SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

2378 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zwoliński Andrzej (1957- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dzieci Mężczyzna Ojcostwo

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Afrykańskie przysłowie mówi, ze do wychowania dziecka potrzebne są dwa kolana. Przywołuje prawdę dobrze znaną, chociaż czasem zapominaną, że zarówno matka, jak i ojciec, maja istotne znaczenie w kształtowaniu domu, życia rodzinnego, charakteru dziecka i wzajemnych relacji, które rządzą ich życiem.Ojcowie nieobecni w domu są bardzo często zapracowani, poszukujący pracy poza granicami kraju, zdesperowani w swych działaniach, uciekający w wirtualny świat Internetu czy używek. Rozwody, kohabitacje, rodziny sztucznie "pozszywane" z kawałków związków, które się rozsypały, czy choroba albo śmierć w efekcie zawsze przynoszą nową sytuacje rodziny "bez ojca". Jak go przywrócić rodzinie? Ile troski trzeba włożyć, by ojcowie na nowo podjęli swe obowiązki domowe i wychowawcze? Zależy to od bardzo wielu czynników, które wpierw trzeba sobie uświadomić, aby na nowo funkcjonować w rodzinie. Aby dziecko uzyskało "drugie kolano", na którym będzie mogło być wychowywane.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19205 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdzie się podziało moje dzieciństwo : o dorosłych dzieciach alkoholików / redakcja Piotr Żak. - Wydanie drugie poprawione - dodruk. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, copyright 2017. - 115 stron ; 21 cm.

(Psychologia w Działaniu)

Autor

Żak Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Alkoholizm w rodzinie Psychoterapia Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł serii: Psychologia w Działaniu

To książka o tym, jak wygląda życie ludzi, którzy zostali pozbawieni bezpiecznego dzieciństwa. (...) Chociaż książka składa się z artykułów napisanych przez różnych autorów, wszystkie teksty łączy jedno przesłanie: zmiana jest możliwa. A jej początkiem może stać się zdobycie świadomości, jak minione doświadczenia wpływają na naszą teraźniejszość.- Kim są dorosłe dzieci alkoholików?- Co się dzieje w rodzinach alkoholików?- Jakie są typowe problemy dorosłych dzieci alkohol oków?- Co się dzieje z dzieckiem alkoholika, gdy dorasta?- Gdzie i jakiej pomocy szukać powinni dorosłe dzieci alkoholików?Zasadniczą część książki stanowią teksty Marzenny Kucińskiej o dorosłych dzieciach alkoholików, ale dzięki temu, że uzupełniają je artykuły na temat uzależnień, problem DDA jawi się w szerszym kontekście. Poruszającym komentarzem do każdego rozdziału są opowieści dorosłych dzieci alkoholików, w których jak refren powtarza się zapewnienie: "Nigdy więcej nie dam się skrzywdzić!". To książka o tym, jak wygląda życie ludzi, którzy zostali pozbawieni bezpiecznego dzieciństwa. (...) Chociaż książka składa się z artykułów napisanych przez różnych autorów, wszystkie teksty łączy jedno przesłanie: zmiana jest możliwa. A jej początkiem może stać się zdobycie świadomości, jak minione doświadczenia wpływają na naszą teraźniejszość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21807 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O lęku bez strachu : jak bać się tyle ile trzeba / redakcja Piotr Żak ; [autorzy Wojciech Imielski, Aneta Fudała, Katarzyna Klimek-Michno, Aleksandra Samelak, Maria Gaj, Adriana Klos, Aneta Cieśla, Katarzyna, Kucewicz, Andrzej Kokoszka, Mirosław Konkel, Ewa Kaian Kochanowska, Jacek Krzysztofowicz]. - Wydanie pierwsze. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017. - 144 strony ; 19 cm.

(Jakość Życia)

Autor

Żak Piotr. Imielski Wojciech Jerzy (1979- ). Fudała Aneta. Klimek-Michno Katarzyna. Samelak Aleksandra. Gaj Maria. Klos Adriana. Cieśla Aneta (psycholog). Kucewicz Katarzyna. Kokoszka Andrzej (1957- ). Konkel Mirosław. Kaian Kochanowska Ewa. Krzysztofowicz Jacek (1969- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Pokonywanie strachu Strach

Gatunek

Antologia Esej Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Jakość Życia - Wydawnictwo Charaktery

Nazwy autorów na okładce.

Wszyscy odczuwaliśmy, odczuwamy i będziemy odczuwać strach oraz lęk. Te emocje towarzyszą nam od pierwszej do ostatniej chwili naszego życia. Ważne jednak, aby ich nie mylić, nie stawiać między nimi znaku równości. Można powiedzieć, że strach jest na swój sposób lepszy od lęku - jeśli nie przekracza pewnych granic, stanowi skuteczne źródło motywacji, uczy unikać błędów. Lęk zaś jest bardziej nieokreślony, trudniej znaleźć jego przyczyny, a przez to trudniej wykorzystać dla własnych korzyści. Autorzy tekstów zgromadzonych w tej książce - znakomici specjaliści z różnych dziedzin psychologii - podpowiadają, jak radzić sobie z tymi dwiema trudnymi emocjami, jak je rozróżniać i odpowiednio wykorzystywać. Radzą też, co zrobić, żeby nas nie zdominowały, nie odebrały nam radości życia i chęci do działania. A więc nie bójmy się rozsądnie bać...

Pomiędzy strachem a lękiem * Lęki nasze współczesne * Co czai się w szafie, czyli o strachu malutkich i nieco starszych dzieci * Fobie – lęki nieproporcjonalne * Nie patrz na mnie, bo się boję * Tak blisko, że aż za... * W sieci internetowych lęków * Strach silniejszy niż rak * Nie ma czego się bać * Umysł rozmyślający to umysł nieszczęśliwy * Lęk, czyli przeciwieństwo miłości

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19610 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdzie się podziało moje dzieciństwo : o dorosłych dzieciach alkoholików. Cz. 3, Listy i odpowiedzi / [redakcja Piotr Żak]. - Wydanie pierwsze. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2019. - 142, [1] strona ; 19 cm.

(Moja Biblioteczka)

Autor

Żak Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alkoholizm w rodzinie Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Polska

Gatunek

Antologia Listy

Dziedzina i ujęcie

Historia Psychologia

Tytuł serii: Moja Biblioteczka (Charaktery)

Listy mówią o ludziach więcej niż wielkie tomy uczonych analiz. Są okienkiem, przez które można zajrzeć w rejony ducha dostępne nielicznym, a czasami tylko autorowi czy autorce. Bywa, że list otwiera oczy temu, kto go pisze - pomaga mu zrozumieć, pojąć coś, z czego wcześniej nie zdawał sobie sprawy. Bywa też, że napisanie listu wymaga wielkiej odwagi odkrycia się, wyjścia z bezpiecznego pancerza, często z trudem budowanego przez wiele lat.Takie są listy, które publikujemy w trzeciej części naszej bestsellerowej serii "Gdzie się podziało moje dzieciństwo". Autorki i autorzy tych listów dokonują czegoś naprawdę wyjątkowego: w wielu wypadkach po raz pierwszy dzielą się z innymi swoim życiem, czasami tak trudnym i bolesnym, że nie sposób nawet to sobie wyobrazić. Ciągłe napięcie, strach przed przemocą, nieufność do siebie i do ludzi, niewiara we własne możliwości i we własną wartość - tę listę można by ciągnąć bardzo długo. Tym bardziej więc napisanie listu do redakcji, pokazanie siebie jako DDA zasługuje na miano Bohaterstwa, i to właśnie przez duże B.Autorkami odpowiedzi na listy są znakomite psychoterapeutki, specjalistki leczenia uzależnień: Wanda Sztander, Anna Dodziuk, Marzenna Kucińska. Nad każdym listem pochylają się z cierpliwością i głębokim zrozumieniem, są nie tylko terapeutkami - są również powierniczkami i przyjaciółkami. Ich odpowiedzi dają wsparcie nie tylko fachowe, ale też - czy nawet przede wszystkim - zwyczajnie ludzkie. Dziś jestem świadoma tego, że w moim dzieciństwie za dużo było łez, strachu, bólu, krzyku, nienawiści, kar i bicia. To wszystko wpłynęło na to, jaka jestem teraz, przekłada się na moje porażki. Czuję się beznadziejnie, chyba nie powinnam przyjść na świat! Jestem do niczego i zawsze taka byłam. Wiele razy myślałam o samobójstwie. W pewnym okresie okaleczałam się, ale nikt z mojej rodziny tego nie widział. Rodzice zawsze byli ślepi na moje problemy.Jeśli w przyszłości założę rodzinę (choć pewnie do tego nigdy nie dojdzie) i będę mieć dzieci, wychowam je najlepiej, jak będę potrafiła, otoczę je bezpieczeństwem, miłością i spokojem.Aleksandra Ja jestem DDA. Ojciec umarł i już się z nim rozliczyłam. Ukoronowaniem tego był sen, który miałam już po jego śmierci. Siedzimy na trawie - tylko on i ja naprzeciw siebie. On trzyma na kolanach miskę z jedzeniem. Bierzemy palcami po kawałeczku tego czegoś - raz on, raz ja - i jemy w milczeniu, patrząc sobie w oczy. Sytuacja, która za jego życia nie mogłaby mieć miejsca, zdarzyła się po jego śmierci.(...) Ciągle muszę od nowa uczyć się ufać sobie. Wiem, że bez przyjaciół nie poradziłabym sobie. Mąż nie był i nie jest dla mnie oparciem, ale od mojej przyjaciółki usłyszałam "Cokolwiek zrobisz, zawsze będę przy tobie". I wierzę jej. Sama codziennie razem z modlitwą powtarzam: "Cokolwiek zrobię, cokolwiek zdecyduję, nigdy nie zdradzę swojego serca".Basia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19908 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdzie się podziało moje dzieciństwo : o dorosłych dzieciach alkoholików. Część 1, Teksty / redakcja Piotr Żak. - Wydanie trzecie. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, copyright 2019. - 143, [1] strona ; 21 cm.

(Moja Biblioteczka)

Autor

Żak Piotr (dziennikarz).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alkoholizm Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Nadużywanie alkoholu Psychoterapia Relacje międzyludzkie Rodzina Uczucia

Gatunek

Antologia Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Moja Biblioteczka (Charaktery)

Pierwsza część bestsellerowej książki "Gdzie się podziało moje dzieciństwo. O Dorosłych Dzieciach Alkoholików ponownie w sprzedażyTo książka o tym, jak wygląda życie ludzi, którzy zostali pozbawieni bezpiecznego dzieciństwa. (...) Chociaż książka składa się z artykułów napisanych przez różnych autorów, wszystkie teksty łączy jedno przesłanie: zmiana jest możliwa. A jej początkiem może stać się zdobycie świadomości, jak minione doświadczenia wpływają na naszą teraźniejszość.- Kim są dorosłe dzieci alkoholików?- Co się dzieje w rodzinach alkoholików?- Jakie są typowe problemy dorosłych dzieci alkoholików?- Co się dzieje z dzieckiem alkoholika, gdy dorasta?- Gdzie i jakiej pomocy szukać powinni dorosłe dzieci alkoholików?Zasadniczą część książki stanowią teksty Marzenny Kucińskiej o dorosłych dzieciach alkoholików, ale dzięki temu, że uzupełniają je artykuły na temat uzależnień, problem DDA jawi się w szerszym kontekście. Poruszającym komentarzem do każdego rozdziału są opowieści dorosłych dzieci alkoholików, w których jak refren powtarza się zapewnienie: "Nigdy więcej nie dam się skrzywdzić!". Mam 30 lat, wspaniałego, kochającego męża i cudownego, mądrego syna. Jestem nieszczęśliwa. Dlaczego? Bo każdy mój dzień to walka. Budzę się i zasypiam z waleniem serca, czasem myślę, że słyszą je sąsiedzi za ścianą. Moje serce - pełne lęków, strachu, bólu, bezsilności.Gdyby kula ziemska była płaska, biegłabym tak długo, ażby mnie pochłonął wszechświat. I byłoby cudownie. Bez poczucia, że wszyscy na mnie patrzą i śmieją się, tak jakbym nosiła koszulkę z napisem: "Moi rodzice są alkoholikami i dlatego jestem nikim". Bez uczucia żalu i pytań: "Dlaczego tobie to się przytrafiło?".Jestem DDA - Dorosłym Dzieckiem Alkoholików. Od dwóch miesięcy leczę depresję. Mam nadzieję, że zrzucę kiedyś z siebie tę "koszulkę".Sylwia ze Szczecina No cóż, ciężko czyta się o czymś, co człowieka bezpośrednio dotyczy. Z książki dowiedziałem się, że jest wielu ludzi takich jak ja, którzy zostali wychowani w rodzinie nie całkiem normalnej i zmagają się z różnego rodzaju demonami przeszłości. Dorosłym Dzieciom Alkoholików książka na pewno pozwoli lepiej poznać siebie, zaś ich najbliższym zrozumieć pewne zależności i niezrozumiałe dotąd zachowania DDA.fragment recenzji z portalu lubimyczytac.pl (wpis z 1 lipca 2018) Chociaż książka składa się z artykułów napisanych przez różnych autorów, wszystkie teksty łączy jedno przesłanie: zmiana jest możliwa. A jej początkiem może się stać zdobycie świadomości, jak minione doświadczenia wpływają na naszą teraźniejszość.fragment recenzji z portalu www.psychologia.edu.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19906 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdzie się podziało moje dzieciństwo : o dorosłych dzieciach alkoholików. Część 2, Rozmowy i teksty / [redakcja Piotr Żak]. - Wydanie drugie. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2019. - 238 stron ; 19 cm.

(Moja Biblioteczka)

Autor

Żak Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alkoholizm w rodzinie Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Polska

Gatunek

Antologia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Moja Biblioteczka (Charaktery)

Według różnych szacunków w Polsce żyje od półtora miliona do nawet trzech milionów Dorosłych Dzieci Alkoholików. To często nasi najbliżsi: żony, mężowie, matki, ojcowie. To przyjaciele, znajomi, koledzy, kuzyni. Na zewnątrz mili, sympatyczni, kochający i pragnący miłości. Wewnątrz skażeni rozległą strefą cienia. Ta książka stawia wiele pytań dotyczących DDA. Odpowiadają na nie najlepsi specjaliści od uzależnień i ich terapii. Nie dają złotych rad, nie wypisują recept na wszystko. Służą natomiast pomocą- mądrą i cierpliwą. To książka nie tylko dla DDA- także dla ich bliskich i najbliższych. Bo ich też dotyka syndrom DDA. * Kim są Dorosłe Dzieci Alkoholików?* W jaki sposób dorastanie w rodzinach alkoholowych ukształtowało ich dorosłe życie?* Jakie są ich emocje, odczucia, doznania, wybory?* Dlaczego doświadczają tak silnego wstydu, lęku, smutku?* Czy powinny szukać pomocy? A jeśli tak, to gdzie i jakiej? Książka "Gdzie się podziało moje dzieciństwo część 2" jest zbiorem artykułów różnych autorów, które dotyczą uzależnienia od alkoholu, funkcjonowania rodzin z problemem alkoholowym i destrukcyjnego wpływu picia rodziców na dzieci - również wtedy, gdy stają się one dorosłe. Odczarowuje przekonania dotyczące nieuchronności wystąpienia syndromu DDA u wszystkich osób mających w dzieciństwie uzależnionego rodzica i neguje konieczność szukania przez wszystkie te osoby pomocy psychoterapeutycznej. Jednocześnie wskazuje na problemy wewnątrzpsychiczne i interpersonalne, występujące u części tych osób w dorosłym życiu, oraz opisuje drogi ich przezwyciężania. Publikacja godna polecenia do wnikliwej, analitycznej refleksji.Krzysztof BrzózkaDyrektor Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19907 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ogarnij się : jak skutecznie rządzić sobą / redakcja Piotr Żak. - Wydanie pierwsze. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2016. - 229, [2] strony ; 21 cm.

(Oblicza)

Autor

Żak Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Tytuł serii: Oblicza - Wydawnictwo Charaktery

Bibliografia na stronie [231].

„Ogarnij się : jak skutecznie rządzić sobą” jest wielką opowieścią o nas - ludziach, przeważnie nieświadomych swojej wyjątkowości, zagrzebanych talentów, przyprószonych wartości, pragnień i potencjału do zmiany na lepsze. Miotamy się, zmagamy, gubimy. Nie musi tak być - grupa uznanych i cenionych psychologów, psychiatrów i psychoterapeutów zatroskanych o ludzkie losy, wychodzi nam naprzeciw, bierze na warsztat tematy bez wątpienia fundamentalne: poczucie wartości, poznanie siebie i swoich głębokich dążeń, ambiwalencję, wewnętrzne konflikty, cele, ich wyznaczanie i realizację etc. Autorzy stawiają podstawowe pytania o szczęście, o spełnione życie i hojnie dzielą się wiedzą zdobytą w trakcie naukowych poszukiwań. Dzięki zarówno nowym, jak i sprawdzonym metodom pomagają zrozumieć siebie i dają nadzieję wszędzie tam, gdzie panuje - jakże dojmująca w skutkach - ignorancja. A wystarczyłoby wiedzieć, przeczytać... Zawarte w książce opowieści o drodze ku pełni, opowieści odkrywcze i poparte dowodami naukowymi, poruszą ludzi poszukujących, w każdej szerokości geograficznej. Wszystko zaczyna się wtedy, gdy się zatrzymasz, pomyślisz, ogarniesz i ... zaczniesz skutecznie rządzić sobą, tam zaczyna się prawdziwe życie ... Pomyślności.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 58853 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poukładaj sobie życie : jak uporządkować siebie i swój świat / redakcja Piotr Żak ; [Magda Brzezińska, Agnieszka Chrzanowska, Charles Duhigg, Paweł Fortuna, Maria Gaj, Hanna Hamer, Zofia Milska-Wrzosińska, Anna Polcyn-Radomska, Anna Srebrna, Kinga Tucholska]. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017. - 166, [1] strona ; 19 cm.

(Jakość Życia)

Autor

Żak Piotr (dziennikarz). Brzezińska Magdalena (dziennikarka). Chrzanowska Agnieszka (psychologia). Duhigg Charles. Fortuna Paweł. Gaj Maria (psycholog). Hamer Hanna. Milska-Wrzosińska Zofia. Polcyn-Radomska Anna. Srebrna Anna. Tucholska Kinga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Uczucia Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Styl życia, moda i uroda

Tytuł serii: Jakość Życia (Charaktery)

Nazwy autorów na okładce.

Bibliografia na stronie [167].

Porządkujemy ubrania w szafie, książki na półkach, dokumenty w pracy, ogródek koło domu. Ciekawe jednak, kto z nas pomyślał o poukładaniu swoich relacji z mężem, żoną, dziećmi czy rodzicami? Kto zrozumiał, że trzeba uporządkować własne emocje i zachowanie? Kto uświadomił sobie, jak bardzo potrzebuje wewnętrznego poukładania, naprawienia relacjiz samym sobą?O tym, jak ważne są takie psychiczne porządki, przekonują autorzy tekstów, które prezentujemy w tej książce. Doskonałe terapeutki, specjaliści z różnych dziedzin psychologii, dają mnóstwo praktycznych wskazań, jak poukładać sobie życie. Proponują też wiele prostych narzędzi do autodiagnostyki. Oczywiście nie zastąpią one fachowej pomocy, alez całą pewnością pomogą zrozumieć własne zachowania, myśli i emocje.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 19912 (1 egz.)

(dostępność ok. 24.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatki na zakręcie : jak wspierać zdrowie w głowie młodych ludzi? : poradnik dla rodziców i opiekunów / redakcja Edyta Żmud, Katarzyna Waszyńska. - Poznań : Forum Medium Polska, 2023. - 200, [8] stron ; 21 cm.

Autor

Żmuda Edyta Waszyńska Katarzyna (1972- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Pedagodzy

Temat

Nastolatki Dojrzewanie Wychowanie Pomoc psychologiczna Zdrowie psychiczne Trudne sytuacje życiowe Bunt Konflikt szkolny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce: Charaktery, Fundacja TVN, Zdrowie w głowie, Amazon.

Bibliografia do publikowanych treści jest dostępna w redakcji.

Kompendium dopasowane do współczesnych problemów nastolatków i ich rodziców/opiekunów. W obliczu alarmujących raportów dotyczących zdrowia psychicznego naszej młodzieży, przedstawiamy Ci poradnik “Nastolatki na zakręcie”. Jest to jeden z kluczowych projektów w ramach ogólnopolskiej akcji społecznej #zdrowiewglowie. Nasza misja w tej akcji jest prosta, lecz ambitna: dotrzeć do tych, którzy mają realny wpływ na życie młodych ludzi i dostarczyć im kompetencji, by skutecznie wspierać ich zdrowie psychiczne. Z poradnikiem w ręku nie tylko poszerzysz swoją wiedzę, ale przede wszystkim zdobędziesz konkretne narzędzia, które pomogą Ci zbudować trwałe i oparte na zaufaniu relacje z Twoim nastolatkiem. [opis wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 05.07.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatki na zakręcie : jak wspierać zdrowie w głowie młodych ludzi? : poradnik dla rodziców, pedagogów i opiekunów / redakcja Edyta Żmuda, prof. UAM dr hab. Katarzyna Waszyńska. - Poznań : Forum Media Polska Sp. z o.o., copyright 2023. - 200, [8] stron ; 21 cm.

Autor

Żmuda Edyta Waszyńska Katarzyna (1972- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Opiekunki i opiekunowie dziecięcy Rodzice Pedagodzy

Temat

Nastolatki Dojrzewanie Wychowanie Bunt Konflikt szkolny Trudne sytuacje życiowe Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo Rodzina, relacje międzyludzkie

Na stronie tytułowej i okładce: Charaktery, Fundacja TVN, Zdrowie w głowie, Amazon.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 16.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Najlepsze przed Tobą : o dojrzałej sztuce kochania / Olga Żukowicz, Klaudia Latosik. - Wydanie I. - Warszawa : Silver Oficyna Wydawnicza, 2023. - 286, [2] strony ; 24 cm.

Autor

Żukowicz Olga Latosik Klaudia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Mężczyzna Satysfakcja seksualna Seksualność Życie seksualne Osoby w wieku średnim

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia na stronach 280-[287].

Najlepsze przed Tobą. O dojrzałej sztuce kochania to poradnik seksuologiczny dla osób 55+. Jego autorki w przystępny sposób opisują ważne biologiczne i psychologiczne aspekty seksu. Prowadzą czytelnika przez tematy związane ze zmianami, jakie nieustannie w nas zachodzą. A przede wszystkim dzielą się wiedzą i doświadczeniem z warsztatów seksuologicznych dla dojrzałych osób. O swojej pracy mówią: ,,Zachęcamy Was do celebrowania własnej seksualności. To ważne, by zawsze odnajdywać swoje źródła przyjemności i nie dać sobie wmówić, że na czułość czy pożądanie jest za późno" . Książka daje konkretne rady i rozwiązania oraz pokazuje stan najnowszych badań. Odpowiada na potrzeby sygnalizowane w ankietach przez słuchaczy warsztatów autorek, zawiera ćwiczenia i subtelne ilustracje. Czytelnik, który po nią sięgnie, znajdzie nowoczesny, przejrzysty i lekki sposób podawania treści [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Brak informacji o dostępności (1 egz.)

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22591 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Motywacja do zmiany zachowań ryzykownych w chorobie / Jolanta Życińska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2017. - 273, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

(Psychologia Teoria Badania)

Autor

Życińska Jolanta.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Chorzy Cukrzyca typu II Motywacja Ostry zespół wieńcowy Psychologia zdrowia Zachowania ryzykowne

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Psychologia Teoria Badania

Bibliografia, netografia na stronach 236-256. Indeksy.

Dr Jolanta Życińska jest psychologiem, adiunktem na katowickim wydziale SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego. Interesuje się psychologią zdrowia, a szczególnie podmiotowymi i społecznymi zasobami w sytuacji choroby, modelami zmiany zachowań zdrowotnych oraz projektowaniem i ewaluacją oddziaływań w tym obszarze. Jest autorką wielu publikacji poruszających te zagadnienia, między innymi monografii "O rzuceniu palenia inaczej. Podręcznik dla osób, które chcą rzucić palenie i dla tych, które chcą im w tym pomóc" i "Psychologia zdrowia. W poszukiwaniu pozytywnych inspiracji" (współautorka) oraz artykułów w takich czasopismach jak Quality of Life Research, Reports of Practical Oncology and Radiotherapy czy Polish Psychological Bulletin. W latach 2002-2015 była członkiem Zarządu Sekcji Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Opis: Jolanta Życińska prezentuje wyniki przeprowadzonych przez siebie badań dotyczących zmiany ryzykownych zachowań (takich jak niewłaściwa dieta, brak aktywności fizycznej, palenie tytoniu) wśród pacjentów chorych przewlekle. Teoretyczne podłoże badań stanowi model integrujący dominujące w psychologii podejścia motywacyjne, tj. teorię oraz teorię społeczno-poznawczą, której rozwinięciem na gruncie psychologii zdrowia jest procesualne podejście do działań zdrowotnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19687 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocje i nastrój : jak je zrozumieć i kształtować / Daniel Jerzy Żyżniewski. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2019. - 317, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Umysł Zależny od Mózgu)

Autor

Żyżniewski Daniel Jerzy

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Nastrój (psychologia) Uczucia Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Umysł Zależny od Mózgu

Bibliografia strony 298-[302].

Czym są emocje i nastrój? Jak powstają? Jak na nie wpływać?Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje.Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego człowieka.Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie mózgu niezależnie od wieku. Choć mamy pewne predyspozycje genetyczne, to emocje kształtowane są przez środowisko - tak powstają np. strach, złość, wstręt, radość.Korzystając z wyników aktualnych badań na gruncie psychologii autor w przystępny sposób wyjaśnia te mechanizmy i proponuje praktyczne rozwiązania. Opisywane zagadnienia wzbogacone zostały grafikami, tabelami i diagramami. Książka skłania do refleksji, samopoznania i lepszego zrozumienia związku między mózgiem, umysłem a środowiskiem.Umysł zależny od mózgu to autorska seria książek Daniela Jerzego Żyżniewskiego - psychologa, neuropsychologa klinicznego, terapeuty i historyka sztuki. W serii ukazują się książki, które z perspektywy wiedzy psychologicznej wyjaśniają związki między mózgiem a umysłem i codziennym życiem. W kolejnych publikacjach opisywane są najważniejsze zagadnienia psychologiczne dotyczące człowieka: emocje i nastrój, temperament, charakter, osobowość.Cechą charakterystyczną serii jest jej aspekt praktyczny. Autor proponuje czytelnikom jak stosować aktualną wiedzę psychologiczną we własnym życiu.Daniel Jerzy Żyżniewski - psycholog, neuropsycholog kliniczny, terapeuta, historyk sztuki. Doświadczenie kliniczne zdobywał w szpitalach i prywatnych placówkach medycznych w Polsce i Wielkiej Brytanii. Członek British Psychological Society, wykładowca Uniwersytetu Otwartego UW, gdzie prowadzi autorskie kursy o mózgu, umyśle i sztuce. Absolwent Interdyscyplinarnych Humanistycznych Studiów Doktoranckich UW. Badacz związków między percepcją wzrokową a emocjami, temperamentem i osobowością. Poeta i dramaturg publikujący po polsku i po angielsku.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 20.05.2024)

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 20200 (1 egz.)

(dostępność ok. 19.04.2024)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Agresja [Film] / producent Wydawnictwo Projekt-Kom. - Sosnowiec : Wydawnictwo Projekt-Kom, [2009?]. - 1 dysk optyczny (DVD) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.

(Nie Zamykaj Oczu)

ok. 20 min.

Forma i typ

Filmy i seriale Publikacje dydaktyczne

Przynależność kulturowa

Film polski

Temat

Agresywność Młodzież Przemoc

Gatunek

Film edukacyjny

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Nie zamykaj oczu

Oryginalny film wyprodukowano w 2009 r.

Cykl filmów edukacyjnych na płytach DVD z serii „ NIE ZAMYKAJ OCZU…”. Filmy zalecane są do pokazów edukacyjnych.

Film: " Agresja" (19:26) ; Zwiastuny.

Sandra, Paweł.

Dla nauczycieli i pedagogów z przeznaczeniem do wykorzystania na lekcjach wychowawczych oraz dla rodziców i katechetów.

DVD-Video ; obraz 4:3 ; dźwięk Dolby Digital 2.0.

Ścieżka dźwiękowa w języku polskim.

Film ukazuje problem wzrastającej skłonności do agresywnych zachowań wśród młodzieży. Poznajemy w nim doświadczenia 14-letniej Sandry i 20-letniego Piotra, w życiu których przemoc obecna była na co dzień. Ich wypowiedzi uświadamiają nam, jak brutalnymi prawami rządzi się świat młodego człowieka, skąd bierze się agresja i jak łatwo stać się jej ofiarą (opis pochodzi ze strony www.ksiegarniarubikon.pl).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

MW123 (św. Wincentego 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4689 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Destrukcyjna psychoterapia metodą Hellingera / [opracowanie redakcyjne Monumen]. - Warszawa ; Poznań : Wydawnictwo Monumen, 2016. - 84 strony ; 20 cm.

(Biblioteka Miesięcznika "Egzorcysta")

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Hellinger, Bert (1925- ) Psychoterapeuci Psychoterapia systemowa Psychoterapia Spirytyzm Systemowa terapia rodzin

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Biblioteka Miesięcznika "Egzorcysta"

Ustawienia te budzą sprzeciw wielu środowisk naukowych, wedle których nie spełniają one podstawowych wymagań, jakie stawia się współczesnym szkołom psychoterapeutycznym. Proponowane sesje ustawień rodzinnych przypominają raczej seanse spirytystyczne, aniżeli poważną terapię". Ks. dr Mariusz GajewskiNie każdy wie, że niemały wpływ na powstanie psychoterapeutycznej metody Berta Hellingera wywarło plemię Zulusów, wśród którego mieszkał wcześniej przez kilkanaście lat. To stamtąd m.in. zaczerpnął inspirację do tego, by podczas prowadzonej przez siebie terapii nawiązywać kontakty ze zmarłymi przodkami. Swoje spirytystyczne twierdzenia wywodzi on z przejętej od nich koncepcji "wiedzącego pola". Niemiecka prasa wspominała o niejednym przypadku samobójstwa popełnionego z powodu tej kontrowersyjnej terapii. Zatem zanim się nią zainteresujemy, warto wcześniej zapoznać się z zawartością niniejszej książki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 20707 (1 egz.)

(dostępność ok. 14.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Mamy dla mamy : autorstwa 1200 mam. T. 1, Ciąża : jak przygotować się na życiową rewolucję? - Wydanie IV. - Warszawa: Wydawnictwo Mamy dla Mamy - Iperia, 2021. - 410, [1] strona: ilustracje ; 22 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Ciąża Dzieci Macierzyństwo Połóg Poród Prawa pacjenta Prawo pracy Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Prawo i wymiar sprawiedliwości Psychologia

Na okładce: Autorstwa 1200 kobiet.

Bibliografia, netografia, wykaz aktów prawnych na stronach 361-378.

Dostępna także jako e-book.

Książka autorstwa 1200 kobiet! Ponad 380 stron, 89 rozdziałów na temat okresu przygotowania na pojawienie się dziecka. Każdy z nich ma swoją autorkę, ale jest efektem dyskusji kilkuset mam. Ta książka to efekt projektu, którego realizacji podjęło się ponad 1000 kobiet - mam i ekspertek w swoich dziedzinach. Są wśród nas m.in. lekarki, psycholożki, farmaceutki, położne, doule, doradczynie laktacyjne, dietetyczki, pedagożki, fizjoterapeutki czy prawniczki, które postanowiły podzielić się swoją wiedzą dotyczącą dziecka, mamy i rodziny. Przez rok prowadziłyśmy żywe i emocjonujące dyskusje, pragnąc wspólnie wypracować dla Ciebie wartościową książkę. Działy w książce: – Dziecko: Zdrowie i Rozwój - Mama: Zdrowie, Psychologia i Relacje - Poród - Połóg

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 09.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Mamy dla mamy : autorstwa 1200 Mam. T. 2, Macierzyństwo - jak to się teraz robi? - Wydanie IV. - Warszawa : Wydawnictwo Mamy dla Mamy - Iperia, 2021. - 739 stron : ilustracje ; 22 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Higiena Macierzyństwo Ojcostwo Prawo pracy Psychologia dziecka Rodzeństwo Wychowanie w rodzinie Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Prawo i wymiar sprawiedliwości Psychologia

Bibliografia, netografia, wykaz aktów prawnych na stronach 695-739.

Dostępna także jako e-book.

Ta książka to efekt szalonego projektu, którego realizacji podjęło się ponad 1000 kobiet - ekspertek w swoich dziedzinach będących jedocześnie mamami. Są wśród nas m.in. lekarki, psycholożki, farmaceutki, położne, doule, doradczynie laktacyjne, dietetyczki, pedagożki, fizjoterapeutki czy prawniczki, które postanowiły podzielić się swoją wiedzą dotyczącą dziecka, mamy i rodziny. Przez rok prowadzone były żywe i emocjonujące dyskusje, aby wypracować dla Ciebie wartościową książkę.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 26.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Prawdziwe przywództwo : inteligencja emocjonalna / tłumaczenie Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice : Helion, 2019. - 140 stron : ilustracje ; 20 cm.

(Harvard Business Review)

(Onepress Exclusive)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Autentyczność (postawa) Autorytet Empatia Inteligencja emocjonalna Przywództwo Relacje międzyludzkie Samopoznanie Więź społeczna Wrażliwość Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)

Gatunek

Publicystyka Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Zarządzanie i marketing

Tytuł serii: Harvard Business Review Book Onepress Exclusive

Książka zawiera wybór artykułów opublikowanych oryginalnie w Harvard Business Review w latach 2000-2016.

Bibliografia, netografia na stronach 137-140.

Odkryj swoją iskrę przywództwa i wykorzystaj ten dar!Niezależnie od tego, czy przedmiotem rozważań jest armia, załoga zakładu przemysłowego, czy zespół sprzedawców, styl przywództwa ma zasadnicze znaczenie dla odniesienia sukcesu. Niektórzy w naturalny sposób stają na czele grupy i kierują ludźmi, ale cechy lidera można też w sobie ukształtować. Dobry kierownik jest osobą, która odkryła swoje prawdziwe "ja". Wie, kiedy należy reagować emocjonalnie, a kiedy dopasować się do ustalonych standardów i zachowywać w określony sposób.Autorami artykułów przedstawionych w tej książce są między innymi Bill George, Herminia Ibarra, Rob Goffee i Gareth Jones - autorytety w dziedzinie inteligencji emocjonalnej. Przytaczają oni wyniki wielu badań, dzięki którym można łatwiej zrozumieć, na czym polega prawdziwe, wypływające z wnętrza przywództwo. Opisują praktyczne techniki kształtowania swojego indywidualnego stylu kierowania ludźmi. Informacje, wskazówki i historie liderów, które znalazły się w tym zbiorze, pomogą Ci w odkryciu znaczenia autentyczności w przywództwie. Przekonasz się, że nie ma jednej niezawodnej recepty na zbudowanie autorytetu i zaufania, ale są one bezwzględnie konieczne dla osiągnięcia sukcesu zespołu.Samoświadomość jako najważniejsza zdolność przywódcyRozwój autentycznego lideraRównowaga między motywacją wewnętrzną i zewnętrznąKiedy i jak warto okazać swoją wrażliwośćSurowa empatia, czyli balans autorytetu i wrażliwościKiedy naprawdę Ci zależy, pokazujesz swoją prawdziwą naturę!Trzymasz w ręku wybór najciekawszych artykułów opublikowanych oryginalnie w "Harward Business Review" - prestiżowym miesięczniku wydawanym przez jeden z najznakomitszych uniwersytetów na świecie. Magazyn ten jest uważany za jeden z najbardziej opiniotwórczych w takich dziedzinach, jak rozwój przedsiębiorstw, ekonomia, praktyki w zarządzaniu. W zbiorze tym znajdziesz garść inspirujących porad dotyczących przywództwa, które ułatwią Ci wykorzystanie inteligencji emocjonalnej do budowania autorytetu lidera godnego zaufania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21704 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

"Przekaż dalej" : opowieść o Billu Wilsonie i o tym, jak posłanie AA ogarnęło cały świat / - Warszawa : Fundacja Biuro Służby Krajowej Anonimowych Alkoholików, 2004. - 438, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Smith, Robert Holbrook (1879-1950) Wilson, William Griffith (1895-1971) Anonimowi alkoholicy Stany Zjednoczone

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Opowieść o Billu Wilsonie i o tym, jak posłanie AA ogarnęło cały świat. Biografia współzałożyciela Wspólnoty Anonimowych Alkoholików.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W72 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie w trzeźwości = (Living sober). - Warszawa : Fundacja Biuro Służby Krajowej Anonimowych Alkoholików w Polsce, 2017. - 132 strony ; 21 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alkoholicy Alkoholizm Anonimowi alkoholicy (AA) Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce: Co robią Anonimowi Alkoholicy, żeby nie pić.

Przekład z języka angielskiego.

"...gdy zapoznaliśmy się z faktami dotyczącymi choroby zwanej alkoholizmem, nasz pogląd na tę sprawę uległ zmianie. Okazało się, że na chorobę alkoholową cierpią miliony ludzi. Medycyna nie wyjaśnia wprawdzie przyczyn zapadania na to schorzenie lecz specjaliści od alkoholizmu zapewniają nas, że picie zawsze wpędza alkoholika czy nałogowo pijącego w kłopoty. Nasze doświadczenie zdecydowanie potwierdza te opinię."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W37 (Smoleńska 94)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)