SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

2387 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Efekt Lucyfera : dlaczego dobrzy ludzie czynią zło? / Philip Zimbardo ; przełożyli Anna Cybulko, Joanna Kowalczewska, Józef Radzicki, Marcin Zieliński ; redakcja naukowa Maria Materska. - Wydanie I - 12 dodruk. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2017. - 486 stron ; 24 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ). Materska Maria (1942- ). Cybulko Anna. Kowalczewska Joanna. Radzicki Józef. Zieliński Marcin.

Forma i typ

Publikacje naukowe Książki

Temat

Dobro Zło Stanfordzki eksperyment więzienny

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Indeksy.

Jedna z najważniejszych prac nurtu psychologii dobra i zła. Autor interesująco prezentuje analizę eksperymentu stanfordzkiego i wykazuje ścisły związek z tym, co później wydarzyło się w więzieniu w Abu Ghraib. Przedstawia mechanizmy i czynniki, które czynią ze zwykłego człowieka oprawcę i ofiarę systemu. Udowadnia możliwość zmiany lub zapobiegania niechcianym zachowaniom jednostki lub grupy, dzięki zrozumieniu, jakie siły, wartości i skłonności przez nie przejawiane są wnoszone w daną sytuację. Uważa, że można mieć większy wpływ na zredukowanie niepożądanych indywidualnych reakcji przez wiedzę, pokazuje, jak ich unikać lub je modyfikować.Zimbardo poszukuje wyjaśnienia dla stwierdzonych zależności, odwołując się do dotychczasowych badań nad jednostkowymi postawami (poczucie władzy, konformizm i posłuszeństwo), a także nad oddziaływaniami szerszego środowiska społecznego (odindywidualizowanie, odczłowieczenie i znieczulica). Książkę zamyka rozdział na temat oporu wobec niepożądanych nacisków ze strony sytuacji społecznych i analiza postawy heroicznej, którą autor uważa za remedium na grożące nam z różnych stron zło.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20416 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdzie ci mężczyźni? / Philip G. Zimbardo, Nikita S. Coulombe ; przełożyła Małgorzata Guzowska, ilustracje Igor Myszkiewicz. - Wydanie 1, 2 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2015. - 381, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ). Coulombe Nikita S. Guzowska-Dąbrowska Małgorzata. Myszkiewicz Igor (1974- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Mężczyźni

Temat

Chłopcy Mężczyzna Psychologia Rozwój psychofizyczny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czy mianem "słabej płci" na pewno powinniśmy określać dziś kobiety? System edukacji promuje uczennice, kryzys rodziny i psychiczna nieobecność ojców pozbawia chłopców ważnego wzorca. Wirtualna rzeczywistość jest dla młodych mężczyzn substytutem relacji, pornografia nieudolnie zastępuje edukację seksualną. Czy kobiety, coraz śmielej realizujące swoje cele i osiągające sukcesy w wielu sferach życia, znajdują w dzisiejszych mężczyznach godnych siebie partnerów? Czy matki, ojcowie, partnerki, nauczyciele, i wreszcie sami mężczyźni, mogą przeciwdziałać upadkowi męskości? "Gdzie ci mężczyźni" to książka, którą Philip Zimbardo i Nikita Coulombe przygotowali specjalnie na rynek polski.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieśmiałość : co to jest? : jak sobie z nią radzić? / Philip G. Zimbardo ; przełożyła Anna Sikorzyńska. - Wydanie III - 6 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2012. - 290, [1] strona : tabele, ilustracje ; 21 cm.

(Terapia)

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ). Sikorzyńska Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Nieśmiałość Osobowość Psychologia indywidualna Relacje międzyludzkie

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł serii: Terapia - Wydawnictwo Naukowe PWN

Bibliografia na stronach 272-286. Indeksy.

Książka wybitnego amerykańskiego psychologa: wyjaśnia, czym jest nieśmiałość ; jakie są przyczyny i rodzaje nieśmiałości ; jaki jest osobisty świat osób nieśmiałych ; łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu ; tłumaczy, na czym polega trudność nawiązywania bliskich kontaktów z innymi ludźmi i jaki wpływ może wywierać nieśmiałość na powstawanie problemów społecznych ; pokazuje, jak zrozumieć siebie, swoją nieśmiałość i budować poczucie własnej wartości, oraz podaje proste sposoby i strategie podnoszące efektywność społecznego funkcjonowania ; dokonuje porównań międzykulturowych programów zapobiegania nieśmiałości. Być nieśmiałym to bać się ludzi, szczególnie tych, którzy z jakiegoś powodu są emocjonalnie zagrażający: obcych, posiadających władzę czy osób odmiennej płci. Nieśmiałość jest problemem psychicznym i może okaleczyć człowieka w takim samym stopniu, jak kalectwo fizyczne. Można jednak i należy ją przezwyciężyć! Autor książki służy profesjonalną i przyjacielską radą. W sposób niezwykle atrakcyjny łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 23)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia : kluczowe koncepcje. [2], Motywacja i uczenie się / Philip G. Zimbardo, Robert L. Johnson, Vivian McCann ; redakcja naukowa Maria Materska ; tłumaczenie Małgorzata Guzowska-Dąbrowska, Józef Radzicki ; aktualizacja przekładu Aleksander Wojciechowski, Ewa Czerniawska. - Wydanie II - 3 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2020. - XX, 268 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ) Johnson Robert L. McCann Vivian Guzowska-Dąbrowska Małgorzata Radzicki Józef Czerniawska Ewa (1955- ) Wojciechowski Aleksander (tłumacz)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Uczucia Motywacja Pamięć Uczenie się

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na grzbiecie wyłącznie tytuł tomu. Na książce także ISBN oryginału.

Bibliografia, netografia na stronach 231-260. Indeks.

Psychologia. Kluczowe koncepcje to pięć tomów solidnej wiedzy psychologicznej, podanej w niezwykle przystępny i przyjazny sposób. Nowe wydanie zostało zaktualizowane o wyniki badań z ostatnich lat oraz najbardziej aktualne zagadnienia. Podręcznik ten może służyć zarówno studentom, jak i entuzjastom psychologii. Philip Zimbardo, zwany „twarzą i głosem psychologii”, wraz z Robertem Johnsonem i Vivian McCann przybliżają Czytelnikom podstawowe teorie i pojęcia psychologii. Strukturę podręcznika Autorzy zaplanowali tak, by ułatwiała uczenie się i zapamiętywanie materiału, a także zachęcała do krytycznego myślenia. Liczne przykłady, ćwiczenia i zadania pozwalają odnieść wiedzę psychologiczną do własnego doświadczenia i dostrzec jej zastosowania w codziennym życiu. W tomie II, Motywacja i uczenie się, Czytelnicy znajdą odpowiedzi na pytania: Co nas motywuje? Jakie procesy sterują naszymi emocjami? Jak psychologia poznawcza wyjaśnia uczenie się? W jaki sposób powstają wspomnienia? Dlaczego pamięć czasami nas zawodzi i co możemy z tym zrobić? Autorzy porządkują najważniejsze teorie emocji i motywacji, objaśniają mechanizmy warunkowania klasycznego i instrumentalnego oraz opisują, w jaki sposób psychologia poznawcza wyjaśnia proces uczenia się. Ostatni rozdział Autorzy poświęcili naturze pamięci i możliwościom jej usprawniania. Czytelnik dowie się także, jak wykorzystując krytyczne myślenie, rozstrzygać kontrowersyjne zagadnienia: czy „wykrywacze kłamstw” naprawdę wykrywają kłamstwa? Czy każdy z nas prezentuje odrębny „styl uczenia się”? Czy możliwe jest odzyskanie utraconych wspomnień?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22452 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zimbardo : w rozmowie z Danielem Hartwigiem / przełożyła Olga Siara. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2019. - 237, [2] strony, [39] stron tablic : fotografie, portrety ; 22 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ). Hartwig Daniel. Siara Olga.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Zimbardo, Philip G (1933- ) Psycholodzy Psychologia społeczna

Gatunek

Pamiętniki mówione Wywiad-rzeka

Dziedzina i ujęcie

Nauka i badania Psychologia

W pewnym momencie doszedłem do wniosku, że nie chcę, żeby pamiętano mnie tylko z tego badania. W dodatku ze swoją czarną kozią bródką wyglądam jak diabeł. Oto facet, który stworzył zło. Umiałem wyjaśnić swoje podejście ??? naprawdę tworzyłem zło, bo badałem zło, wydobywając je na powierzchnię. (.) Wtedy przyszło mi do głowy, że to z tego zostanę zapamiętany. Możliwe, że ktoś nawet zapytał: czy na twoim nagrobku wyryją napis "Był dyrektorem Więzienia Stanfordzkiego"?Wychował się w sycylijsko-amerykańskiej rodzinie w czasach wielkiego kryzysu. Od dzieciństwa zmagał się z biedą, poważnie chorował. Ze względu na pochodzenie szkolni koledzy uznali go za członka sycylijskiej mafii i wykluczyli z grupy. Podobnych historii przeżył jeszcze kilka.Pierwszy kurs psychologii, którego był słuchaczem, śmiertelnie go znudził. Wyciągnął wnioski i we własnej pracy ze studentami był daleki od przyjętych konwencji akademickiego wykładu. Zaplanował i przeprowadził jedno z najbardziej kontrowersyjnych badań w historii psychologii i choć badał także zagadnienia nieśmiałości, perspektywy czasowej, bohaterstwa, kryzysu męskości i PTSD, to wydarzenia z piwnicy Stanforda wciąż budzą najsilniejsze emocje.Ta książka to zilustrowany fotografiami z prywatnego archiwum zapis siedmiu rozmów przeprowadzonych w ramach projektu historii mówionej Uniwersytetu Stanforda. Zimbardo opowiada w nim o swoim dzieciństwie, karierze akademickiej i społecznej działalności. Z osobistych wspomnień wyłania się także obraz samej psychologii społecznej i głębokich przemian, jakie od lat 70. XX wieku zaszły w sposobie uprawiania tej dyscypliny.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. BP 316 (1 egz.)

Kaucja: 33,07 zł

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20162 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj lepiej, kochaj mądrzej : jak uwolnić się od przeszłości, cieszyć się teraźniejszością i tworzyć idealną przyszłość / Philip G. Zimbardo, Rosemary K. M. Sword ; przełożyła Olga Siara. - Wydanie I. - Warszawa : PWN, 2018. - 169, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ). Sword Rosemary K. M. (1955- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Terapia poznawcza Radzenie sobie ze stresem Lęk Spostrzeganie Czas

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Druk dwuszpaltowy.

Bibliografia przy większości rozdziałów. Indeks.

Netografia na stronach 165-166.

Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne sytuacje, lęk przed utratą partnera i złamanym sercem czy ból fizyczny, psychiczny i emocjonalny? Co robisz? Zastanów się, jak by to było, poczuć się naprawdę szczęśliwym i odnaleźć sens życia; uwolnić się od destrukcyjnych schematów myślenia i reakcji, które prowadzą do negatywnych doświadczeń, oraz od toksycznych ludzi i sytuacji, które cię ograniczają? Jaka byłaby Twoja reakcja, gdyby okazało się, że od lat patrzysz w złym kierunku - wracasz do przykrych doznań z przeszłości, zamiast spojrzeć przed siebie, na przyszłość pełną bezkresnej nadziei? A co, jeśli rozwiązaniem jest coś tak prostego jak zmiana nastawienia? Może wystarczy uświadomić sobie, w jaki sposób traktujesz czas - jak postrzegasz przeszłość, teraźniejszość i przyszłość? Czy nie chcesz wywołać pozytywnych zmian w każdym aspekcie swojego życia - począwszy od relacji intymnych i kontaktów z rodziną, współpracownikami, kolegami ze szkoły i przyjaciółmi? Czy to wszystko może się wydarzyć, jeśli po prostu zaczniesz inaczej patrzeć na swój świat? Kluczowe pytanie: czy wiedząc, jak to zrobić i mając taką możliwość, skorzystasz z nadarzającej się okazji? Jeśli odpowiesz twierdząco, to jesteśmy w domu; masz przed sobą właściwą książkę i możemy brać się do pracy!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19133 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj lepiej, kochaj mądrzej : jak uwolnić się od przeszłości, cieszyć się teraźniejszością i tworzyć idealną przyszłość / Philip G. Zimbardo, Rosemary K. M. Sword ; przełożyła Olga Siara. - Wydanie I - 1 dodruk. - Warszawa : PWN, 2018. - 169, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ). Sword Rosemary K. M. (1955- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Terapia poznawcza Radzenie sobie ze stresem Lęk Spostrzeganie Czas

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Druk dwuszpaltowy.

Bibliografia przy większości rozdziałów. Indeks.

Netografia na stronach 165-166.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 23)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatki : trudne pytania / Frank Zimmermann ; tłumaczenie Lech Tkaczyk. - Wrocław : Astrum, 1999. - 195 stron ; 21 cm.

Autor

Zimmermann Frank. Tkaczyk Lech (1956- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież

Temat

Młodzież Relacje międzyludzkie Zakochanie Psychologia młodzieży Zaloty Miłość Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Poradnik ten jest próbą odpowiedzi na stawiane przez młodzież pytania, zawierając omówienie problemów nurtujących współczesnych nastolatków. Poruszone zostały tu takie tematy, jak: nawiązywanie pierwszych kontaktów, zakochanie się, zazdrość, rozstanie, tęsknota, relacje z rodzicami, bliskość i dystans, współżycie seksualne, metody zapobiegania ciąży, seksualne wykorzystywanie, homoseksualizm, AIDS.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyspa spokoju : jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach / Zuzanna Ziomecka ; [przekład: Aleksandra Paszkowska]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : KP, 2021. - 301, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ziomecka Zuzanna Paszkowska Aleksandra (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na grzbiecie: *poradnik.

Bibliografia, netografia na stronach 297-[302].

Książka dostępna także jako audiobook i e-book.

Wyspa spokoju nie jest zwykłem poradnikiem. To osobista opowieść o tym jak Zuzanna Ziomecka i jej dwunastu bohaterów i bohaterek, z pomocą mindfulness, poradziło sobie z poważnymi wyzwaniami w życiu prywatnym i zawodowym.Wyzwania są częścią życia każdego z nas. Niezależnie od tego, ile zarabiasz, jakie posiadasz wykształcenie, umiejętności i talenty, nie unikniesz przeszkód na swojej życiowej drodze. Wyspa spokoju jest zaproszeniem, by ze świadomości, że życie jest ścieżką pełną zakrętów, przejść do umiejętności pokonywania ich z opanowaniem i spokojem. Mindfulness właśnie temu służy.Znajdziesz tutaj teorię wspartą wiedzą naukową, praktyczne ćwiczenia, nagrane instrukcje do medytacji. rady dla początkujących oraz historie osób, które dzielą się swoim doświadczeniem jak mindfulness pomaga im w życiu.Dzięki Wyspie spokoju dowiesz się:Ľ na czym polega mindfulness i co zmienia w mózguĽ jak praktykować formalnie przez medytację i nieformalnie w codziennych sytuacjachĽ jak się uspakajać się i odkrywać swoje rzeczywiste potrzebyĽ jak zaufać swojej intuicji i jej używaćĽ jak radzić sobie ze swoim krytycznym wewnętrznym głosemĽ jak rozpoznać i radzić sobie ze stresemĽ jak wychodzić z konfliktówĽ jak podejmować trudne decyzjeĽ jak stawiać czoło sytuacjom bez wyjścia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21655 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samopomocownik : pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne / Natalia Ziopaja ; ilustracje: Estera Sendecka. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2022. - 331, [4] strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Ziopaja Natalia Sendecka Estera

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Psychologia poznawcza Techniki samopomocy Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia na stronach 303-[322].

Książka dostępna także jako e-book.

"Więcej się uśmiechaj!" "Przesadzasz, inni mają gorzej!" "Idź pobiegać!" "Nie bądź taki(-a) delikatny(-a)!" "Co cię nie zabije, to cię wzmocni". Często bagatelizujemy niepokojące sygnały ze strony naszej psychiki, a rady, które dostajemy, sprawiają, że czujemy się jeszcze gorzej. Czekamy, aż "zły humor" sam minie, lub maskujemy go toksyczną pozytywnością. Kiedy brakuje nam motywacji do działania, winę zrzucamy na kiepską pogodę. Wstydzimy się przyznać, że potrzebujemy pomocy. Codziennie jesteśmy bombardowani mnóstwem złych informacji i negatywnych bodźców. Przez to wszystko trudno nam utrzymać odpowiednią higienę psychiczną. Może warto wziąć sprawy w swoje ręce i zadbać o siebie? Z Samopomocownika dowiesz się: czym są emocje, skąd się biorą, jak je zrozumieć i pielęgnować, jak sprawnie komunikować je innym, jak radzić sobie ze stresem i stawiać granice, czym jest motywacja i jak efektywnie zaangażować się w to, co dla nas ważne, co zrobić, gdy brakuje motywacji, jak lepiej rozumieć swoich bliskich i ich problemy...i wiele, wiele więcej! Odkryj w sobie psychologiczną ciekawość i postaw swoje zdrowie psychiczne na pierwszym miejscu!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22670 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ucieczka przed życiem w pełni : jak przestać odwlekać i zacząć żyć / Natalia Ziopaja ; ilustracje w książce Gabriela Ochalik. - Wydanie I. - Kraków : Znak koncept, 2023. - 311, [9] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ziopaja Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Osobowość Perfekcjonizm (psychologia) Stres Unikanie (psychologia) Prokrastynacja Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Na okładce: Twórczyni profilu @psychologiczne_ciekawosci.

Bibliografia na stronach 279-[298].

„Nie mam na to siły…” „Chcę, ale się boję…” „Czuję, że działam na autopilocie…” „Dobra, jakoś to będzie…” „Mam wrażenie, że tkwię w potrzasku…” Brzmi znajomo? Zapewne ty też choć raz odwlekałeś wykonanie jakiegoś zadania, a potem w panice próbowałeś nadrobić stracony czas. Albo wymagałeś od siebie perfekcjonizmu, co wywołało tylko stres i chęć ucieczki. A może kiedy ktoś sprawia ci przykrość, wolisz zagryźć zęby niż wyrazić swoje zdanie i zadbać o swój komfort? Jeśli masz wrażenie, że wciąż się chowasz, odkładasz wszystko na później, przymykasz oczy na swoje mimowolne przyzwyczajenia i bez przerwy czymś się martwisz, Ucieczka przed życiem w pełni jest dla ciebie. Z tej książki dowiesz się między innymi: skąd bierze się twój lęk i jak go przezwyciężyć ; czy dyskomfort zawsze jest czymś negatywnym ; jak zawalczyć o siebie, jednocześnie będąc dla siebie czułym ; dlaczego nadmierny optymizm może być szkodliwy ; jak przestać prokrastynować. Zrozum swój lęk, otwórz się na siebie i odkryj, jak wspaniale jest żyć pełnią życia! [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autodestruktywność dzieci i młodzieży / Beata Ziółkowska, Jowita Wycisk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2019. - 300 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Ziółkowska Beata (1967- ). Wycisk Jowita (1971- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Autodestruktywność Dojrzewanie Dopalacze (substancje odurzające) Nadużywanie alkoholu Narkomania dzieci i młodzieży Nastolatki Poczucie własnej wartości Samookaleczenie Tożsamość (psychologia) Zaburzenia odżywiania Zapobieganie

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł serii: Engram

Bibliografia, netografia na stronach [254]-284.

Celem książki jest przedstawienie zachowań ryzykownych współczesnej młodzieży oraz społeczno-kulturowych, osobowościowych i fizjologicznych determinant rozwijania autodestruktywności w różnej postaci.Czas adolescencji, zarówno z uwagi na przemiany biologiczne, jak i psychospołeczne, związane z formowaniem tożsamości, jest okresem ryzyka dlarozwijania niekorzystnych zachowań. Jednocześnie, im wcześniej pojawiają się problemy w funkcjonowaniu jednostki, tym większe ryzyko rozwojowe stanowią, bowiem modyfikują zarówno aktualne funkcjonowanie, jak i dalszy przebieg rozwoju, zdrowie somatyczne oraz psychiczne. Tym samym niezwykle istotne jest podejmowanie działań mających na celu sprawne wychwycenie niepokojących sygnałów i uruchomienie działań pomocowych.Oryginalność książki stanowi zebranie najbardziej istotnych zachowań autodestrukcyjnych w jednej pozycji, udokumentowanie obowiązujących stanowisk teoretycznych najnowszymi badaniami, a także spojrzenie na nie okiem ekspertów: neuropsychologa, edukatora-psychoprofilaktyka, psychiatry, psychoterapeuty, socjologa i teologa.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 19751 (1 egz.)

(dostępność ok. 03.04.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Wyzwania wychowania w świetle problemów dzieci i młodzieży / redakcja naukowa Beata Ziółkowska, Magdalena Miotk-Mrozowska, Jarosław Ocalewski. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2023. - 285 stron : wykresy ; 24 cm.

(Engram)

Autor

Ziółkowska Beata (1967- ) Miotk-Mrozowska Magdalena Ocalewski Jarosław

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Dzieci Komunikacja interpersonalna Młodzież Problemy społeczne Psychologia dziecka Psychologia młodzieży Seksualność Uczucia Uzależnienie (nałóg) Wychowanie

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Tytuł serii: Engram

Bibliografie, netografie przy pracach.

Wychowanie dzieci i młodzieży jest procesem niezwykle odpowiedzialnym, złożonym, a niekiedy obciążającym opiekunów. Doświadczanie przez nich niepewności w niestabilnych czasach komplikuje próbę udzielenia odpowiedzi na pytanie, do jakiej rzeczywistości przygotować najmłodsze pokolenia i jak je wspierać w radzeniu sobie z problemami. W monografii przeanalizowano najważniejsze konteksty rozwoju i wychowania dzieci i młodzieży, a zatem rodzinę, szkołę i rynek pracy, wskazując zarówno na tkwiący w nich potencjał, jak i ewentualne zagrożenia. Dokonano także przeglądu problemów dzieci i młodzieży (wrażliwość i labilność emocjonalna, niepewność własnej seksualności, trudności w komunikowaniu swoich potrzeb i komunikowaniem się z innymi osobami oraz zaangażowanie w świat wirtualny). Wskazano ponadto niekonstruktywne drogi i rozwiązania, które podejmują młodzi ludzie w procesie radzenia sobie ze swoimi trudnościami i zaproponowano sposoby (samo)pomocy przydatne w zmaganiu się z nimi. Lektura książki zachęci teoretyków i badaczy do pogłębiania wiedzy w zakresie problematyki wychowania najmłodszych pokoleń i projektowania badań pomocnych w konstruowaniu coraz bardziej efektywnych form wsparcia dla dzieci, młodzieży i ich opiekunów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22420 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samobójstwo : analiza narracji osób po próbach samobójczych / Justyna Ziółkowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : PWN, 2016. - 140, [1] strona ; 24 cm.

(Psychologia, Teoria, Badania)

Autor

Ziółkowska Justyna.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Samobójstwo Próba samobójcza

Gatunek

Monografia Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Psychologia

Tytuł serii: Psychologia, Teoria, Badania

Bibliografia na stronach [113]-131. Indeksy.

Justyna Ziółkowska analizuje w swojej książce indywidualny i osobisty wymiar zachowań samobójczych. Oddając głos osobom, które podjęły nieskuteczną próbę samobójczą, zyskuje niezwykle cenną i dotychczas nieobecną w literaturze przedmiotu perspektywę. Autorka bada narracje pacjentów dotyczące ich myśli samobójczych, decyzji o samobójstwie, samobójczej próby, postawy wobec dokonanego zamachu oraz konstrukcji przyszłości. Przyjęty w pracy paradygmat jakościowy stanowi kontekst dla wyników badań ilościowych oraz uzupełnia wciąż znikomą wiedzę na temat doświadczeń związanych z zachowaniami samobójczymi.Justyna Ziółkowska jest adiunktem w Katedrze Nauk Humanistycznych Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu oraz członkiem Akademii Młodych Uczonych i Artystów. Jej zainteresowania naukowe skupiają się wokół analizy dyskursu praktyk medycznych, doświadczenia choroby psychicznej oraz myśli i zachowań samobójczych. Jest autorką i współautorką artykułów naukowych publikowanych m.in. w Health: An Interdisciplinary Journal for the Social Study of Health, Illness and Medicine, Qualitative Health Research oraz Qualitative Inquiry.

1. Samobójstwo i próba samobójcza * 1.1. Skala zjawiska * 1.2. Droga do medykalizacji * 1.3. Klasyfikacja i nomenklatura zachowań samobójczych * 1.3.1. Próba samobójcza a samobójstwo i niesamobójcze samouszkodzenia * 1.4. Próba samobójcza * 1.5. Układ treści * 2. Jakościowe badanie zachowań samobójczych * 2.1. Konstruktywizm * 2.2. Krytyczna analiza dyskursu * 2.2.1. Procedura analizy dyskursu * 2.2.1.1. Analiza tekstu * 2.2.1.2. Analiza praktyk dyskursywnych * 2.2.1.3. Praktyki społeczne - interpretacja * 2.3. Opis badania * 2.3.1. Proces zbierania danych * 2.3.2. Dane * 2.3.3. Transkrypcja i analiza danych * 3. Myśli samobójcze * 3.1. Myśli samobójcze w suicydologii * 3.1.1. Rozpowszechnienie myśli samobójczych * 3.1.2. Korelaty * 3.1.3. Definicja myśli samobójczych * 3.1.4. Pomiar myśli samobójczych * 3.2. "Myśli samobójcze" w narracjach badanych * 3.3. Niechęć do życia w narracjach badanych * 3.4. Konkluzje * 4. Decyzja o samobójstwie * 4.1. Decyzja o samobójstwie w suicydologii * 4.2. Decyzja o samobójstwie w narracjach badanych * 4.3. Konkluzje * 5. Zamach samobójczy * 5.1. Stan umysłowy w zachowaniach samobójczych * 5.2. Zamach samobójczy w narracjach badanych * 5.2.1. Uczucia i myśli w przygotowaniach do zamachu samobójczego * 5.3. Konkluzje * 6. Bliscy a postawa wobec samobójstwa * 6.1. Badanie postaw wobec samobójstw * 6.2. Bliscy a postawy wobec samobójstwa w narracjach badanych * 6.3. Konkluzje * 7. Przyszłość * 7.1. Przyszłość w badaniach suicydologicznych * 7.2. Przyszłość w narracjach badanych * 7.2.1. "Będzie dobrze" * 7.3. Konkluzje * Zakończenie * Bibliografia * Indeks nazwisk * Indeks rzeczowy * O Autorce

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56956 (1 egz.)

Kaucja: 28,47 zł

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety Michała : czasem pozory mylą! / Elżbieta Zubrzycka ; [ilustracje Andrzej Fonfara]. - Wydanie 2. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017. - 79 stron : ilustracje ; 25 cm.

(Bezpieczne Dziecko : prawda, szczerość i zaufanie)

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ). Fonfara Andrzej.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wychowanie

Gatunek

Powieść Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii: Bezpieczne Dziecko Dla Dzieci - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Bohaterem tej trzymającej w napięciu i wzruszającej książki jest wesoły i towarzyski chłopiec. Zawsze pełen energii i nowych pomysłów, zyskuje sympatię uczniów i nauczycieli. Jednak pewnego dnia wszystko się zmienia... Michał odtrąca rówieśników, a oni jego. Splot niedomówień komplikuje sytuację. Pozory prowadzą do tego, że wszyscy mają rację, choć zarazem wszyscy się mylą! Jak łatwo źle ocenić wystraszone dziecko! Czy głęboko skrywane sekrety wyjdą na światło dzienne? Czy ktoś Michałowi pomoże? Przedstawione w książce zdarzenia są prawdziwe. Chłopca, który był pierwowzorem głównego bohatera, szkoła skierowała do poradni psychologicznej na badania. Terapeutą w tej poradni była... przyszła autorka niniejszej książki. Opisała jego zapierającą dech historię - dla zachęty, by z dzieckiem zawsze szczerze rozmawiać i starać się je usłyszeć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnice pod lupą : o czym młodzież mówi, a nie powinna : o czym młodzież nie mówi, a powinna / Elżbieta Zubrzycka. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, [2018]. - 125, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Rodzice Nauczyciele

Temat

Asertywność Młodzież Nastolatki Wychowanie w rodzinie Tajemnica Trudne sytuacje życiowe Zaufanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii: Dla Dzieci - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Data wydania wg BN.

Dynamiczne życie nastolatków wypełniają małe sekrety i wielkie tajemnice, których dotrzymywanie obciąża i pochłania mnóstwo energii. Zwierzanie się przynosi ulgę, ale jest ryzykowne. Przyjęcie na siebie cudzego sekretu obarcza koniecznością zachowania dyskrecji i czasem wielką odpowiedzialnością. Jak się zachować w zagmatwanych i niecodziennych sytuacjach? Czy warto się zwierzać? Jeśli tak - kiedy, komu i w jakich okolicznościach? Czy dobrze jest być powiernikiem sekretów? Kiedy lepiej odmówić? Czy zawsze trzeba dochowywać tajemnic? Co zrobić, gdy sekret dotyczy krzywdy lub przestępstwa? Czasem trzeba koniecznie szukać pomocy. W jaki sposób, u kogo i gdzie? Jak odróżnić plotkowanie i donosicielstwo od konieczności przekazania informacji? Nastolatki dźwigają niekiedy ciężary ponad siły. Ukrywają je za "nagannymi" zachowaniami, takimi jak złość, arogancja, wycofanie lub lenistwo. W ten sposób wołają: "Nie daję już sobie rady!". Może pozwolą sobie pomóc, gdy zostaną dobrze zrozumiane i otoczone życzliwością?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Za zasłoną złości / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje, opracowanie graficzne: Klara Wicenty. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 156, [2] strony : ilustracje kolorowe, wykresy ; 24 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice

Temat

Gniew Poczucie własnej wartości Regulacja emocji Rozwiązywanie konfliktów Relacje międzyludzkie Rodzice Samokontrola

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Psychologia

Tytuł serii: Dla Dzieci - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Bibliografia na stronie [158].

Każdy wie, że złość krzywdzi, niszczy związki i niczego nie rozwiązuje. Tak, ale. istnieje też zdrowa złość - wspaniałe potężne uczucie, które zmienia umysł i ciało oraz zmusza do działania. Pod jej wpływem można uczynić wiele dobrego lub wiele złego. Co powoduje, że w tych samych okolicznościach jedni się złoszczą, a inni - nie? Dlaczego niektórzy ludzie są ciągle wściekli i krzywdzą siebie oraz tych, których kochają? Co się kryje za uczuciem złości? Dlaczego jej nadmiar świadczy o bezradności i słabości? Czy złości się można oduczyć? Czy da się nad nią zapanować? Jak przestać się bać cudzej złości? Książka napisana przyjaznym językiem. Wzbogacona rysunkami, tabelami oraz wykresami, wyjaśniającymi mechanizm powstawania potrzebnej i niepotrzebnej złości. Zawiera liczne testy, gry oraz ćwiczenia, które mają pomóc Czytelnikowi we wzmocnieniu i docenieniu siebie. Proponowane sposoby zapanowania nad uczuciem złości warte są zastosowania w codziennym życiu, a także wykorzystania podczas dyskusji i warsztatów z młodzieżą.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 24.06.2024)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zurita Ona Patricia Zacharzewski Michał (1977- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Uczucia Wrażliwość Samokontrola Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Motywacja Psychoterapia Samoświadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Na wiele rzeczy, które nas dotykają w życiu, nie mamy wpływu. Możemy się jednak nauczyć panować nad emocjami, które nieprzywidziane okoliczności w nas budzą, i nie pozwolić im nami rządzić. Czy usłyszałeś kiedyś, że podchodzisz do życia zbyt emocjonalnie? Czujesz się przytłoczony negatywnymi emocjami? Zdarza ci się tracić nad nimi kontrolę? Czy czasami żałujesz swojego zachowania, gdyż działałeś pod wpływem emocji? Jesteś zmęczony górkami i dołkami wynikającymi z dręczących cię odczuć? Jeśli dostrzegasz w tym opisie siebie, to prawdopodobnie jesteś osobą nadwrażliwą emocjonalnie, kimś, kto czuje więcej i mocniej niż inni. Wiedz jednak, że nie jesteś sam i możesz poradzić sobie ze swoimi emocjami. Czerpiąc z wieloletniego doświadczenia psychologa klinicznego i opierając się na metodzie Terapii Akceptacji i Zaangażowania, autorka uczy, jak radzić sobie z rozchwianiem emocjonalnym. Wyjaśnia procesy odpowiadające za emocje i pomaga zrozumieć, dlaczego czujesz to, co czujesz. Tłumaczy, jak nadać sens swoim emocjom i jak zdrowo je wyrażać. W tej pełnej empatii, humoru, ale też wiedzy książce przedstawia konkretne narzędzia i strategie działania w obliczu życiowych wyzwań. Krok po kroku prowadzi ścieżką samorozwoju ku spokojniejszemu i pełnemu sensu życiu. Dzięki tej książce: nauczysz się, jak reagować na negatywne emocje ; dowiesz się, jak tworzyć trwałe i wartościowe relacje z ludźmi, na których ci zależy ; zrozumiesz, że to ty sprawujesz kontrolę, a nie twoje emocje. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 58922 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22634 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zwoliński Andrzej (1957- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Starość Osoby w wieku starszym Emeryci i renciści Jakość życia Gerontologia

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Psychologia

Życie człowieka jest kierowane kolejnymi celami, które wybiera sobie do realizowania. Można określić kierunek życia każdej jednostki jako ciąg realizacji kolejnych celów: od celu do celu. Ten porządek zachwiany jest wraz z przejściem na emeryturę. Stan zamożności ludzi otrzymujących emeryturę jest bardzo zróżnicowany. Często jest on niezwykle niski. Tymczasem, prawidłowość ekonomiczna mówi: "im więcej posiadasz, tym większe masz możliwości". Te, w przypadku osób starszych, zaraz po przejściu na emeryturę, ulegają znacznemu ograniczeniu. Badania przeprowadzone w Polsce w drugiej dekadzie XXI wieku, a dotyczące sytuacji materialnej starszych osób, pokazały, że pieniądze z emerytury nie wystarczają na cały miesiąc aż 44 osób powyżej 65. roku życia ; 30 ma taki problem od czasu do czasu a 14 - często. A jednak wiek emerytalny nie jest wyrokiem, ale także szansą na znalezienie dla siebie nowych kierunków działań i realizacji, a także daje czas na poważna refleksję nad własnym życiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zwoliński Andrzej (1957- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Etyka seksualna Mniejszości seksualne Kościół katolicki Katolicka nauka społeczna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Religia i duchowość Psychologia

Nie tak dawno Konferencja Episkopatu Polski opublikowała dokument w kwestii LGBT. Podkreśla się w nim, że Kościół nie odmawia "osobom transseksualnym" prawa przynależności do Kościoła. Z tym wiąże się też fakt, że nie odmawia im prawa do sakramentów świętych - chrztu świętego i pozostałych sakramentów - jeśli spełniają warunki ważnego i godziwego ich przyjęcia. Debata nad LGBT najczęściej sprowadza się do ideologicznego rozumienia tego złożonego terminu. Pomija się kwestię osób, wezwanych do dojrzewania i rozwoju w duchu chrześcijańskim, w ramach Kościoła. Aby można było wspomagać osoby LGBT+ w ich duchowym rozwoju, trzeba zapoznać się z szeroką panoramą problemów psychologicznych, anatomicznych, kulturowych, społecznych, a nawet politycznych, związanych z orientacją seksualną. Brak osobowego spojrzenia na LGBT, sprowadzenia tej rzeczywistości do techniki i sloganowych pojęć, rodzi uproszczone sądy, postawy i działania. A oni dalej są osobami, oczekującymi - często bezskutecznie - pomocy, "nie lepsi i nie gorsi" niż reszta społeczności.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 58465 (1 egz.)

Kaucja: 33,73 zł