SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

68 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Honoré Carl. Witczak Łukasz.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura szkocka

Temat

Starzenie się Starość Osoby w wieku starszym Emeryci i renciści Długowieczność Aktywność fizyczna Jakość życia Relacje międzyludzkie Stereotyp

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia na stronach 277-[278].

W głośnej na cały świat "Pochwale powolności" Carl Honoré uchwycił ducha naszej epoki. W swojej nowej książce opisuje inny ważny trend: rewolucyjną i bardzo potrzebną zmianę w naszym podejściu do starzenia się. Na to, że się starzejemy, nie ma rady. W epoce długowieczności możemy jednak starzeć się lepiej niż nasi przodkowie. Carl Honoré jeździ po świecie i rozmawia z pionierami zmian w myśleniu o starości. Przygląda się kulturowym, medycznym i technologicznym trendom, które pomogą nam w pełni korzystać z dłuższego życia. Pokazuje, że czas skończyć z uprzedzeniami i stereotypami na temat różnych grup wiekowych. Porzućmy schemat, który każe nam uczyć się za młodu, pracować w średnim wieku, a odpoczywać na stare lata. Nauka, praca, odpoczynek, troska o innych, wolontariat, zabawa i kreatywność mogą być integralną częścią naszego życia na każdym jego etapie. "Siła wieku" to nowe spojrzenie na nasze dotychczasowe myślenie o edukacji, służbie zdrowia, pracy, designie, związkach oraz polityce. To ważna, inspirująca lektura i drogowskaz dla tych, którzy w bagażu lat chcieliby widzieć błogosławieństwo, a nie balast.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20725 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opieka długoterminowa nad osobami starszymi / Rafał Iwański. - Wydanie II. - Warszawa : CeDeWu, 2021. - 221 stron : wykresy ; 24 cm.

Autor

Iwański Rafał (1982- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Osoby w wieku starszym Opieka długoterminowa Starzenie się Geriatria System opieki zdrowotnej Opieka nad osobami starszymi Pomoc publiczna Służba zdrowia Polska Województwo zachodniopomorskie (1999- )

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia, netografia, wykaz aktów prawnych na stronach 209-216.

Dla wykładowców i studentów stykających się z problematyką starzenia się populacji na kierunkach związanych z polityką społeczną, pracą socjalną oraz nauk o zdrowiu, a także dla pracowników sektora pomocy społecznej i ochrony zdrowia oraz dla osób odpowiedzialnych za kreowanie i wdrażanie polityki społecznej wobec niesamodzielnych seniorów.W perspektywie ekonomicznej, społecznej, psychologicznej, medycznej oraz prawno-socjalnej w książce przedstawione zostały różne formy opieki długoterminowej nad niesamodzielnymi osobami starszymi realizowane przez:Ľ sektor pomocy społecznej w formie środowiskowej i stacjonarnejĽ sektor ochrony zdrowia w formie środowiskowej i stacjonarnejĽ opiekę nieformalną (rodzinną)Ľ prywatne placówki opiekuńcze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21277 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opiłki i okruszki / Tomasz Jastrun. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020. - 122, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Jastrun Tomasz (1950- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dojrzewanie Dorosłość Starzenie się Polska

Gatunek

Powieść psychologiczna

Dostępne również jako e-book.

Opiłki i okruszki wspomnień często są małe i pozornie nieistotne, a jednak zapamiętane, więc ważne. Ta książka to luźny katalog wspomnień, każdy rozdział jest odwołaniem do wydarzeń z kolejnych lat. Główny bohater wspomina swoje dzieciństwo, romanse, życie w czasach komunizmu , stan wojenny, blaski i cienie wolności, a w końcu zmagania się ze starością. Opowieść snuje się poprzez lata, od roku 1953, a kończy się w roku 2041, gdy bohater opowieści umiera. To okruchy życia, osobne, a jednak układają się w całość. Przeszłość to magazyn pamięci, jest w nim dzieciństwo i dojrzewanie, pomyłki, błędy, miłości mniejsze i większe, małżeństwo, zdrady, dzieci, wnuki, nadzieje i rozczarowania. W końcu kraina starości. Opiłki i okruszki wspomnień często są małe i pozornie nieistotne, a jednak zapamiętane, więc ważne. Fascynująca, wciągająca historia życia, w której czas unicestwia wszystko, zataczając krąg. Aż do chwili, w której początek i koniec podają sobie ręce.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Funkcjonowanie osób w starszym wieku / Marlena Kilian. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2020. - 337, [1] strona ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Kilian Marlena

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Choroby wieku starczego Jakość życia Osoby w wieku starszym Starość Starzenie się

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Tytuł serii: Engram

Bibliografia, netografia na stronach [293]-331. Indeks.

Książka jest odpowiedzią na rosnące w dobie starzenia się społeczeństw zainteresowanie nie tylko wydłużaniem życia ludzkiego, ale również jego jakością, którego podstawowym wyznacznikiem jest zdolność seniorów do codziennego funkcjonowania. Działania interwencyjne skierowane do osób starszych skupiają się głównie na stanie ich zdrowia, pomijając sferę ich funkcjonalnej sprawności, choć to właśnie zdolność do wykonywania codziennych, zwyczajowych czynności znajduje się w centrum zainteresowania pacjentów. W publikacji omówiono zagadnienia dotyczące funkcjonowania od strony teoretycznej i praktycznej, koncentrując się na podstawowych sferach życia człowieka: fizycznej, psychicznej i społecznej. Publikacja może być wykorzystana w pracy ze studentami jako interdyscyplinarny materiał dydaktyczny znajdujący zastosowanie, np. w zajęciach z gerontologii społecznej, geriatrii, edukacji osób starszych, pedagogice specjalnej starszego wieku, rehabilitacji, psychologii, doradztwa zawodowego osób w wieku 50+, pracy socjalnej czy innych dziedzinach mających do czynienia z człowiekiem w zaawansowanym wieku i zainteresowanych funkcjonalnym wymiarem jego życia.

Wstęp * Rozdział 1. Funkcjonowanie w starszym wieku w świetle teorii gerontologicznych * 1.1. Teorie biologiczne starzenia się * 1.2. Teorie psychospołeczne starzenia się * 1.3. Teorie funkcjonalne starzenia się * Rozdział 2. Naturalne zmiany funkcji fizycznych i psychicznych w starszym wieku * 2.1. Zmiany zewnętrzne związane z wiekiem * 2.2. Zmiany układowe postępujące z wiekiem * 2.2.1. Układ nerwowy * 2.2.2. Analizatory zmysłów * 2.2.3. Układ mięśniowo-szkieletowy * 2.2.4. Układ sercowo-naczyniowy * 2.2.5. Układ oddechowy * 2.2.6. Układ pokarmowy * 2.2.7. Układ wydalniczy * 2.2.8. Układ wewnątrzwydzielniczy * 2.2.9. Układ rozrodczy * 2.3. Zmiany psychiczne w starszym wieku * 2.4. Inteligencja * 2.5. Pamięć * 2.6. Osobowość * 2.7. Emocjonalność * 2.8. Duchowość * 2.9. Mądrość * Rozdział 3. Patologiczne zmiany funkcji fizycznych i psychicznych w starszym wieku * 3.1. Zaburzenia poruszania się * 3.1.1. Zmiany wzorca chodu * 3.1.2. Zmiany w zakresie poczucia równowagi * 3.1.3. Upadki i złamania * 3.2. Depresja * 3.3. Otępienie * 3.4. Zaburzenia wzroku i słuchu * 3.4.1. Utrata wzroku w starszym wieku * 3.4.2. Utrata słuchu w starszym wieku * 3.4.3. Jednoczesne uszkodzenie wzroku i słuchu * 3.5. Choroby układu sercowo-naczyniowego * 3.6. Nietrzymanie moczu * Rozdział 4. Funkcjonowanie społeczne w starszym wieku * 4.1. Relacje społeczne osób w starszym wieku * 4.1.1. Znajomości i przyjaźnie * 4.1.2. Małżeństwo * 4.1.3. Rodzicielstwo * 4.1.4. Dziadkowie * 4.1.5. Rodzeństwo * 4.2. Praca * 4.3. Emerytura * 4.4. Czas wolny * 4.5. Wsparcie społeczne * Rozdział 5. Sprawność i niesprawność funkcjonalna osób w zaawansowanym wieku * 5.1. Pojęcie sprawności i niepełnosprawności funkcjonalnej * 5.1.1. Stan funkcjonalny * 5.1.2. Niepełnosprawność * 5.2. Powszechność występowania niepełnosprawności wieku starszego * 5.3. Przyczyny utraty sprawności w starszym wieku * 5.4. Skutki zaburzenia sprawności funkcjonalnej w starszym wieku * 5.5. Usprawnianie zaburzeń funkcjonalnych u osób w starszym wieku * 5.5.1. Pojęcie rehabilitacji * 5.5.2. Powszechność rehabilitacji w starszym wieku * 5.5.3. Specyfika potrzeb rehabilitacyjnych w okresie starości * Rozdział 6. Przystosowanie do starości * 6.1. Adaptacja do starości * 6.2. Pomyślne starzenie się * 6.3. Aktywne starzenie się * Bibliografia * Indeks

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 57467 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Charlie Ciuch-Ciuch / Beryl Evans ; opracowanie graficzne wzorowane na oryginalnych ilustracjach Ned Dameron ; tłumaczenie Maciejka Mazan. - Warszawa : Prószyński Media, 2017. - [20] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

King Stephen (1947- ). Dameron Ned. Mazan Maciejka.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Lokomotywa parowa Przyjaźń Starzenie się

Gatunek

Opowiadania i nowele

Na książce wyłącznie pseudonim autora, nazwa: Stephen King.

Na okładce i stronie tytułowej nazwa Prószyński i S-ka.

U góry okładki: "Gdybym kiedykolwiek napisał książkę dla dzieci, to dokładnie taką, jak ta!" - Stephen King.

Po raz pierwszy w edycji z oryginalnymi rysunkami wzruszająca opowieść o parowozie Charlim Ciuch-Ciuch. Historia Charliego, na pozór zwyczajnej "ciuch-ciuch-ciuchci", i jego wielkiej przyjaźni z maszynistą Bobem z pewnością poruszy serca wielu dzieci (i dorosłych).

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD52 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Reneta / Barbara Klicka. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2023. - 109, [3] strony ; 21 cm.

(Archipelagi)

Autor

Klicka Barbara (1981- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Rodzina Życie codzienne Recykling Praca Pamięć autobiograficzna Tożsamość osobista Starzenie się

Gatunek

Powieść

Tytuł serii: Archipelagi

Musiała wydarzyć się katastrofa, bo Mira wraca do miasta ze swojej przeszłości. Zamieszkuje w domu, którego ułamek należy do niej, reszta do jej ciotecznych sióstr, Anki i Róży. Nowa praca polega na przedzieraniu się przez hałdy na wpół zużytych tekstyliów, segregowaniu, decydowaniu o tym, co da się jeszcze uzdatnić, co należy zutylizować. Wciąż na nowo podejmowany przez Mirę wysiłek zapominania przeszłości, która ją tu doprowadziła, jest nieustannie niweczony przez jej pamięć. "Reneta" to postapokaliptyczna opowieść o tym, jak wiele razy można restartować własne życie. O zmęczeniu, kapitalizmie, ruchu i zastyganiu. O tym, że niektóre jabłka już rodzą się stare. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia w zawodzie i w pracy opiekuna medycznego / Joanna Kliszcz. - Sopot : GWP, 2019. - 264 strony : ilustracje, tabele, wykresy ; 24 cm.

Autor

Kliszcz Joanna.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Opiekunowie medyczni

Temat

Etyka zawodowa Opieka długoterminowa Starzenie się Choroby przewlekłe Opieka nad osobami starszymi Opiekunowie medyczni Komunikacja interpersonalna Stres zawodowy Potrzeba (psychologia)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia na stronach [239]-254. Indeksy.

Jakie kwalifikacje powinien mieć opiekun medyczny? Na jakie trudności jest narażony? W jaki sposób rozmawiać z osobami starszymi? Jak komunikować się z rodziną podopiecznego? Jak poradzić sobie z chorobą najbliższych? Z roku na rok rośnie liczba osób starszych w naszym społeczeństwie. Opieka nad nimi, to bardzo ważny i trudny społecznie temat. Autorka książki wskazuje główne przyczyny rosnącego zapotrzebowania na opiekunów medycznych i bardzo dokładnie omawia ich rolę. Zauważa duże znaczenie pracy opiekunów zarówno w ujęciu medycznym, jak i społecznym, jak również przybliża najważniejsze kompetencje i cechy osoby pełniącej tę rolę. Przedstawia analizę rozwoju psychofizycznego człowieka, wyszczególniając jego kolejne etapy, pomaga zrozumieć jak funkcjonuje psychika człowieka, w zależności od wieku oraz na czym skupiają się jego działania. Zwraca także uwagę na najczęstsze choroby i dysfunkcje dotyczące osób starszych, tłumaczy też z jakimi trudnościami i problemami wiąże się ten etap życia człowieka. Następnie pokazuje dualizm i złożoność relacji opiekun-podopieczny. Książka dostarcza również informacji o prawidłowym sposobie komunikacji z osobą starszą, uwzględniając typowe dla wieku blokady, czy przeszkody. Pomaga wypracować najlepszy model rozmowy, zachowując komfort obu stron. Przedstawia również prawidłowe zasady komunikacji z rodziną podopiecznego, a także wskazuje najczęściej popełniane błędy. Autorka omawia również obciążenia psychofizyczne, z którymi może się zmierzyć opiekun. Szczegółowo przedstawia najczęściej spotykane zagrożenia. Podpowiada jak poradzić sobie z chorobą rodziców, dziadków. Porusza także trudny temat dylematów etycznych i moralności, co czyni książkę kompletnym studium nie tylko dla zawodowych opiekunów medycznych, ale również dla osób, które na co dzień mierzą się z chorobą bliskiej osoby.

Wstęp * Rozdział 1. Rola i miejsce opiekuna medycznego w systemie opieki długoterminowej * 1.1. Opiekun medyczny -krótka historia zawodu i perspektywy na przyszłość * 1.2. Cele i zadania * 1.3. Kompetencje i kwalifikacje * Rozdział 2. Rozwój psychofizyczny człowieka * 2.1. Rozwój psychofizyczny-perspektywa biologiczna * 2.2. Rozwój psychofizyczny - perspektywa społeczna i psychologiczna * 2.3. Starzenie się i starość - mity i stereotypy społeczne * Rozdział 3. Fizjologia i patologia okresu starzenia się i starości * 3.1. Starzenie się fizjologiczne * 3.2. Starzenie się patologiczne * 3.3. Psychopatologia stanów otępiennych * 3.4. Procesy poznawcze - zmiany w następstwie starzenia się układu nerwowego * 3.5. Pozytywne starzenie się * Rozdział 4. Psychologia potrzeb człowieka w okresie późnej dorosłości * 4.1. Poczucie sprawstwa i autonomii a godność osoby w podeszłym wieku * 4.2. Piramida potrzeb według Abrahama H. Masłowa z perspektywy okresu starzenia się i starości * 4.3. Potrzeby seksualne w okresie późnej dorosłości * Rozdział 5. Opiekun - podopieczny: relacja dwukierunkowa * Rozdział 6. Komunikacja interpersonalna w relacji z podopiecznym i jego bliskimi * 6.1. Zasady prawidłowej komunikacji interpersonalnej * 6.2. Rodzaje komunikacji interpersonalnej * 6.3. Bariery i błędy w komunikowaniu się * 6.4. Komunikacja interpersonalna uwzględniająca wiek i rodzaj dysfunkcji * 6.5. Komunikacja z rodziną pacjenta * 6.6. Dotyk w procesie komunikowania się - niedoceniana, lecz ważna forma interakcji * 6.7. Aktywne słuchanie * 6.8. Asertywność w pracy opiekuna * Rozdział 7. Stres w pracy opiekuna * 7.1. Stres biologiczny i psychologiczny - wewnętrzne zasoby jednostki i strategie zaradcze * 7.2. Obciążenia psychofizyczne w pracy opiekuna - przyczyny i następstwa * 7.3. Zespół stresu opiekuna * Rozdział 8. Etyka i dylematy etyczne w pracy opiekuna * 8.1. Etyka jako nauka o moralności * 8.2. Powinności moralne i kodeks etyczny * 8.3. Dylematy etyczne w pracy opiekuńczej * Na zakończenie * Bibliografia * Indeks osobowy * Indeks rzeczowy

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56954 (1 egz.)

Kaucja: 39,42 zł

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 20182 (1 egz.)

(dostępność ok. 15.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Mądre mitochondria : jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej / Lee Know ; tłumaczenie: Bartłomiej Kotarski. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2019. - 331, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Know Lee (1976- ). Kotarski Bartłomiej Marcin.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby mitochondrialne Metabolizm Mitochondria Starzenie się Zdrowie fizyczne Zdrowy styl życia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Bibliografia, netografia na stronach [261]-331.

Dlaczego niektórzy szybciej regenerują się po wysiłku? Czy można przedłużyć młodość? Dlaczego się starzejemy? Odpowiedzi na te pytania prowadzą do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum - mitochondrium. Mitochondria to małe elektrownie znajdujące się w każdej komórce ciała. To od nich zależy, ile masz energii, jak szybko spalasz kalorie i regenerujesz się po chorobie czy wysiłku. Aktualne badania ujawniają, że wiele chorób zwyrodnieniowych i przewlekłych ma swoje źródła w "zepsutych" mitochondriach. Jednak badania te dają również nadzieję na dłuższe życie. Wystarczy zrozumieć, jak działają nasze wewnętrzne elektrownie, by nauczyć się o nie dbać i odpowiednio stymulować do lepszego funkcjonowania. Lee Know snuje fascynującą opowieść o intensywnej pracy, jaka odbywa się w komórkach, a także podaje najnowsze informacje o suplementacji i zdrowym stylu życia. Już teraz dowiedz się, czym jest witamina PQQ, jak kannabinoidy i dieta ketogeniczna oraz suplementacja rybozy mogą zapobiegać przewlekłym chorobom i wydłużać życie nawet o kilkanaście lat. Pomóż swoim mitochondriom zapewnić ci długie i szczęśliwe życie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Menopauza : zmiana na lepsze / autorzy - portal Henpicked oraz współpracujący z nim eksperci ; illustrations James Whitworth ; tłumaczenie: Marta Komorowska. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2019. - VII, [1] strona, 212, 4] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Komorowska Marta. Whitworth James.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Menopauza Medycyna niekonwencjonalna Starzenie się

Gatunek

Poradnik Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

U góry okładki: Terapie naturalne, HTZ i wszystko, co chciałabyś wiedzieć.

Indeks.

Wszystko, co kobiety (i nie tylko) chciałyby wiedzieć o menopauzie w czasach, gdy 50-tka to "nowa 30-tka". Kiedy się zaczyna menopauza, co się dzieje z gospodarką hormonalną, jakie symptomy towarzyszą menopauzie i w jaki sposób je złagodzić (metody hormonalne i naturalne), jak menopauza wpływa na miesiączkowanie, co dzieje się z układem kostnym, czym są suchość pochwy i nietrzymanie moczu, jak menopauza wpływa na popęd seksualny, jak uzyskać wyczerpujące informacje od lekarzy. Wiedza fachowa + osobiste doświadczenia kobiet. Rekomendacja lekarzy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

W72 (Suwalska 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 28.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Życie intymno-emocjonalne osób starszych / Anna Kowgier. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2010. - 226 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Kowgier Agata.

Forma i typ

Książki

Temat

Ludzie starzy Przekwitanie Starzenie się

Bibliogr. s. 209-218.

Niniejsza książka jest poświęcona problematyce starości, przede wszystkim życiu intymno-emocjonalnemu osób starszych. Inspiracją do podjęcia tego tematu był jeden z kursów z programu studiów pedagogicznych. Uczestnictwo w tych zajęciach uświadomiło mi istnienie pewnych sfer życia seniorów, które są marginalizowane w naszym społeczeństwie bądź są tematami naznaczonymi społecznie i uznanymi za tabu. Nie oznacza to jednak, że są to obszary nieistniejące lub nieistotne dla ludzi starszych.Problem starości jest obecnie dość powszechnie poruszany w literaturze, jednak badań dotyczących interesującej mnie tematyki przeprowadzono dotychczas niewiele. Istnieją jednak pomiary, które dowodzą, że osoby starsze prowadzą życie seksualne, mimo że społeczeństwo nadaje temu marginalne znaczenie i nie podejmuje tego tematu. Autorami takich badań są zarówno Z. Izdebski, jak i Z. Lew-Starowicz. Książka składa się z dwóch części. Pierwsza - teoretyczna - została poświęcona przybliżeniu literatury przedmiotu, natomiast druga dotyczy przeprowadzonych przeze mnie badań. Na część teoretyczną składają się trzy rozdziały. Pierwszy z nich zawiera biologiczne ujęcie starości ze zwróceniem uwagi na nieuchronność i nieodwracalność procesu starzenia się. Przedstawia rozumienie terminu "starość".Rozdział drugi zawiera analizę starości pod względem społeczno-psychologicznym. Przedstawia najważniejsze socjologiczne teorie starzenia się, a także charakteryzuje pojęcie jakości życia w starości, które jest ściśle związane z doświadczeniem satysfakcji i zadowolenia.Rozdział trzeci jest poświęcony analizie życia intymno-emocjonalnego osób starszych. Na wstępie zawiera próbę zdefiniowania tego pojęcia, które zostało stworzone przeze mnie na potrzeby badań. Następnie przedstawia charakterystykę życia intymno-emocjonalnego pod względem biologicznym, czyli opisuje aktywność seksualną osób starszych w kontekście seksualności człowieka w ogóle.Druga część pracy prezentuje własne badania empiryczne, dotyczące opinii studentów o życiu intymno-emocjonalnym osób starszych. Badania zostały przeprowadzone metodą sondażu diagnostycznego z wykorzystaniem ankiety. Kwestionariusz zawierał zarówno pytania otwarte, jak i zamknięte, dlatego można je uznać za badania ilościowo-jakościowe. Mam nadzieję, że podjęcie przeze mnie pracy badawczej nad życiem intymno-emocjonalnym osób starszych może przynieść pewne korzyści dla praktyki pedagogicznej. Zarówno seksualność, jak i życie emocjonalne seniorów stają się coraz bardziej problemami młodszych generacji, które muszą nauczyć się szanować intymność i prywatność osób starszych, a także rozumieć ich potrzeby. Jest to także niezwykle istotne dla instytucji opiekuńczych, w których przebywają osoby w jesieni życia[1]. Dzięki badaniom udało się uzyskać dość konkretne sądy dotyczące życia intymno-emocjonalnego osób starszych, dlatego uważam je za niezwykle wartościowe, pragnę jednak zaznaczyć, że są one jedynie wstępem do szerszego potraktowania tematu.Agata Kowgier

Część I * Studia nad literaturą przedmiotu * 1. Nieuchronność starości – aspekt biologiczny okresu starości * 1.1. Pojęcie, periodyzacja i kryteria starości * 1.2. Biologiczny obraz starości * 2. Sens i jakość życia – społeczno-psychologiczne ujęcie okresu starości * 2.1. Społeczne elementy obrazu ludzkiej starości * 2.2. Starość jako kontynuacja przebytej drogi życiowej * 2.3. Starość jako wyzwanie * 3. Życie intymno-emocjonalne ludzi starszych * * 3.1. Seks dojrzały, czyli aspekt biologiczny życia intymno-emocjonalnegoosób starszych * 3.2. Miłość dojrzała – psychologiczny wymiar życia intymno-emocjonalnego osób starszych * 3.3. Życie intymno-emocjonalne w perspektywie społecznej * Część II * Badania empiryczne * 1. Metodologia własnych badań empirycznych * 1.1. Przedmiot, cel i problematyka badań * 1.2. Zmienne i wskaźniki * 1.3. Metody, techniki oraz narzędzia badań * 1.4. Opis terenu badań i populacji * 1.5. Przebieg i organizacja badań * 2. Życie intymno-emocjonalne osób starszych w opinii studentów –analiza i interpretacja wyników badań własnych * 2.1. Postrzeganie starości przez studentów * 2.2. Opinie studentów na temat życia intymnego osób starszych * 2.3. Opinia studentów na temat życia emocjonalnego osób starszych * 2.4. Opinie studentów na temat społecznych aspektów życia intymno-emocjonalnego osób starszych * 3. Podsumowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 15697 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny w kosmetyce i kosmetologii przeciwstarzeniowej / Eliza Lamer-Zarawska, Cezary Chwała, Antoni Gwardys. - Wyd. 1 - 3 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2015. - 368 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Lamer-Zarawska Eliza (1935- ). Chwała Cezary. Gwardys Antoni.

Forma i typ

Publikacje dydaktyczne Książki

Odbiorca

Studenci Szkoły wyższe

Temat

Kosmetyka Starzenie się Surowce roślinne

Gatunek

Podręcznik

Bibliogr. przy rozdz. Indeks.

Dla studentów kosmetologii, farmacji, medycyny, biotechnologii, biologii, a także dla lekarzy specjalizujących się w dermatologii.

Nowa, niezwykle cenna publikacja na rynku wydawniczym. Podręcznik adresowany do studentów kierunku kosmetologia, będzie również pomocny w codziennej praktyce dla tej grupy zawodowej.Publikacja składa się z III części. W pierwszej części omówiono zagadnienia ogólne dotyczące skóry i jej starzenia, część druga dotyczy surowców i substancji roślinnych w kosmetologii i kosmetyce przeciwstarzeniowej, w części III przedstawiono. produkty kosmetyczne stosowane w kosmetykach przeciwstarzeniowych oraz w leczeniu dermatologicznym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18205 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wiek to nie wyrok : 10 sekretów długowieczności / Frank Lipman ; [tłumaczenie: Katarzyna Stolba]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 461 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Lipman Frank (1954- ). Stolba Katarzyna.

Forma i typ

Książki

Temat

Fizjologia Odżywianie Starzenie się Zachowania zdrowotne

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Bibliogr. s. 445-450.

Wstęp: Wcale nie musisz się zestarzeć i przytyć! * Po pierwsze: Uważaj na to, co jesz * Po drugie: Ogranicz spożycie węglowodanów i produktów skrobiowych * Po trzecie: Zadbaj o równowagę mikroflory jelitowej * Po czwarte: Zadbaj o równowagę hormonalną * Po piąte: Rusz się! * Po szóste: Nie stresuj się! * Po siódme: Wyśpij się! * Po ósme: Ogranicz ilość przyjmowanych leków * Po dziewiąte: Uzupełnij dietę niezbędnymi suplementami * Po dziesiąte: Znajdź swoje plemię * Dwutygodniowy Program regeneracyjny: Czynności przygotowawcze * Program regeneracyjny - Tydzień 1 * Program regeneracyjny - Tydzień 2 * Program regeneracyjny - Przepisy * Bezterminowy Program podtrzymujący: wytyczne na przyszłość * Program podtrzymujący - przepisy * Program podtrzymujący - przepisy wegetariańskie * Program podtrzymujący - przykładowe przekąski * Ćwiczenia * Sposoby na odreagowanie stresu - świadome oddychanie i medytacja * Sekwencja relaksacyjnej jogi * Załącznik A - Joga wzmacniająca * Załącznik B - Wspomaganie czynności nadnerczy * Załącznik C - Suplementacja w okresie menopauzalnym * Załącznik D - Wspomaganie snu * Załącznik E - Optymalizacja poziomu witaminy D

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W64 (Radzymińska 121)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 10.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Aktywność edukacyjna i zawodowa osób w wieku emerytalnym w perspektywie pomyślnego starzenia się : diagnoza wybranych problemów / Iwona Mandrzejewska-Smól. - Bydgoszcz : Wydawnictwo Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego, 2018. - 320 stron : tabele, wykresy ; 24 cm.

Autor

Mandrzejewska-Smól Iwona.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Aktywność człowieka Jakość życia Osoby w wieku starszym Starzenie się Polska

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia, netografia na stronach [261]-283.

Streszczenie w języku angielskim.

Aktywność edukacyjna i zawodowa osób starszych jest szczególnie ważnym problemem badawczym i społecznym, lokującym się w paradygmacie pedagogiki, edukacji dorosłych, pedagogiki pracy i polityki społecznej. Wyniki badań dr Iwony Mandrzejewskiej-Smól zawierają wskazania praktyczne dla polityki społecznej państwa - zorganizowania przestrzeni publicznej w wymiarze społecznym i instytucjonalnym dla seniorów. Autorka potwierdziła też tezę wielu badaczy, że przygotowanie ludzi do aktywnej edukacyjnie starości należy rozpocząć od najmłodszych lat przez angażowanie ich we wszelką aktywność na rzecz własnego rozwoju. Do poważnych zaś osiągnięć rozprawy należy sformułowanie w niej strategii rozbudzania potrzeb i pasji edukacyjnych w postaci.

Wstęp * Rozdział 1 Problematyka starości i starzenia się w ujęciu teoretycznym * 1.1. Dylematy naukowego języka pedagogiki – heterogeniczność definiowania pojęć * 1.2. Różnorodność sposobów definiowania pojęć starość i starzenie się * 1.3. Wieloznaczność egzemplifikacji określania osób starych * Rozdział 2 Starość w perspektywie koncepcji pomyślnego starzenia się człowieka * 2.1. Ograniczenia i szanse przeżywania starości – postawy ludzi starych wobec życia * 2.2. Jakość i styl życia osób starych – wybrane stanowiska i ustalenia terminologiczne * 2.3. Aksjologiczny kontekst jakości życia w starości * 2.4. Pomyślne starzenie się w ujęciu konceptualnym * 2.5. Wybrane koncepcje pomyślnego starzenia się w kontekście niezależnego i samodzielnego funkcjonowania ludzi starych w społeczeństwie * 2.6. Wybór teorii bazowych badań własnych * Rozdział 3 Aktywne starzenie się jako alternatywa pomyślnej starości. Aspekty teoretyczne * 3.1. Istota aktywności i jej znaczenie w perspektywie pomyślnego starzenia się * 3.2. Aktywność osób starych na tle koncepcji aktywnego starzenia się – ujęcie krytyczne * Rozdział 4 Główne właściwości i wymiary aktywności edukacyjnej ludzi starych * 4.1. Aktywność edukacyjna człowieka starego w kontekście określeń terminologicznych * 4.2. Znaczenie edukacji w procesie starzenia się * 4.3. Edukacja w perspektywie zadań rozwojowych w okresie starości * 4.4. Potrzeby edukacyjne osób starych * Rozdział 5 Aktywność zawodowa osób w wieku emerytalnym na współczesnym rynku pracy * 5.1. Aktywność zawodowa ludzi starych – jej znaczenie i potencjał w perspektywie globalnej * 5.2. Wybrane problemy funkcjonowania osób w wieku emerytalnym na rynku pracy * 5.3. Kluczowe koncepcje wspierające aktywność zawodową człowieka starego * Rozdział 6 Metodologiczne podstawy badań nad aktywnością edukacyjną i zawodową osób starych * 6.1. Rudymentarne paradygmaty badań w naukach społecznych * 6.2. Istota i znaczenie oraz zakres badań nad starzeniem się i starością * 6.3. Przedmiot, cel badań, problemy badawcze, hipotezy, zmienne i wskaźniki oraz sposób prezentacji i metody analizy wyników badań * 6.4. Charakterystyka ogólna badanych osób i terenu badań * Rozdział 7 Poziom, przejawy oraz uwarunkowania aktywności edukacyjnej i zawodowej osób w wieku emerytalnym – analiza i interpretacja wyników badań własnych. * 7.1. Sposób przyjęcia faktu przejścia na emeryturę przez badane osoby * 7.2. Styl życia i formy spędzania czasu wolnego przez osoby w wieku emerytalnym * 7.3. Orientacje aksjologiczne badanych osób * 7.4. Formy aktywności preferowane przez badane osoby * 7.5. Wybrane uwarunkowania i motywy podejmowania aktywności edukacyjnej przez badanych emerytów * 7.6. Aktywność zawodowa osób w wieku emerytalnym * 7.7. Podsumowanie. Próba kompleksowego spojrzenia * Rozdział 8 Teoretyczne i empiryczne przesłanki aktywizowania ludzi starych w zakresie edukacji i funkcjonowania na rynku pracy * 8.1. Miejsce oraz rola aktywności edukacyjnej i zawodowej w obszarze pomyślnego starzenia się * 8.2. Wspieranie aktywności osób w wieku emerytalnym – propozycje rozwiązań systemowych dotyczących aktywności edukacyjnej i zawodowej * 8.3. Hipotetyczny model (wzorzec) stymulowania i inicjowania aktywności edukacyjnej osób starych w kontekście ich rzeczywistych potrzeb * Zakończenie * Dyskusja wyników i perspektywy dalszych badań * Bibliografia * Spis tabel * Spis rysunków * Aneks * Summary

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. BP 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologia starzenia się : profilaktyka i rehabilitacja / redaktorzy naukowi Anna Marchewka, Zbigniew Dąbrowski, Jerzy A. Żołądź. - Wydanie I - 1 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2013. - XVIII, 449, [1] strona : ilustarcje, fotografie, tabele, wykresy ; 24 cm.

Autor

Marchewka Anna (wychowanie fizyczne). Dąbrowski Zbigniew. Żołądź Jerzy A.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Osoby w wieku starszym Aktywność fizyczna Sprawność fizyczna Fizjologia człowieka Odżywianie Higiena Starzenie się Jakość życia Gerontologia

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia przy rozdzialach.

Dla studentów medycyny, biologii, fizjoterapii, wychowania fizycznego, lekarzy, fizjoterapeutów.

Pierwsza i jedyna na polskim rynku wydawniczym publikacja, w której autorzy przekazują aktualną wiedzę na temat procesów inwolucyjnych i przedstawiają starość jako naturalny tok życia, który częściowo można zmienić tak, aby okres ten stał się pogodny, radosny i pełen nowych doświadczeń. W początkowych rozdziałach opisane są wybrane ogólnoustrojowe zjawiska związane ze starzeniem się organizmu, a w następnych - zmiany związane z wiekiem w poszczególnych narządach i układach. Omówiono m.in. narząd wzroku, narządy laryngologiczne, tkanki miękkie, kości, mięśnie szkieletowe, układ sercowo-naczyniowy, płuca, nerki, układ moczowo-płciowy, seksualność osób starszych, wybrane aspekty żywienia ludzi w podeszłym wieku. Jest także rozdział poświęcony aktywności ruchowej i znaczeniu ćwiczeń fizycznych w grupie osób w wieku starszym, który zawiera opis ćwiczeń wraz z ilustracjami. Książka napisana przez wybitnych specjalistów: lekarzy, biologów, fizjologów i fizjoterapeutów nie tylko dla osób mających szansę dożyć w dobrym zdrowiu sędziwego wieku, ale także dla obecnych i przyszłych studentów medycyny, biologii, fizjoterapii, wychowania fizycznego. Skorzystają z niej również praktykujący lekarze i fizjoterapeuci oraz wszyscy, którzy w swojej pracy zawodowej bądź w relacjach rodzinnych zamierzają pomagać ludziom starszym w ich drodze do osiągnięcia jak najwyższej jakości życia w schyłkowym okresie. Może być też przydatna dla pracowników opieki społecznej i władz administracji państwowej odpowiedzialnych za formułowanie polityki społecznej. Jest to więc publikacja dla wszystkich - dla różnych grup społecznych i wiekowych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57766 (1 egz.)

Kaucja: 50,37 zł

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17593 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowy mózg : jak walczyć z insulinoopornością, zatrzymać demencję i poprawić funkcje poznawcze mózgu / dr Steven Masley ; [tłumaczenie] Grażyna Daniel-Schuwald ; [konsultacja merytoryczna Maja Kszczotek]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - XVI, 432 strony ; 23 cm.

Autor

Masley Steven. Daniel-Schuwald Grażyna. Kszczotek Maja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Cukrzyca Insulinooporność Mózg Profilaktyka zdrowotna Starzenie się Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The better brain solution : how to start now - at any age - to reverse and prevent insulin resistance of the brain, sharpen cognitive function, and avoid memory loss.

Bibliografia na stronach 427-432.

Zdrowy mózg to najnowsza książka dr. Stevena Masleya, autora bestsellerowych poradników medycznych. Tym razem Masley skupia się na tym, jakie skutki dla naszego mózgu ma podwyższony poziom cukru we krwi - od zaburzeń funkcji poznawczych do utraty pamięci.Współczesne dieta i styl życia sprawiają, że z roku na rok wzrasta liczba chorych na cukrzycę oraz osób zagrożonych demencją. Obydwa te problemy są ze sobą ściśle powiązane - ich występowanie to skutek wyborów życiowych, które prowadzą do zwiększenia odporności na insulinę.Wykorzystując najnowsze wyniki badań oraz lata doświadczeń z pacjentami, Steven Masley opracował program, który wskaże drogę do odzyskania kontroli nad własnym organizmem.Zdrowy mózg to: proste i przystępne wyjaśnienie tego, jak poziom cukru we krwi wpływa na choroby serca i utratę pamięci, naukowo udowodniony plan powstrzymania czynników zwiększających ryzyko utraty pamięci oparty na wiedzy medycznej program ulepszający działanie mózgu 50 przepisów na łatwe do przyrządzenia potrawy, które pomogą twojemu mózgowi oraz sercu, Codziennie czynności, które poprawią twoją sprawność umysłową i fizyczną oraz przyspieszą metabolizm.Steven Masley - lekarz, członek m.in. American Heart Association i American College of Nutrition. Pomagał pacjentom poprawić swoje funkcje poznawcze i zapobiec typowi 2 cukrzycy lub chorobom serca. Publikował w renomowanych czasopismach naukowych takich jak" Journal of the American College of Nutrition", "Journal of the American Medical Association". W USA znany jest również jako popularyzator wiedzy. Naukowo związany z University of South Florida, prowadzi również Masley Optimal Health Center.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20794 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biologia starzenia / Roger B. McDonald ; tłumaczenie Filip Fierek. - Warszawa : PWN, 2022. - 435, [1] strona : fotografie, ilustracje, wykresy ; 29 cm.

Autor

McDonald Roger B. Fierek Filip

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Biogerontologia Choroby wieku starczego Długowieczność Starzenie (materiałoznawstwo) Starzenie się Starzenie się roślin

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Bibliografie przy rozdziałach. Indeks.

Biologia starzenia podejmująca problematykę starzenia biologicznego, to pierwszy podręcznik na ten temat od momentu wyjaśnienia przyczyn starzenia się i długowieczności. Treść angażuje Czytelnika i została skomponowana tak, że ma się wrażenie, iż jest to opowieść, jednocześnie bez szkody dla dokładności, która jest cechą nieodłączną jakiegokolwiek tekstu biologicznego. Poznanie biologicznego procesu starzenia się wymaga zrozumienia podstawowych koncepcji z zakresu biochemii i fizjologii, które mają zastosowanie do wszystkich form życia i wszystkich jego etapów. Dlatego też każdy z rozdziałów rozpoczyna się od omówienia podstawowych praw biologicznych odnoszących się do systemów, które nie uległy procesowi starzenia się. Ilustracje są łatwo zrozumiałe i towarzyszą im obszerne legendy, stanowiąc uzupełnienie tekstu głównego, a nie jego zwykłe powtórzenie. We wszystkich rozdziałach kluczowe pojęcia zostały pogrubione, a ich definicje znajdują się z obszernym Słowniku pojęć. Ramki uszczegóławiają wywód z tekstu głównego bądź wprowadzają dygresje związane z tematem rozdziału. Kluczowe pojęcia stanowią podsumowanie najważniejszych wiadomości zaprezentowanych w każdym z rozdziałów. Pytania do dyskusji stanowią pomoc dydaktyczną, zaś Literatura uzupełniająca to lista źródeł przyporządkowanych każdemu z rozdziałów. W rozdziałach 1. i 2. omawiane są podstawowe pojęcia z zakresu biogerontologii, które odnoszą się zarówno do jej zastosowań eksperymentalnych, jak i klinicznych. Została w nich zaprezentowana i wytłumaczona terminologia, którą posługują się biogerontolodzy, przedstawiono rozwój tej subdyscypliny, a ponadto opisano organizmy modelowe, które naukowcy wykorzystują do badania procesu starzenia się i długowieczności. Przyglądamy się bliżej podstawowym metodom używanym przez biogerontologów do pomiaru tempa starzenia się osobnika i populacji. Rozdziały 3-6 dotyczą odkryć w dziedzinie biogerontologii ewolucyjnej, komórkowej i genetycznej, którym zawdzięczamy obecny stan wiedzy na temat przyczyn i mechanizmów starzenia się. Śledzimy rozwój teorii ewolucyjnych na temat długowieczności i starzenia się, począwszy od dawnych propozycji obserwacyjnych, a skończywszy na eksperymentach matematycznych i laboratoryjnych prowadzonych przez współczesnego ewolucjonistę. Tłumaczymy, w jaki sposób prawa termodynamiki określają fundamentalną zasadę starzenia komórkowego, głoszącą, że odzwierciedla ono akumulację uszkodzonych białek. Przedstawiając mechanizmy biochemiczne i fizjologiczne odpowiadające za akumulację uszkodzonych białek i określoną długość życia komórki, odwołujemy się do dwóch zjawisk: stresu oksydacyjnego i skracania telomerów. Omawiamy wyniki wyrafinowanego badania laboratoryjnego na drożdżach i robakach, dzięki któremu zidentyfikowano konkretne geny odpowiadające za długość życia. Omawiamy starzenie się roślin, a także znaczenie tego procesu dla zjawiska starzenia się człowieka i zwierząt.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22478 (1 egz.)

Kaucja: 100,00 zł

Film

DVD

W koszyku

oceń

Lepiej późno niż później [Film] = Something`s gotta give / reżyseria, scenariusz Nancy Meyers. - Warszawa : Galapagos, [2012]. - 1 dysk optyczny (DVD) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.

123 min.

Autor

Meyers Nancy (1949- ). Zimmer Hans (1957- ). Ballhaus Michael (1935- ). Nicholson Jack (1937- ). Keaton Diane (1946- ). Reeves Keanu (1964- ). McDormand Frances (1957- ). Peet Amanda (1972- ).

Forma i typ

Filmy i seriale

Przynależność kulturowa

Film amerykański

Temat

Relacja romantyczna Różnica wieku w związku Starzenie się

Gatunek

Film fabularny Komediodramat

Data wydania wg: https://www.gandalf.com.pl/f/lepiej-pozno-niz-pozniej-a/

Zdjęcia Michael Ballhaus ; muzyka Hans Zimmer.

Jack Nicholson, Diane Keaton, Keanu Reeves, Frances McDormand, Amanda Peet [i inni].

Oryginalny film wyprodukowano w 2003 r.

DVD-Video ; Dolby Digital 5.1 ; format obrazu: 16:9.

Oryginalna ścieżka dźwiękowa w języku angielskim. Napisy i głos lektora m.in. w języku polskim.

Harry Langer (Nicholson) jest rekinem showbusiness’u, który uwielbia pokazywać się z dużo młodszymi partnerkami, takimi jak jego ostatnia zdobycz, Marin (Peet). Sytuacja komplikuje się, gdy podczas wizyty u matki dziewczyny (Keaton) dostaje ataku serca i na czas rekonwalescencji musi zamieszkać w jej domu. Wbrew wszelkiej logice zakochuje się w Erice. Nie on jeden. Młody lekarz (Reeves), który się nim opiekuje również jest nią zafascynowany, pomimo dzielącej ich różnicy wieku. (opios pochodzi ze strony: https://www.empik.com/lepiej-pozno-niz-pozniej-meyers-nancy,126785,film-p)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

MW123 (św. Wincentego 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5842 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dusza nie ma wieku : starzenie się jako wędrówka ku spełnieniu i radości / Thomas Moore ; przełożył Jerzy Korpanty. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 446, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Moore Thomas (1940- ). Korpanty Jerzy

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Starzenie się Osoby w wieku starszym Rozwój emocjonalny Duchowość Starość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Indeks.

A gdyby spojrzeć na proces starzenia się jako na drogę ku lepszemu? Z biegiem lat człowiek gromadzi wrażenia, kształtuje swoją osobowość, pogłębia więzi z ludźmi, doświadcza świata w sposób pełny i dojrzały, poznaje siebie i dopasowuje swoje oczekiwania do tego, co niesie mu rzeczywistość. Staje się samoświadomą, wyjątkową, spełnioną i kochającą jednostką. Może zatem pora zmienić sposób myślenia o starzeniu się i zacząć postrzegać ten naturalny i nieuchronny proces jako ekscytującą podróż? Thomas Moore, czerpiąc zarówno ze źródeł naukowych, jak i filozoficznych, wyjaśnia, jakie zmiany zachodzą w psychice wraz z upływem czasu, jak je zaakceptować i wykorzystać z pożytkiem dla siebie i otoczenia. Odpowiada na pytanie, czym jest melancholia i samotność, jak w późniejszych latach rozwija się zmysłowość, jak wyglądają związki z ludźmi oraz jaką rolę pełnią osoby starsze w swojej społeczności. W prezentowanej przez autora wizji starzenie się może być drogą do szczęścia i spełnienia, o ile wejdzie się w ten etap z pełną świadomością i odpowiedzialnością.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W98 (Kondratowicza 23)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moi dziadkowie są wyjątkowi / tekst: Jennifer Moore-Mallinos ; ilustracje: Marta Fàbrega ; tłumaczenie: KarolinaTchórzewska. - Ożarów Mazowiecki : Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe"Arti", 2023. - 31, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Porozmawiajmy o Tym!)

Autor

Moore-Mallinos Jennifer Fàbrega Marta Tchórzewska Karolina

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Dziadkowie i wnuki Rodzina wielopokoleniowa Starzenie się

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł serii: Porozmawiajmy o Tym! (Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe "Arti", Artur Rogala, Mariusz Rogala)

Większość dzieci czuje bardzo szczególną więź ze swoimi dziadkami. Babcie i dziadkowie okazują swoim wnukom ten sam rodzaj miłości, którą dają swoim synom i córkom. "Moi dziadkowie są wyjątkowi" opowiada serdeczną historię dziecka i jego dziadków. Chłopcy i dziewczęta są zachęcani do doceniania relacji jakie mają ze swoimi dziadkami. Dzięki temu zachowają miłe wspomnienia o swoich dziadkach jak lata dzieciństwa przeminą i dzieci dorosną. [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

BD65 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Murphy Joseph (1898-1981). Konarski Jacek (1966- ).

Forma i typ

Książki Publikacje religijne Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość chrześcijańska Podświadomość Samoleczenie Starzenie się Modlitwa Samopoznanie Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The secret to the subconscious power within you : discover how to change your thinking to change your life.

Zastosowanie wiadomości zaczerpniętych z tej książki sprawi, że jej czytelnik będzie wiódł zdrowsze i szczęśliwsze życie. Twórczość doktora Murphy’ego odwołuje się do uniwersalnych praw umysłu oraz ponadczasowego wymiaru duchowego obecnego w sercu każdej jednostki. Stosując się do metafizycznych, duchowych i pragmatycznych zaleceń doktora Murphy’ego, znajdziesz sposób osiągnięcia tego, czego naprawdę pragniesz. Stanie się tak dzięki temu, że zaczniesz wypełniać swój umysł szlachetnymi Boskimi wzorcami myślowymi, zestrajając się tym samym z obecnym w tobie nieskończonym Duchem. Proklamuj piękno, miłość, pokój, mądrość, kreatywne idee, a Nieskończoność odpowie na to mentalne działanie, przekształcając twój umysł, ciało i okoliczności, w których się znajdujesz. Twoja myśl pośredniczy pomiędzy twoim duchem, ciałem i środowiskiem. Książka ta jest użytecznym narzędziem w rozwiązywaniu wielu problemów, na które napotykamy w naszym życiu, a zasady w niej przedstawione przeszły próbę czasu. Doktor Murphy przekonuje nas, że sposób na rozwiązanie wszystkich naszych problemów znajdziemy w sobie. Zewnętrzne czynniki nie są nam pomocne. Klucz do sukcesu leży w naszych umysłach. Żeby żyć lepiej, musimy skorzystać z potęgi naszych umysłów, a nie szukać pomocy w zewnętrznych okolicznościach, ponieważ sami kreujemy nasze przeznaczenie. Tylko dzięki potędze podświadomości możemy w naszym życiu zmienić coś na lepsze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)