SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

346 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zostaw trudny związek za sobą i odzyskaj siłę / Robert J. Ackerman we współpracy z Susan Pickering ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2023. - 247, [1] strona ; 21 cm.

(Nowy Początek)

Autor

Ackerman Robert J. Autor Pickering Susan E. Autor Rossowski Dariusz Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alkoholizm w rodzinie Nadużywanie alkoholu Osoby współuzależnione Przemoc w rodzinie Toksyczne związki Współuzależnienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii

Nowy Początek

Dzięki tej książce zrozumiesz mechanizmy działające w toksycznych relacjach. Nauczysz się zauważać i rozpoznawać zachowania, które powinny wzbudzać twoją czujność na każdym etapie związku. Przede wszystkim jednak przekonasz się, że nigdy nie jest za późno, by odzyskać kontrolę nad swoim życiem i zostawić za sobą relacje, które cię krzywdzą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22674 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyjdź z cienia trudnej matki i żyj, jak chcesz/ Karen C. L. Anderson ; przekład: Anna Opara. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2023. - 203, [4] strony ; 21 cm.

(Nowy Początek)

Autor

Anderson Karen C. L. Autor Opara Anna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Toksyczne związki Matki i córki Relacje międzyludzkie Poczucie własnej wartości Uczucia Techniki samopomocy Narcyzm Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii

Nowy Początek

Bibliografia na stronach 201-[202].

Empatyczny, wzruszający i otwierający oczy poradnik, który pokazuje, jak z córki trudnej, narcystycznej matki zmienić się w niezależną i prawdziwie wolną kobietę. Sięgnij po tę książkę, jeśli chcesz: odciąć się od swojej trudnej matki bez poczucia winy, zacząć żyć na własnych zasadach w oparciu o własne wartości, odważnie sięgać po to, czego naprawdę pragniesz, dowiedzieć się, jak leczyć i przekształcać emocjonalne rany matki, nauczyć się wyznaczać swoje granice i ich bronić. Autorka dzieli się z czytelniczkami swoim doświadczeniem oraz doświadczeniami wielu innych kobiet, które wyszły z cienia, a jej książka zawiera wskazówki i narzędzia będące bezcennym wsparciem w relacjach z toksyczną matką. Dzięki lekturze tego poradnika przestaniesz odczuwać wpływ matki na twoje decyzje, a życie w zgodzie ze sobą będzie na wyciągnięcie ręki!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22673 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śmierć warta przeżycia : jak myślenie o końcu nadaje życiu sens / Ana Claudia Quintana Arantes ; przekład Barbara Bardadyn. - Wydanie I. - Łódź: Feeria, 2025. - 253, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Arantes Ana Claudia Quintana (1970- ) Autor Bardadyn Barbara Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Egzystencjalizm Lekarze Sens życia Śmierć

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: A morte é um dia que vale a pena viver : e um excelente motivo para se buscar um novo olhar para a vida.

Chcesz mądrej rady dotyczącej swojego życia? Poproś o nią kogoś, kto umiera. Lekarka medycyny paliatywnej, dr Ana Claudia Quintana Arantes, z empatią pokazuje, jak otwarcie się na temat umierania - bez tabu i lęku - zmienia śmierć w najlepszą, czułą nauczycielkę życia. Gdy zaakceptujemy jej nieuchronność, możemy pełniej i piękniej zatroszczyć się o siebie nawzajem, czyniąc świat lepszym miejscem, osiągnąć głęboką wewnętrzną równowagę oraz czerpać dużo więcej z każdego dnia, a ostatnie chwile - nasze i naszych bliskich - zmienić w prawdziwe święto miłości, obecności i człowieczeństwa. Śmierć warta przeżycia nie jest poradnikiem medycznym, lecz manifestem czułości wobec osób, które są nam bliskie, i wobec samych siebie. Przekonaj się, że sztuka godzenia się ze śmiercią w rzeczywistości jest sztuką wybaczania, odpuszczania i stawania twarzą w twarz z prawdą o nas samych. [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23568 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Obcy dla samych siebie : jak choroba psychiczna zmienia to, kim jesteś / Rachel Aviv ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 302, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aviv Rachel Autor Mętrak-Ruda Natalia Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Leczenie Osoby z zaburzeniami psychicznymi Psychiatria Zaburzenia psychiczne Życie codzienne

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Historia Psychologia Socjologia i społeczeństwo

"Obcy dla samych siebie" to książka, która zainteresuje nie tylko osoby dotknięte zaburzeniami psychicznymi, lecz także ich najbliższych lub tych, których fascynują nieoczywiste przypadki w historii psychologii i psychiatrii. To introspektywna opowieść o niezwykłych ludziach, którzy wymknęli się poza ramy psychiatrycznego opisu, a także o tym, jak budujemy obraz samych siebie w obliczu kryzysu psychicznego, zaburzenia i diagnozy.

Wszyscy czasem zastanawiamy się nad sobą. Co jednak, gdy w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie „Kim jestem?” zderzamy się z trudną do zaakceptowania diagnozą?

Zaburzenia i choroby psychiczne zniekształcają nie tylko nasz obraz rzeczywistości, lecz także to, jak myślimy o sobie. Mamy nadzieję, że terapia i leki przywrócą nasze dawne, prawdziwe „ja”, ukryte za zmianami chemicznymi w mózgu lub traumą. Ale gdzie przebiega granica między rzeczywistością a opowieścią, którą snujemy na jej temat? Obcy dla samych siebie to pełna fascynujących historii próba odpowiedzenia na nurtujące wielu z nas pytania:

Czy moje doświadczenia i emocje to wyłącznie efekt zaburzenia, a jeśli tak, to czy mogę w ogóle ufać swoim zmysłom? ; Czy przyjmowanie leków, po których czuję się szczęśliwszy, jest tylko sposobem oszukiwania samego siebie? ; Czy gdybym należał do innej kultury lub wyznawał inną religię, moja choroba byłaby przez otoczenie traktowana inaczej? ; Czy sam myślałbym o sobie lepiej? ; Czy mam prawo czuć żal do bliskich, gdy przestają próbować mnie zrozumieć?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59100 (1 egz.)

Kaucja: 0,00 zł

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22779 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lękowo przywiązane : jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny / Jessica Baum ; przekład Anna Alochno-Janas. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 349, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Baum Jessica Autor Alochno-Janas Anna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Przywiązanie (psychologia) Przywiązanie pozabezpieczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Książka dostępna także jako e-book.

Czy marzysz o prawdziwej miłości, ale tworzenie zdrowych długotrwałych relacji jest dla ciebie wyzwaniem? Czy w związkach romantycznych często towarzyszą ci lęk przed odrzuceniem i niepewność? A może zdarza ci się idealizować partnera lub czuć obezwładniającą zazdrość? Jeśli na te pytania odpowiedziałaś twierdząco, prawdopodobnie cechuje cię lękowo-ambiwalentny styl przywiązania. To nic złego, ale taki wzorzec zachowań może znacząco utrudnić tworzenie satysfakcjonującego związku. Na szczęście styl przywiązania kształtujemy przez całe życie, a dzięki głębokiemu samopoznaniu każdy z nas może zerwać z niekorzystnymi schematami. Zrobisz to bez trudu i z przyjemnością właśnie dzięki tej książce. [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59180 (1 egz.)

Kaucja: 0,00 zł

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 22993 (1 egz.)

(dostępność ok. 04.01.2027)

Książka

W koszyku

oceń

Trening intuicji - twojej osobistej siły / Monika Bednarz. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2026. - 342, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bednarz Monika Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Intuicja Rozwój osobisty

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Intuicja to najpotężniejszy sojusznik każdego z nas nawet jeśli próbujemy ją zagłuszyć. W kulturze racjonalizmu uczymy się ufać przede wszystkim liczbom i faktom, a przeczucia traktować jako niedoskonałość umysłu czy zabobon. Tymczasem dobry kontakt z własną intuicją przynosi nam nieraz lepsze rezultaty niż rachunek prawdopodobieństwa. Głos intuicji to w istocie głos naszego ciała, emocji, ukrytych pragnień i podświadomości, nieustannie przetwarzającej ogromne ilości danych, które nawet dla nas samych pozostają tajemnicą. Z tej książki dowiesz się, jak: wykorzystać moc intuicji do podejmowania najlepszych decyzji i pobudzenia kreatywności, odróżnić intuicję od lęku i wewnętrznego krytyka, oswoić wewnętrznych sabotażystów i wsłuchać się w swoje prawdziwe ja, wyciszyć szum informacyjny i odzyskać dobry kontakt z samym sobą, interpretować sny, sygnały z ciała, przeczucia i inne znaki, osiągnąć równowagę między sercem a rozumem, odzyskać utracone pierwotne talenty i moc kształtowania swojego życia. Czas wpleść mądrość intuicji do swojej codzienności, swoich relacji, pasji, pracy i zdrowia. Czas przestać szukać odpowiedzi na zewnątrz, w książkach, u guru czy w opiniach innych. Wszystkie, których naprawdę potrzebujesz, już są w tobie... [opis wydawcy].

Spis treści Twoja intuicja już z tobą rozmawia Moja droga do przebudzenia intuicji Część I. Rozpoznanie intuicji Rozdział 1. Czym naprawdę jest intuicja? Rozdział 2. Lęk czy intuicja jak je rozróżnić? Rozdział 3. Głos intuicji kontra wewnętrzny krytyk Rozdział 4. Ciało jako antena intuicji Część II. Oczyszczenie i uzdrowienie blokad Rozdział 1. Dlaczego nie słyszysz intuicji? Rozdział 2. Uzdrawianie ran emocjonalnych a wzmacnianie głosu intuicji Rozdział 3. Najczęstsze blokady intuicji Rozdział 4. Oswoić wewnętrznych sabotażystów Rozdział 5. Energetyczne oczyszczanie umysłu i ciała Rozdział 6. Twoja przestrzeń, twoja świątynia Rozdział 7. Detoksykacja informacyjna Rozdział 8. Niewidzialna tarcza Rozdział 9. Cztery filary twojej intuicji Część III. Rozwijanie intuicji i wewnętrznego przewodnictwa Rozdział 1. Twój codzienny trening intuicji Rozdział 2. Zaufanie do siebie, czyli fundament intuicyjnego życia Rozdział 3. Rozpoznawanie niewidzialnych szeptów Rozdział 4. Połączenie z Wyższą Świadomością Rozdział 5. Sny i wizje Rozdział 6. Praca z kartami i narzędziami intuicyjnymi Rozdział 7. Intuicja a kreatywność Rozdział 8. Intuicja a uzdrawianie relacji z przeszłością Rozdział 9. Podłączenie do pola informacji Część IV. Intuicja w codziennym życiu od wglądu do działania Rozdział 1. Jak podejmować decyzje w zgodzie ze sobą? Rozdział 2. Życie w przepływie Rozdział 3. Kiedy intuicja mówi nie Rozdział 4. Intuicja w relacjach Rozdział 5. Intuicja w miłości Rozdział 6. Intuicja w pracy i finansach Rozdział 7. Intuicja a zdrowie Rozdział 8. Intuicja w wychowaniu dzieci Rozdział 9. Równowaga między Sercem a Rozumem Rozdział 10. Pułapki fałszywej intuicji Rozdział 11. Życie w synchroniczności Twoje życie jako świadome arcydzieło Przypisy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23744 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odstydzanie: jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydu / David Bedrick ; przekład: Ischim Krystyna Odorowicz-Śliwa. - Wydanie I. - Łódź: Feeria, 2026. - 389, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bedrick David Autor Odorowicz-Śliwa Ischim (1984- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wstyd Uczucia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: The Unshaming Way.

Toksyczny wstyd dotyka nas wszystkich - często w zupełnie niespodziewany sposób. Jest czymś znacznie więcej niż poczucie winy, zażenowanie i smutek. Pojawia się, gdy doświadczamy traumy, ale brakuje nam narzędzi, by wyrazić swoje uczucia; gdy nie mamy możliwości poprosić o wsparcie; gdy czujemy się pomijani i niezauważani. A choć wielu z nas nosi w sobie coś, co uważa za wstydliwe, to przecież nie jesteśmy wadliwi i całkowicie zasługujemy na miłość. Tylko jak przekonać o tym samego siebie…? W tej książce profesor David Bedrick wyjaśnia społeczne i psychologiczne mechanizmy powstawania wstydu i dostarcza praktycznych narzędzi, dzięki którym: na nowo przyjrzysz się sobie i swojej przeszłości, bez oceniania i umniejszania swoich przeżyć, nauczysz się rozpoznawać wstyd nie jako emocję, ale jako sposób myślenia o sobie, który da się zmienić, odrzucisz szkodliwą narrację o sobie samym, odbierającą ci poczucie własnej wartości, zbudujesz głębsze relacje z innymi dzięki samoakceptacji i nauce bezwarunkowej miłości, zaopiekujesz się wypieranymi częściami siebie, które domagają się uwagi, wybaczysz sobie i innym, by móc ruszyć dalej. Czas przestać się ukrywać. Uwolnij się od toksycznego wstydu i odkryj, kim naprawdę jesteś - bez osądu, bez lęku, w pełni akceptacji. Powyższy opis pochodzi od wydawcy. [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23627 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Związek 2.0 : jak tworzyć szczęśliwy związek, nie rezygnując z siebie / Janina Larissa Bühler ; przekład: Artur Kożuch. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2025. - 247, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bühler Janina Larissa (1988- ) Autor Kożuch Artur (1972- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Szczęście Satysfakcja ze związku Samopoznanie Bliskie związki międzyludzkie Miłość Osobowość Rozwiązywanie konfliktów Rozstanie Rozmowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Co sprawia, że związek jest satysfakcjonujący dla obu stron? Co zrobić, aby nasza relacja kwitła, a przy tym pomagała nam się rozwijać, zamiast nas ograniczać? Jak osiągnąć równowagę między „ja”, „ty” i „my”? Psycholożka i naukowczyni Janina Larissa Bühler odkrywa przed czytelnikami tajemnice kształtowania się ludzkiej osobowości i jej wpływu na relacje, a także udowadnia, że zarówno podobieństwa, jak i różnice między partnerami są fundamentami trwałych i szczęśliwych związków. Z książki dowiesz się, jak: - lepiej poznać samego siebie poprzez związek, - traktować zmiany jako okazje, a nie zagrożenie dla relacji, - stale się rozwijać, razem i osobno, - osiągnąć głębokie wzajemne zrozumienie, - unikać eskalacji konfliktów i wyciągać z nich konstruktywne wnioski, - przeciwdziałać nudzie i monotonii, - wspólnie pogłębiać empatię i zdolność do wybaczania, - wiedzieć, jak i kiedy się rozstać. Opierając się na wynikach najnowszych badań, autorka oferuje mnóstwo przystępnie podanej wiedzy, praktyczne ćwiczenia do wykonania samemu lub z partnerem i pytania skłaniające do refleksji, które pomogą ci rozbudzić radość z poznawania najbliższej osoby i zadbać o waszą relację jak nigdy wcześniej. „Ludzie chcą się rozwijać w każdym wieku. Bez względu na to, od jak dawna są parą, zawsze mogą się wspierać w stawaniu się takimi, jakimi chcą być. To wzajemne wsparcie sprawia, że gdy się rozwijamy, możemy kochać intensywniej. Kiedy bowiem wzrastamy, jesteśmy szczęśliwsi. A kiedy jesteśmy szczęśliwsi, kochamy piękniej, swobodniej i radośniej”. „Związki partnerskie stwarzają idealne warunki do rozwoju osobistego. Dzieje się tak dlatego, że w bodaj żadnym innym kontekście nie poznajemy drugiej osoby tak bezpośrednio i osobiście, jak w intymnej relacji. Możemy dostrzec w partnerze odbicie wzorców zachowań, których nie lubimy w nas samych, lub odkryć nieznane nam dotychczas strony własnej osobowości. Konfrontujemy się z kimś, kto ma własne preferencje i system wartości, dzięki czemu otwierają się przed nami nowe światy”. [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Znajdź swoje miejsce : 22 rytuały uwolnienia od dziedzictwa emocjonalnego / Natacha Calestrémé ; przekład: Angelika Mróz. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 438, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Calestrémé Natacha Autor Mróz Angelika Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Psychologia energetyczna Techniki samopomocy Trauma

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jak odnaleźć swoje miejsce w wielkim, pełnym wyzwań świecie? Jak poczuć się pewnie mimo codziennych przeszkód i bagażu przeszłości?

Natacha Calestrémé po raz kolejny dzieli się mądrością wyjątkowych, uzdrawiających rytuałów, dzięki którym lepiej poznasz swoje prawdziwe ja i poczujesz się pewnie w każdej sytuacji – zarówno w życiu rodzinnym czy zawodowym, jak i podczas budowania relacji z innymi oraz z samym sobą.

Sekret szczęśliwego życia pełnego miłości i spokoju tkwi w nas samych. Ta książka pokaże ci, jak kilka chwil poświęconych na czuły rytuał pozwala uwolnić się od wewnętrznych hamulców i wzmacnia to, dzięki czemu się rozwijasz.

Poznaj 22 rytuały uwolnienia, dzięki którym : zrzucisz ze swoich barków bagaż emocjonalny swoich rodziców, uodpornisz się na manipulacje i próby angażowania cię w niepotrzebne konflikty, nauczysz się chronić swoje granice w związku, przyjaźni i pracy, zaczniesz podejmować decyzje w zgodzie ze swoimi najgłębszymi pragnieniami, poczujesz się dobrze w miejscach, w których przebywasz na co dzień, wzmocnisz swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, uwolnisz się od cierpienia i zaczniesz czerpać siłę z każdego, nawet trudnego doświadczenia, pokonasz lęki i zyskasz bezpieczną stabilizację. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 59117 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzieci, którymi byliśmy, rodzice, którymi jesteśmy / Beatriz Cazurro ; przekład Zuzanna Lamża. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Cazurro Beatriz Autor Lamża Zuzanna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dzieciństwo Rodzicielstwo Wychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Czy chciałbyś, aby twoje dzieci miały takie samo dzieciństwo jak ty? Nawet jeśli uważasz swoje dzieciństwo za udane, twoi opiekunowie z całą pewnością popełnili wiele błędów, a twoje przekonanie może wynikać z chęci wyparcia trudnych przeżyć. Niewłaściwe postępowanie rodziców mogło się brać między innymi z tego, że sami doznali w życiu wielu krzywd. Można jednak przerwać tę sztafetę pokoleń. Szczere rozliczenie z przeszłością może odmienić życie nie tylko nam, ale także naszym dzieciom. Dzięki tej książce: dowiesz się, jaki wpływ mają przeżycia z dzieciństwa na zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne w dorosłości, poznasz wiele nieuświadomionych przekonań na temat dorosłości, rodzicielstwa i rodziny, które cię ograniczają, przestaniesz idealizować swoje dzieciństwo - a jednocześnie być może wybaczysz rodzicom, że nie byli idealni, zyskasz wgląd w kluczowe chwile z przeszłości i dzięki temu lepiej zrozumiesz własne schematy zachowań, nauczysz się rozpoznawać i interpretować potrzeby swoje i swoich dzieci, pogłębisz relacje z członkami rodziny i samym sobą, zyskasz cenne narzędzia samopoznania, a także zdobędziesz mnóstwo innej praktycznej wiedzy, popartej najnowszymi badaniami i zilustrowanej przykładami z praktyki terapeutycznej, która pozwoli ci uzdrowić twoje wewnętrzne dziecko oraz stać się bardziej świadomym dorosłym i rodzicem. [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59383 (1 egz.)

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Przeprowadzka do nowej lokalizacji

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22978 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przestańmy być grzeczni bądźmy sobą : jak troszczyć się o siebie, żyjąc z innymi / Thomas D'Ansembourg ; przekład Łukasz Musiał. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2021. - 309, [1] strona ; 20 cm.

Autor

D'Ansembourg Thomas Autor Musiał Łukasz (1976- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekspresja emocji Komunikacja interpersonalna Samopoznanie Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Bibliografia na stronie [304].

Jak to się stało, że przestaliśmy wsłuchiwać się w siebie i odcięliśmy się od swoich uczuć i potrzeb? Często wolimy słuchać innych ludzi, niż wyznać komuś, jak sami się czujemy. W zakładaniu masek i odgrywaniu ról osiągnęliśmy mistrzostwo. Przyzwyczailiśmy się do ukrywania tego, co się w nas dzieje, aby w ten sposób zdobyć uznanie, poczucie przynależności i pozorny komfort. Większość z nas w kwestii komunikacji wciąż znajduje się na etapie nieporadnego bełkotu. Przywykliśmy do oceniania i osądzania innych, do przypinania im łatek, choć sami nie mamy na tyle śmiałości, by podzielić się z drugim człowiekiem własnymi uczuciami i naszym prawdziwym „ja”. Odcięcie od siebie to rodzaj autoprzemocy; niesłuchanie siebie prędzej czy później prowadzi do niesłuchania innych; brak szacunku dla siebie zamienia się w brak szacunku dla otoczenia. Pora odnaleźć radość w przebywaniu ze sobą i z bliskimi! Ta książka jest zaproszeniem do rozładowania mechanizmów przemocy. Uczy, jak rozpoznawać własne potrzeby i samodzielnie o nie dbać. Pokazuje proste, praktyczne sposoby na zrzucenie emocjonalnej maski i prowadzenie autentycznego życia. Przestań narzekać, że nikt się tobą nie zajmuje! Skończ z obwinianiem innych, bo tylko ty posiadasz moc uzdrowienia własnych zachowań!... [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W72 (Suwalska 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 20.11.2026)

Książka

W koszyku

oceń

Ruinerwold : uciekłem z sekty mojego ojca / Israel van Dorsten ; przekład Anna Opara. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 301, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Dorsten Israel van Autor Opara Anna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura niderlandzka

Temat

Dorsten, Israel van Wiara Sekty i nowe ruchy religijne Izolacje Lęk Rytuały i ceremonie Ucieczki Kultura strachu Manipulacja (psychologia)

Gatunek

Autobiografia

Wstrząsająca autobiografia chłopca wychowanego w odizolowanym gospodarstwie pod okiem despotycznego przywódcy sekty... a jednocześnie jego ojca. „W niedzielę 13 października 2019 roku uciekłem z rodzinnej farmy, na której spędziłem pierwsze dwadzieścia pięć lat życia bez jakiegokolwiek kontaktu ze światem zewnętrznym, wypełniając wolę mojego ojca – założyciela sekty. Nigdy nie chodziłem do szkoły. Nie miałem żadnych przyjaciół. Towarzyszami mojej codzienności były tylko duchy i modlitwy do Boga. Wiara i przekonania ojca porządkowały najdrobniejsze aspekty znanej mi rzeczywistości. Dorastałem w nieustannym lęku, w smutku i poczuciu winy, bo osoba, która powinna być moim opiekunem i wsparciem, traktowała mnie raczej jak narzędzie do religijnych rytuałów niż syna. Coraz częściej czułem, że coś jest nie tak. Pełen grzechu i niebezpieczeństw świat zewnętrzny, którego tak się bałem, przedzierał się powoli do mojej świadomości, a kiedy wreszcie zdecydowałem się na ucieczkę, nie miałem pojęcia, co mnie czeka”. Co się dzieje z psychiką człowieka dorastającego w całkowitej izolacji od świata, dręczonego fizycznie, wystawianego na silną psychiczną presję i poddawanego dzień po dniu praniu umysłu? Czy da się zacząć zwyczajnie funkcjonować po 25 latach życia w takich warunkach? [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W49 (Zamkowa 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak kompostować zwłoki : niewiarygodne rytuały pogrzebowe z całego świata / Caitlin Doughty ; przekład: Andrzej Goździkowski ; ilustracje Landis Blair. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 277, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Doughty Caitlin (1984- ) Autor Goździkowski Andrzej Tłumaczenie Blair Landis Ilustracje

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Pogrzeb Przedsiębiorstwo pogrzebowe Obrzędy Rytuały i ceremonie Zwłoki

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa

Być może sądzisz, że ugruntowane w naszej kulturze zwyczaje pogrzebowe pozwalają oddać zmarłym należyty szacunek. Caitlyn Doughty, doświadczona pracownica zakładu pogrzebowego, uważa, że jest zgoła odwrotnie: narzucone przez przemysł pogrzebowy zwyczaje pompowania ciał chemikaliami i grzebania w betonie są w istocie bezosobowe i niepotrzebnie podsycają nasz paniczny lęk przed śmiercią.

Dlatego w tej książce zabiera czytelników w pełną intrygujących faktów i czarnego humoru podróż dookoła świata, by wspólnie przyjrzeć się egzotycznym, osobliwym, a czasem – zdawałoby się – zupełnie szalonym rytuałom pogrzebowym oraz zrozumieć ukryty w nich sens filozoficzny, psychologiczny i duchowy. Dzięki niej możesz towarzyszyć japońskiej rodzinie wyławiającej kości zmarłego z popiołu przy użyciu pałeczek, odkryć boliwijskie ludzkie czaszki spełniające życzenia i poznać tajniki pochówków ekologicznych.

Między uczestniczeniem w hucznych obchodach meksykańskiego święta zmarłych a obserwowaniem indonezyjskich mumifikatorów Doughty zachęca do zakwestionowania „nowoczesnego” zachodniego podejścia do żałoby i śmierci, podkreśla głębokie znaczenie towarzyszenia bliskim w odchodzeniu i przełamuje kulturowe tabu. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59494 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak pokonać wstyd / - Łódź : Feeria, 2008.

Autor

Dryden Windy

Forma i typ

Książki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak oswoić swoją mroczną stronę / Marie-Estelle Dupont ; przekład: Katarzyna Panfil. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 215, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Dupont Marie-Estelle (1982- ) Autor Panfil Katarzyna (1986- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samorealizacja Trauma

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Bibliografia na stronach 215-[216].

Wątpliwości, fałszywe przekonania o sobie, kompleksy, przykre doświadczenia... Wszystko to kumuluje się w głębi twojej świadomości, budując twoje toksyczne ja, które cię niszczy. Na szczęście nie musisz być posłuszny podszeptom twojego wewnętrznego sabotażysty. Masz tylko jedno życie i należy ono wyłącznie do ciebie. Dzięki tej książce już nigdy nie stracisz nad nim kontroli i nie pozwolisz, by cokolwiek stanęło ci na drodze do spełnienia marzeń. [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czarne charaktery : jak tyrani, niepokorne królowe i niesłusznie potępieni zmienili bieg historii / Otto English ; przekład Filip Filipowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2026. - 542, [1] strona 21 cm.

Autor

English Otto Autor Filipowski Filip Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Czarny charakter Postacie historyczne

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Historia

Autor Fałszywych bohaterów tym razem bierze na tapet najbardziej znienawidzone i przerażające postaci historyczne Na przestrzeni wieków niektóre osoby i grupy obdarzano zbiorową nienawiścią – mniej lub bardziej zasłużenie. W swojej nieustającej próbie oddzielenia faktów od fikcji, przeinaczeń i narzuconych narracji Otto English przygląda się temu, skąd biorą się te skrajne emocje oraz kto i dlaczego przekonał nas o rzekomej niegodziwości „czarnych charakterów”. Jak Krwawa Mary stała się symbolem „krnąbrnych” kobiet? Dlaczego zdrada Judasza przez stulecia stanowiła idealny wzorzec napięć religijnych? Co powstania ludowe i iluminaci mówią nam o mechanizmach walki o władzę na przestrzeni wieków? English demaskuje interesy stojące za „prawdami”, w które kazano nam wierzyć, a także pokazuje, jak często przeszłość powraca we współczesnych sporach i wyobrażeniach. Ta fascynująca i odważna książka rzuca nowe światło na największe czarne charaktery w historii i zmienia sposób, w jaki postrzegamy świat. [Opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 60233 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kocham siebie, kocham ciebie : przewodnik po rozwijaniu zdrowych relacji / María Esclapez ; przekład: Anna Alochno-Janas. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 263, [1] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Esclapez María Autor Alochno-Janas Anna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Uczucia Techniki samopomocy Toksyczne związki Zaufanie Zazdrość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Bibliografia na stronach 263-[264].

Jak mądrze kochać, gdy miłość, jaką znamy z filmów i piosenek, okazuje się niemożliwa do osiągnięcia? W tej książce María Esclapez, psycholożka, seksuolożka i terapeutka par, dzieli się z tobą bezcenną praktyczną wiedzą, dającymi do myślenia anegdotami z gabinetu psychoterapeutycznego i nieoczywistymi poradami, by pomóc ci zrozumieć mechanizmy - te zdrowe i te toksyczne - rządzące relacjami romantycznymi.

• Na czym polegają związki zależne i jak się ich wystrzegać? • Jak rozpoznać czerwone flagi w zachowaniu partnera i chronić się przed manipulacją? • Czy można przyjaźnić się ze swoim eks? • Jak zapanować nad zazdrością? • Co robić, gdy partner ciągle porównuje cię do swojej byłej? • Jak reagować, gdy partner ma żal o twoje zdjęcia w bikini na Instagramie albo oczekuje, że zerwiesz kontakt z przyjacielem? • Czy jeśli fantazjujesz o kimś innym niż partner, oznacza to koniec miłości? • Jak przekuć wiedzę o swoim stylu przywiązania w zdrową relację z drugim człowiekiem? • Jak mówić o trudnych uczuciach, by być zrozumianą? • Jak asertywnie komunikować swoje potrzeby w związku?

To tylko niektóre z ważnych pytań, na które odpowiada ta książka. Z jej pomocą odrzucisz mity na temat miłości i zadbasz o swoją niezależność emocjonalną. Sięgnij po nią, a zaczniesz kochać siebie tak, jak zawsze chciałaś być kochana, i nauczysz się tworzyć głębokie, pełne wzajemnego zrozumienia związki. [Opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 59363 (1 egz.)

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22990 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Od nowa po traumie : czuła droga do poczucia bezpieczeństwa / Deirdre Fay ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 303, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fay Deirdre Autor Mętrak-Ruda Natalia Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie bezpieczeństwa Psychoterapia Trauma

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

Bibliografia na stronach 297-[302]. Indeks.

Wyobraź sobie, co by było, gdyby twoimi decyzjami nie kierowały trudne wspomnienia i lęki, a twoją codzienność wypełniałyby spokój i poczucie bezpieczeństwa…

Tę wizję możesz urzeczywistnić własnymi siłami, ponieważ nosisz w sobie wrodzony dar emocjonalnego uzdrowienia - potrzebujesz jedynie wskazówek, by wykorzystać go w pełni. Nawet kiedy jesteś w rozsypce, możesz zbudować się od nowa, i w tym właśnie pomoże ci ta książka. Dowiesz się z niej, jak: czule zaopiekować się sobą w trakcie leczenia dawnych ran i w późniejszym życiu, praktykować codzienną wdzięczność wobec samej siebie, opanować dziewięć umiejętności, dzięki którym poczujesz się bezpiecznie i pewnie w swoim wewnętrznym świecie, pokochać swoje ciało i dbać o nie jak o ukochany dom, zapanować nad wewnętrznym chaosem, by już nigdy nie czuć potrzeby uciekania przed myślami, dodać energii ciału, a uspokoić umysł przy użyciu skutecznych technik, dostrzegać, nazywać i komunikować swoje prawdziwe emocje.

Na drodze do uleczenia ciała i duszy poznasz wiele ważnych narzędzi samopoznania, technik medytacji i porad, dzięki którym uwolnisz wewnętrzną siłę. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 59101 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 22996 (1 egz.)

(dostępność ok. 11.01.2027)

Książka

W koszyku

oceń

Chiny : historie życia i śmierci w państwie kontroli / Emily Feng ; przekład : Andrzej Goździkowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2026. - 391, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Feng Emily (1993- ) Autor Goździkowski Andrzej Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Życie codzienne Reżim polityczny Autorytaryzm (politologia) Kontrola Wolność Chiny

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Historia Polityka, politologia, administracja publiczna

Rosnąca potęga Chin jest dziś widoczna w każdym obszarze naszego życia, a ich rywalizacja ze Stanami Zjednoczonymi może zadecydować o kształcie naszej przyszłości. To, co się dzieje za granicami tego autorytarnego państwa, jest jednak w wielu wypadkach pilnie strzeżoną tajemnicą. Nie bez powodu… Aby zrozumieć współczesne Chiny, trzeba poznać mieszkańców tego kraju oraz mechanizmy, za pomocą których reżim stara się ich kontrolować. Emily Feng w barwny, niemal filmowy sposób kreśli losy ponad dwudziestu prawdziwych bojowników o wolność. Wśród jej bohaterów są: ujgurska rodzina rozdzielona podczas masowych aresztowań i umieszczona w różnych „obozach reedukacyjnych”, nauczyciel z Mongolii Wewnętrznej zmuszony do dokonywania dramatycznych wyborów z powodu posługiwania się swoim językiem oraz uciekinier z Hongkongu próbujący odnaleźć się w nowej rzeczywistości daleko od domu. Ryzykując wiele, autorka relacjonuje poruszające świadectwa odwagi, oporu i przetrwania w kraju, który dyktuje światu warunki, a jednocześnie coraz bardziej się na niego zamyka. Feng pokazuje, jak naprawdę wygląda życie w komunistycznym reżimie i jak niezwykłą pomysłowość i siłę potrafią odnaleźć w sobie ludzie, by przetrwać i zachować godność. „Adwokat uznał, że skoro ma zostać aresztowany, to wolałby się najpierw porządnie wyspać. Po wstaniu z łóżka sprawdził, czy ktoś jeszcze nie próbował się z nim skontaktować. Ze zdziwieniem odkrył wtedy, że jego komunikator WeChat, cieszący się wielką popularnością w Chinach, dosłownie pęka w szwach od nieodczytanych wiadomości: tej nocy w całym kraju setki adwokatów walczących o prawa człowieka przepadło bez wieści”. „Zaczęło się od filmiku na TikToku. Nagranie jest wyraźnie amatorskie, w kadrze widzimy kobietę kulącą się w kącie jakiejś szopy. Jest styczeń 2022 roku, kobieta dygocze z zimna. […] Mimo mrozu kobieta na filmie ma na sobie tylko różowy sweter i cienkie bawełniane spodnie. Jej skołtunione włosy dawno nie widziały fryzjera, twarz jest pokryta grubą warstwą brudu. Widać, że kobieta ma szyję obwiązaną łańcuchem, który przymocowany jest do ściany z tyłu. Jakiś mężczyzna - jej mąż? - pochyla się na nią. […] W pewnym momencie pojawia się dziecko - jej syn? - i mówi, że codziennie przynosi mamie jedzenie. Na prymitywnej pryczy zbitej z paru desek widać przyniesioną dziś, nieruszoną porcję - to resztki posiłku, który jedli w domu”. [Nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 60164 (1 egz.)

(dostępność ok. 09.12.2026)

W2 (Bazyliańska 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 94(5) Chiny (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 06.01.2027)

W64 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 94(5) Chiny (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3. (dostępność ok. 28.02.2027)

Książka

W koszyku

oceń

Kuratorka sądowa : patologia, przemoc i dramaty w polskich domach / Hanna Flara. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 319, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Flara Hanna Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kuratela Kuratorzy (prawo) Patologia społeczna Przemoc w rodzinie Rodzina dysfunkcyjna Skazany Alkoholizm Polska

Gatunek

Reportaż problemowy

Dziedzina i ujęcie

Historia Prawo i wymiar sprawiedliwości Socjologia i społeczeństwo

Siada przy jednym stole z bezwzględnymi mordercami, alkoholikami, pedofilami, ale i na pierwszy rzut oka zwyczajnymi ludźmi, którzy po prostu popełnili w życiu poważny błąd - choć oni wciąż niezmiennie dowodzą, że diabeł tkwi w szczegółach. Odwiedza skazanych i ich rodziny w ich domach; czasem słucha intuicji, która podpowiada jej, że niektórych progów lepiej nie przekraczać. A już na pewno nie w samotności, po zmroku i bez broni.

Lubimy myśleć, że takie historie dzieją się tylko w kryminałach, gdzieś daleko, na pewno nie u nas ani nie u sąsiada. Autorka - doświadczona kuratorka sądowa z pionu karnego - niszczy tę wygodną iluzję, zabierając czytelnika ze sobą „w teren”, by zrelacjonować najbardziej wstrząsające i poruszające historie ze swojej codziennej pracy. Para, która poznała się i pobrała w więzieniu, grabarz, cierpiący na schizofrenię malarz, który znęcał się nad partnerką, dziewczyna „z dobrego domu”, wzbudzający współczucie zabójca własnej żony… Wśród jej podopiecznych znajdują się osoby z różnych środowisk, a każda z nich skrywa własne bolesne tajemnice. Teraz i ty możesz odkryć je razem z nią. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59206 (1 egz.)

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)

Przeprowadzka do nowej lokalizacji

W72 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22992 (1 egz.)