SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

68 wyników

Książka

W koszyku

oceń

I nie zapomnij być szczęśliwy : abc psychologii pozytywnej / Christophe André ; przełożyła Karolina Sikorska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 459 stron ; 21 cm.

Autor

André Christophe (1956- ). Sikorska Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Szczęście Optymizm Psychologia pozytywna Higiena psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Na stronie redakcyjnej błędnie przypisany ISBN.

Nie bój się być szczęśliwy! Christophe André w swojej książce, we właściwy sobie lekki i przystępny sposób wprowadza nas w tajniki psychologii pozytywnej. Autor posługuje się przykładami z życia własnego i pacjentów, odwołuje do wyników badań naukowych i zachęca nas do porzucenia starych, niszczących nawyków i rozpoczęcia życia mądrego oraz szczęśliwego. Książka napisana w formie abecadła, pełna anegdot i historii z codziennego życia, uczy zwracać uwagę na piękne i dobre wydarzenia, obok których często przechodzimy obojętnie. Autor podkreśla, że ludzka egzystencja to także cierpienie i nieszczęście, w sposób realistyczny, osobisty i często zabawny przekonuje, że szczęście nie jest luksusem, lecz koniecznością. I że jest czymś, co większość z nas, przy odrobinie wysiłku, jest w stanie osiągnąć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W98 (Kondratowicza 23)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądre bajki : pozytywne myślenie / Agnieszka Antosiewicz ; [ilustracje: Katarzyna Urbaniak]. - Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne Greg, [2020]. - 63, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Antosiewicz Agnieszka. Urbaniak Katarzyna (1986- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Optymizm Przebaczenie Przyjaźń Rodzina Rozmowa Samodzielność Szacunek

Gatunek

Opowiadania i nowele

Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy.

Gdzie się podziała piłka Jasia? Na co zachorował pan Kumek z Kryształowego Jeziora? Dlaczego Klementynka postanowiła wyjechać na wakacje i jakie były tego konsekwencje?Mądre bajki - pozytywne myślenie to barwne opowieści dla dzieci o ludziach oraz zwierzętach przeżywających przygody, które wymagają... pozytywnego myślenia! Bohaterowie zmagają się z sytuacjami i przeszkodami, które mogą spotkać każdego z nas. Mądre bajki... podszeptują najlepsze z możliwych rozwiązań.Przyjaźń, samodzielność, wybaczanie, szacunek dla innych, nauka, rozmowa, rodzina - oto klucze do szczęśliwego życia!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21700 D (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądre bajki : przyjaźń / Agnieszka Antosiewicz ; ilustracje Ola Maciejewska. - Kraków : Wydawnictwo Greg, [2021]. - 63, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Antosiewicz Agnieszka. Maciejewska Ola.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przyjaźń Miłość Rodzina Współczucie Optymizm Uczucia Postawy

Gatunek

Opowiadania i nowele Bajki i baśnie

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Data wydania na podstawie strony wydawnictwa https://www.greg.pl/dla-dzieci/93,1176_Madre-bajki-przyjazn.html#fulldesc

Relacje międzyludzkie sprawiają, że życie nasze i innych jest piękne i wartościowe. Aby je budować, trzeba jednak rozwinąć w sobie wiele różnych zdolności i nie dla wszystkich jest to łatwe. Prawdziwa przyjaźń dodaje światu kolorów, ale jak ją znaleźć, jak o nią dbać i jak samemu być dobrym przyjacielem? Tego wszystkiego dzieci muszą dopiero się nauczyć.Przedstawiamy zbiór ciepłych i mądrych opowiadań, dzięki którym maluchy dowiedzą się, czym jest wrażliwość, cierpliwość, otwartość na innych, współczucie, empatia, odpowiedzialność za innych, ale też asertywność i świadomość własnej wartości. Z kart książeczki mały czytelnik dowie się, czy Basia bez jednego ząbka może być piratem, skąd się wzięło ogromne ucho Kasi, czego o robieniu innym żartów nauczyły się małe warchlaki, dlaczego Lolek cieszył się mimo przegranej w zawodach - i pozna jeszcze inne ciekawe historie, które mogą stać się wstępem do wielu przemyśleń i rozmów z dzieckiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD53 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pozytywne myślenie / Agnieszka Antosiewicz ; ilustracje: Katarzyna Urbaniak. - Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne Greg, [2019]. - 63, [1] strona: ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Mądre Bajki)

Autor

Antosiewicz Agnieszka. Urbaniak Katarzyna (1986- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Optymizm Przebaczenie Przyjaźń Rodzina Rozmowa Samodzielność Szacunek

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł serii: Mądre Bajki

Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy.

Gdzie się podziała piłka Jasia? Na co zachorował pan Kumek z Kryształowego Jeziora? Dlaczego Klementynka postanowiła wyjechać na wakacje i jakie były tego konsekwencje? "Mądre bajki - pozytywne myślenie" to barwne opowieści dla dzieci o ludziach oraz zwierzętach przeżywających przygody, które wymagają... pozytywnego myślenia! Bohaterowie zmagają się z sytuacjami i przeszkodami, które mogą spotkać każdego z nas. Mądre bajki... podszeptują najlepsze z możliwych rozwiązań. Przyjaźń, samodzielność, wybaczanie, szacunek dla innych, nauka, rozmowa, rodzina - oto klucze do szczęśliwego życia!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

(dostępność ok. 10.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Przyjaźń / Agnieszka Antosiewicz ; ilustracje: Ola Maciejewska. - Kraków : Greg Wydawnictwo Edukacyjne, [2021]. - 63, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

(Mądre Bajki)

Autor

Antosiewicz Agnieszka. Maciejewska Ola.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Optymizm Przyjaźń Rodzina

Gatunek

Opowiadania i nowele

Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy.

Jedną z rzeczy, którą ceni sobie każdy człowiek, jest posiadanie przyjaciół. Przyjaciele sprawiają, że nasze życie jest lepsze i bardziej kolorowe, a nam dają możliwość poczucia się potrzebnym i cenionym. Umiejętność budowania relacji międzyludzkich nie jest nam jednak dana, lecz trzeba się jej nauczyć. Przedstawiamy zbiór mądrych i ciekawych opowieści, które pokażą dzieciom, jak być dobrym przyjacielem, jak znaleźć przyjaciela i jak pielęgnować przyjaźń, jak ważna jest otwartość na innych, wrażliwość, empatia, odpowiedzialność, współczucie, zrozumienie i cierpliwość, ale również świadomość własnej wartości i asertywność. Czy Miłka może zostać astronautką? Czego nauczył Pompona wróbelek Ziarenko? Jak Robuś i Maniek przetrwali burzę? Czy duże uszy sprawiają, że lepiej słyszymy, co inni do nas mówią?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

(dostępność ok. 10.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Dobro : jak być optymistą w trudnych czasach / ks. Adam Boniecki ; redakcja i wstęp Michał Okoński. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 230, [7] stron : fotografie kolorowe ; 21 cm.

Autor

Boniecki Adam Edward (1934- ). Okoński Michał (1971- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kościół katolicki COVID-19 Duchowieństwo katolickie Duchowość katolicka Epidemie Katolicyzm Kryzys wiary Optymizm Postawy Problemy społeczne

Gatunek

Felieton Rozważania i rozmyślania religijne Antologia

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Socjologia i społeczeństwo

Zbiór tekstów z lat 2019-2021 opublikowanych na łamach "Tygodnika Powszechnego".

Indeks.

Czy powinno się nauczać religii w polskich szkołach? Jak odnaleźć spokój i harmonię w pocovidowej rzeczywistości? Czego w dobie kryzysu klimatycznego naucza nas Ewangelia? Jak rysuje się przyszłość polskiego Kościoła? Co z nami robią media społecznościowe? Jak ze sobą rozmawiać mimo różnic? Ta książka to wybór najbardziej aktualnych tekstów księdza Adama publikowanych na łamach "Tygodnika Powszechnego" w latach 2019-2021. Lektura poruszających, pełnych mądrości i zrozumienia tekstów pozwala odkryć głos prawdziwego autorytetu, którego we współczesnym świecie tak bardzo poszukujemy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 23)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pozytywne nastawienie : klucz do sukcesu i szczęścia : jak nauczyć się dostrzegać pozytywne strony życia / Zbigniew W. Brześkiewicz. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2003. - 177 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Brześkiewicz Zbigniew W.

Forma i typ

Książki

Temat

Optymizm Samorealizacja Samowychowanie Sukces Szczęście

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Jak sprawić, aby szef dał podwyżkę? Jak umówić się z mężczyzną marzeń? Jak wygrać los na loterii życia? Być może nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale kluczem do osiągnięcia sukcesu jest siła pozytywnego myślenia.Dzięki tej książce możesz dowiedzieć się, w jaki sposób można dokonać kreacji zdarzeń pozornie tylko od nas niezależnych. Zaufaj autorowi, który jest ekspertem w tej dziedzinie i zastosuj rady przez niego proponowane, a odmienisz swój los!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 16641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekret / Rhonda Byrne ; przeł. [z ang.] Jan Kabat. - Warszawa : Nowa Proza 2007. - 198, [1] s. : il., fot. kolor. ; 19 cm.

Autor

Byrne Rhonda. Kabat Jan.

Forma i typ

Książki

Temat

Optymizm Psychoterapia Samowychowanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Na s. tyt. wyłącznie tyt. oryg.: The secret.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

The secret / Rhonda Byrne ; przełożył [z angielskiego] Jan Kabat. - Wydanie I. - Warszawa : Nowa Proza, 2007. - XV, [1], 198, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 19 cm.

Autor

Byrne Rhonda (1955- ). Kabat Jan.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Samorealizacja Decyzje Wyobraźnia Optymizm Szczęście

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: "The secret".

Tytuł równoległy: "Sekret".

Dowiesz się, jak wykorzystywać Sekret w każdym aspekcie swojego życia: gdy chodzi o pieniądze, zdrowie, związki uczuciowe, szczęście, czy jakikolwiek przejaw komunikacji ze światem. Zaczniesz pojmować ukrytą, niewykorzystaną siłę, którą masz w sobie, a jej ujawnienie wypełni radością każdy dzień twojego istnienia. Sekret zawiera mądrość współczesnych nauczycieli, mężczyzn i kobiet, którzy posługiwali się nim i posługują nadal, by osiągnąć zdrowie, bogactwo i szczęście. Stosując wiedzę Sekretu, ujawniają niezwykłe historie zwycięstwa nad chorobą, zdobycia ogromnego bogactwa, pokonania przeszkód i osiągnięcia tego, co wielu uznałoby za niemożliwe.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W85 (Jórskiego 41)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18820 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia pozytywna : nauka o szczęściu i ludzkich siłach / Alan Carr ; przekład Zbigniew A. Królicki. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2009. - 399 stron : rysunki, tablice ; 24 cm.

Autor

Carr Alan (1957- ). Królicki Zbigniew A.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Pracownicy socjalni Psycholodzy Psychoterapeuci Szkoły wyższe

Temat

Higiena psychiczna Optymizm Szczęście Psychologia pozytywna

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia strony [376]-397.

"Psychologia pozytywna Alana Carra to znakomita, niezmiernie szczegółowa i obszerna synteza nowej gałęzi nauki. To modelowy przykład współczesnego podręcznika z odniesieniami do stron internetowych, przydatnymi przykładami testów oraz prowokującymi pytaniami na końcu każdego rozdziału. Ruch psychologii pozytywnej ma szczęście, że tak znakomity podręcznik pojawił się tak szybko od czasu jego powstania". Mihaly Csikszentmihalyi, Claremont Graduate Univesity

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52485 (1 egz.)

(dostępność ok. 08.07.2024)

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czarodzieje mogą wszystko : traktat o świecie czarów : ...by przenosić cudowny świat naszych marzeń do rzeczywistości... / Dariusz Chwiejczak ; ilustrował Dariusz Twardoch. - Wydanie II. - Łódź : Galaktyka, copyright 2017. - 184 strony, [10] kart tablic kolorowych : ilustarcje ( w tym kolorowe) ; 24 cm.

Autor

Chwiejczak Dariusz. Twardoch Dariusz.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Marzenia Optymizm Odwaga

Gatunek

Powieść Fantastyka

"Czarodzieje" to książka niezwykła. Napisałem ją, by służyła jako przewodnik do szczęśliwego życia dla moich dzieci. Zawarłem w niej wszystkie znane mi czarodziejskie przepisy na spełnianie marzeń. Wydana jest z wielką starannością: w sztywnej oprawie,na kremowym papierze, który jest zawsze ciepły. Krój pisma i układ stron sprawiają, że czyta się ją bardzo lekko. Bajeczne ilustracje Darka Twardocha nadały jej nowy wymiar artystyczny. Chociaż książka pisana była z myślą o młodszych czytelnikach, młodzież przyjęła ją równie ciepło jak rodzice i dziadkowie. Wokół "Czarodziejów" krąży dobra energia, dlatego wspaniale nadaje się na prezent dla kogoś bliskiego". Dariusz Chwiejczak Jest to historia nastolatki, która dzięki pozytywnym myślom i konsekwentnej pracy, będąc zwykłym dzieckiem stała się czarodziejem. Jest to opowieść o kształtowaniu charakteru, odwadze podejmowania decyzji i konsekwencji w ich realizacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czarodzieje mogą wszystko : traktat o świecie czarów : ...by przenosić cudowny świat naszych marzeń do rzeczywistości... / Dariusz Chwiejczak ; ilustrował Dariusz Twardoch. - Wydanie II, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 184 strony, [10] kart tablic kolorowych : ilustracje ( w tym kolorowe) ; 24 cm.

Autor

Chwiejczak Dariusz Twardoch Dariusz

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Marzenia Optymizm Odwaga

Gatunek

Powieść Fantastyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Optymiści nie potrzebują parasola / Horst Conen ; z niem. przeł. Ryszard Wojnakowski. - Warszawa : "Świat Książki", cop. 1999. - 157, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Conen Horst. Wojnakowski Ryszard.

Forma i typ

Książki

Temat

Optymizm Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Być optymistą, kiedy ciągle na głowę spadają nam cegły? Tak, a wtedy niebo rozchmurzy się nad nami! Nie patrzmy już dłużej zazdrośnie na ludzi, którzy, ciągle uśmiechając się do życia, świetnie sobie radzą z wielkimi i drobnymi kłopotami, jakie niesie każdy dzień. To nie magia, to strategia, którą każdy może zastosować. Ta książka Cię jej nauczy!A więc i Ty "chwytaj dzień"!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 15676 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia pozytywna : nauka o szczęściu, zdrowiu, sile i cnotach człowieka / red. nauk. Janusz Czapiński. - Wyd. 1 - 2 dodr. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2008. - 483, [1] s. : rys., wykr. ; 21 cm.

(Nowe Tendencje w Psychologii ; t. 10)

Autor

Czapiński Janusz (1951- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena psychiczna Optymizm Szczęście

Gatunek

Szkic literacki

Bibliogr. s. 399-463.

Tekst gł. tł. z ang.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2253 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Optymizm : perspektywa psychologiczna / Agnieszka Czerw. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2010. - 128 s. : tab. ; 24 cm.

Autor

Czerw Agnieszka

Forma i typ

Książki

Temat

Optymizm

Bibliogr. s. [114]-122.- Indeksy.

Optymizm to bardzo modny temat, często poruszany w popularnej prasie, w audycjach telewizyjnych czy poradnikach. Ludzie często dyskutują przeciwstawiając mu pesymizm i zastawiając się, gdzie w tym miejsce na realizm. Czy jestem optymistą? Gdzie przebiega granica, której nie warto przekroczyć, by nie popaść w niepoprawny optymizm? A co na temat optymizmu mówią badania psychologów? Jakie są źródła, przejawy oraz konsekwencje optymizmu? Autorka przedstawia sam fenomen optymizmu, demograficzne uwarunkowania oraz jego wpływ na funkcjonowanie człowieka i miejsce tego konstruktu w nurcie tak zwanej psychologii pozytywnej.

1. Czym jest optymizm i jak go mierzyć? * 1.1. Jeden optymizm - wiele definicji * 1.2. Narzędzia i metody pomiaru optymizmu * 1.2.1. Przegląd powszechnie znanych metod mierzących poziom optymizmu * 1.2.2. Własny kwestionariusz do pomiaru optymizmu * 1.2.2.1. Struktura optymizmu - analiza czynnikowa * 1.2.2.2. Trafność pomiaru optymizmu kwestionariuszem OPEB * 1.2.2.3. Analiza stałości pomiaru optymizmu kwestionariuszem OPEB * 2. Demograficzne i rodzinne uwarunkowania poziomu optymizmu * 2.1. Płeć * 2.2. Wiek * 2.3. Relacje rodzinne * 3. Wpływ optymizmu na funkcjonowanie człowieka * 3.1. Zdrowie optymistów * 3.2. Sposoby radzenia sobie ze stresem * 3.3. Inteligencja emocjonalna * 3.4. Optymizm a inne cechy osobowości * 3.4.1. Nadzieja * 3.4.2. Pięć czynników osobowości * 3.5. Związki optymizmu z myśleniem twórczym * 3.6. Optymiści w pracy * 4. Miejsce optymizmu w psychologii pozytywnej

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 53046 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 15514 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Śmiech to zdrowie : Terapia śmiechem / Paule Desgagnés ; przeł. [z franc.] Agnieszka Barbara Ciepłowska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2008. - 128 s. ; 19 cm.

Autor

Desgagnés Paule. Ciepłowska Agnieszka Barbara

Forma i typ

Książki

Temat

Autopsychoterapia Optymizm Śmiech

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Tyt. oryg. La rigolotherapie. 1113 publikacja Klubu dla Ciebie.

Bibliogr. s. 127-128.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 23)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śniadanie z Seneką : nauki stoików na dzisiejsze czasy / David Fideler ; przekład: Nina Wum. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 317, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Fideler David (1961- ) Wum Nina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Seneka (ok. 4 p.n.e.-65) Stoicyzm Szczęście Optymizm

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Psychologia

W tych mini „wykładach” z filozofii w ujęciu praktycznym pisze o ważnych życiowych kwestiach: przyjaźni, cieszeniu się każdą chwilą, pokonywaniu niepokoju, hamowaniu gniewu, niemożności ucieczki od samych siebie, bogactwie i biedzie, lęku przed śmiercią, miłości i wdzięczności, żałobie i wolności. Pokazuje, jak przeciwstawiać się negatywnym aspektom ludzkiej natury i jak dobrze żyć niezależnie od warunków zewnętrznych, jak wnosić swój wkład w życie społeczeństwa, a także jak przezwyciężyć żałobę i wszelkie inne przeciwności, jakie mogą nam stanąć na drodze (i na pewno to zrobią), uczy poskramiania skłonności do zamartwiania się i lęku. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 09.07.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Między pesymizmem a optymizmem : szczęście w rozumie / Elaine Fox ; tłumaczenie Julita Mastalerz. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Carta Blanca, 2013. - 311, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Fox Elaine (1963- ) Mastalerz Julita.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Optymizm Pesymizm Szczęście Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Psychologia

Indeks.

Zwykło się mawiać, że optymista i pesymista żyją tak samo długo, tylko optymista trochę weselej. Czy można przeprogramować mózg, tak by zmienić siebie i swój sposób postrzegania świata? Zadanie to z pewnością niełatwe, ale – jak przekonuje autorka książki – zdecydowanie możliwe. Profesor Elaine Fox opisuje dwa typy osobowości, chmurną i pogodną, i wyjaśnia, że mają one źródła w ludzkim umyśle, który – jak wynika z odkryć współczesnej nauki – łatwo ulega przeobrażeniom. Skoro więc mózg jest w stanie się zmieniać, możemy wpływać na to, kim jesteśmy. Książka ujawnia różne rodzaje technik, dzięki którym pesymiści nauczą się myśleć pozytywnie i znajdą szczęście, a lekkoduchom skłonnym do nadmiernego ryzyka pozwolą one odzyskać kontrolę nad życiem. [Opis pochodzi od wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W98 (Kondratowicza 23)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 17.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Nie odkładaj życia na później / Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2019. - 220, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Godecka Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Jakość życia Motywacja Odpoczynek Optymizm Radzenie sobie ze stresem Samotność Satysfakcja (psychologia) Stres Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Książka adresowana jest do osób, które odczuwają, że codzienne życie nie daje im satysfakcji, odmierzają czas od poniedziałku do weekendu albo od urlopu do urlopu i trwają w przeświadczeniu, że to co najlepsze właśnie się skończyło. Żyją w sposób będący bardziej strategią przetrwania niż spełnieniem. Nie pamiętają, że szczęśliwe życie jest umiejętnością, o którą trzeba zadbać, że dobra codzienność nie jest ofiarowanym nam prezentem, po który wystarczy sięgnąć. Sami musimy nauczyć się prosić o więcej. Autorka - terapeutka i coach - opierając się na dużym doświadczeniu i wiedzy o potrzebach Polek i Polaków pomaga wprowadzać pozytywne zmiany w życiu każdemu, kto tego potrzebuje. Zachęca do zmiany sposobu życia na taki, który przynosi więcej radości, przyjemności, spełnienia i sukcesów. Zwraca również uwagę na najczęściej popełniane błędy oraz pułapki i radzi, jak ich unikać. Daje kilka rozwiązań, które pomagają ocenić, co w życiu nie działa tak jak trzeba i krok po kroku budować zadowolenie ze swojego losu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 29.05.2024)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20482 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autosugestia : jak myśleć pozytywnie / Anselm Grün ; przekł. Tomasz Grodecki. - Kraków : Wydaw. WAM, 2004. - 78, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Grün Anselm (1945- ). Grodecki Tomasz.

Forma i typ

Książki

Temat

Autopsychoterapia Duchowość zakonna Optymizm Sugestia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 8640