoholizm, skłonność do stosowania wszelkiego rodzaju przemocy i rozbudowanego systemu kar, zbytnią kontrolę, chłód emocjonalny, nadopiekuńczość i wiele innych problemów. Dziecko wychowane w takim domu wypracowuje mechanizmy przetrwania, odcina się od własnych uczuć, blokuje w sobie radość oraz spontaniczność i nakłada maskę, która z czasem zaczyna je coraz bardziej uwierać...Zaopiekuj się udręczonym i zalęknionym dzieckiem w sobie. Pozwól mu wyjść na światło dzienne i dorosnąć. Doktor Charles L. Whitfield w trakcie wielu lat swej praktyki odkrył, że nawiązując relację ze swoim wewnętrznym dzieckiem, możemy je uwolnić i usunąć to, co nas blokuje. Dzięki konfrontacji z uczuciami, które nosimy w sobie, i uleczeniu dawnych ran przestajemy też wreszcie postrzegać teraźniejszość wyłącznie w kategoriach cierpienia.Poddaj się procesowi uzdrowienia, zmień przekleństwo w dar, naucz się być dzieckiem i zacznij żyć na nowo. Ta książka ci w tym pomoże.Kiedy działamy z pobudek prawdziwego Ja lub kiedy nim jesteśmy, czujemy, że żyjemy. Możemy odczuwać ból w postaci zranienia, smutku, poczucia winy lub złości, lecz mimo to czujemy się pełni życia. Równie dobrze możemy też czuć radość, zadowolenie, szczęście, natchnienie, a nawet ekstazę. Mówiąc ogólnie, czujemy się obecni, kompletni, w pełni ukształtowani, na właściwym miejscu, prawdziwi, spełnieni i zdrowi.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 21328 (1 egz.)

(dostępność ok. 17.06.2024)