SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

26 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Rosnąc w siłę : rozpoznanie, zmagania, rewolucja : trzy etapy podnoszenia się po upadku / Brené Brown ; przekład Michał Lipa. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : MT Biznes, 2021. - 260, [3] strony ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Brown Brené. Lipa Michał

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Niepowodzenie Rozwój osobowości Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł serii: Laurum

Na okładce: Autorka bestsellera ..New York Timesa" "Z wielką odwagą".

Książka dostępna także jako e-book.

Brené Brown zapoczątkowała globalną debatę na temat odwagi, wrażliwości, wstydu i poczucia własnej wartości. Autorka ujawniła głęboką prawdę: wrażliwość, czyli gotowość do odsłonięcia się i bycia widzianym bez gwarancji wyniku - jest jedyną drogą do głębszej miłości, silniejszego poczucia przynależności, większej kreatywności i radości. Niemniej życie z odwagą nie zawsze jest łatwe. Potknięcia i upadki są nieuchronne. To właśnie powstawanie po upadkach jest niniejszej książki Brown. Autorka zadała sobie pytanie: „Co wspólnego mają ze sobą osoby żyjące w trwałych, pełnych miłości związkach, liderzy pielęgnujący kreatywność podwładnych, artyści dbający o innowacyjność i duchowni prowadzący ludzi poprzez wiarę i tajemnicę?” Odpowiedź była jednoznaczna: wszyscy oni doceniają siłę emocji i nie boją się dyskomfortu. Zagłębianie się w historiach o zranieniu może się wydawać niebezpiecznym przedsięwzięciem. Proces odzyskiwania gruntu pod nogami w ogniu trudnych zmagań jest jednak sprawdzianem odwagi i kuźnią wartości. Nasze opowieści o życiowej walce mogą być bardzo poważne, jak w przypadku utraty pracy albo zakończenia długotrwałego związku uczuciowego, albo mieć nieco mniejszy ciężar gatunkowy, jak w przypadku konfliktu z przyjacielem albo kolegą. Bez względu na wagę i okoliczności zdarzenia, proces powstawania po upadku wygląda zawsze tak samo: musimy dokonać rozrachunku z własnymi emocjami i wywołać w sobie zaciekawienie tym, co czujemy; stoczyć walkę i dotrzeć do miejsca prawdy; a następnie stosować ten proces każdego dnia, dopóki nie wejdzie nam w nawyk i nie wywoła rewolucji w naszym życiu. Powstawanie z siłą po upadku to sposób kultywowania życia pełną piersią. Brown uważa, że jest to proces, który staje się dla nas źródłem największej wiedzy o nas samych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rosnąc w siłę : rozpoznanie, zmagania, rewolucja / Brené Brown ; przekład Michał Lipa. - Warszawa : MT Biznes, 2016. - 260, [3] strony ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Brown C. Brené. Lipa Michał.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rozwój osobowości Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Laurum

Brené Brown zapoczątkowała globalną debatę na temat odwagi, wrażliwości, wstydu i poczucia własnej wartości. Autorka ujawniła głęboką prawdę: wrażliwość, czyli gotowość do odsłonięcia się i bycia widzianym bez gwarancji wyniku ? jest jedyną drogą do głębszej miłości, silniejszego poczucia przynależności, większej kreatywności i radości. Niemniej życie z odwagą nie zawsze jest łatwe. Potknięcia i upadki są nieuchronne.To właśnie powstawanie po upadkach jest niniejszej książki Brown. Autorka zadała sobie pytanie: ?Co wspólnego mają ze sobą osoby żyjące w trwałych, pełnych miłości związkach, liderzy pielęgnujący kreatywność podwładnych, artyści dbający o innowacyjność i duchowni prowadzący ludzi poprzez wiarę i tajemnicę?? Odpowiedź była jednoznaczna: wszyscy oni doceniają siłę emocji i nie boją się dyskomfortu.Zagłębianie się w historiach o zranieniu może się wydawać niebezpiecznym przedsięwzięciem. Proces odzyskiwania gruntu pod nogami w ogniu trudnych zmagań jest jednak sprawdzianem odwagi i kuźnią wartości. Nasze opowieści o życiowej walce mogą być bardzo poważne, jak w przypadku utraty pracy albo zakończenia długotrwałego związku uczuciowego, albo mieć nieco mniejszy ciężar gatunkowy, jak w przypadku konfliktu z przyjacielem albo kolegą. Bez względu na wagę i okoliczności zdarzenia, proces powstawania po upadku wygląda zawsze tak samo: musimy dokonać rozrachunku z własnymi emocjami i wywołać w sobie zaciekawienie tym, co czujemy; stoczyć walkę i dotrzeć do miejsca prawdy; a następnie stosować ten proces każdego dnia, dopóki nie wejdzie nam w nawyk i nie wywoła rewolucji w naszym życiu. Powstawanie z siłą po upadku to sposób kultywowania życia pełną piersią. Brown uważa, że jest to proces, który staje się dla nas źródłem największej wiedzy o nas samych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 19679 (1 egz.)

(dostępność ok. 23.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Z wielką odwagą : jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi jesteśmy rodzicami i jak przewodzimy / Brené Brown ; przekład Anna Owsiak. - Dodruk. - Warszawa : MT Biznes, 2020. - 231 stron ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Brown C. Brené. Owsiak Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Wrażliwość Odwaga

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł serii: Laurum

Odważ się być wrażliwym! Na podstawie dwunastu lat pionierskich badań nad związkami międzyludzkimi oraz takimi uczuciami, jak wstyd czy empatia Brené Brown obala kulturowy mit, zgodnie z którym wrażliwość jest słabością, oraz dowodzi, że tak naprawdę jest ona naszą najdokładniejszą miarą odwagi. Doświadczana przez nas na co dzień niepewność, podejmowane ryzyko oraz groźba zranienia naszych uczuć definiują, co to znaczy być wrażliwym lub wykazywać się wielką śmiałością. Brown wyjaśnia, w jaki sposób wrażliwość stanowi sedno trudnych emocji, takich jak lęk, żal i rozczarowanie, a jednocześnie jest miejscem narodzin miłości, uczucia przynależności, radości, empatii, innowacji i kreatywności. Autorka tłumaczy, że gdy odcinamy się od naszej wrażliwości, dystansujemy się od doświadczeń, które nadają naszemu życiu sens i znaczenie. Książka Z odwagą nie jest poświęcona wygrywaniu bądź przegrywaniu. W świecie, w którym dominuje myślenie w kategoriach "nigdy dość", a lęk stał się drugą naturą człowieka, wrażliwość jest czymś niemal wywrotowym. Niewygodnym. Czasem nawet nieco niebezpiecznym. Niewątpliwie, jeśli do niej sięgniemy, ryzyko, że ktoś nas skrytykuje lub że zostaniemy zranieni, znacznie wzrośnie. Jednak gdy cofniemy się i prześledzimy nasze życie, odkryjemy, że nic nie jest równie niekomfortowe, niebezpieczne lub bolesne, jak stanie z boku, zaglądanie do środka i zastanawianie się, jakby to było, gdybyśmy mieli odwagę wkroczyć na ring - niezależnie od tego, czy jest to nowy związek, ważne spotkanie, proces twórczy, czy trudna rozmowa z członkami rodziny. Z odwagą to praktyczna i skuteczna nowa wizja, która pozwoli nam odkryć się przed innymi ludźmi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20756 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pasja i praca : jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia / Marcus Buckingham ; przekład Marcin Kowalczyk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : MT Biznes, 2023.

(Laurum)

Autor

Buckingham Marcus Kowalczyk Marcin

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Praca Kariera Sukces Satysfakcja (psychologia) Motywacja pracy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Praca, kariera, pieniądze

Tytuł serii: Laurum

Znajdź to, co kochasz, kochaj to, co robisz, i rób to do końca życia Zapewne od zawsze powtarzano ci: „Rób to, co kochasz.” Ta rada wydaje się prosta, ale prawdziwym wyzwaniem jest wprowadzenie jej w czyn w świecie, który nie jest urządzony tak, by nam w tym pomagać. Większość z nas nie wie tak naprawdę, co kochamy — co nas porusza, angażuje i sprawia, że się rozwijamy, a miejsca pracy, szkoły, a nawet rodzice koncentrują się na tym, abyśmy się dostosowali.

Światowej sławy badacz i autor bestsellerów „New York Timesa” Marcus Buckingham pokazuje, jak uwolnić się od tego konformizmu — zarówno w pracy, jak i w życiu. Pomaga nam odkryć, w czym jesteśmy najlepsi, jak odkryć swoje prawdziwe pasje i zacząć je realizować z pożytkiem dla siebie i innych, a następnie pomóc w tym ludziom, którym przewodzisz i których kochasz.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

CN1 (św. Wincentego 85)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 58983 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22640 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cicha siła introwertyków : jak dorastać w świecie, który nie przestaje gadać / Susan Cain przy współpracy Gregory`ego Mone`a i Eriki Moroz ; przekład Jerzy Korpanty. - Warszawa : MT Biznes, 2017. - 290 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Cain Susan. Mone Gregory. Moroz Erica. Korpanty Jerzy.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Grupy rówieśnicze Higiena psychiczna Introwersja Introwertycy Poczucie własnej wartości Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Tytuł serii: Laurum

Jak dorastać w ekstrawertycznym świecie? Pamiętaj, że spokojny temperament to ukryta supermoc! Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów z powodu swojego spokojnego temperamentu, a nie wbrew niemu. Akceptuj i ceń siebie - takim, jakim jesteś. Świat cię potrzebuje. Istnieje mnóstwo sposobów, na jakie twój spokojny styl może się w pełni wyrażać, trafiać i przemawiać do innych. Niech ta książka będzie dla ciebie rodzajem podręcznika, który pomoże ci lepiej wykorzystywać cudowne właściwości i zdolności, jakie posiadasz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20988 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciszej proszę...: siła introwersji w świecie, który nie może przestać gadać / Susan Cain ; przekład Jerzy Korpanty. - Dodruk. - Warszawa : MT Biznes, 2019. - 462 strony ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Cain Susan. Korpanty Jerzy.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Ekstrawersja Introwersja Temperament Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Tytuł serii: Laurum

U góry okładki: {Bestseller "New York Timesa"}

Na okładce: Jej prezentację TED Talk na temat introwersji obejrzało ponad 20 mln osób!

Indeks.

Cicha rewolucja... Co najmniej jedna trzecia spośród osób, które znamy, to introwertycy. To ci, którzy wolą słuchać niż mówić, czytać książki niż chodzić na przyjęcia. Są oni pomysłowi i twórczy, ale nie lubią się promować ; wolą pracować samodzielnie niż w zespole. Choć często mówi się o takich osobach "ciche" i "spokojne", to właśnie introwertykom zawdzięczamy wiele z najwspanialszych dokonań - od słynnych słoneczników van Gogha do pierwszego komputera osobistego. Ta napisana z pasją, oparta na wynikach badań naukowych, pełna zapadających w pamięć fascynujących opowieści o rzeczywistych osobach książka pokazuje nam, jak bardzo nie docenia się introwertyków oraz ile na tym traci nasz rozgadany świat. Korzystając z wyników najnowszych badań z dziedziny psychologii oraz neurobiologii, autorka ujawnia zadziwiające, mało znane dotąd różnice między ekstrawertykami a introwertykami. Zapewne najbardziej inspirującym aspektem Ciszej, proszę... jest to, że Susan Cain prezentuje nam galerię introwertyków, którzy odnieśli sukces - od superinteligentnego, niezwykle dynamicznego prelegenta, który po wykładach odzyskuje siły w samotności, do osiągającego rekordowe wyniki sprzedaży akwizytora, który w spokoju swoich czterech ścian korzysta z mocy, jaką daje mu zadawanie pytań. Wreszcie autorka udziela nam mnóstwa bezcennych rad dotyczących m.in. tego, w jaki sposób lepiej i skuteczniej radzić sobie z różnicami w relacjach introwertyk/ekstrawertyk, jak wzmacniać poczucie własnej wartości w introwertycznym dziecku oraz czy i kiedy warto "udawać" ekstrawertyka. Ta niezwykła książka na zawsze już zmieni nasz sposób postrzegania introwertyków oraz, co równie ważne, to, w jaki sposób introwertycy postrzegają samych siebie. ***Dla mnie, jako introwertyka, którego często napominano, by zachowywał się jak ekstrawertyk, informacje zawarte w tej książce są niezwykle pouczające i przydatne zarazem. Wykorzystując wyniki badań neurobiologicznych oraz wiele studiów poszczególnych przypadków, Susan Cane omawia siłę i potencjał tkwiący w introwertykach oraz zalety bycia cichym i spokojnym w naszym hałaśliwym i rozkrzyczanym świecie. Andrew Weil, autor książek Healthy Aging oraz Spontaniczne szczęście

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21003 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słodko gorzko: dlaczego smutek i tęsknota są nam potrzebne do szczęścia / Susan Cain ; przekład: Magda Witkowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : MT Biznes, copyright 2022. - 376 stron: ilustracje ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Cain Susan. Witkowska Magda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Smutek Tęsknota Szczęście

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł serii: Laurum

U góry okładki: Autorka bestsellerowej książki Ciszej, proszę...

Indeks.

Obsesja na punkcie nieustającego szczęścia nie sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, zdrowi ani spełnieni. Autorka światowego bestsellera Ciszej proszę. w swojej najnowszej książce, wykorzystując zarówno naukowe badania, jak i prawdziwe historie, dowodzi, że tęsknota i smutek nas dopełniają. Rzuca nowe światło na te od dawna czekające na swój czas ludzkie emocje i wyjaśnia, dlaczego połączenie słodyczy i goryczy stanowi klucz do kreatywności, poczucia łączności ze światem i doświadczenia transcendencji. Człowiek powinien być twardy i asertywny, a przy tym tryskać optymizmem. Powinien mieć odwagę wypowiadać swoje zdanie, zjednywać sobie przyjaciół i skutecznie oddziaływać na innych. Niemniej za tą maską niesłabnącego entuzjazmu i ciągłej pewności siebie kryje się prawda o tym, że każdy człowiek - nawet internetowy influencer, który zachwyca świat tańcem na parkiecie albo ciętą ripostą - jest istotą wrażliwą. Gdy się smucimy, tęsknimy lub wzruszamy, życie wydaje nam się słodko-gorzkie. Przepełnia nas wówczas dojmująca świadomość mijającego czasu, ale wraz z nią pojawia się bezgraniczny zachwyt nad pięknem świata. W rzeczywistości słodko-gorzkiej jest miejsce zarówno na światło, jak i na mrok, zarówno na narodziny, jak i na śmierć. Słodycz i gorycz pozostają ze sobą w nierozerwalnym uścisku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magiczny początek, zaczarowane życie : holistyczny poradnik dla kobiet w ciąży / Deepak Chopra, David Simon, Vicki Abrams ; przekł. Michał. Lipa. - [Warszawa] : MT Biznes, cop. 2010. - 266, [2] s. : il. ; 22 cm.

(Laurum)

Autor

Chopra Deepak. (1946- ). Simon David. Abrams Vicki. Lipa Michał.

Forma i typ

Książki

Temat

Ciąża Poród

Gatunek

Poradnik

Tytuł serii: Laurum

Inspirująca, praktyczna książka, która przywraca magię doświadczeniom związanym z ciążą i porodem.Dziecko, które nosisz, reaguje na więcej bodźców, niż się wydaje. Jego prawidłowy rozwój w fazie prenatalnej może w dużej mierze zależeć od tego, jak bardzo je kochasz, czy mówisz do niego łagodnym głosem i czy jesteś spięta czy zrelaksowana. W czasie ciąży możesz łączyć się z dzieckiem na poziomie podświadomym, aby pełniej je czuć. Ta inspirująca książka jest pełna wiedzy o tym, jak najlepiej możesz zadbać o swoje dziecko w trakcie ciąży. Przeczytaj ją i zastosuj zawarte w niej rady, a ciąża będzie dla ciebie doświadczeniem jeszcze głębszym i wspanialszym.Światowy guru w dziedzinie medycyny holistycznej Deepak Chopra przeprowadzi cię przez kolejne fazy ciąży. W książce prezentuje: * etapy rozwoju płodu tydzień po tygodniu, * złożoność więzi matka-dziecko i ćwiczenia zacieśniające tę więź, * ukojenie dziecka przez dotyk: techniki delikatnego masażu brzucha, * metody relaksacji, w tym pozycje jogi, sprzyjające prawidłowemu rozwojowi płodu, * prawidłowe odżywianie matki i dziecka w okresie ciąży, * sprawdzone sposoby na częste problemy zdrowotne w czasie ciąży, * przemiany emocjonalne relacji pomiędzy matką i ojcem w okresie ciąży.Niniejsza książka stanowi wspaniałe antidotum na współczesne, niemal fabryczne podejście do rodzenia dzieci. Została napisana z myślą o wszystkich osobach, które chcą uczestniczyć w cudownym procesie powoływania dzieci do życia. Książka zawiera mnóstwo praktycznych informacji. Opisuje strategie stymulowania rozwoju dziecka za pomocą oddziaływania na jego zmysły, ajurwedyjskie zasady prawidłowego odżywiania się oraz nurt świadomego jedzenia. Przedstawia specjalne pozycje jogistyczne dla ciężarnych kobiet, odprężające techniki medytacji oraz wskazówki dotyczące świadomej komunikacji z partnerem.Znajdziesz w niej także specjalne ćwiczenia przygotowujące do porodu, porady dotyczące pielęgnowania dziecka w pierwszych tygodniach życia, wskazówki dotyczące stosowania ziół leczniczych w połogu oraz zalecenia odnośnie leczenia depresji poporodowej.Zawarte w tej publikacji idee pochodzą z dwóch źródeł: ze starożytnego systemu medycyny indyjskiej, zwanego Ajurwedą, który akcentuje znaczenie jedności ciała, umysłu i duszy; oraz ze współczesnej medycyny zachodniej. Połączenie tych jakże odmiennych punktów widzenia zaowocowało powstaniem niezwykłej książki, opisującej metody pielęgnowania dziecka za pomocą myśli, słów i działań od chwili poczęcia.Ta inspirująca, obszerna i bardzo konkretna książka, napisana przez uznanych ekspertów, rzuca zupełnie nowe światło na doświadczenia związane z ciążą i porodem.O AUTORACHDr med. Deepak Chopra jest słynnym kalifornijskim lekarzem stosującym metody medycyny alternatywnej, w tym indyjskiej Ajurwedy. Jest autorem wielu międzynarodowych bestsellerów o zdrowiu i duchowości oraz założycielem organizacji Chopra Center for Wellbeing, działającej w Carlsbad, w stanie Kalifornia.Dr med. David Simon jest współzałożycielem i dyrektorem medycznym Chopra Center oraz jednym z głównych rzeczników idei holistycznej opieki zdrowotnej w Ameryce. Napisał książki Vital Energy oraz Return to Wholeness.Vicki Abrams jest certyfikowaną instruktorką szkół rodzenia, konsultantką do spraw karmienia piersią, doulą (osobą, która w profesjonalny sposób wspiera fizycznie oraz emocjonalnie kobietę rodzącą i w połogu, dostarcza jej niezbędnych informacji i udziela praktycznych wskazówek) oraz instruktorką jogi. W Chopra Center pełni funkcję dyrektorki szkoły rodzenia oraz koordynatorki kursów jogi. Opis ze strony: www.dobreksiazki.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W98 (Kondratowicza 23)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Ojcowskie opowieści [Książka mówiona] : tarapaty z życia taty / Steve Doocy ; [przekł. Leszek Śliwa]. - Warszawa : MT Biznes, cop. 2010. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Laurum)

424:07 min.

Autor

Doocy Steve. Śliwa Leszek (tłumacz). (1967- ). Dondziłło Grzegorz. Michalak Robert.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł serii: Laurum

Muz. Grzegorz Dondziłło.

Czyta Robert Michalak.

Dostępne także drukiem.

Jak to jest być tatą? Jak uporać się z narodzinami, przedszkolem, kłopotliwymi pytaniami o seks? Skąd wziąć fortunę na czesne dla swych dzieci? Nie wiem. I nigdy się nie dowiem, choćbym spłodził jeszcze tuzin. Wiem jednak, co myślałem, co czułem, co widziałem i słyszałem. O tym właśnie pragnę wam opowiedzieć. W toku ojcowskiej kariery zrozumiałem, że ojcowie różnią się od matek. To z pewnością największe niedomówienie od czasów, gdy Noe usłyszał w prognozie zapowiedź przelotnych opadów. Po prawdzie jednak ojcostwo jest jak Wikipedia: po części oparte na faktach, ale w większości wymyślane na poczekaniu. Na rynku jest wiele poradników dla matek i o matkach. Moim zamiarem było wypełnić tę lukę opowieścią z życia taty. To mój obywatelski obowiązek i wkład w dobrobyt naszej planety. Mam nadzieję, że taka treść odpowiada twym potrzebom. A jeśli nawet nie, to zatrzymaj się na chwilę i pomyśl: za te same pieniądze możesz zatankować i przejechać z grubsza sto kilometrów. Czy to cię rozbawi? Taka podróż jest nudna jak diabli. Lepiej kup książkę i ubaw się setnie. Gwarantuję to własnym podpisem. Steve Doocy OSTRZEŻENIE! Ta książka może budzić ataki śmiechu. Jeśli spodziewasz się wykładów, diagramów i nudnych rad, personel księgarni najwyraźniej pomylił działy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

MW123 (św. Wincentego 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K.821-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

4-godzinne ciało : niezwykły poradnik jak szybko: zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem / Timothy Ferriss ; przekład Magda Witkowska. - Warszawa : MT Biznes, 2017. - 628 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Laurum)

Autor

Ferriss Timothy (1978- ). Witkowska Magda

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia siłowe Zdrowe żywienie Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Laurum

Tytuł oryginału : The 4-hour body : an uncommon guide to rapid fat-loss, incredible sex, and becoming superhuman.

4-godzinne ciało to owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów. W wielu różnych miejscach - w ośrodkach przygotowań olimpijskich, ale również w czarnorynkowych laboratoriach, w Dolinie Krzemowej, ale także w Republice Południowej Afryki - Tim Ferriss, autor bestsellerowej książki 4-godzinny tydzień pracy, szukał odpowiedzi na kluczowe pytanie: Spośród wszystkich czynników fizycznych, jakie najmniejsze zmiany mogą wywoływać najbardziej zauważalne skutki?Dowiesz się (na każdy temat wystarczy maksymalnie 30 minut): Jak schudnąć 10 kilogramów w ciągu 30 dni (bez ćwiczeń) na superprostej diecie Slow-Carb Jak zapobiec przyrostowi tkanki tłuszczowej w okresach obżarstwa (Boże Narodzenie, święta, weekendy) Jak zwiększyć redukcję tkanki tłuszczowej o 300 za pomocą kilku worków lodu Jak Tim zapewnił sobie 15-kilogramowy przyrost mięśni w ciągu 28 dni - nie zażywając sterydów i spędzając w siłowni w sumie 4 godziny Jak to zrobić, żeby spać tylko 2 godziny na dobę, a mimo to czuć się wypoczętym Jak zapewnić kobiecie 15-minutowy orgazm Jak trzykrotnie podnieść poziom testosteronu i podwoić liczbę plemników Jak w ciągu 12 tygodni zwiększyć pokonywany dystans z 5 kilometrów do 50 kilometrów Jak wyleczyć "trwałe" urazy Co zrobić, żeby po upływie 6 miesięcy podnosić nawet 75 kilogramów więcej Jak sfinansować sobie wakacje na plaży, odbywając jedną wizytę w szpitaluTimothy Ferriss przedstawia w swojej książce fascynujące studium nieograniczonych możliwości człowieka. Ta specyficzna recepta na zdrowie i doskonałą formę psychofizyczną zawiera praktyczną wiedzę o funkcjonowaniu organizmu popartą wieloletnimi badaniami autora. Przesłanie jest jasne: "Zdrowie i kondycja fizyczna są twoim wyborem". Ferriss uczy, jak tego wyboru dokonywać i wykorzystywać w pełni swój potencjał. Po przeczytaniu tej książki zdasz sobie sprawę, że jesteśmy silniejsi, niż przypuszczamy, i mamy więcej siły w naszym ciele, niż nam się wydaje. Dla wielu czytelników - tak jak dla mnie - NIEMOŻLIWE stanie się MOŻLIWE. Warunek jest jeden: wzięcie za swoje zdrowie pełnej odpowiedzialności. Brawo Tim!/Ewa Foley, trener rozwoju osobistego, autorka książki Zakochaj się w życiu

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18962 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odkryj silne strony twojego dziecka / Jenifer Fox ; przedm. Marcus Buckingham ; przeł. Dariusz Bakalarz. - Warszawa : MT Biznes, cop. 2009. - 418 s. : il. ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Fox Jenifer. Buckingham Marcus. Bakalarz Dariusz.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Dziecko Wychowanie w rodzinie Zdolności

Gatunek

Poradnik

Tytuł serii: Laurum

PODSTAWOWA LEKTURA DLA RODZICÓW I NAUCZYCIELI, KTÓRZY W TOKU NAUCZANIA CHCą W DZIECIACH UWYDATNIAĆ SILNE STRONYOdkryj silne strony twojego dziecka podsuwa rodzicom i nauczycielom metody odkrywania u dzieci predyspozycji w trzech obszarach: w działaniu, czyli w zadaniach, które wydają się absorbujące i dodają energii, w relacjach, czyli w rzeczach, które robisz z innymi oraz dla innych i dzięki którym czujesz się wartościowy, a także kompetentny, i w końcu w nauce, czyli w indywidualnych sposobach odbierania i przetwarzania informacji. Wszystkie trzy typy silnych stron działają wspólnie. Jeśli wiemy, jak je wykorzystywać, to pomagają nam w życiu osiągać elastyczność, przystosowywać się do nowych sytuacji i konkurować z innymi.Łącząc opowieści o sukcesach z praktycznym podręcznikiem oraz zarysem Programu Afiliacyjnego, który Fox realizuje we własnej szkole, książka ta staje się łatwym w użytkowaniu przewodnikiem dla rodziców oraz nauczycieli, dzięki któremu młodzi ludzie poprawią swoje wyniki i będą sprawniej poruszać się w naszym niedoskonałym systemie oświatowym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD12 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Tak! - 50 sekretów nauki perswazji [Książka mówiona] : książka, która zmienia fundamenty myślenia / Noah J. Goldstein, Steve J. Martin, Robert B. Cialdini ; [przekł. Michał Lipa]. - Warszawa : MT Biznes, 2012. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Laurum)

372 min.

Autor

Goldstein Noah J. Martin Steve J. Cialdini Robert B. (1945- ). Lipa Michał. Knap Jacek. Dondziłło Grzegorz.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Perswazja Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Tytuł serii: Laurum

Muzyka : Grzegorz Dondziłło.

Czyta : Jacek Knap.

Każdego dnia stajemy przed wyzwaniem, jakim jest nakłanianie innych, by robili to, co chcemy. Ale co sprawia, że ludzie zgadzają się spełniać nasze prośby? Ta książka, oparta na wynikach prowadzonych od 60 lat badań nad psychologią perswazji, zawiera wiele wartościowych spostrzeżeń, które pomogą ci zwiększyć siłę przekonywania w pracy i w domu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

MW123 (św. Wincentego 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K.316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

10 minut uważności : jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem / Goldie Hawn, Wendy Holden ; przekład Michał Lipa ; przedmowa Daniel J. Siegel. - Warszawa : MT Biznes, 2013. - 268 stron ; 22 cm.

(Laurum)

Autor

Hawn Goldie (1945- ). Holden Wendy (1965- ). Siegel Daniel J. (1957- ). Lipa Michał.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko Lęk Odporność psychiczna Stres Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Laurum

Na okłace: W środku proste, praktyczne ćwiczenia dla dzieci i rodziców!

Bibliografia Indeks.

Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze? Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi? Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze lepiej? Niestety - dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi.Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych.Wieloletnie zainteresowanie praktykowaniem świadomej troski oraz zaangażowanie na rzecz dobrostanu dzieci skłoniło Goldie Hawn do założenia Hawn Foundation*, która wspiera badania naukowe służące rozwijaniu sposobów pomagania dzieciom w odnajdywaniu szczęścia i poprawianiu wyników w nauce oraz wykorzystywaniu własnego potencjału. Opracowany przez fundację program MindUP, realizowany przez nauczycieli z całego świata, służy przekazywaniu dzieciom wiedzy na temat funkcjonowania mózgu oraz tego, jak myśli i uczucia wpływają na zachowanie. Program ten daje dzieciom narzędzia społeczne i emocjonalne ułatwiające radzenie sobie ze stresem i negatywnymi uczuciami, umożliwiające wyciszenie umysłu, utrzymanie skupienia oraz rozwijanie współczucia i empatii - a w ostatecznym rozrachunku osiągnięcie szczęścia.Książka 10 minut uważności jest równie praktyczna, jak inspirująca. Stanowi odzwierciedlenie niezwykłego sukcesu programu MindUP, który:- promuje proste techniki, takie jak świadome oddychanie, odczuwanie i myślenie,- w łatwych krokach pokazuje rodzicom i dzieciom, jak skupiać się na wdzięczności, uprzejmości i optymizmie w celu poprawy relacji międzyludzkich,- pokazuje, jak zwiększyć wydajność dzięki lepszej koncentracji- oraz prowadzić zdrowe emocjonalnie, szczęśliwe życie! O AUTORKACHGoldie Hawn jest założycielką Hawn Foundation oraz międzynarodową działaczką na rzecz praw dzieci, a także entuzjastyczną promotorką świadomego życia. Ta nagrodzona Oscarem aktorka, producentka i reżyserka jest także spełnioną matką i szczęśliwą babcią. Jej bestsellerowa autobiografia ukazała się w 2005 roku pod tytułem A Lotus Grows in the Mud ("Lotos wyrasta w błocie").Wendy Holden jest dziennikarką i autorką ponad 25 książek, w tym powieści The Sense of Paper, opublikowanej w 2006 roku. Była takżewspółautorką wspomnień Goldie Hawn, zatytułowanych A Lotus Grows in the Mud.OPINIE 10 minut uważności to mistrzowskie połączenie wyników najnowszych badań naukowych i prostych, zrozumiałych rad z rzadkimi retrospekcjami dotyczącymi olśnień, które sprawiły, że Goldie zajęła się kwestią szczęścia wśród dzieci. To frapująca lektura obowiązkowa dla wszystkich rodziców pragnących wychować skupione, zrównoważone i szczęśliwe dzieci.Dan Buettner, "New York Times", autor bestselerów The Blue Zone i ThriveKsiążka [Goldie] może pomóc wszystkim dorosłym - rodzicom, dziadkom i nauczycielom - podwójnie wykorzystać chwile spędzane z ukochanymi dziećmi i wspaniale przeżywać czas poświęcany na kształtowanie ich umysłów w taki sposób, by mogły przez całe życie być szczęśliwe i odporne na stres.Daniel Goleman, autor książki Inteligencja emocjonalnaGoldie wspaniale łączy osobiste refleksje i praktyczne wskazówki z przystępnym wyjaśnieniem mechanizmu funkcjonowania układów mózgu odpowiedzialnych za skupianie uwagi i emocje. Korzystając z dorobku neurologii, promuje ważną kulturową zmianę w dziedzinie rodzicielstwa i edukacji.dr Amishi Jha, neurolog i wykładowca psychologii na Uniwersytecie Miami

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19140 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

10 minut uważności [Książka mówiona] : jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem / Goldie Hawn, Wendy Holden ; przedmowa Daniel J. Siegel ; przekład Michał Lipa. - Warszawa : MT Biznes, 2013. - 1 dysk optyczny (CD-Audio) : digital, stereo ; 12 cm.

(Laurum)

6 godz. 11 min 19 s.

Autor

Hawn Goldie (1945- ). Holden Wendy (1965- ). Lipa Michał. Jackowska-Czop Jolanta (1971- ). Siegel Daniel J. (1957- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Uczucia Odporność psychiczna Lęk Stres Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii: Laurum

Czyta: Jolanta Jackowska.

Dostępna również w wersji drukowanej.

Nagranie w formacie mp3.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

MW123 (św. Wincentego 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K.159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Z nosem w ekranie : szklana pułapka czy szansa na rozwój twojego dziecka? / Anya Kamenetz ; przekład Monika Malcherek. - Warszawa : Laurum, 2019. - 319 stron ; 22 cm.

(Laurum)

Autor

Kamenetz Anya (1980- ). Malcherek Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Psychologia wychowawcza Media społecznościowe Internet Uzależnienie od komputera Uzależnienie od Internetu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Tytuł serii: Laurum

Tytuł oryginału: The art of screen time : how your family can balance digital media and real life.

U dołu okładki: Jak wychowywać dzieci (w sieci).

Na 4 stronie okładki: Poradnik dla rodziców.

Współczesne dzieci często debiutują w mediach społecznościowych już z chwilą, gdy zostaną uchwycone na obrazie USG. Zaczynają stykać się z ekranami około czwartego miesiąca życia. To dobrze czy źle? Wspaniała szansa na podtrzymywanie relacji niezależnie od dzielącej ludzi odległości czy też pierwszy krok do stworzeniaotumanionego pokolenia wgapionych w ekrany zombie? Wielu bez wahania uznało to za początek neurologicznej i emocjonalnej katastrofy, lecz - co zaskakujące - trudno natrafić na rzetelne badania na ten temat. W swojejksiążce "Z nosem w ekranie" Anya Kamenetz - ekspertka w dziedzinie edukacji oraz nowych technologii, ale również matka dwojga dzieci - prezentuje świeże i praktycznespojrzenie na ten problem. Po przeprowadzeniu rozmów z setkami rodziców na temat stosowanych przez nich rozwiązań i wyznawanych poglądów oraz po przedarciu się przez gąszcz nierozstrzygających badań i rozdmuchanych obaw, proponuje proste rozwiązanie inspirowane znaną sentencją Michaela Pollana odnoszącą się do jedzenia: Ciesz się technologią. Z umiarem. Najlepiej w towarzystwie. Ta książka to jasne, poparte badaniami oraz obiektywne spojrzenie na kwestię znaną obecnie niemal każdemu rodzicowi. Stanowi odpowiedź na nurtującą dzisiejszychrodziców kwestię: jak znaleźć równowagę pomiędzy technologią a prawdziwym życiem. Zawarte w niej zwięzłe, lecz wymowne wskazówki stanowią podstawę, dzięki którejrodzice będą mogli określić właściwą rolę technologii w życiu dzieci, ograniczyć własne obawy, a także znaleźć przestrzeń dla szczęśliwych, rodzinnych chwil zarówno z udziałem technologii, jak i bez niej.

Część I. Dzieci a technologia * 1. Cyfrowe rodzicielstwo w realnym świecie * 2. (Czasem) napawające lękiem dane o mediach * 3. Nowe wyniki badań * 4. To ty masz władzę: pozytywne rodzicielstwo i media * 5. Tylko godzina naraz: jak prawdziwe rodziny poruszają się w świecie technologii * 6. Nowe technologie w szkole * Część II. Nasze własne urządzenia: rodzice a technologia * 7. Mama z telefonem na placu zabaw * 8. Współczesne rodziny: rodzice a technologia * 9. Przyszłość cyfrowego rodzicielstwa * 10. Krótkie podsumowanie dla tych, którym nie chciało się czytać całości

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 24.05.2024)

W29 (Rembielińska 6a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19786 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Laurum)

Autor

Kübler-Ross Elisabeth (1926-2004). Korpanty Jerzy.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kübler-Ross, Elisabeth (1926-2004) Opieka paliatywna Psychiatrzy Tanatologia Stany Zjednoczone

Gatunek

Pamiętniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł serii: Laurum

Dr Elisabeth Kübler-Ross była kobietą, która zmieniła sposób myślenia świata o śmierci i umieraniu. Rozpoczynając swoje dzieło przełomowym klasycznym studium psychologicznym Rozmowy o śmierci i umieraniu, i kontynuując poprzez napisanie wielu książek i lata pracy ze śmiertelnie chorymi dziećmi, chorymi na AIDS i osobami starszymi, Elisabeth Kübler-Ross zapewniła pocieszenie i zrozumienie milionom ludzi stojących w obliczu własnej śmierci lub śmierci ukochanych bliskich. W niniejszej książce, mierząc się w wieku siedemdziesięciu jeden lat z własną śmiercią, ta znana na całym świecie uzdrowicielka opowiada historię swojego niezwykłego życia. Nauczywszy świat, jak dobrze umierać, oferuje teraz lekcję dobrego życia. Jej historia jest przygodą serca - potężną, kontrowersyjną, inspirującą - odpowiednią spuścizną wspaniałego życia. Fascynujący opis jej życia ukazuje kobietę o silnej woli, w żadnej sytuacji niewahającą się sprzeciwić autorytetom i zwyczajom. Urok tej książki polega również na tym, że Kübler-Ross rewelacyjnie opowiada historie. (Bill Williams, "The Hartford Courant") Inspirujący opis poszukiwania, uświadomienia i służby. (...) Ta książka jest kroniką życia przeżytego z pasją, współczuciem i dobrocią. (Richard Hoffman, "New Age Journal")

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W72 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sułtanka Kösem : władza i intrygi w haremie / Özlem Kumrular ; przekład Agnieszka Ayşen Kaim. - Warszawa : MT Biznes, 2016. - 410, [1] s. ; 22 cm.

(Laurum)

Autor

Kumrular Özlem (1974- ). Ayşen Kaim Agnieszka (1971- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Kösem (regentka Imperium Osmańskiego ; 1589-1651) Turcja

Gatunek

Biografia

Tytuł serii: Laurum

Na okł. i s. tyt.: Prawdziwa historia bohaterki serialu.

Bibliogr. s. [399]-410.

Historia życia sułtanki Kösem, bohaterki tureckiego serialu Wspaniałe stulecie. Sułtanka Kösem, zaczerpniętaz dokumentów archiwalnych i źródeł historycznych, zarówno osmańskich, jak i zachodnioeuropejskich. Przyjmując styl gawędy historycznej, autorka z całą szczerością szkicuje portret kontrowersyjnej sułtanki i zakreśla tło jej epoki. Ukazuje historię dynastii osmańskiej, kulturę i życie osmańskiego dworu w XVII wieku. Poszerza kontekst niedostępny europejskim badaczom, cytuje noty dyplomatyczne, listy oraz ówczesne kroniki. Kösem przebywa drogę od statusu niewolnicy do pozycji sułtańskiej faworyty, a następnie otrzymuje tytuł Walide Sultan - Sułtanki Matki - i staje się najpotężniejszą kobietą na osmańskim dworze. To jedyna kobieta w historii dynastii, która dzierży sułtańską władzę, będąc nieoficjalną regentką swych synów. Niezwykłe dzieje władczyni, która za pomocą intryg, łapówek, podstępów prowadziła zakulisową działalność polityczną, jednocześnie walcząc o utrzymanie swojej pozycji. Co to znaczy być Anastazją, a potem sułtanką Kösem?Jaką motywację ma kobieta, która zamiast poprzestać na roli kochanki, matki i babki, wybiera władzę? Jak to jest wierzyć w chrześcijańskiego Boga, a potem stać się gorliwą wyznawczynią muzułmańskiego Allaha? Jak prowadzić grę polityczną, będąc tylko kobiecym cieniem sułtana?Co oznacza być kobietą w XVII wieku, a zwłaszcza głową haremu w osmańskiej Turcji? Jak rodzi się bestia, która zleca morderstwo własnego syna? Zanurz się w klimacie świata wschodniej monarchii w ostatnich latach jego świetności!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W60 (Krasnobrodzka 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(5) Turcja (1 egz.)

W64 (Radzymińska 121)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 Kumrular Ö. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko, czy muszę ci to jeszcze raz powtarzać? : przełomowy program, dzięki któremu twoje dzieci będą cię słuchały bez napominania, przypominania lub krzyczenia / Amy McCready ; przekład [z angielskiego] Konrad Pawłowski. - Warszawa : MT Biznes, 2017. - 292 strony ; 22 cm.

(Laurum)

Autor

McCready Amy. Pawłowski Konrad.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Posłuszeństwo Rodzicielstwo Wychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii: Laurum

Dlaczego czasem jest tak trudno skłonić dzieci, by cię słuchały? Prosisz dziecko, by wyłączyło telewizję, zrobiło lekcje, spakowało się do szkoły lub poszło spać. Wiesz, że słyszy, co mówisz, lecz ignoruje to. Prosisz ponownie i...? Nadal brak jest jakiejkolwiek reakcji. Próbowałeś już wszystkiego - odsyłania do kąta, powtarzania tego samego po raz setny, liczenia do trzech - lecz żadna z tych metod nie działa.Ekspertka ds. wychowania Amy McCready, organizatorka kursów internetowych znanych pod nazwą Positive Parenting Solutions (Pozytywne metody wychowywania dzieci) przedstawia metodę, która eliminuje wielokrotne powtarzanie tego samego lub krzyczenie na dzieci. Proponuje rozwiązanie pełne miłości i jednocześnie niezwykle skuteczne, jeżeli chodzi o skłanianie ich do pożądanych zachowań.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BD40 (Suwalska 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19381 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wolność emocjonalna : uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie / Judith Orloff ; przekład: Magda Witkowska. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : MT Biznes, 2020. - 412 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Orloff Judith. Witkowska Magda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Uczucia Higiena psychiczna Samopoznanie Autopsychoterapia Optymizm Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Laurum

Wyobraź sobie, że tkwisz w korku, a mimo to jesteś całkowicie spokojny. Wyobraź sobie, że twój przełożony wychodzi z siebie, a ty zachowujesz spokój, jesteś wręcz rozluźniony. Czy chciałbyś być ostoją spokoju? Czy chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi? Czy chciałbyś mieć poczucie przynależności do kogoś? Doświadczysz tego wszystkiego, kiedy osiągniesz wolność emocjonalną. Dr Judith Orloff, autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w cudowną podróż, która prowadzi do poczucia szczęścia i spokoju. W tej podróży nauczysz się panować nad tym, co negatywne, z czym spotykasz się każdego dnia. Choćbyś żył w największym stresie, właśnie nadszedł czas zmian na lepsze. Ty sam możesz wyzwolić się z więzów depresji, gniewu i strachu. Łącząc odkrycia neurobiologii, medycyny intuicyjnej, psychologii oraz techniki związane z subtelną energią, dr Orloff przedstawia zależności między naszym ciałem, umysłem, duszą i otoczeniem. To pełna poczucia humoru i współczucia książka, z której dowiesz się, jak rozpoznać najpotężniejsze negatywne emocje i jak przemienić je w nadzieję, życzliwość i odwagę. Przekonujące opisy przypadków, wsparte historiami zaczerpniętymi od osób tworzących jej wspólnotę internetową, od uczestników warsztatów oraz z jej życia prywatnego, pozwalają lepiej zrozumieć istotę prostych i praktycznych rozwiązań, dzięki którym uda ci się stawić czoło emocjonalnym wampirom, rozczarowaniom i odmowom. Wolność emocjonalna to mapa, którą powinni się kierować ludzie zestresowani, zniechęceni i przytłoczeni rzeczywistością. Tę mapę mogą również wykorzystywać ludzie szczęśliwi, którzy chcą być jeszcze szczęśliwsi. Jak uczy nas dr Orloff, każdy dzień jest okazją do wykazania się bohaterstwem: odrzucenia negatywności, konstruktywnej reakcji, przejęcia kontroli nad sytuacją. Pełna wolność emocjonalna jest na wyciągnięcie ręki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

WP130 (św. Wincentego 85)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 21179 (1 egz.)

(dostępność ok. 13.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Wrażliwość : dar czy przekleństwo? : przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych / Ilse Sand ; przekład: Anna Świerk i Ewa M. Bilińska. - [Warszawa] : MT Biznes, 2020. - 161, [2] strony ; 22 cm.

(Laurum)

Autor

Sand Ilse. Bilińska Ewa. Świerk Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Emocje Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Laurum

Na stronie redakcyjnej: Wydanie w nowej szacie graficznej.

Bibliografia na stronach [158]-161.

Odczuwasz świat intensywniej niż inni? Jesteś podatny na wpływ nastroju otaczających cię osób? Źle działają na ciebie hałas, chaos i nieprzewidywalność? Jeśli czujesz, słyszysz i przeżywasz wszystko mocniej niż inni, to prawdopodobnie jesteś osobą wysoko wrażliwą. Twoja natura może być wielkim darem, ale może też czasami sprawiać wrażenie przekleństwa. Jak wykorzystać swoją wrażliwość, by czerpać z niej jak najwięcej, a jedocześnie nie dać się złapać w pułapki zastawione na ciebie przez świat? W świecie wrażliwców. Zapewne często zdarzało ci się usłyszeć, żebyś po prostu przestał się martwić. Że musisz spróbować być trochę twardszy. Właśnie dlatego pokochanie siebie samego jako wrażliwca może okazać się trudnym zadaniem. W końcu tyle razy oczekiwano od nas zmiany. Tymczasem świat widziany przez wrażliwców jest piękniejszy, uważniejszy i pełen różnorodnych barw. Ilse Sand pokaże ci, jak wykorzystać twoją wrażliwość, by lepiej pracować, uczyć się i żyć. Być może przekona cię, że życie w swoim własnym tempie, świadome i bogate wewnętrznie, w zgodzie ze sobą, jest najlepszym, co może cię spotkać. Emocje pod kontrolą. Duńska autorka, która sama jest osobą o wysokiej wrażliwości, przedstawia różne narzędzia do radzenia sobie z emocjami. Pokazuje, jak odwrócić swoją uwagę od tego, co jest kłopotliwe, a w zamian skupiać się na swoim potencjale i własnych zaletach. W określeniu poziomu wrażliwości pomoże ci specjalnie przygotowany test, który znajdziesz w środku. Ta książka, łatwa i przyjemna w lekturze, może stać się prawdziwym objawieniem i pomocnym przyjacielem nie tylko dla wielu wrażliwców, lecz także dla osób, które są w relacji z wyjątkowo wrażliwymi osobami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W2 (Bazyliańska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)