Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(31)
Forma i typ
Książki
(31)
Poradniki i przewodniki
(20)
Publikacje informacyjne
(5)
Dostępność
dostępne
(28)
wypożyczone
(3)
Placówka
BD40 (Suwalska 11)
(15)
CN1 (św. Wincentego 85)
(2)
W2 (Bazyliańska 6)
(1)
W60 (Krasnobrodzka 11)
(7)
WP130 (św. Wincentego 85)
(6)
Autor
Chojnowska Emilia (fizykoterapeuta)
(7)
Patalon Mateusz
(7)
Umińska Agnieszka
(6)
Stocka-Kwiatkowska Katarzyna
(5)
Chojnowska-Siemieńczuk Emilia
(4)
Pokaż więcej ...
Basse Monika von
(3)
Chojnowska-Depczyńska Emilia
(2)
Jaskólski Karol
(2)
Malanowska-Mamrot Justyna
(2)
Piekarczyk Jolanta
(2)
Skrobański Andrzej
(2)
Czapiewska Brygida
(1)
Drąg Łukasz
(1)
Jendraszak Marta
(1)
Mroczek Jacek
(1)
Patalon Mateus
(1)
Smaza Anna
(1)
Stocka Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(6)
2010 - 2019
(25)
Okres powstania dzieła
2001-
(18)
Kraj wydania
Polska
(30)
Język
polski
(31)
Temat
Kręgosłup
(6)
Mnemotechnika
(5)
Fizjoterapia
(4)
Gimnastyka lecznicza
(3)
Masaż
(3)
Pokaż więcej ...
Zdrowe odżywianie
(3)
Akupresura
(2)
Czytanie szybkie
(2)
Dietetyka
(2)
Dyskopatia
(2)
Gotowanie na parze
(2)
Kręgosłup szyjny
(2)
Leczenie
(2)
Pamięć
(2)
Stretching
(2)
Surówki i sałatki
(2)
Choroby ludzi
(1)
Ciśnienie krwi wzmożone
(1)
Dieta koktajlowa
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko zdolne
(1)
Inteligencja (psychol.)
(1)
Koktajle
(1)
Leczenie niekonwencjonalne
(1)
Leczenie onkologiczne
(1)
Niemowlę
(1)
Nordic walking
(1)
Nowotwór
(1)
Odżywianie
(1)
Ortopedia
(1)
Posiłki (jedzenie)
(1)
Profilaktyka onkologiczna
(1)
Przyprawy
(1)
Ratownictwo medyczne
(1)
Rehabilitacja medyczna
(1)
Stopa
(1)
Trening pamięci
(1)
Uczenie się
(1)
Włosy
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Ziołolecznictwo
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(26)
Przepisy kulinarne
(5)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(17)
Kulinaria
(3)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
31 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Stretching : rozciąganie [aut. Emilia Chojnowska-Depczyńska]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2016]. - 32 s. : fot. kolor. ; 21 cm.
(Porady lekarza Rodzinnego ; 102)
Autor
Chojnowska-Depczyńska Emilia.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki Książki
Temat
Stretching
Gatunek
Poradnik
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Data wyd wg : www.poczytaj.pl
Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Kręgosłup, odcinek szyjny : ćwiczenia dla każdego / [Emilia Chojnowska). - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2016]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; nr 106)
Autor
Chojnowska-Siemieńczuk Emilia.
Forma i typ
Książki Publikacje informacyjne
Temat
Gimnastyka lecznicza Kręgosłup szyjny
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis według okładki.
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WP130 (św. Wincentego 85)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21668 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nordic walking : spacer po zdrowie / [aut.: Emilia Chojnowska-Siemieńczuk, Łukasz Drąg]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2011?]. - 32 s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego)
Autor
Chojnowska-Siemieńczuk Emilia. Drąg Łukasz.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki Książki
Temat
Nordic walking
Gatunek
Poradnik
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis wg okładki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Refleksoterapia stóp / autorzy: Emilia Chojnowska, Justyna Malanowska-Mamrot, Karol Jaskólski ; zdjęcia Mateusz Patalon ; ilustracje Katarzyna Stocka ; skład komputerowy Jacek Mroczek. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2018]. - 32 strony : ilustaracje kolorowe ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 120)
Autor
Chojnowska-Siemieńczuk Emilia. Malanowska-Mamrot Justyna. Jaskólski Karol. Patalon Mateusz. Stocka Katarzyna. Mroczek Jacek.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Akupresura Stopa
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis wg okładki.
Nazwiska autorów na 4. stronie okładki.
Data wydania wg https://merlin.pl/refleksoterapia-stop-emilia-chojnowska-justyna-malanowska-mamrot-karol-jaskolski/7857316/ .
W tym praktycznym poradniku znajdziesz podstawowe informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na grzbiecie stopy, po wewnętrznej oraz zewnętrznej stronie, na podeszwie stopy prawej i stopy lewej. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać masaż stóp oraz jaka jest metodyka refleksoterapii stóp. Zamieszczono gotowe schematy terapii na stopie, opracowano najważniejsze receptory odpowiadające określonym narządom. Na końcu poradnika znajdziesz wskazania i przeciwwskazania do wykonywania leczniczego masażu stóp oraz wykaz wybranych dolegliwości i sposoby ich zwalczania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W2 (Bazyliańska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy kręgosłup : ćwiczenia dla każdego / [Emilia Chojnowska). - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2016]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; nr 110)
Autor
Chojnowska-Siemieńczuk Emilia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka lecznicza Kręgosłup
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis według okładki.
Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WP130 (św. Wincentego 85)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21685 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwsza pomoc / [oprac. Brygida Czapiewska]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2013]. - 32 s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego)
Autor
Czapiewska Brygida.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki Książki
Temat
Ratownictwo medyczne
Gatunek
Poradnik
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis wg okł.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pielęgnacja włosów w domu / [oprac. Marta Jendraszak]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2013]. - 31 s. : il. kolor. ; 22 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego)
Autor
Jendraszak Marta.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki Książki
Temat
Włosy
Gatunek
Poradnik
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis wg okł.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nadciśnienie zdrowa dieta. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2011]. - 32 s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego)
Autor
Piekarczyk Jolanta.
Forma i typ
Książki
Temat
Ciśnienie krwi wzmożone
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Konsultacje medyczne lek. Jolanta Piekarczyk.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zioła i przyprawy / opracowanie, zdjęcia i aranżacja, skład: Anna Smaza. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2016]. - 30, [1] strona : fotografie kolorowe ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; 78)
Autor
Smaza Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Przyprawy Ziołolecznictwo
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis według okładki.
Na okładce: Zastosowanie ; Przepisy kulinarne ; Medycyna naturalna.
Data wydania wg: BN.
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz kilkanaście popularnych i najczęściej używanych przypraw i ziół - opis ich pochodzenia, smaku, aromatu, przydatność w kuchni, właściwości zdrowotne oraz przepisy kulinarne (m.in. cynamonowe ciasteczka, kawę z kardamonem, ryż z szafranem i warzywami, imbirowy łosoś, ser kozi w pieprzu). Książkę uatrakcyjniają liczne zdjęcia ziół i przypraw oraz potraw w ciekawych aranżacjach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wychowywać trudne dziecko / [opracowanie] Agnieszka Umińska. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2013]. - 32 s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego)
Autor
Umińska Agnieszka.
Forma i typ
Książki
Temat
Dziecko zdolne Inteligencja (psychol.)
Gatunek
Poradnik
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis wg okł.
Na okł.: czy znasz swoje dziecko?; ruchliwe dziecko i zestresowani rodzice; przyjazna atmosfera; jak poradzić sobie ze złością? wybuch złości - metoda 3 kroków, wyznaczanie granic, pochwała; nadopiekuńczość i rozpieszczone dziecko; ADHD; zdrowa dieta; nagrody i kary: system punktowy, karanie, kary cielesne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pamięć doskonała / [opracowanie: Agnieszka Umińska]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2017]. - 32 strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; nr 116)
Autor
Umińska Agnieszka
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mnemotechnika Pamięć Trening pamięci Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Rok wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Praktyczne informacje na temat m.in. czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (np. dat i numerów, twarzy), wskazówki dietetyczne - co jeść, by lepiej pamiętać.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WP130 (św. Wincentego 85)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21675 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szybkie czytanie : sukces w nauce / Agnieszka Umińska. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2011?]. - 32 s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego)
Autor
Umińska Agnieszka.
Forma i typ
Książki
Temat
Czytanie szybkie Mnemotechnika
Gatunek
Ćwiczenia i zadania
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis wg okładki.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)
(dostępność ok. 16.05.2024)
Książka
W koszyku
Szybkie czytanie : sukces w nauce / opracowanie : Agnieszka Umińska. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2016]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; nr 79)
Autor
Umińska Agnieszka.
Forma i typ
Książki Publikacje informacyjne
Temat
Czytanie szybkie Ćwiczenia i zadania Mnemotechnika
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis według okładki.
Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze wskazówki jak przyspieszyć czytanie i poszerzyć pole widzenia, co gwarantuje sukces w nauce.Znajdziesz ćwiczenia na gimnastykę oczu, poprawę koncentracji oraz ćwiczenia na poprawę spostrzegawczości i percepcji.Poznasz etapy szybkiego i ze zrozumieniem czytania wielopoziomowego.Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem, poradnik.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WP130 (św. Wincentego 85)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21680 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening umysłu / opracowanie : Agnieszka Umińska. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2016]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; nr 99)
Autor
Umińska Agnieszka.
Forma i typ
Książki Publikacje informacyjne
Temat
Mnemotechnika
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis według okładki.
Książka zawiera najnowsze informacje na temat mózgu i najskuteczniejszych metod ćwiczenia umysłu, a także zestawy zadań doskonalące różne płaszczyzny funkcjonowania umysłu: koncentrację, spostrzegawczość, pamięć, inteligencję, myślenie kreatywne, słownictwo. Na końcu zamieszczono odpowiedzi do zadań. Aby skutecznie trenować umysł, warto każdego dnia poświęcić na to czas. Wykonuj jeden zestaw dziennie lub wybierz te zadania, które cię interesują, tak aby ich wykonanie zajęło ci 10-15 minut.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WP130 (św. Wincentego 85)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21681 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uczenie się... a pamięć / opracowanie: Agnieszka Umińska. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2016]. - 31 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; nr 72)
Autor
Umińska Agnieszka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mnemotechnika Pamięć Uczenie się
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis według okładki.
Najnowsze informacje dotyczące skutecznych metod uczenia się i skutecznego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki i co jeść, by poprawić koncentrację i pamięć.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
WP130 (św. Wincentego 85)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21683 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta antynowotworowa i metody leczenia / opracowanie Sylwia Szczepańska ; zdjęcia i ilustracje Mateusz Patalon [et al.]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2016]. - 32 strony : zdjęcia kolorowe ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; nr 51)
Forma i typ
Książki Publikacje informacyjne
Temat
Dietetyka Nowotwór Profilaktyka onkologiczna Leczenie onkologiczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis według okładki.
Poradnik - napisany przez osobę uleczoną z nowotworu - zawiera praktyczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku oraz wizualizacji. Autorka opisuje m.in. przyczyny nowotworów, rodzaje nowotworów złośliwych i ich objawy, etapy wiodące ku chorobie i zdrowiu, podaje porady na każdy dzień, cenne wskazówki dla rodziny pacjenta. Polecamy również książkę Zdrowy tryb życia, aby uniknąć nowotworu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziecko. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2014]. - 32 s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego)
Forma i typ
Książki
Temat
Niemowlę
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gotowanie na parze. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2016]. - 32 s. : il. ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; nr76)
Forma i typ
Poradniki i przewodniki Książki
Temat
Gotowanie na parze
Gatunek
Poradnik
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis wg okł.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gotowanie na parze : zdrowa dieta / opracowanie, zdjęcia : Monika von Basse. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2016]. - 32 strony : zdjęcia kolorowe ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; nr 69)
Forma i typ
Książki Publikacje informacyjne
Temat
Dietetyka Gotowanie na parze
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł serii: Porady Lekarza Rodzinnego
Opis według okładki.
Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instrukcje, jak krok po kroku przygotować na parze m.in. risotto z dynią, klopsiki cielęce z imbirem, indyka z fasolką szparagową, łososia z sosem jogurtowym, szparagi z szynką parmeńską i kurczaka z surówką.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe odżywianie : surówki i sałatki / [oprac. Anna Smaza]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2013]. - 30, [1] s. : fot. ; 21 cm.
(Porady lekarza rodzinnego)
Forma i typ
Książki
Temat
Surówki i sałatki
Tytuł serii: Porady lekarza rodzinnego
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD40 (Suwalska 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej